“如果简历里没有AI使用技能，连面试机会都没有”“AI写的文案没有灵魂，但比我有创意”当招聘启事要求“熟练使用AI工具”，当设计师发现雇主用Midjourney替代基础工作，你是否也感受到了职场规则正在被重写呢？菲比最近对于独立的超级个体通过AI工具完成协作，传统的中层岗位加速消失有着非常深刻的体会，这一期想要聊一聊大家有为AI即将重塑雇佣关系感到焦虑吗？本期嘉宾：懂心理，精营销的老市场人汪可乐。⏰收听指南00:08 没有AI经验的简历直接被淘汰？00:57 免费AI限制了灵魂发挥？03:07 未来工作或许只需执行？06:10 AI编造答案：假理由也能解释得头头是道！15:18 好险，AI只有80%的完成度吧？19:35 未来社交：人际接触成奢侈品？22:53 职场生存法则：如何驾驭AI而非被替代！25:52 科技趣味：东北话AI叫你起床！27:28 打不过就要加入！不然呢？🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你的工作有意义吗？「PPT改到第9版，我们到底在改什么？」这期我们探讨【狗屁工作】中那些消耗精力的「无意义时刻」：为什么95分到100分的差距，要耗费200%的精力？为什么我们明知会议无效，却要假装认真记录？为什么「客户满意就好」这句话，说着比做着更难？我们尝试找到与「狗屁工作」和解的方式：不是彻底摆烂，而是区分「任务价值」与「个人价值」用「够好主义」替代完美主义，把意义感留给生活其他部分听完这期，你可能会重新审视电脑里那个「最终版_FINAL_2」的文档让工作回归工作，把生活还给生活⏰收听指南00:00:21 完美主义陷阱：100分和95分的差距，不过是自缚的枷锁！ 00:01:30 职场PPT心酸史：第九版从表格到饼图，改到怀疑人生 00:02:19 无意义任务大赏：周报月报和会议，偷走实际干活时间 00:04:16 职场价值冲突：个人意义与任务意义的永恒博弈 00:11:13 职场勇士宣言：对不切实际的目标，勇敢说「不」！ 00:12:42 摆烂哲学：责任心与放弃间的微妙平衡术 00:17:52 打工人终极理想：不上班才是真「赎身」 00:23:50 副业快乐法则：主业赚钱痛苦，副业不赚钱但开心🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
素人做播客是不是纯纯为爱发电？大咖、明星扎堆的播客赛道，素人主播还有生存空间吗？已经录制了32期，心态开始有点崩掉的两位主播，针对粉丝和朋友的录制播客问题，总结出真实的经验和感受。 兼职录播客会不会很辛苦？ 每周投入多少时间录制和剪辑？ 用什么器材和剪辑软件？ 播客为我们带来了什么？ 播客没有收益到底能坚持多久？ 以及为什么我们真心推荐大家都应该试试录制自己的播客！靠边聊聊使用的录音机是Zoom Podtrak P4，携带方便，可以同时录制4条音轨，性价比很高。剪辑工具主要是AU，习惯之后使用快捷键剪辑也很方便。🙋有任何录制播客问题，欢迎留言，我们很乐意解答。🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
卷不动了？能量告急？这份专治“精神内耗”的影视剧片单请收好！我们从《无耻之徒》的“比惨”治愈，聊到《知否》的内心平静，探索影视作品如何成为我们低成本充电的“回血包”。如果你也正在寻找逃离现实、获得能量的方式，这期节目或许能给你答案。👄节目中，我们深入探讨了： 为什么看别人“过得烂”，反而能让我们获得勇气？ 《我的天才女友》如何让每个“恋爱脑”感到被深刻理解？ 有人看爱情，有人学管理——《知否》为何能成为所有人的“电子榨菜”？ 追剧、追星、嗑物料……这种“沉浸式”的快乐，为何是强大的能量来源？最终我们发现，能让我们“又行了”的作品无关类型，只关乎它是否能在那个瞬间，给予我们理解、平静、好奇，或仅仅是“原来还有人比我更惨”的安慰。如果你也有在低落时反复观看的“回血”神剧，欢迎在评论区与我们分享！ 你的推荐可能会成为另一个人的解药。⏰ 01:09 “看别人比我还惨的故事”——MOMO的独门回血秘籍：比惨式治愈法 01:57 《无耻之徒》推荐：豆瓣9.4分的“贫民窟摩登家庭”，看他们如何在不完美中自洽 05:00 “你没有坏掉，不需要被修好”——《无耻之徒》中直击人心的自洽金句 00:01:09 “看别人比我还惨的故事”——MOMO的独门回血秘籍：比惨式治愈法 00:01:57 《无耻之徒》推荐：豆瓣9.4分的“贫民窟摩登家庭”，看他们如何在不完美中自洽 00:05:00 “你没有坏掉，不需要被修好”——《无耻之徒》中直击人心的自洽金句 00:11:49 《我的天才女友》中的“恋爱脑”：为何我们明知是坑，仍义无反顾？ 00:15:58 “遥远地方的共鸣”——看到有人理解你的“愚蠢”决定，本身就是一种治愈 00:17:24 女性友谊的幽微复杂：我希望你好，但不要比我好？ 00:20:16 《知否》的魔力：有人看职场生存，有人看恋爱婚姻 00:24:09 《知否》中的现代女性智慧：“手里有钱，身边有人” 00:26:37 菲比的治愈选择：无脑甜剧《背着善宰跑》如何用“好奇心”带来能量 00:30:21 追剧的终极快乐：成为“上升洪流”的一部分，见证一个夏天的奇迹11:49 《我的天才女友》中的“恋爱脑”：为何我们明知是坑，仍义无反顾？ 00:15:58 “遥远地方的共鸣”——看到有人理解你的“愚蠢”决定，本身就是一种治愈 00:17:24 女性友谊的幽微复杂：我希望你好，但不要比我好？ 00:20:16 《知否》的魔力：有人看职场生存，有人看恋爱婚姻 00:24:09 《知否》中的现代女性智慧：“手里有钱，身边有人” 00:26:37 菲比的治愈选择：无脑甜剧《背着善宰跑》如何用“好奇心”带来能量 00:30:21 追剧的终极快乐：成为“上升洪流”的一部分，见证一个夏天的奇迹关键词： #精神内耗 #治愈 #影视推荐 #追剧 #无耻之徒 #我的天才女友 #知否 #背着善宰跑 #情绪管理 #自我疗愈 🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
明星抢C，红毯排序，时尚活动的幕后究竟有多少辛秘？以近期抢占热搜的VOGUE 20周年庆典为契机，我们特别邀请多年操刀大型时尚活动，主导统筹执行的资深从业者——🐎姐，盘点活动背后看不见的博弈，从红毯排序到禁忌名单，带你揭秘名利场背后的江湖，发现时尚活动真正的门道。原来那些表面光鲜的“时尚女魔头”，背地里都是Excel战神；而我们普通人关注的明星C位八卦，或许真的只是误会一场。⏰本期指南01:59 刘亦菲造型出圈，红毯C位之争04:39 红毯顺序玄机07:11 营销号准确率低于5%14:51 请假视频引发的策划争议21:26 河道潜伏追星，活动执行天雷滚滚29:47 策划为王，咖位只是加分项36:11 时尚活动的内卷时代42:09 活动修罗场，不一定适合每个打工牛马。END，就到这里🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你是否也正身处人生低谷？是否也经历过对万事万物失去兴趣、灵魂仿佛抽离身体的至暗时刻？本期节目，主播Momo和菲比将与你坦诚分享她们亲身经历的“低谷信号”与切实可行的“自救指南”，告诉你：走不出低谷没关系，掉下去，就躺一会。👄我们聊了： 低谷的“信号”识别： 不只是情绪低落，更是兴趣的全面丧失、动力的完全枯竭，以及一种“灵魂抽离”的停滞感。 打破“自救”的幻想： 为什么朋友、家人甚至伴侣的安慰都收效甚微？我们为何总会幻想一个“偶像剧主角”式的救赎？ 真实可行的“自救”步骤：Momo的方法： 从“强迫记录感恩小事”到“报名学习架子鼓”，用具体行动“骗”回对生活的感知力。菲比的路径： 从“允许自己停下来”到“学会真正的休息”，最终通过恢复运动和好奇心，找回失去的“欲望”。 微小进步的哲学： 如何从“今天少哭了一次”、“今天正常吃饭了”中获得对自己的肯定？ 关于“重生”的讨论： 我们真的需要忘掉痛苦从头来过吗？或许，真正的重生是带着经验，在下一个相似的关卡做出不同的选择。 终极心态调整： 不必强迫自己立刻爬上山顶，允许自己在“小石滩”上散步。接受低谷是人生的常态，“先活着”就是最大的胜利。⏰ 00:54 从照片看透人生低谷的变化 02:22 低谷状态：灵魂抽离、失去所有欲望的感受 04:50 低谷信号：动力缺失与兴趣缺乏 06:05 低谷是“温水煮青蛙” 09:47 关于“重生”的讨论：我们真的需要忘掉痛苦吗？ 14:35 自救方法：写感恩日记与阅读心理书籍 16:54 打破幻想：你不是偶像剧女主角，自救是唯一出路 19:52 微小进步的哲学：从“今天少哭了一次”开始肯定自己 23:58 自救实践：学架子鼓，用新体验找回生命力 32:58 终极结论：走不出低谷没关系，掉下去就躺一会#人生低谷 #抑郁自救 #自我成长 #心理治愈 #情绪管理 #女性力量 #低谷期 #自我关怀🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你是否也有这种时刻：明明不忙，却只想平躺；刷了两小时短视频，心更慌？这期节目里，我们找来老朋友SERA，谈“能量”的涨落，把话题落到生活里：怎样定义理想假期、什么才算真正的放松、哪些是“伪充电”？也许我们并不缺目标，我们缺的是空白。所谓“高能量”，并不是永远满格，而是知道何时该停、如何重启。📖本期信息🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你是不是也经常觉得，努力工作的性价比越来越低了？明明已经很“卷”，却离理想中“30岁财务自由、事业有成”的剧本越来越远？本期节目，我们深入探讨当代年轻人共同的困境：「求不得苦」与「意义感缺失」，一起拆解“既想躺平又放不下物欲”的矛盾根源，找到属于你自己的自洽人生。👄我们聊了： Momo的困惑：为什么看到朋友成为“数字游民”和菲比的状态后，自己越来越无法忍受上班？ 从《我的前半生》唐晶到《小时代》，我们的“30岁幻想”是如何被塑造的？ “求不得苦”：痛苦的根源在于我们“既要……又要……”的无限欲望。 残酷的现实：努力与工资匹配，但与曾经幻想的未来严重不匹配。 父母那代的“确定性”已消失，我们如何面对普遍的失控感？ 韩炳哲《倦怠社会》 指出：我们正在进行的，是一场无止境的“自我剥削”。 重新定义努力：学唱歌的快乐在于控制气息的过程，而非最终成为麦霸。 放弃也需要努力，它意味着与内心的“沉没成本”和“对比心”作斗争。 如何找到生活的“意义感”？关键在于觉察自己为何不开心。 最终的解决方案：玩自己的游戏，找到对你而言真正重要的东西。如果你也曾感到倦怠、迷茫，对努力的意义产生怀疑，这期节目或许能给你带来一丝慰藉和新的视角。⏰ 00:52 朋友的“数字游民”生活，是我的梦 02:24 每天盯着退休倒计时，反而度日如年 03:24 30岁的幻想：成为唐晶那样的职场大女主 05:47 “求不得苦”：我们痛苦的根源是欲望 07:42 努力和工资匹配，但和幻想的未来不匹配 17:41 《倦怠社会》：我们都在进行“自我剥削” 20:55 努力的回报，是看小说的3毛钱还是过程的快乐？ 27:00 学唱歌不是为了成麦霸，而是享受控制气息的过程 31:59 躺平也要有技术：做一条开心、充实的咸鱼🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
这一生，有没有一个瞬间你对自己的体重十分满意？当明星的体重数值变成普通人心中看不见的基准线，“刚刚好”的体重真的存在吗？现实是奶茶带来的安慰，有时比体重数字更真实。这一期是《靠边聊聊》与《四喜元气铺》的串台节目。本期从亲密关系到自我评价，从训练节律到情绪回补，我们聊聊“够瘦的伪命题”，也聊聊“心态决定体重、生活状态比数字更重要”。如果你也在与体重反复较劲，欢迎跟我们交流你的体重管理心得。⏰收听指南00:00:24 体重是恋爱中最大的秘密！00:02:43 一个月狂瘦20斤的真相00:05:56 一周3练是个狠人？00:08:47 明星同款的枷锁00:12:16 瘦身是找到生活的掌控感00:15:52 瘦身成就感真不如喝杯奶茶00:17:25 实心的我，就是紧致。00:20:59 够瘦是个伪命题00:25:27 心态决定体重00:27:19 生活状态比体重数字更重要🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你是否也曾好奇，日薪“208万”的明星，其实也是另一种“打工人”？本期节目，我们与一线明星活动操盘手@cici一起，揭开顶流光环下的职场真相。从赵露思的崩溃、吴某凡的失控，到直播翻车、团队内幕，我们探讨：当明星沦为资本的工具人，他们的困境与我们何尝不是一体两面？👂在本期对话中，你会听到： 真实的一线案例：吴某凡首场演唱会的幕后细节、王一博团队的“直播”禁忌、张学友开演前的特殊习惯。 团队的牛马日常：明星团队如何练就“十八般武艺”，半夜12点还在对合同的打工人实况。 行业的畸形生态：资本如何将明星视为“数字游戏”，签100个艺人只为赌一个爆款，其余赚取解约金。 明星的职场压力：被糖衣炮弹包裹的真空生活、无法做自己的“人设”困境、以及最终导致崩溃的导火索——比如赵露思公司认为她“鬼上身”而进行的驱魔。 清醒的生存样本：秦岚、李宇春、王嘉尔等艺人如何在高强度行业中保持专业、清醒，甚至活成自己生意的CEO。👏无论你是对娱乐圈内幕充满好奇，还是作为一名普通“打工人”寻求共鸣，相信这期节目都能给你带来新的视角。欢迎在评论区分享你的听后感和职场困境，与我们互动。⏰ 01:13 特邀嘉宾cici登场：自述是“被虐惨的”明星活动操盘手 02:13 明星团队“十八般武艺”：从砍价、比价到写脚本的全能牛马 03:04 直播暴露“大脑空空”的明星：实时尴尬与职场焦虑的共情 04:06 吴千语成功直播的背后：明星本人的态度如何决定团队上限 09:10 案例揭秘：顶流吴某凡首场演唱会的团队不成熟与现场失控 13:13 明星团队的“奇葩”要求：王一博团队要求“直播不能叫直播” 16:02 揭露行业“谎言”：我们如何为明星和品牌编织“创意性解决方案” 26:48 赵露思“发疯”导火索：公司认为她鬼上身，被关酒店驱魔 27:32 正面案例：王嘉尔如何像CEO一样，掌控自己的商业帝国 30:38 资本的残酷算法：签100个艺人，红一个就赚，其余赚解约金🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
明星放下的是脸面，我们放下的，是赚钱的心。我们正在用变现能力定义人生价值吗？ 在这个注意力经济时代，“放下面子”是某种某种生存智慧。但值得思考的是，当社交媒体不断放大财富神话，当变现能力被等同于个人价值，普通人该如何在“豁出去“与”守底线“之间找到自洽？“有些钱，就是赚不到的”——而这恰恰是我们需要直面的人生真相。⏰收听指南00:19 明星真不客气，什么钱都要赚00:52 明星跨界教学是割韭菜吗？01:42 成就感驱动的搞钱哲学02:42 知识付费是新的打赏08:46 转变中的职场观念09:59 新行业造就新财富10:37 面子与财富的抉择18:37 简单即自由21:22 成功靠显眼的时代神话22:42 流量背后的阴影23:01 失去比得到痛苦25:31 放下面子或放下赚钱的心🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
家务，到底是“爱的表达”，还是“隐形的陷阱”？这一期我们从 SERA 家里的“家务排班表”聊起，发现家务分工可不仅仅是“谁做饭，谁扫地”这么简单： 为什么“谁有空谁做”听上去公平，其实暗暗不公平？ 为什么男性一做家务就被夸“好男人”，女性却只是理所当然？ 为什么一句“我帮你洗碗”，听起来就让人火冒三丈？我们会分享如何进化出一个适合自己家庭的分工模式：不是绝对对半，而是让每个人的付出都被看见，让亲密关系更轻松，而不是暗暗结怨。听完这期，你可能会想起家里那个“眼里总有活”的人，也许就是时候重新聊聊分工这件事了。⏰收听指南00:00:43 家务分工：亲密关系中的微观权力博弈，小事背后的哲学课00:03:16 养猫引发的家庭分工妥协00:05:51 5岁开始做家务太早吗？00:09:55 同居家务翻倍：眼里没活儿的另一半，现代关系的压力测试00:16:21 男性真以为衣服会自动叠好？00:21:57 家务公平的本质：不是五五开，而是被看见和理解00:25:25 家务认知差距：他做两件就觉得很多，其实还有98件00:28:30 隐形家务大赏：购物不只是买，更是补货选款的脑力马拉松00:32:40 家务拖延哲学：碗堆着不收？因为我在休息的正当权利00:36:10 内衣消毒战争：丈夫负责洗，妻子闭眼验收的默契博弈00:41:02 被忽视的家务维度：情绪劳动与数字化劳动的价值重估🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
据传巨蟹座正在全网‘通缉’主播momo！只因为她揭露了巨蟹‘超记仇’的本质？从‘掏耳朵记仇十几年’的案例，到AI鉴定‘巨蟹是双子的一生守护’，本期探讨：星座到底是不是亲密关系的‘出厂设置’？我们又该如何利用星座知识，更好地理解与伴侣的沟通模式？主播菲比（双子）和momo（双子）结合自身与伴侣（均为巨蟹）的样本，展开了一场关于星座与亲密关系的讨论： ♋️ 巨蟹座深度剖析：“记仇”是他们的隐藏技能？需要持续情绪价值和安全感的背后是什么？ ♊️ 风象星座（双子/天秤/水瓶）：为何以“疯”为荣？思维跳跃、热爱表达的沟通方式在关系中的优与劣。 ♉️土象星座（摩羯/处女/金牛）：为何开不起玩笑？他们的“装”与“冷”背后是怎样的逻辑体系？ ♌️火象星座（狮子/射手/白羊）：如何正确“拿捏”这群自信爆棚的“哈士奇”？夸奖是万能钥匙？ ♑️♏️老板星座玄学：为何上司多是天蝎和摩羯？目标感与“狠劲”是成功密码吗？ ⚔️ 沟通频道的对决：当心直口快的风向，遇上敏感内敛的水象，如何避免鸡同鸭讲？ 🤖 AI占卜大揭秘：用DeepSeek提问“谁能守护双子一生”，答案出乎意料！｜互动话题“你的星座和伴侣星座是？你们之间最‘典型’的冲突或甜蜜是什么？” 欢迎在评论区分享你的故事👉订阅关注，一起探索关系的奥秘。⏰时间戳： 01:35 - 巨蟹座记仇实锤：因掏耳朵弄痛对方，被“记仇”十几年的真实案例。 03:06 - 水象星座敏感度：你随口一句“好像胖了”，海鲜三姐妹（巨蟹/天蝎/双鱼）会内心上演大戏。 04:09 - 风象星座的“疯”：以“疯子”、“神经病”为荣，视其为特立独行的肯定。 08:13 - 土象星座的“装”：摩羯式分手——内心翻江倒海，表面冷酷转身，连分手原因都不说。 10:53 - 火象星座的“傲”：夸他厨艺好，他真的会相信自己是“厨神”，无法接受负面评价。 12:35 - 火象是“哈士奇”：最好拿捏，凌晨3点喊他去看海，他骂骂咧咧但会穿好衣服。 13:11 - 老板星座玄学：菲比所有上司都是天蝎或摩羯，目标坚定、手段“狠毒”的成功人士。 17:47 - 风象星座的陷阱：聪明反被聪明误，因预判结局而放弃，缺乏“挖石油”般的坚持。 21:08 - 水象星座的安全感：24小时不定时提问“你还爱我吗？”，需要持续的情绪确认。 32:48 - AI占卜的答案：询问DeepSeek“谁能守护双子一生”，答案竟是巨蟹座。🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
最近你被客户刁难了吗？什么时候开始，忍受客户的折磨成为了现代职场的工作配套？奇葩客户真的只是“难搞”吗？当我们吐槽那些无理要求、无效加班、预算与野心严重错位的荒谬时，其实也在照见自己：在经济下行、职场焦虑的大背景下，每个人都成了压力的传导者。客户的“作”，也许正是社会在透支我们生命的缩影。笑完之后，你会发现，这一期不仅是吐槽，更是一面职场的镜子。🎙️【收听指南】00:51 无力愤怒，职场压力无处不在！01:29 面对奇葩要求，像斯德哥尔摩综合症患者03:05 完美主义焦虑VS无止境的拖延进度06:29 打工人就像无足轻重的丫鬟人设09:31 作不可怕，可怕的是不知道为什么在作！12:15 把工作看太重是一种精神疾病。16:49 无效工作的真相：职场生存之道？19:15 别太贪心，10万预算做奥运会效果。21:59 经济下滑的增长幻想23:00 社会压力的涟漪传导🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
七夕刚过，情侣们是否正陷入「节日后吵架」的魔咒？本期从两位主播的真实案例出发，拆解亲密关系中争吵的根源、底线与智慧，教你如何把吵架从关系的破坏力，转变为深度了解的催化剂。”戈特曼「末日四骑士」理论实测：批评、鄙视、辩护、冷战，你的感情中了几条？互动话题“你和TA立过哪些「吵架公约」？” 欢迎在评论区分享你的故事👉⏰时间戳： 00:53 - 七夕后吵架预警：节日高期待落空，是情侣吵架的高发期。 01:11 - “事故”变“故事”：车被伴侣撞了没吵，但因他拖延处理而怒火中烧。 03:01 - 无效道歉公式：“对不起我错了”为何是火上浇油？因缺乏真诚与行动。 04:28 - 吵架本质揭露：关系中谁更在意，谁就更想吵。不想吵的人往往是“既得利益者”。 07:19 - 七夕吵架根源：源于双方对约会的“内心剧本”不同，期待值 mismatch。 11:32 - 吵架底线警示：绝对不能接受！骂对方家人、咒对方去死等人身攻击。 15:25 - 婚前吵架公约：夫妇的“铁律”——绝不摔门而出，给彼此冷静空间。 16:14 - 亲密关系的末日四骑士：心理学家戈特曼理论：批评、鄙视、辩护、冷战，出现3个关系危矣。 26:15 - 吵架争输赢真相：本质是“比谁更委屈”的比赛，而非事情本身的对错。 30:39 - 和好加速器：“补偿心理”有时很有效：一个小礼物就能让翻篇速度加倍。🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
去夜店蹦迪，还是在家刷剧？不同代际的年轻人，对“夜生活”有着完全不同的答案。这一期，我们聊的不只是“要不要出去玩”，更是关于社交方式、生活节奏、安全感与自我认同的选择。没去过夜店，到底算不算错过？夜生活的变化背后，折射出怎样的心理与价值观转变？欢迎跟我们一起打开话题，分享你最难忘的夜生活瞬间。👨嘉宾⏰收听指南00:00:26 Z世代真的爱蹦迪吗？00:01:08 三代人的夜店记忆大乱斗00:08:19 不喝酒的夜间有氧运动00:10:54 纹身女孩的反差萌自白00:17:10 夜店社交里的认同渴望00:20:22 跨年夜骑上陌生人的肩膀狂欢00:22:44 夜店潜规则00:26:53 消费降级的年轻哲学00:27:55 35岁后蹦不动了怎么办？00:29:51 再忙也要给自己留一点娱乐空🎵音乐：I feel the music（feat Matthew Clanton）🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
当我们热议七夕送礼段位时，已婚10年+的Phoebe揭秘「20元魔戒婚戒」的可持续浪漫哲学！从立秋奶茶互点事件到后备箱惊喜翻车实录，Momo和Phoebe的个人经历验证「反消费主义仪式感」重构亲密关系——不要表演型浪漫，只要藏在遛狗/追番/咖啡里的每日微仪式。七夕将至，momo和Phoebe撕开仪式感真相： 💍 婚戒真相：名牌钻戒 vs 淘宝20元魔戒复刻品，婚姻需要哪种仪式？ 📱 微仪式陷阱：强制晚安打卡如何变成情感枷锁？ 🎂 送礼破局：从重复鲜花到纸币蛋糕，务实主义者的浪漫突围 ☕ 可持续仪式清单：晨间请安三件套/双人遛狗不看手机/每周动漫约会 🚫 反表演指南：如何拒绝后备箱气球惊喜等「社死型浪漫」？ 💸 消费主义解绑：当立秋奶茶变成相互点单的默契游戏“你经历过最翻车的仪式感现场？” 留言区等故事👉订阅+@TA一起听⏰时间戳： 00:51 - 仪式感本质探讨：鲜花玫瑰大餐≠真爱，小动作更能拉近距离 02:47 - 送礼困境破局：纸币蛋糕——务实主义者的浪漫方案 04:27 - 婚戒真相大公开：20元魔戒复刻品 vs 名牌钻戒的婚姻哲学 06:37 - 浪漫幻灭现场：男友送花公式化，一年同款花束的甜蜜负担 09:53 - 求婚幻想狙击：要求对方"心有灵犀"式浪漫可能不存在 12:42 - 反常规婚姻：无求婚、无纪念日、结婚五年亲友不知情 14:16 - 微仪式枷锁：必须打字说"晚安"的聊天记录强迫症 17:49 - 低成本仪式清单：遛狗不看手机/互相做咖啡/每周追动画 22:14 - 祖传级仪式感：夫妻晨间请安三件套+亲吻硬性规定 25:07 - 反消费主义宣言：当立秋奶茶变成相互点单的默契游戏🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
你是否曾在深夜明明不饿，却对某样食物念念不忘，甚至翻遍厨房只为一口甜？又或者，在刷到美食视频后，明知会后悔仍忍不住下单，只为满足瞬间的口腹之欲？从童年搬凳子偷衣柜顶的糖，到术后把零食藏进被窝；嘴馋像一场跨越时间的饥饿游戏，关于匮乏记忆、情绪填补，也关于那些停不下来的身体秘密。今天我们一起聊聊：当食欲变成心瘾，我们到底在渴望什么？【本期时间轴】⬇️00:00:20 不饿却想吃，是爱的缺失还是欲望的陷阱？00:01:30 踩着凳子偷吃高处的糖果，机智还是叛逆？00:04:45 苹果炒鸡蛋的创意暴击！00:05:58 大学第一次做饭，天赋竟藏了二十年！00:10:43 第十口的食物，为何不如第一口惊艳？00:12:14 饭粒必须吃光，是美德还是负担？00:18:08 高糖食物如何劫持我们的快乐系统？00:22:47 到底什么在操纵味蕾？00:26:36 是资本做局让你停不下来呀！00:35:12 情绪、荷尔蒙与食品工业的三重奏！🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
当非婚生子合法继承家产，独生子女如何守住原生家庭堡垒？从娃哈哈豪门恩怨到遗体捐献计划，独生子女正在重构养老、亲情与责任边界，本期撕开独生子女生存图鉴，直面无人分担的债务、临终恐惧与情感勒索。Phoebe和momo以娃哈哈继承战为引，剖析自己身为独生子女的隐秘困境： 💸 法律预警：非婚生子女继承权修订后，独生女如何保护权益？ 👩👧 情感绑架 实录：从“为我而活”的母亲到剥夺外婆权利指控 ⚖️ 责任天平：父母赌债该不该还？手术签字时才知道自己是唯一支柱 🚂 地域差异：东北35岁仍享“站台接车”特权 vs 河南成年即独立 ⚰️ 终极方案：为什么遗体捐献成独生女养老安全感来源？ 🔥 反勒索指南：当父母说“没你我活不了”，如何设立边界？｜收听场景建议 被催婚催生时 父母要求同住前 深夜焦虑“死后谁收骨灰”时刻🙉“你听过最窒息的亲情绑架语录？” 留言区等故事👉订阅+分享给同款独生子女朋友～⏰时间轴 00:18 - 开场：探讨独生子女的“亿万家产”困境与大众共情 02:09 - 独生女痛点：被爱得最满，却孤立无援无人分担 05:40 - 法律冷知识：非婚生子女继承权与婚生子女平等 07:18 - 童年宣言：“所有一切都是我的，不想跟任何人分！” 08:49 - 窒息式关爱：日记本写满“为什么要把我生下来？” 12:57 - 东北独生女特权：35岁仍是“孩子”，父母站台接车 20:01 - 养老焦虑终极方案：遗体捐献解决“谁收骨灰”问题 24:26 - 父母吵架修罗场：独生子女被迫当终身调停者 29:52 - 反道德绑架金句：“你想当外婆？自己去领养！” 33:06 - 边界感觉醒：拒绝父母情感勒索，放弃做完美子女🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
“为什么内衣的痕迹需要被隐藏？”“穿衣自由是否只是女性的伪命题？”“当男性可以赤裸上身跑步，而女性连吊带背心都要被指责时，穿衣自由的边界究竟由谁划定？”你有没有好奇过，为什么男生可以在街头随意掀起上衣、露出肚皮，而女生穿个露脐装却要小心翼翼、害怕合不合适？本期特别邀请在巴黎生活的嘉宾 Sera，对比中法两地对于“身体表达”的文化差异探讨为什么女性的穿衣选择总是必须“考虑他人感受”。穿衣自由的背后，其实藏着我们对身体的认知、对公共空间的占有感、以及对“谁该被看，谁不该看”的深层偏见。欢迎你一起靠边聊聊，分享你曾经感到“不自由”的时刻。⏰收听指南01:32 肩带外露为何要尴尬？02:55 内衣：社会期待的微妙战场07:39 现代女性的乳头焦虑症：家居服也有礼仪？12:57 胸围歧视：小胸自由与大胸束缚18:34 凭什么非要得到完美的“社交照片”21:52 经济下行与穿衣批判：男性的怨气转移25:46 性别双标：男性赤膊与女性的小心翼翼31:42 ”北京比基尼：大爷们的夏日时尚34:29 穿衣规范：男性特权与女性约束38:16 文化多样性：从比基尼到头巾的穿衣光谱🔚就到这里吧！🎵本期配乐片头：Billie Eilish-What Was I Made For?片尾：Billie Eilish - NOT MY RESPONSIBILITY - a short film邀请大家欣赏最后几句念白：📖本期信息🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
这期我们聊聊那些“过期友情”：为什么学生时代的闺蜜没办法变成老朋友了？当友谊的保质期到了，是强求回味还是坦然放手？中年友情清醒指南，教你识别什么样的友情值得再努努力“回锅”重温一下主播Momo分享亲身经历：“我曾以为她能给我递刀，结果却是从背后刺向我” 中年绝交不是失败，而是自我保全——当多年老友站在“敌人阵营”，选择转身离开需要多少勇气？多数朋友只能陪我们走一段路，成长就是打碎对“永远”的幻想，接受渐行渐远和告别都是人生常态，就像歌词里唱的“青春是手牵手坐上了，永不回头的火车，总有一天我们都老了，不会遗憾就 OK了～“🙋你是否也有放不下的友情和想要告别的人，欢迎和我们一起讨论～⏰时间轴 00:58 成年后与好朋友渐行渐远的难过问题。 01:10 30岁后还能交到像小时候那样黏在一起的真朋友吗？ 02:11 好朋友就是能在对方面前放松做自己，无需伪装。 04:23 社群朋友多是“酒肉朋友”，真朋友需能求助。 08:22 在她的偶像唱歌时狂哭，其实为逝去友情而泣。 08:28 原来友情的破碎是源于每个人优先级不同。 09:46 高中时会因朋友忽视和价值观崩塌，果断断交。 12:56 成年人的变化是：30岁后分享“无用信息”减少，边界感增强。 18:41 信任崩塌的时刻，十几年好友“捅刀”，站在前任那边刺探消息。 20:49 苦苦挣扎，是否该说清结束友情，给关系一个仪式感收尾。 23:28 向我的旧友公开传话，希望她有偷偷听我的播客。 26:36 朋友突然拉黑，五年未解之谜，破镜难重圆。 31:39 你是否也想起某位朋友？分享本期，练习好好告别。🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
一谈恋爱就像换了一个人，手机24小时待命、为对方调整生活节奏、做决定时总是“TA先”……但“恋爱脑”真的是错吗？为什么我们在感情里那么容易倾斜、让步，甚至一度迷失了自己？这一期，我们想聊聊关于爱情、依附、自我价值之间的复杂关系。欢迎在评论区和我们分享你的故事。如果你曾为爱迷失，也请记得：那个为爱勇敢的你，也值得被理解与温柔地对待。⏰时间轴00:00:51 一恋爱就人间蒸发，手机都懒得看！00:01:56 恋爱脑的付出：通勤1小时也无所谓！00:05:48 恋爱脑也分三六九等00:07:28 习惯卑微，明星也会恋爱脑00:08:23 吓跑智性恋：为什么我得背负你的人生重量啊？00:12:51 爱情不能改变对方，连改变自己都很难！00:15:28 恋爱脑机制揭秘：童年创伤和安全感缺失！00:18:20 恋爱脑能体验轰轰烈烈的爱情？00:20:51 恋爱脑是现代欠缺的勇敢爱人能力？00:24:58 震惊时刻！30岁才知道电话费不是网费！00:28:36 出轨只有零次和无数次，裂痕已现！00:30:44 承认情感模式，停止自我攻击，恋爱更快乐！00:36:44 自我成长的重要性：不再依赖他人认可！00:41:58 理智恋爱：提前考虑风险，享受过程！🔚就到这里吧！🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
想买的可能是热门色号的口红，或者一个大牌经典款式的包包，或者只是直播间里那买1送10的护肤品套装，你们是否也和Momo一样因为这些想买的东西陷入到消费陷阱中？“随性买买买” vs “断舍离扔扔扔”，谁更高明？消费目的本身有高下之分吗？消费是否真的能满足我们内心对于幸福的憧憬和安全感的依赖？本期内容，从两位主播在不同年龄对于购物欲的体会出发，分享30+岁是“即时满足”、“自我奖励”、“探索好奇”？40+岁是“品质追求”、“为爱好买单”、“精简人生”的心路历程与关键转折事件。分享各自“买得最爽”和“最后悔”的购物经历，剖析不同人生阶段消费背后的情感诉求。👏欢迎在评论区分享你的购物车，装的是当下的快乐，还是未来的焦虑？⏰时间戳：00:19 怎么大促都不想买东西了03:49 囤货让我一直在用过期产品05:15 最焦虑的年纪想要买的更贵更多09:34想买的东西印证了内心的缺失和想要被认可的渴望15:32买什么品牌代表我给自己的标签和人设17:27 在专柜花钱才能得到的情绪价值21:22 不是不想买，是压抑自己不要买23:40 没想明白之前，消费的欲望永远没有尽头26:28 对美好生活对渴望变成消费的内化27:23 现在大家已经逐渐认清越来越多商人的套路29:31 重要的是认清什么对你来说是重要的33:19 为了爱自己而买，量力而行，买的开心买的快乐🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
恋爱对象没着落，结不结婚不知道，生不生小孩不清楚……在未来生活的不确定性之中，生育能力的下降似乎是唯一的确定。在混沌之中，女性要不要先给自己来一份生育B计划——冻卵。冻卵，作为一个种生殖辅助技术，可以作为女性的生育“延迟保险吗？或者仅是一个昂贵又复杂的“心理安慰”？在这一期节目中，我们邀请了Amber——一位在37岁完成冻卵流程的女性，来分享她的真实经历。从做闪电决定到看诊手术的细节，她以极其坦率的态度讲述了自己为什么“比起结婚，更推荐冻卵”。两位主播也从不同的视角切入，探讨了冻卵所涉及的法律法规、伦理争议、经济成本以及卵子未来的使用安排等问题。我们不回避现实中的灰色地带，也不会给出唯一的“正确答案”，而是希望通过这次对话，呈现女性在面对不确定的未来时，如何主动为自己做选择的过程。如果你正在思考类似的问题，或者也曾经历过关于生育的挣扎与抉择，欢迎你留言、分享你的故事。每一个女性的经历，都是我们理解彼此、一起走下去的起点。⚠️声明：根据我国《人类辅助生殖技术管理办法》的规定，冻卵仅限于符合医学指征的已婚夫妇和特定医疗需求的人群。⏰本期摘要00:45 冻卵是“生育保险”吗？01:08 林志玲39岁冻卵，47岁当妈01:59 35岁冻卵的“生育末班车”警告03:07 女性也可以有多样的生育和养育选择06:52 冻卵之前先得了解法律法规18:29 使用率不高，难道只是“心理安慰剂”20:52 生殖辅助技术≠ 保证生育24:28 打开APP，我的“卵子”就在屏幕里32:48 冻卵，你得知道它是10%～40%的概率游戏34:44 3万块购买生育“犹豫期”🔚就到这里🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
打翻的咖啡、爱人的一句话、来自老板的一条消息提醒，都会变成压倒我们的那一根稻草，让我们崩溃地想逃跑想发疯想大吼大叫想痛哭流涕...而崩溃不是软弱，可能只是系统过载的信号。这期不是鸡汤，是分享我们在崩溃后如何调整预期、设置边界、寻求支持（哪怕只是一点点），在生活的废墟上一点点重建秩序与内心的韧性，在压力面前允许自己的脆弱与无奈。成年人的崩溃是很正常的，糟糕的事情本身不是最让人崩溃的，让人崩溃的是我们因此产生的很多灾难化想法和负面评价。生活可能永远没办法顺风顺水，我们每天都可能遇到各种各样的压力事件，希望我们的这次分享可以让大家增添一些面对崩溃时刻的勇气和力量～🎁献给所有在生活中负重前行的你！⏰时间轴00:27我们都崩溃了，你并不是唯一一个与负面情绪做斗争的人01:23Momo的崩溃：“刚入职一个月我就想逃”02:25我崩溃到焦虑失眠，再次开始心理咨询03:25老板半夜发20+条消息给我，我却只想熬夜不看手机05:37接到更好的offer，让我跳槽时我更崩溃了08:49伴侣的安慰，听起来像刺耳的阴阳怪气09:31 Phoebe的崩溃“设计师一句话让我的恐慌症发作”10:31手抖心慌，但是“我要拉着设计师和客户一起死”11:09 成年人的崩溃像风干的腊肉11:35 崩溃之后袭击我的是我对自己的责备12:17 反问自己是不是真的是我不行15:27怎么判断好压力还是坏压力16:12 在波动中回调，在崩溃中反脆弱18:21好的压力是有目标和方向的推你向前19:25坏的压力没有尽头，找不到方向和目标20:32你的身体会告诉你，什么时候要歇一歇了22:19有些工作不值得，有些崩溃也不值得23:18我们对自我的要求内化成了对自我的剥削25:24我们的恐惧是觉得自己不够好27:49崩溃来了，那我们接受它然后继续走下去28:39原来大家都是30多岁还在崩溃，这很正常31:54 除了逃避，还可以拒绝游戏32:30 多找几个支撑体系给崩溃的自己托底🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
办公室里，有没有人用“开玩笑“当借口，做让你很不舒服的事？ 职场性骚扰并不一定是直白的语言或动作，它可以很隐晦。越是如此，底线越不该含糊！二十年前全组女同事遭到性骚扰，主播菲比竟然毫不知情。这一期邀请当事人嘉宾Sera小姐，撕开职场性骚扰的沉默面纱，探讨那些年我们忍下的委屈与反击的勇气。别碰我的边界感！让我们一起聊聊如何避开骚扰雷区，在职场中学会Say No。我们在职场谋生，但没必要忍气吞声！別再用尴尬的“笑而不语”，让那些“坏人”得寸进尺！⏰时间轴00:00:45 组内三人遭性骚扰，我竟浑然不知，职场盲点太致命！00:02:58 沉默20年才敢开口，为什么我们没有团结起来？00:03:55 拒绝酒局直面骚扰，我们要学会Say NO00:08:39 被男领导拍屁股，你跟我说是长辈关怀！？00:12:06 权力游戏下是职场骚扰还是职场恋爱？00:19:28 受害者有罪论早该扔进垃圾桶！00:24:52 逆袭大女主，5000年就一例成功案例？00:34:56 吃下我这招幽默攻击，有本事骚扰没本事涨佣金？00:36:23 用生理性语言回击骚扰，以毒攻毒难度不小00:41:04 曝光力量无穷，不要停止发声🔚就到这里吧！📖本期信息🎙️关于【靠边聊聊】这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
生命中重要的决定，你会选择什么时机告诉父母？例如，表明自己性取向这样的重磅消息，即便在心中预演无数次，也难以预测控制场面。难得听到从一位父亲的角度，分享如何理解和接受女儿的非一般人生选择。父母也是一个需要终生学习的社会角色，如何实现自我视角的转化，真正的接受和支持子女的生活。当我们不再执著于“传统幸福”，不用解决所有的“担心”，我们就会找到“爱”的解答。本期嘉宾，前媒体创意人，享受退休后骑行人生的老父亲Nick.🌈欢迎在评论区分享你的故事或感悟，说出你还没和父母坦白的那些事～⏰时间轴01:52Momo我是一只脚走出柜子的拉拉03:31Nick：女儿和我说她是Bi06:06 “我觉得这是给她伴侣的一种尊重”08:03 她们之间是有爱的，才是构成恋人的要素13:31妈妈说：“你们这种关系没有法律保护，是不牢靠的。”16:29“我在我妈面前嚎啕大哭”的坦白一切18:52来自父亲的建议：可以和你的伴侣一起好好规划人生21:10父亲的反思：“我有没有影响到女儿变成拉拉”23:06虽然内心接受了，但对外依旧要编故事26:26理解通讯录，先从通讯录的语言体系开始28:25舆论的开放让通讯录更加敢于Coming out32:47父亲接受女儿的感情同时要接受有另一个人“加入这个家庭”38:08来自父亲的建议：要让家人/爱人的关系都健康发展，这是一个过程40:29在上大学离开家的时候说出来，也许是一个好的时间点43:36同性与异性在婚恋上遇到的问题其实大同小异🎙️关于[靠边聊聊]这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
约会软件刷到麻木也遇不到一个正常人？线下相亲面对普信的他尬出天际？懒得出门却又期待白马王子从天而降？想要恋爱却又害怕恋爱遇雷？这些学校没教过的恋爱知识，在本期我们将用一个个啼笑皆非的案例为你一一解答。本期特别邀请嘉宾Elva（见过200+次相亲场面的社区咖啡店主理人）和我们一起分享那些见过、经历过、听说过的奇葩相亲恋爱故事，聊聊如何开始恋爱，怎样确定谁是对的人，从识别“海王”到捕捉“心动信号”，作为当代女性到底要怎么做才能脱单恋爱结婚？和亲密关系有关的可实操Tips都在这里啦！❤️本期献给所有在寻找爱，确定爱，以及不敢爱的你～👏也欢迎在评论区分享你是如何开始恋爱的小故事，让我们一起惊叹❗️⏰时间轴01:31朋友介绍的相亲，让我差点成为第三者02:35与其相亲，不如自己写个“钓鱼贴”04:07 相亲APP上面最关键也是最难改变的两个条件是？05:00谈恋爱前让我先看个书05:29找对象如同面试：散发信号+积极见面07:37扩大社交圈的方式有且不限于：朋友介绍/APP/相亲等等09:15亲眼见到的奇葩相亲：去咖啡店见面不代表我要点咖啡12:03奇葩相亲故事2：亲密付是给你看的不是给你用的13:26亲密关系中真的最看重外貌优势和物质吗？16:1235岁还没有爱情的女人一定是“有问题”17:37震惊！离过婚反而在相亲市场更受欢迎18:43网络情缘就是要主打一个速战速决19:44奇葩相亲故事+1:第一次见面就在同事面前摔个”狗吃屎“22:38奇葩相亲故事+2:情人节被邀请去三层别墅Room tour24:35为什么这个时代大家结婚更难了25:33找对象前先写一个“我的另一半“的人群画像28:51Mr.right要有哪一个点才会打动你？30:46开始关系前确认双方的目标是否一致31:49想要稳定的恋爱关系的Tips33:44相信缘分会到来，不来的话也未必不是一种幸运～🎙️关于[靠边聊聊]这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
外貌优势带来的红利，是职场人无法忽视的存在。“如果顶着迪丽热巴的脸，我的人生将会是怎样的？” 这样的非分之想，主播俩倒是没奢望过。尽管我们被迫服了不少“美役”，但也没啥可后悔，创造属于自己的外貌优势，也可以是一种对美的探索，只要我们清醒又坦诚，审视一下自己的外在价值也不会触犯天条，生活的红利终归都得靠自己。高考将至，暑期将近，新一批“服美役”战士即将出征。哪怕你已经是职场人，30+和40+的主播，以过来人的视角，分享容貌焦虑促使我们干的傻事，以及我们觉得趁早做也无妨的科技。不用大DO特DO，去享受爱美带来的可能性吧！⏰时间轴00:00:21 疯狂叠甲，服美役罪不可恕吗？00:02:02 大学时期幻想自己是郭敬明笔下即将变身的丑小鸭00:04:52 无法面对纪录片中平凡普通的自己00:09:58 容貌焦虑是对生存能力的焦虑00:10:51 职场潜规则：「晕轮效应」下的外貌红利00:18:43 牙齿矫正黄金期：大学时代的双重投资00:20:11 没人误认为菲佣，而选择了牙套地狱00:25:32 玻尿酸下巴填充：馒化也可以将就？00:32:19 医美不归路：当完美主义成为强迫症00:33:55 连肉毒素有效期都在缩水00:34:40 两万元换清晰视界00:42:40 告别假睫毛，保住眼球00:47:51 三年没有穿衣镜，用极简对抗焦虑🔚就到这里吧！🎙️关于[靠边聊聊]这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
既然有520这样商家虚构的“爱情节日”，我们也可以庆祝自己炮制的“恋爱代餐”！可以不谈恋爱，但不能不磕CP！真实的爱情千穿百孔，虚构的CP让人死去活来。既然文本创作出的浓缩爱情，注定无法出现在现实里，我们是不是宁愿只磕CP也不谈真恋爱了？主播Momo携磕CP好战友Yolanda，用大磕特磕的亲身经历，分享这种简单可控，性价比超高的“磕学”生活方式！打开想象就能获得的快乐多巴胺，多磕一下怎么了？本期适合收听观众：对于磕CP概念稀薄的初级选手，纯路人。❓各位在磕什么CP？磕CP会耽误个人恋爱吗？ 欢迎留言跟我们一起靠边聊聊～⏰时间轴00:58磕cp的官方定义02:56磕cp让人腰不疼了腿不酸了，打工的牛马更有劲了06:06真情侣狗都不磕，但是林黛玉和伏地魔这种可以磕一磕08:15感谢各位太太产的饭，救我狗命09:19纯恨cp的爱情，你我在座的都有责任，做恨才带感啊10:54磕cp也有人类多样性，什么都磕只会让我营养均衡11:09现在上头的cp源自以前爱看的少女文学11:55只要我cp还能合体，这就是天大的好日子12:20 CP粉绝不投降，什么都是要成双成对才是好的14:35与其亲自谈恋爱 不如看别人谈给我看14:51 deepseek算命也只在乎我的cp好不好16:21男明星尚且如此，何况现实中的男人们？18:25 磕cp可以没底线，但是不能脚踩多条船19:32cp是我的电子兴奋剂的源代码，她们好我好，她们差我差23:03以前cp的be是结婚，现在cp的be是塌房24:19别打啦你们别打啦，我们圈地自萌吧26:16 相处久了，总归多多少少有点真感情咯27:05磕cp永久的bgm《真相是真》《真相是假》本期音乐：《真相是假》🎙️关于[靠边聊聊]这是一档探讨多元人生选择的播客。两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。🍠小红书：靠边聊聊菲比_PhoebeMomo
