本期是和Yuyan的聊天，一位北大研究生毕业两年还未上过班的同学。这可能是毕业后我们第一次聊这么长的天，不是以往在手机上偶尔深夜凌晨的七嘴八舌（虽然没有大纲仍然很七嘴八舌）。想了很久，我确实有很多想要和她讨论的问题，但我完全无感于讲述一个成功的或者另类的“不上班”的故事。人生不是旷野也不是轨道，生活不是按图索骥也不是撞大运，我们可以选择逃避自由或者去承担起自由的重量。以前我总觉得一个人自洽就好，现在觉得这个要求太高了，我们时刻面临生活的矛盾，反思反思的反思，问题解决了也会有新问题，自洽更像是个过程，很难成为结果。二十啷当岁，也可以先做因为下雨就会感到快乐的小孩。Notes：00:02:19不上班的人该如何自我介绍更准确00:11:08北大商科毕业选择不上班的过程：从内容创业开始00:17:19创业真是一条波诡云谲的路啊！00:20:43金钱观、消费观和物欲的变化00:27:30和对象一起经历不上班、创业到自由职业者的全过程，会被链接得更紧密吗00:30:46找个位置把自己放进去可能才是真正的“逃避自由”00:33:40习惯把人放在“格子”里来理解，去掉标签我们是谁00:42:35不上班也不在大城市，社交关系怎么搭建00:47:31越不上班，越感到时间的匮乏，难以被完全探索的世界00:51:08好好生活需要时间，很多东西是生活的实质，而非“废料”01:00:44工作中的“表演”时刻如何击倒打工人01:07:09为蓬勃爆发的兴趣去学习，但“任务化”思维仍在影响我们01:14:47聊聊看书和看电影，偶尔半途而废也还行吧01:21:51看不进去和看不懂的东西，没关系可以接受01:32:24如何进入“没有目的”的状态01:50:08聊聊旅行，solotrip及随机拾获01:58:26重新做因为下雨就会感到快乐的小孩MC：屈女士嘉宾：Yuyan编辑：屈女士Music:Sineterra - Ariele e CalibanoKelevein -All备注：VC为Venture Capital风险投资，一般指一级市场投资机构；FA为Financial Adviser，一般指协助一级市场公司向投资机构融资的专业服务机构；LP为Limited Partner有限合伙人，一般指基金的资金提供者，不参与基金日常管理和投资决策；GP为General Partner普通合伙人，一般指基金的管理者和运营者。Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
相信许多朋友都看过一部韩国动画片——《奥林匹斯星传》，这也是了解希腊神话的入门之作。为什么我们对希腊神话如数家珍？对这个问题的思考始于纳奥兹·麦克·斯威尼的新作《发明“西方”：十四个人生跨度的新历史》（郑昕远译，北大出版社，2025年）。这本书选取14位人物，从古希腊罗马到现代，向一个又一个传统西方叙事的靶子开战，否定纯粹性，否定欧洲即西方等等。我们以这本书为引子，想探究特洛伊这个堪称西方历史“大爆炸”的神话故事，如何塑造了人们对于希腊、罗马的认知，如何塑造近现代“西方”的历史定位与文化认同。为什么要重读特洛伊？在看到一部动画片的时候，如果仅是被动地接受，便往往会忽视了它的产品属性及其背后的“文化助产士”。或许，越去了解和阅读西方，越能更好地找到自己的位置。Notes00:04:08 重写西方史：用14个“非典型”人物讲述不一样的西方00:12:42 发掘传统西方叙事中“消失”的女性00:19:10 “古典学才是最现代的”——古希腊悲剧所传递的切肤之痛00:20:27 童年回忆《奥林匹斯星传》00:23:00 一个“金苹果”引发的十年特洛伊之战00:26:40 希腊是从“Greek”翻译来的吗？00:29:40 阿伽门农、奥德修斯、阿喀琉斯vs.赫克托尔的英雄混战00:32:38 拉奥孔父子战蛇与木马进城00:34:32特洛伊的战败者怎么成了罗马的祖先？00:44:39 《荷马史诗·伊利亚特》和特洛伊是什么关系？00:49:49 “红颜祸水”叙事下一场对黄金的劫掠00:54:00 从荷马笔下的战争到普里阿摩斯的黄金01:01:06 “地中海街溜子”希罗多德及其《历史》01:04:29 所谓“野蛮人”：Barbarian一词的来源01:06:44 普鲁塔克的愤怒：“谎言之父”希罗多德01:11:14 维吉尔与《埃涅阿斯纪》：罗马文化的开创者01:15:58为“虔敬”（Pietas，Piety）而生的埃涅阿斯成为罗马的建国者01:20:57 近代西方溯源特洛伊的“血统政治”01:35:20 “去希腊中心化”的希腊史写作趋势01:36:16 神话作为一种文化权力环爱琴海的三大方言区，雅典属于Attic阿提卡方言，有些语言书会说这是从属于Ionic语下的一支。希腊联军和特洛伊联军的英雄家乡，红色是希腊联军（Achaea，阿该亚人），黄色是特洛伊联军。希沙利克Hissarlik遗址于公元1871年被海因里希・施里曼发现。《伊利亚特》里对这座城的称呼是“神圣的伊利昂”/“坚固的特洛伊”。前者神性、后者现实属性。也可以理解为，特洛伊指的是城市，伊利昂指的是城市及其周边所辐射的地区。希沙利克（Hisarlik）的考古遗址地图《埃涅阿斯奔离燃烧的特洛伊城》，菲德里克·巴洛奇在1598所画，现存于罗马的博尔盖塞美术馆。维吉尔在《埃涅阿斯纪》中彻底改写了特洛伊的命运——战败的特洛伊王子埃涅阿斯携带家神逃离，历经艰险后抵达意大利，其后代建立了罗马城。这一叙事将罗马塑造成“特洛伊文明的继承者”，既为罗马的起源赋予了神圣性，也为其后来的扩张提供了“文明延续” 的合法性依据。埃涅阿斯的流亡路线MC：屈女士、小李、小陈编辑：小陈Music:Yanni - One Man's Dreamgod - 올림포스 가디언 주제곡陈浩民,刘玉翠 - 封神Mentioned纳奥兹·麦克·斯威尼 著，郑昕远 译-《发明“西方”：十四个人生跨度的新历史》纳奥兹·麦克·斯威尼著，张馨译-《特洛伊：神话、城市、符号》[美]S.G.W.本杰明著，傅晓霞译-《特洛伊战争：传说、历史与文献》[英]贝塔妮·休斯著，曾小楚译-《特洛伊的海伦：女神、公主与荡妇》[美]巴里·施特劳斯著，王舒琴、杜萍译-《特洛伊战争：旧史新解》[美]埃里克·H.克莱因著，付满译-《特洛伊战争：牛津通识读本》[古希腊]荷马著，王焕生、罗念生译-《荷马史诗·伊利亚特》[古希腊]荷马 著，王焕生译-《荷马史诗·奥德赛》译本推荐：荷马史诗的两个译本。1994年-1995年，罗念生、王焕生译，人民文学出版社。陈中梅译，上海译文出版社。1989年罗念生译出第一卷到第九卷，第二十四卷。古典韵味推荐罗本，最新注释推荐陈本。入门版本选罗。[古罗马]维吉尔 著，杨周翰 译-《埃涅阿斯纪》雅克·德里达 20世纪下半叶法国思想家，西方解构主义哲学代表人物。Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
走进星露谷鹈鹕镇，成为一名老乡，你开始种地、下矿、养殖、钓鱼、交友……在这过程中，你不知不觉开始“627”的作息，但在星露谷，你可以自由地安排时间，或者说“做自己”。不管选择做“肝帝”还是当悠哉“街溜子”，没有人会对你做出评判。对于我来说，星露谷物语不仅是一款模拟经营类游戏，更是一个“人生模拟器”，你是什么样，你的农场、你的游戏生命就是什么样。星露谷给我很大治愈在于：我知道即便人生再来一次，也还是这样啊。希望听完这期节目，大家能够喜欢上星露谷这样一个美好的角落。友情提示：如果你不了解星露谷，可以从头开始收听；熟悉星露谷的老乡可以跳过故事主线和具体玩法部分，从00:20:02开始收听。欢迎各位听友在评论区留言，分享你的收听感受。如果你是老乡，期待看到你的游戏体验～节目发布后一周，我们会在评论区抽取两名幸运听友，送上好望水·薏米水一箱。感谢好望水对本期节目的支持！好望水的这款薏米水很不错，有淡淡椰香，配料表干净，很适合平时工作忙没时间照顾自己的早八打工人和注重养生的人，来作为日常水替。Notes：00:04:03故事主线：献祭流与joja流00:09:38具体玩法：当你成为一个老乡你可以做哪些事？00:20:02上头！为什么玩星露谷会停不下来？00:31:20摘不完的啤酒花，停不下来地干活——为什么现实里“996”到星露谷还要“627”？00:36:31财富自由是种什么体验？00:39:07游戏作者希望老乡们当肝帝吗？00:40:52玩星露谷要不要搜攻略？00:50:06星露谷里也逃不过的欲望与优绩主义00:59:16由“自动抚摸机”想到的：平衡好丰富的体验和责任是门艺术01:03:03星露谷中的人物线01:08:21传奇游戏作者ConcernedApe的故事01:15:19星露谷四大定理与星露谷悖论MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Music:Summer(Nature's Crescendo)-ConcernedApeGrandpa's Theme-ConcernedApeContact us：邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
vol.135亲密关系大讨论：恋爱中如何平衡亲密与独立？谈恋爱之后失去自我，或者由于一段感情远离了自己的朋友，又或者关系到了一定程度就进入瓶颈，这似乎都是当代考虑是否进入亲密关系前很难不去追问的问题。今天我们请了一对couple来本台现身说法，究竟恋爱里的亲密性和独立性怎样去做平衡。我们带着许多预设开始这场聊天，但最后仍被他们理性言语后闪烁着的真诚爱意所感动。爱情是勇敢者的游戏，亲密关系似乎又要求智勇双全，但永远不要忘记，除自己之外没有人可以定义输赢，享受这场游戏，快乐就好！愿大家都拥有爱与自由。Notes：00:02:47恋爱前的讨论：（似乎）达成了某些共识00:10:53恋爱是做加法而不是减法 00:14:24身边情侣和朋友的相处模式：融入对方、一起隐居、各玩各的00:20:26如何融入对方的社交圈，男女存在性别差异吗？00:25:31 从初步的被“审视”，到去掉男女朋友的身份标签00:32:54能否和自己的好朋友玩到一起，是评价伴侣的标准之一吗？00:42:39伴侣是最好的朋友吗？00:45:10难道平衡亲密性和独立性是高能量E人才需面对的课题？00:50:39几个关于“独立性”的小观察：独自去club，分头赴约，各自买票（夸张版00:58:15恋爱初期的两次争吵：火车事件及德扑事件01:14:17在和许多朋友一起玩时，也不必随时随地都要彰显“couple感”01:16:14如何定义亲密性？01:24:06都说友情地久天长，爱情彩云易散，如何分配爱情与友情的权重？01:30:34如果让你在共度高光时刻和情绪托底中二选一，你怎么选？01:40:05有人眼中的高光时刻来自日常里的不寻常，有人来自强烈的可被定格的感受01:50:05被理解和被看见，在感情中无可替代MC：屈女士、小李嘉宾：Yifan、聪聪编辑：屈女士Music:Fayzz - People in Cycle落日飞车- Wind of TomorrowContact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
闭上眼，可以选择不看，而声音虽然看不见摸不着，但无法回避。用石头填满瓶子，仍可用沙子填满缝隙，声音就像沙子一样具有穿透力。从古代的晨钟暮鼓到疫情时代叫人们做核酸的大喇叭，声音背后有这什么样的权力运作机制？本期我们请到中国人民大学历史学院博士孙岩，通过钟鼓楼与木铎巡行两个案例，和我们分享声音中的历史——古代有怎样的声教传统？声音中的历史背后的学术脉络是什么？听，历史正低声呢喃。Notes：00:04:20超越视觉中心主义，能从声音中看到历史的什么面向？00:09:13声音中的历史是政治的，也是文化的00:15:09突然响起的钟鼓之声为何被认为挑战了政治秩序？00:21:33钟鼓自鸣对古人来说意味着什么？00:26:08钟鼓声与夜禁制度如何操控人？00:28:15西方教堂的钟声和钟鼓之声的异同00:32:57明清时期皇帝的政教谕令怎么传到老百姓耳朵里？00:38:47作为宣讲员的“木铎老人”，工资多少？ 怎么选人？00:44:43清末木铎声教传统有什么变化？00:48:06声音史研究的学术脉络00:52:58研究声音史可能受限于文本，怎么进入声音史研究？01:00:22声音史的经典文本推荐01:07:30“声音景观”声音外在的环境与身体感官的互动01:12:56 影视作品中的声音：通感与无声的暴力01:21:16 未来声音史研究的拓展空间Mentioned：[法] 阿兰·科尔班-《大地的钟声：19世纪法国乡村的音响状况和感官文化》雷蒙德·默里·谢弗：加拿大著名作曲家、音乐教育家、文化学者和环境思想家。 他在30年前突破音乐研究的限制，开始着手 “声音景观”、 “听觉生态” 理论及实践。Mark M·Smith-Listening to Nineteen-Century America中国人民大学清史研究所主办《新史学》第十九卷：声音中的历史陈平原-《有声的中国：演说的魅力及其可能性》王敦编译-《听觉文化研究·译文集》《寂静之地》系列电影 第91届奥斯卡金像奖 最佳音效剪辑(提名)嘉宾：孙岩中国人民大学历史学博士MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Music:聲無哀樂-闲人游灯会梦幻西游建邺城Contact us：邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
上一次聊这种又虚又空的人生复盘是五年前，那是在2020年本科毕业的关口，我们记录下当时我们的想法，我们怎么看待自己和世界。这期播客我曾几次在迷茫和困惑的深夜里打开，衡量现在的自己和那时的自己的距离，也感慨曾经的挚友仍在身旁。现在，转眼间五年过去了，可能那时我们也没想到这个播客摇摇晃晃真的到了现在。我想人生需要这种关于想法和思绪的“照相机”时刻。27岁的我仍然有很多问题，想问问你，想和你聊聊。Notes：关于生活00:02:59 物欲和花销：长大后的你变了吗00:13:19恐惧成为无聊的大人的你，现在更会独处了吗00:21:21成为情绪稳定的大人了吗00:27:20在公园哭，在地铁哭，哭完又是一个完整的人了00:31:14现在的你还会对什么好奇00:36:00三分钟热度vs体系化的学，我们探索欲的重新安放关于变化及关于世界00:44:38五年过去，你的信条、相信、生活运转方式变化了吗00:55:33没有找到可以依循的经验，路要靠自己走吗00:57:2780年代的青年潘晓发问：“人生的路啊怎么越走越窄？”，现在的你怎么想01:01:46野心、欲望和目标：你希望通过自己的努力改变什么吗01:11:02主动与宏大叙事做切割，应该这样吗01:13:54脱轨叙事成为主流了吗，祛了这个魅又魅上另一个01:19:30技术热潮来临了，怎么和它相处01:26:49普遍的死气沉沉和无力中，我们要怎样转化视角和重新认知关于我们仨01:34:04五年过去，进入新的生活阶段后，我们的关系变化了吗01:40:39你眼里的我变了吗MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士谨以这期播客，送给五年后的我们。Music:按照顺序排序Still Corners - The ShipVladimir Ashkenazy - Nocturne No.2 in E Flat Op.9 No.2罗威- 11月30日，华山路的日落一瞬ReneAubry - ChaloupeeCigarettes After Sex - Truly安溥anpu -最好的时光Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
控诉出轨的小作文、pdf层出不穷，人们对感情和婚姻里的背叛与不忠似乎已经司空见惯。但很难说得清出轨的缘由，是在错的时间遇到对的人，还是欲壑难填？是自我缺失，还是关系破裂？不可否认出轨即掉入了道德的深渊，今天我们探究出轨这个话题不是为其辩护，而是或许可以从中看见人际关系的灰色地带，听见自我内心关于存在、自由和欲望的声音。Notes：00:03:09《昼颜》：出轨故事中的“纯爱”00:15:14《廊桥遗梦》：一个讨好了所有人的出轨故事00:20:22《花样年华》：带着遗憾戛然而止的感情00:24:20出轨是因为遇见爱情吗？00:36:10《包法利夫人》：出轨是因为膨胀的欲望驱动？00:42:03出轨是否满足了对自由的向往？00:46:58 “结婚是为了财富和地位，而恋爱是在结婚之后才开始的”00:49:43《三个朋友》：顺从流动的感情，无限趋近open relationship01:01:09是什么让两个人坚定地绑定在一起？01:05:05为什么文学经典里总是描写女性出轨？01:11:18扪心自问，你会不会出轨？伴侣出轨了怎么办？01:23:34朋友出轨了，你会怎么办？MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Music:中森明菜-OH NO! OH YES!张悬-两者Contact us：邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
vol.131 吃饭是件正经事：人和食物关系大乱炖人一生吃六万顿饭，咱吃一顿少一顿。本期我们讨论食物，吃什么，记忆里的味道是什么，对一些食物的饮食人类学考察如何，电影里的饮食有哪些面向，食品工业化和商业化带来哪些新的叙事。无论经意还是随意，要尊重食物，好好吃饭！Notes：00:01:56从大家【今天的进食日记】开始00:09:06关于竹子和味蕾的故乡记忆00:12:17对食物的欲望和失败的代偿：当你今天就是想吃一个什么东西00:15:00贵州辣椒王国与糊辣椒的前世今生00:21:27吃竹子是从什么时候开始？00:25:44回顾食辣的故事：当辣的味觉开始成为主导00:31:53本地人也会读错的甑糕源远流长00:35:57《巴贝特之宴》：美食盛宴、享乐节制和其构建的社群连接00:44:57《法式火锅》中吃小鸟的“纵欲”及如何对待饮食中的生态保护主义00:49:58《青木瓜之味》：食物对情欲的隐喻00:54:34陈英雄的两部食物大片，女性角色在其中的形象成长了吗00:57:46《小森林》：日本的风格是关注食物和日常中的小哲学01:04:47食品工业化及其相反的图景：吃时令、吃每一家小店都不一样的味道01:15:20商业化带来的食品掠夺性：血钻牛油果、愤怒的葡萄、单一的香蕉01:20:15捷克导演杨·史云梅耶的惊悚食物动画01:23:14《饮食男女》：含蓄中式表达的食物和欲01:27:00喜欢有饭张力的人，吃饭是正经事！MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士Music:Ratatat - DriftDominique Fils-Aime - BirdsContact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
一百多年前，一个徽州山区的普通乡民是怎样生活的，经历天平天国的冲击，他们家的生计活动发生了哪些变化，这样一个个例对十九世纪中国农村经济的研究有什么影响？这期，我们想跟大家分享新书《程允亨的19世纪：一个徽州乡民的生活世界及其变迁》，我们简单地介绍了微观史学的源起、发展脉络和代表作，探讨这本书的写作细节、研究价值、面临的争议，还对比了微观史与政治史研究的差异，强调二者互补的意义。最后，想跟大家分享程允亨所记下的两副对联，一个是“一勤天下无难事，百忍堂中有睦风”，另一个是“万物静观佳此得，四时皆兴与人同”。或许，与历史上曾存在过的人、所产生过的情感有一瞬的共鸣，就是意义所在。Notes00:06:20什么是微观史学？00:07:40年鉴学派的发展脉络与特点00:09:30微观史学的兴起与发展00:14:00微观史学的研究方法与代表作品一览00:17:28晚清徽州乡民家庭的日常记录与研究00:20:05 如何计算徽州乡民的识字率00:23:23历史学家的技艺：如何利用地方文献复原乡村世界00:37:00太平天国前后程家三代的发展00:39:40十九世纪中国乡村农民的生计危机与经济变迁00:43:07 用排日账验证“内卷化”“最低消费篮子”00:45:33微观史学如何与宏观研究对话00:53:43战争与日常生活的“蒙太奇”00:56:40幺女叫“爱女”，长女叫“引娣”01:00:00微观史学所面临的两大批评01:09:32 外国货币“英洋”在中国乡村的流行01:14:40微观史与政治史研究的价值与意义01:20:05普通人叙事是历史的温度MC：屈女士、小李、小陈编辑：小陈Music:TristanEckerson – KandinskyTristanEckerson - In OrdinaMentioned勒华拉杜里：《蒙塔尤：1294—1324年奥克西坦尼的一个山村》卡洛·金兹堡:《奶酪与蛆虫：一个16世纪磨坊主的宇宙》娜塔莉・泽蒙・戴维斯：《马丁盖尔归来》罗伯特・达恩顿：《屠猫记：法国文化史钩沉》史景迁：《王氏之死:大历史背后的小人物命运》王笛：《显微镜下的成都》王笛：《茶馆：成都公共生活的衰落与复兴1950-2000》沈艾娣《梦醒子：一位华北乡居者的人生（1857-1942）》柯娇燕：《孤军:满人一家三代与清帝国的终结》乔治・杜比：《布汶的星期天：1214年7月27日》勒华拉杜里：《朗格多克的农民》刘永华：《程允亨的19世纪：一个徽州乡民的生活世界及其变迁》詹鸣铎：《我之小史》邱捷点校：《杜凤治日记》聂亦峰：《聂亦峰先生为宰公牍》Contactus：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
成年之后，我们认识自己的方式之一是回溯童年。既是记者、也是母亲的周轶君拍了两季《他乡的童年》，在11个国家的育儿实践中，我们看到了芬兰的教育自由度、新西兰的感知力培养、德国的婴幼儿音乐教育、法国的哲学与抽象思维、中国的答题思维、日本的集体主义教育理念……在了解、在赞赏、在担忧，也重新回到自己的童年，找寻小小的自己。当代有众多心理学流派阐释着童年经历对成人行为的影响，从精神分析到行为主义，从依恋理论到认知发展，我们的成长经历或多或少地可以套用这些理论来予以解释，但这些理论武装能否消解初为人父/人母的手足无措，我们也不得而知。无论如何，今天我们都成长为独一无二的自己，也要对童年的自己说——辛苦了。Notes00:07:04 泰国：一场父母托举的角逐00:11:07 新西兰：感知自然、抵御风险00:16:30 德国：音乐是一种素养而非一种技能00:22:17 法国：哲学问题是没有标准答案的问题00:27:59 日本：把责任感与集体意识作为“训练”00:33:10 我们的童年关键词：听话/优绩/关注……00:34:10 “生日那天我边哭边练习古筝”00:36:40 无心插柳的品德教育是更有效的00:39:54 转学后，学习优秀变得理所应当00:48:00 “我始终很恐惧成为nobody”00:49:14 成年之后才有更多主动性学习00:51:40 做一个拥有“自由”的小孩00:55:28 如果成为家长，我不想通过某种方式驯服小孩00:59:07 如果成为家长，我会避免急躁沟通01:01:20 如果成为家长，我要做到能鼓励、不扫兴01:02:00 如果成为家长，我不会攀比01:09:56 “爸妈从来没告诉过我一个女孩应该是什么样”01:12:40 “我相信，孩子自己也会长得很好”MC：屈女士、小李、小陈编辑：小陈Music:Vitamin String Quartet -Somebody That I Used to Know細野晴臣 - 冬越え《他乡的童年》拍摄地：芬兰、日本、印度、英国、以色列、中国、新加坡、德国、法国、泰国、新西兰Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
“美颜”并不是新事物，但前段时间，文旅女局长因为开美颜而道歉，又上了社会新闻，关于它的话题怎么也说不尽。技术、性别与心理需求等话题，在一张张中面孔“电子整形”背后浮现出来。“美颜”是那个我们不愿意醒来幻梦吗？当“美颜”越来越无孔不入，如何影响我们对容貌和美的看法？如果我们不能决定社会对美的标准，那么至少可以捍卫自身关于美的观念体系。Notes：00:01:58女局长应该为开美颜道歉吗？00:10:31简历上的证件照可能会影响简历筛选？00:15:18微型do脸：p了要像没p过00:28:31怎么别人p的完全不像我啊！00:32:06 p完图发出来到底是在传达什么？00:37:46他们为什么把自己p那么狠？00:44:32 社交媒体上关于“美颜”的怪现象00:50:50对美颜要求的性别差异00:56:07美颜无孔不入，我们走得太远了吗？01:02:06为了不受美颜过度影响我们能做什么？01:06:05应对容貌焦虑的3种策略：退出、适应、颠覆01:16:34那些觉得自己丑陋的时刻01:18:20美颜技术走得越远越好吗？01:24:48美颜技术可以成为平权工具吗？01:26:47不愿意从美颜的虚假中醒来的人类01:28:49究竟该怎么定义美？MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Music:Queen-Cool CatAshe-In Disguise (Explicit)Contact us：听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
这期我们聊了聊大热的韩综思想验证区域，不得不说韩国人不仅可以在综艺里活一辈子，还可以在综艺里理解政治和世界。看节目的过程中，我们伴随着嘉宾一起面对那些仅存在于书本中的考验：是否相信他人的善意？是否能为了理想中的更好迈过程序正义？是否将人的功能性置为最先？自由受限制但看似安全的社区你会更接受吗？……无数的政治哲学问题涌入面前。大家的政治倾向各不相同，但对话总能搭建起桥梁，我们不妄想共情，但永不能放弃理解。本期含大量剧透，请谨慎选择收听。（）中人名为本段提及的重要人物，人物较多，具体嘉宾背景可参考https://movie.douban.com/review/16177939/Notes：00:03:00 思想验证区域：政治主题生存游戏00:06:38节目组的留白：“公”vs“私”，集体战vs个人战00:11:26圆形监狱：当漠视节目规则并重建规则获得平静（Ted）00:17:12当有人（河马）被“杀死”时，潜意识中的理想社会崩塌00:19:59淘汰免除券的使用方式：领袖缺位（白熊）、规则混乱及私欲露出00:29:49如果是你在情境中，你会让出自己的淘汰免除券吗？00:38:16所谓的伪善：演戏也是给自己看？（Genie、高爱信）00:44:36在共建的社会中引入移民机制00:53:19机制是否正义：部分人能否有权力使用社区公款？00:59:15关于不良分子：不良分子（本杰明）真的不良吗？01:09:12如何理解背叛了社区的人？（Grey）01:13:14浅聊河马：受欢迎、包容、及示弱的合理性01:18:10节目后半段“卡住”的讨论，人们在迷茫时会更习惯服从01:20:48观念不同的人似乎也能和谐相处01:24:54没想到的反转：胜出者Sugar01:29:11我们不能妄想共情，但永远不能放弃理解Mentioned：MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士Music:Jessica Pratt -Life IsAWOLNATION -Slam (Angel Miners)Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
身边很多朋友都有环球旅行的梦想，当然，前面往往会加上条件限制：“等我有××了，我要去周游世界。”这次我们请来的嘉宾Jenny，或称流浪Jenny，已经在路上了。从人大毕业，工作，裸辞，而今，二十六岁的她已经从泰国到新加坡、印尼、格鲁吉亚、土耳其、埃及、美国、西班牙、墨西哥、哥伦比亚、古巴，到澳洲，再回到泰国，以工换宿、做新媒体，以数字游民的身份旅居世界。自由的同时，Jenny也面临着金钱困窘、求职难题和各种不确定性带来的挑战。未必人人都能成为Jenny,但希望人人都可以听到，原来抛下一切再挣得一切，也可以。00:07:28 护照被淋湿、信用卡被盗刷，旅行中的意外和挑战00:14:10 在美国入境时被关进小黑屋00:18:04 选择留在国内的人生不同走向00:24:31 Jenny如何看待工作的意义00:29:18 离职后，如何面对职业空窗期？00:35:12 播客和旅行中的自我价值实现00:42:17 义工经历中遇到的多元生活方式00:47:33 旅行中的社交体验与倦怠感00:54:53 未来是选择一个“人生重置点”01:02:53 拥有探索自我定位与不断尝试的可能性01:17:45 缺乏安全网的焦虑01:19:28 在什么时候会感到幸福？MC：小李、小陈嘉宾：Jenny编辑：小陈
休息日，越来越多人不约而同选择了到山里去。在山中，空气里都是青草的香味，山花铺满山野，清新而湿润的山风抚平了夏日的燥热。我们好奇当下是否存在新的“山野文化”？本期节目，我们从自身走向山野的经历出发，也与大家分享我们阅读麦克法伦“荒野三部曲”之一的《念念远山》的体会。回顾人们对山的认识的变化，试图从中发现，当人们走向山野时，究竟在追寻什么？Notes：00:03:26 就爱刺激，就要玩一票大的 00:08:57 登山的疲惫带来了什么？ 00:12:10 对登山的态度与我们的生活信条与行事风格00:17:12 沿途风景带来的诱惑00:22:40 托马斯•伯内特与“地球的神圣理论” 00:25:46 西方历史上对山的认知如何变化？ 00:29:31 崇高体验：恐惧里生出的愉悦00:33:40 走向山野成为一种大众风尚00:38:34 登山事业中，群体与国家的扩张欲望00:42:36 登山者冒险登山是对爱ta的人不负责任吗？00:56:02 走向山野与寻找人生的意义有啥关系？01:06:27 在山里，听心里的声音Mentioned：（美）段义孚著，陆小璇译：《浪漫地理学：追求崇高景观》，译林出版社，2021年（英）罗伯特·麦克法伦著，杭海译：《念念远山》，南海出版公司，2024年刘宸君：《我所告诉你关于那座山的一切》，九州出版社，2024年纪录片：《最狂野的梦想：征服珠峰》《登山者》电影：《荒野生存》Into the Wild，2007《朝圣之路》The Way，2010《涉足荒野》Wild，2014《大地》Land，2021MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Music:liana flores - Rises The Moonbarnes blvd_ - intro (w rook1e)Contact us：微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
晚学，从网红晚晚其人延伸而出，逐渐成为互联网上冲浪人的一门显学。晚晚的破防和晚学家的孜孜不倦共同构成了一种奇妙的现象，他逃他追，他插翅难飞。本期是小李作为晚学家的自述，我们复习了晚学经典课件（晚晚为何被嘲），也讨论了晚学家和晚晚孜孜不倦的攻防。最后想说的是，吐槽晚晚并非目的，晚学内不仅有情绪，如何自视自处才真正让人警惕。Notes：00:03:11 小陈和屈女士的晚学水平：经典课件回顾00:07:32 从自建房引发的晚学家团建00:14:09 晚晚和林瀚究竟啥背景？从资金来源说开去00:27:37 晚晚早年因审美而红，现在因黑红而红00:36:08 晚学家孜孜不倦的源动力是什么？00:42:36 群嘲的政治正确和对艺术贩卖生活方式的驱魅00:45:03 不事生产却故作高深，我们都有自己的晚晚时刻吗？00:49:03 自恋型人格：内核不稳与疯狂自证00:54:19 当事人是局中人吗，利用流量才是最终目的？00:58:08 当然也有一些朋友们“懒得看戏”01:00:19 晚学里延伸出的女性视角01:04:48 晚晚作为一个可讨论的对象是否也叠加了大家对同类人的负面感情MC：小李、屈女士、小陈编辑：屈女士Music：Jungle – WhatD'You Know About Me?Kris Bowers /Pierre Charles - I Want 281 Park播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us主播联系方式见播客简介微博： @不方时间邮箱：bufangshijian@163.com
vol.123 在世界这场假面舞会，学做偷感拉满的社会人如果社会化程度有一个进度条，你现在在什么位置？社会化程度，可以理解为懂得一套合乎情境的操作，一些对自己社会身份的熟稔，或者对情感和利益的平衡，走入工作的我们逐渐进入了社会化程度的大挑战和迭代期，偶会遭遇需要“演一演”的时刻，抑或是突然发现自己在同事反衬之下“有点呆”。社会化程度像是一场考验，我们的自我身份和社会身份互相交织，有时候需要做做人，有时候也需要放过自己，怎么说呢，任重而道远吧。 Notes：00:03:38 如何扮演一个谈笑风生的成熟职场人00:08:46 一种浓郁的偷感：为什么这么怕露怯自己刚毕业00:12:59 和体制内领导打平等的“交道”可能吗？00:17:12 年龄成为职场闯荡的一道门槛00:25:50 向社会化程度更高的人学习，也偶尔“利用”一下自己的年轻00:30:06 不得不承认：小道信息就是可以拉近距离00:32:15 社会化的起步期：参加学术会议终于带脑子啦！00:34:36 社会化使得我们开始学习处理杂糅情感和利益的关系00:40:09 经营一段关系和catch up更新关系网00:43:31 虽然但是，东亚文化中的含蓄和气节会影响社会化吗？00:46:41 为了更高的社会化，牺牲一些值得吗？00:48:40 世界是一个假面舞会，卸了面具大家又是谁00:52:50 在内心疯狂换牌：到底扮演什么样的角色才合适？00:58:37 社会身份和自我身份一致，有可能让人羡慕，也可能使人感到油腻01:05:29 一些操作品评：究竟是“高情商”还是“有点过了” 01:11:50 工作以外遇见的社会化挑战：见家长01:19:13 逐渐厚黑化：从舔说开去01:25:25 社会化不应该被神化，也不应该被黑化01:32:01 尊重自己的社会化生长节奏MC：小李、小陈、屈女士编辑：屈女士Music：Hiroshi Yoshimura– Green卫兰 - Little MissJanice播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us主播联系方式见播客简介微博： @不方时间邮箱：bufangshijian@163.com
又到了毕业季，此前我们聊了考公选择，这次，我们来聊聊工作体验。Jojo和天汉一个已经结束两年驻村生活返回原单位，一个刚刚下乡，从最初面临语言、文化差异的挑战，到逐渐熟悉工作节奏，纵向联结原单位争取资源，横向与选调生交流互助学习乡村建设的经验方法，在一次次入户走访中慢慢与村民打成一片……只有经历这两年，才能真正“置身事内”地体验基层工作的酸甜苦辣。或许，不经意的某一瞬间，也会成为照亮未来漫漫长路的那一束光。Notes:00:05:35 下乡初体验：住宿条件？语言不通？00:15:35 村庄的行政组织架构00:18:12 驻村工作三条线00:22:00 与村干部的关系如何？00:23:05 村支书是怎么选出来的？00:29:45 “什么工作都是看台账”00:35:20 “基层减负”真的是减负了吗？00:37:33 怎么把上级单位资源向下引？00:41:00 人居环境整治与迁坟冲突00:45:57 疫情期间的温暖时刻00:50:34 村里来了外国人？乡村流动人口管理00:56:23 “卷起来”的考核机制00:59:10 选调生的跨村交流互助01:00:45 农村趣味运动会01:05:51 乡村振兴的产业挑战01:14:19 谈谈初心：理想总是有的Mentioned:吴毅：《小镇喧嚣：一个乡镇政治运作的演绎与阐释》，生活·读书·新知三联书店，2018年。嘉宾：Jojo 2020年南方城市选调生，驻村两年，已返回原单位；天汉 2023年某沿海城市选调生，驻村两个月MC：小李、小陈编辑：小陈Music:坂本慎太郎 - かすかな希望麻园诗人 - 来年我风中你播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us微博： @不方时间 听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你还可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
配得感，不仅把所有的物品标好了价码，也把人装进了同步的标签体系。作为一个低配得感的人，总是怀疑自己的能力、条件，乃至在取得成就时也选择贬低自己的成功，在一次次自我否定中滑向“退而求其次”的选择。本台两低一高的配置，从消费、社交、感情、工作方方面面去展开我们对个人配得感的认知，尝试寻找各自的解法。或许，与其纠结于“配/不配”，不如叩问藏在内心深处的自己“想/不想”。Notes:00:01:30 买第一个LV：付款的瞬间配得感拉满了00:03:30 配得感高低影响消费选择吗00:15:44 过于优秀的同辈还能做朋友吗00:24:20 分手原因是我不配？00:29:13 冒充者综合征：过度准备或无限拖延00:32:05 他人评价的内化和自我定位00:44:40 配得感低，可能是缺乏成功的经验00:51:58 高配得感者的困扰01:07:23 克服不配得感的两条路径MC：屈女士、小李、小陈编辑：小陈Mentioned:米夏艾拉·穆迪兮：《冒名顶替综合征》Music:坂本慎太郎 - 幻とのつきあい方藤井風- 死ぬのがいいわ播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us微博： @不方时间 听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你还可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
上期聊完之后，带着预想可能存在的性别差异，我们邀请了三位男嘉宾，分别是有高中以来有近十段感情经历的雨轩、七年恋爱长跑仍然稳定在轨的逸峰、狭义上的母胎solo叶涛，有意无意间，我们选择了三个迥然不同而十分具有代表性的样本。在这场长达两个小时的对话中，我们沿着恋爱发生的轨迹，不断追问、想要拨清迷雾去抓住那个确定性，想要证明婚姻不是爱情的坟墓，而是相爱的人可以感叹一句“修成正果”、是要把某一瞬间迸发出来“我要和ta相伴一生”的选择定格，相信本就安定的东西会更加稳固，相信我们所缺失的在爱情中会得到弥补。在爱情中做勇者，意味着已然知道没有什么东西会永恒不变，仍然选择追求永恒。Note00:05:33 与她共同塑造恋爱观00:06:36 “喜欢一个跟我完全不一样的人”00:10:40 互相欣赏是感情的基础00:15:46 感情中没有“用户画像”00:17:57 恋爱之初会考虑长久的适配性吗00:26:39 美满的感情是“长久”和“美好”00:27:24 若不能持续地相互包容、理解和关爱，便有充分的理由分开00:33:20 叶涛之问：什么叫谈恋爱、如何谈恋爱00:37:17 相似者的恋爱是“越熟悉、越安全”00:41:41 “饿了就吃饭，想爱就不必撒谎”00:42:20 爱是欲望、权利让渡，达成1+1>2的结果00:49:01 在不断扩展个人外延的过程中创造爱情新鲜感00:52:16 一段“无关爱情”的同居生活00:56:28 如何看待性与爱的关系01:03:30 恋爱是论迹、还是论心？01:17:33 何时进入婚姻，需要一个“锚点”吗？01:21:43 催婚不是结婚的理由、婚姻也不是感情的兜裆布01:28:13 在关系进行中探寻长久的爱01:37:02 婚姻中门当户对重要吗？01:41:35 对婚姻有畏惧吗？01:42:58 作为男性，“我愿意”回归家庭01:48:35 作为女性，“我希望”关系对等01:56:07 感情中需要绝对的真诚吗？嘉宾：雨轩、逸峰、叶涛MC：屈女士、小李、小陈剪辑：小陈Music:张晓松（演奏）-Dmitri Shostakovich：Waltz No.2播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你还可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
爱情、恋爱及婚姻，到底是几件事？本期是一场观念大碰撞，事实上正在经历一切的我们并没有正确答案，也时常被一些看似简单的问题问的哑口无言，想象中的、浪漫化的、抑或是神圣化悲剧化的爱情，处在中间地带的、可以短择也可以长择的恋爱，和制度捆绑、为利益共同体和安全感背书的婚姻，这些东西时而裹挟在一起，时而又分明；同样地，我们看似理性思考、审慎计算，关于合适的“告诫”不绝于耳，却还是会被那几个刹那吸引并打动。关于爱，我们没什么结论，但至少，爱是一种永不嫌多的体验，去爱，总没错。Notes：00:03:52 怎么这么突然，人生就要进入下一个阶段了？00:07:53 长期关系 vs 婚姻：为何进入婚姻在当代显得更为艰难00:15:02 是亲密关系给予安全感，还是原生家庭，还是你自己00:24:56 爱情里是否有唯一或Mr.Right大讨论00:27:40 一起经历过的时间让这个人成为Mr.Right00:30:51 时间的沉没成本让你相信这个人是Mr.Right00:36:01 小陈两连问：是否想象过另一半？婚姻里面有爱情的存在吗?00:39:42 一种神圣而悲观的爱情想象：只有到了绝境、有割舍、才可验证00:41:31 如何区分，这份情感交互是角色的定义还是爱00:48:17 把爱情和婚姻联系起来，其实也是一件非常当代的事00:52:28 当代的门当户对概念似乎更加坚固了00:55:21 恋爱中的置换效应01:01:03 自创谈恋爱“合适理（暴）论”：长期短期、软实力硬实力、存量增量01:07:35 拒绝框架和计算的背后，也是拒绝“庸俗”和“随波逐流”01:18:32 每个人的爱情有每个人的不同小福利：阿里通义听悟AI助手，输入口令“不方时间”领取体验时长MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士Music：王若琳 - The BestMistake I've Ever Made张悬 – 关于我爱你Mentioned：电影 – 《十二夜》[美]李海燕：《心灵革命：现代中国的爱情谱系》[法]伊娃·易洛思：《爱的终结：消极关系的社会学》[美]斯蒂芬妮·孔茨：《为爱成婚：婚姻与爱情的前世今生》播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com
vol.118 人与动物：好奇、爱与尊重 还记得上一逛动物园吗？本期我们从动物园的功能、建设与管理聊到动物的情感与权利、人与宠物的关系，甚至想象有一天动物颠覆人类，抑或人类重回自然将如何与万物共处。回到当下，我们想说的是，动物有灵，希望我们都可以更关注、关切身边的动物，我们以什么样的方式对待它们，它们可能也会以什么样的方式回馈给我们。毕竟，人类无法孤独地行走于天地之间。Notes：00:02:08 人一生去四次动物园00:04:00 北京野生动物园的自由与不自由00:10:52 动物园文化史：征服、文明、公众化00:15:35 什么样是好的动物园？00:16:47 南山红山森林动物园的成功00:19:05 动物权利：“丰容”与动物表演的区别00:30:40 当“爱熊人”丧生熊爪00:35:53 会“说话”的小猫小狗00:39:00 动物伦理：由笛卡尔的“机器论”到情绪感知00:42:00 东京上野动物园大屠杀00:51:00 二战期间一周之内40万宠物安乐死00:55:26 动物作为狂欢和失序的电影语言00:59:00 人类自私吗？养宠人能否对宠物负责01:01:05 宠物绝育为何被批判？01:15:00 吃素与动物保护的争议01:21:20 顶流“花花”的产生：大熊猫背后的政治因素与经济利益01:33:44 熊猫交配行为研究记录01:39:10 在异星重返自然Mentioned生物学家、大熊猫之父：潘文石螺丝在拧紧：vol.43 对话吕植：不要只说爱自然，要问你可以为它做什么 谷雨实验室《孤独矗立的动物园》 书籍：韦明铧：《动物表演史》，山东画报出版社，2005年。花蚀：《逛动物园是一件正经事》，商务出版社，2020年。[德] 扬·莫恩浩特著，张骥译：《别人的动物园：铁幕之下东西柏林人的日常生存竞赛》，江苏凤凰文艺出版社，2021年。沈志军/朱赢椿：《红山动物园是我家》，浦睿文化·湖南文艺出版社，2022年。[英]希尔达·基恩著，艾欣译：《宠物之死：“二战”阴霾下的动物与人》，中国工人出版社，2023年。光启书局“动物与人”丛书，陈怀宇主编。[美]段义孚著，赵世玲译：《制造宠物：支配与情感》，光启书局，2022年。[美]伊恩·J.米勒著，张涛译：《樱与兽：帝国中心的上野动物园》，光启书局，2023年。动画片：《拾荒者统治》（2023）纪录片：《开园啦萌友》（2021）电影：富兰克林·沙夫纳导演《人猿星球》（1968）特瑞·吉列姆导演《十二猴子》（1995）埃米尔·库斯图里卡导演《地下》（1995）、《牛奶配送员的奇幻人生》（2016）MC：小李、屈女士、小陈编辑：小陈Music:Various Artists - Rêverie, L. 68：Rêverie安达组合 Anda union - 故乡播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us：微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
我和小青从乌兹别斯坦返回以后，小青与在布哈拉遇到的俄罗斯人Ivan相约前往塔吉克斯坦，在出发前也没有想象到这一次更接近历险记，更为颠簸的道路、顺风车上过夜、在帕米尔高原上没有信号和网络…… 然而也在这次行程中入住当地人家，做农活，与同龄女孩聊天，了解他们的生活与愿望。一次随机性更强的旅行也意味着潜在的风险更高，可是或许旅行的魅力就是让人去经历，逐渐了解命运的弦轻轻一拨，人们被播撒在各个地方，我们相遇、再见、重逢。Notes：00:03:00 为什么和Ivan相约塔吉克斯坦？00:08:01 行程安排：一路向东回国00:11:48 杜尚别在当地朋友帮助下办电话卡00:14:40 错过杜尚别的博物馆，但和博物馆引导员一起citywalk00:19:51 在塔吉克与阿富汗的边界：隔绝、禁止拍照与枪击、珍贵的蔬菜00:36:52 入住塔吉克斯坦人类学家的家00:48:55边境摩尔加布陆路回国，搭乘顺风卡车00:55:45 被吉尔吉斯姐姐捡回家住的一天01:03:49 如何理解旅行的随机性与陌生人的信任01:07:03 Travel as a local 是可能的吗？MC：小李编辑：小李Music:Various Artists - Tadhikskii Val`sFarahmand Karimov - Ohi AfsusContact us：听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果播客、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
转眼间2023年的最后一天，我们连续放出两集，终于守住了每个月保二争三的诺言。2023年6月，我和好朋友小青解锁了中亚之行，前往乌兹别克斯坦旅行。时隔半年再去回想这段经历还是非常鲜活，宗教、建筑、偶遇的人……都极大地满足了我对于中亚这片土地的好奇，在旅行中也逐渐打破了我从书本看来的对当地的刻板印象。乌兹或许已经不再是苏联的“卫星”，封闭的隔绝之地，我们在这里体会到当地人在求发展过程中的憧憬，看到牵动世界的俄乌战争让中亚成为逃离的俄罗斯人的避难地，不断发现中国印记也让人感到亲切……异域感和亲切感反复出现在这次旅行中，好像也在不断印证中亚这片欧亚大陆腹地的混杂、多元、矛盾。2023年末记，愿每一次踏足，都有温度。Notes：00:04:41 此次旅行的行程安排 00:05:00 在乌鲁木齐候机相遇：广州今年首个旅行团、缫丝厂大哥、北大学生00:12:30 生活西化的年轻人与他们的宠物00:15:34 宗教氛围初体验00:19:12 塔什干的苏联印记00:24:41 搭乘大巴前往撒马尔罕：颠簸、搭讪、当地人对中国的印象00:33:45 两次相遇油嘴滑舌的当地小哥00:40:24 高温、暴晒，歇菜在布哈拉00:43:06 Coach surfing到了流亡的俄罗斯人家00:46:50 夜游布哈拉古城，偶遇渴望赚大钱的费尔干纳小哥00:53:02 一带一路下，火热的商贸氛围00:56:54 精致、悠闲但无聊的阿拉木图00:59:17 我们看到的中亚与《失落的卫星》《中亚行纪》里写的也不一样MC：小李编辑：小李Music:Rayhon Bojalar - Hayrondudeontheguitar - Boiy BolganContact us：听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果播客、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
蒙淇淇、徐徐入月来、平底锅阿姨写和老公的肉麻互动，自觉被老公宠上天，他们写的内容也被网友称为“娇妻文学”。北大毕业、公司高管、生而不养的up主全嘻嘻也因与上野千鹤子的一次对谈中的发问被嘲为“娇妻”。“娇妻”的内涵一直在更迭，针对的范围也有所变化，什么人会被称为“娇妻”？本期节目我们将从“娇妻文学”说开去，聊一聊当我们下意识否认我们想要成为娇妻的时候我们在否认什么？而在婚育选择中，女性会不可避免地滑向“娇妻”吗？聊完以后发现，我们仍有诸多困惑与纠结，但或许这个思索的过程让我们离不后悔的人生更近了一步。Notes：00:02:00 up主全嘻嘻被骂“娇妻”，她到底是不是娇妻呢？00:08:10 娇妻的几大特征00:12:22 平底锅文学离谱，但又有些心酸00:17:03 可以做霸总的娇妻，但没钱还做娇妻就有些可悲了？00:20:05 “娇妻生活“可以满足大家对幸福生活的想象吗？00:27:53 “有时候也想要有一个能宝贝我的人啊“00:29:51 为什么却对“霸道总裁爱上我“嗑生嗑死？00:31:46 思想大滑坡：要是有一个靠谱的人给我钱花也不错！（不是00:35:54 在亲密关系中很依赖对方，算娇妻吗？00:41:30 “独立女性“怎么看待婚育问题？00:51:00 包罗万千女性的女性主义MC：小李、屈女士、小陈编辑：小李Mentioned:上野千鹤子：《为了活下去的思想》上野千鹤子/田房永子：《从零开始的女性主义》上野千鹤子/铃木凉美：《始于极限：女性主义往复书简》Music:Tony Anderson – Under the HeavensMen I Trust – LaurenContact us：听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
史上“最难”秋招季又来了！从以找正式工作为目标到开始准备到真的找到工作可能要花一年甚至更长的时间，求职-就业的道路上总是”难“字当头，难以预料、难以名状，又或许在多少次尝试中发觉自己的难能可贵。这期节目是三位已经初为职场打工人的复盘局，不仅是回顾那个埋头苦干的自己怎样一路走来，更是在自我审视与追问中，摸索自己要往哪里去。P.S.本期给大家熬好了N碗浓香鸡汤，暖心暖胃，速来品尝！00:05:25 聊天发现三人的工作竟是上下游？00:08:54 要花多长时间去实习？00:16:30 在和市场的碰撞中发现自己更适合做的事00:20:40 关于找到适合自己团队的三点经验00:28:00 纯文科生如何大转行进入金融行业？00:39:20 求职会考虑哪些维度？00:52:20 如果给自己的人生计算ROI00:55:25 尝试进入新业务01:00:50 如何主动接触自己领域外的人01:12:30 不要给自己设限01:14:00 写一个全面的list做复盘01:16:30 “指哪儿打哪儿”式投简历01:18:30 比do what you like更重要的是like what you do 01:21:00 “世界真的就是个草台班子”01:21:20 面试前自我催眠：你真的很厉害01:23:23 定制化自己01:24:00 如何看待第一份工作的重要性？01:33:30 “我们这代人”的幸与不幸01:34:50 与大环境和自己去和解Mentioned:科技早知道|前阿里CEO卫哲:趁年轻去印一张自己人生的股票|S6E34硅谷徐老师不方时间|vol.95最难秋招众生相，一切都是最好的安排？MC：屈女士 互联网战略投资分析师嘉宾：小e 现就职于四大交易咨询vv 消费行业券商分析师编辑：小陈Music:The White Coast - Catching SunsetPASCALS - 晴れるやベイビー播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
小到手机记录步数、粉丝打投控评，大到官方发布的统计数据，我们的生活被各种各样的数据包裹，大规模的数据和炫酷的图表抛出一套套对抽离于混沌生活的解释框架，给现代社会描摹出一幅又一幅的芸芸众生像。本期节目请到了正在数据新闻领域探索、实践的两位朋友赵鹿鸣和葛书润，他们用一种新鲜的魔法，探寻以数据为糖衣、故事为内核——既是数字，也是个体；既是方法，又不止于方法的报道模式。更为有趣的是，报道一旦产生，图文数据就成为读者的原料，评论区里，生长出一个更为多元、广大的世界。赵鹿鸣，数据新闻记者与教育者，复旦大学传播学博士生，北京大学财经传媒硕士，著有《高能政务》葛书润：RUC新闻坊主编，《把数据作为方法：数据叙事的理论与实践》联合作者，中国人民大学新闻学博士生。Notes：00:04:33 数据新闻/数据可视化是什么？00:11:23 数据新闻一定是硬核、深度的吗？00:15:26 数据新闻像社会科学研究一样结构化展现全貌00:18:20 玩转小数据：疫情期间健康码用户体验调研00:23:24 八小时极限操作一个选题是什么体验00:32:50 设计精良的数据可视化图是不是也不够客观？00:36:54 选题的小惊喜：打破假设！00:41:58 我们似乎还在一个培养数据思维的阶段00:45:25 后真相时代，数据新闻让事实更可信了吗？00:54:07 数据和图表上的小trick如何骗人？00:59:46 抖快上做数据新闻的可行吗？玩转小数据：《一码通不通？全国健康码大测评》https://mp.weixin.qq.com/s/rOJEhlTXPiYxqaUN9Zrk8w8小时极限操作：《新型冠状病毒肺炎病例群像：何时发病，多大年龄，在哪分布？ | 有数》https://mp.weixin.qq.com/s/tFRLupBfZh0jYhwJXmYINA照路明最长注释：《四成人呈现抑郁风险，上海居民需要心理救援》https://mp.weixin.qq.com/s/cSMDE011zNTOrVjt8i2deQ“柔软”的数据《成为母亲会有哪些“隐秘的损耗”》https://mp.weixin.qq.com/s/sEE_DBodwJeLQ71VrgJNlwMC：屈女士、小李编辑：小李推荐一些优质数据新闻/数据可视化的账号：城市数据团公众号RUC新闻坊公众号、小红书澎湃美数课公众号、视频号湃客工坊公众号：照路明x有数专栏Music:The fin. – Circle On The Snows (Remastered)Allison/Vexento – Banana BreezeContact us：微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
本期话题来自一次讨论“不如我们先发疯？”，精神状态人均很差的年代，发疯是一种自嘲，是一种示弱，是一种宣泄，也是一种共鸣的寻找。有人从不发疯，有人不敢发疯，有人一疯再疯。更有意思的是，人均一天疯两次的世界里，大家找对象时总会说“情绪稳定是优点”。听完本期发疯后，祝各位有班可上，有人可爱，有疯即发。Notes：00:04:04 互联网上的发疯文学大赏00:10:07 来点实在的：ENTJ屈女士的发疯，疯中还在努力自控00:14:44 发疯是否为了解决问题？绝对的绝望下没有发疯00:16:23 发疯有用时：告诉你这是我的极限00:18:24 发疯无用时：他们只会觉得我一个二十多岁的人为什么还哭哭啼啼00:21:14 发疯到底是表达了自我，还是扭曲了自我？00:24:58 发疯是一种示弱，发疯要趁早00:27:57 在深夜平静书写发疯日记00:32:49 职场的发疯时刻00:36:44 在想发疯的时候理解老板00:43:26 为什么找对象都要求情绪稳定啊？站在情绪稳定鄙视链底端人的呐喊00:47:59 情绪不稳定怎么了：恋爱又不是工作，为什么需要效率？00:52:20 那些年我们发过的疯00:57:31 发疯意味着偏离均衡水平，是谁在要求我们标准化？01:02:05 影视剧中的发疯，你会爱上疯子吗？ MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士Music：She Her Her Hers - Bloody Mary GirlOoyy – Siren ScreenMentioned：E·M·齐奥朗：《在绝望之巅》罗伊·理查德·格林克：《谁都不正常：文化、偏见与精神疾病的污名》美剧–怒呛人生电影–伊尼舍林的报丧女妖电影–午夜巴塞罗那播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us微博： @不方时间 听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你还可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
刚刚进入工作or读博状态的我们，还不太能适应让自己“无所事事”，于是准备追一追韩炳哲热，从年轻人的嘴替、职场人的共鸣机那里找寻一些答案。这次，我们一起阅读了他的新作《沉思的生活或无所事事》，然后跳过“沉思的生活”进入“无所事事”大讨论。这里是难以接受无所事事的小李、难以达到无所事事的小陈，还有将无所事事功能化的屈女士。诚然，二十五岁的我们对“人类社会”知之甚少，但我们仍然怀着朴素的工作正义去追求理想人生，追求个人价值的一以贯之与自我的塑造。韩炳哲说——唯有无所事事让生命富有光辉，那么，人生当若夜空，黑夜漫长，沉寂中自有星光闪耀。Notes：00:02:36 读后感：纾解压力的职场人“爽文”、自我改善的“按摩椅”00:09:35 为什么谈恋爱时无所事事可以心安理得？00:11:30 构筑共同体：在极致的亲密关系中获得闲暇00:15:46 说不定不少爱情并非无所事事00:18:00 从劳动中解放出来的人却被消费吞噬00:19:26 人的独特性唯有在行动中得到表彰00:22:08 《其后》：我欣赏美和风花雪月，除了工作00:28:00 《轻松自由》：“你的闲散使我困扰”00:35:38 知道“静也是一种选择”对我们很重要00:37:30 害怕掉队让我们不敢停下，但也可能失去纠偏的机会00:40:43 将无所事事功能化，是给自己留出可能性00:45:15 为什么停不下来？我的理想人生是一以贯之的统一状态00:50:50 我们的闲暇时刻01:02:50 浪漫化的追求对自己是另一种严苛01:04:30 “二十五岁的我们又懂得什么呢”Mentioned韩炳哲著，陈曦译，毛竹校：《沉思的生活，或无所事事》，中信出版社，2023年。汉娜·阿伦特著，王寅丽译：《人的境况》，上海人民出版社，2021年。电影-森田芳光执导《其后》，1985年电影-本杰明·格德杰执导《轻松自由》，2014年MC：小李、屈女士、小陈编辑：小陈Music:Smoke – Shagalagalu岩井俊二 - Fish In The Pool播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保一争二，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us：微博：@不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
穿bra对女生来说真的是必要的吗？从小我们被教育要在合适的年纪穿上bra，周围的目光和由此衍生的自我规训时刻提醒着我们什么是“得体”。长大之后，我们开始了解更多乳房背后的故事，也能感受到身边有越来越多女性迈出了勇敢的一步。本期节目我们聊了聊各自的“私人乳房史”，谈到从小到大关于bra的困境，关注到历史和社会事件背后的意涵，也不得不直面一些自己身上长期潜移默化但不够“正确”的观念。最后，希望所有女孩都可以舒适且自由。Notes：00:02:38 私人乳房史：我是什么时候意识到需要穿bra的？00:08:37 很长很长时间，我并不知道什么样的bra适合自己00:11:56 内衣款式及价格带流变：我们获得解放了吗？00:19:58 内衣的必要性讨论：可不可以不穿？00:23:22 女的好难：不能被发现穿了，也不能被发现没穿00:25:43 被内化的审美：平滑圆润的胸部才是最好的00:26:55 为什么欧美国家的女生可以不穿内衣？从政治化到去政治化00:32:31 被凝视的女性：他人的凝视也让我凝视自己00:37:07 男性为什么对胸部感兴趣？生理本能及文化效应（如果其实不感兴趣欢迎讨论）00:40:22 崔雪莉事件的背后：你能不穿bra去见家人吗？00:46:43 如果不穿bra让你很难受，不要去挑战自我的不舒适00:51:26 为什么没人苛责男生漏点00:59:27 只有女性的生命安全受到威胁，我们才能在审美上退一步？01:03:32 民国时期的天乳运动：女性身体国家化，为了养育出身体健康的国民才能解放束胸01:10:26 在我们真正的生活中，如何穿bra，如何平衡舒适与目光MC：屈女士、小李、小陈编辑：屈女士Music：Bei Bei / Shawn Lee- TheMaster Room皮怡然 – 涸辙之鱼Mentioned：Marilyn Yalom - 乳房的历史：西方的宗教、家庭、政治与资本主义如何建构出乳房神话，及其解放之路卢淑樱 - 母乳与牛奶：近代中国母亲角色的重塑（1895－1937）播客介绍：《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。每月更新次数保二争三，喜欢您来小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师Contact us微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你还可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app、荔枝播客、QQ音乐收听我们
继周更、月更之后，不方时间终于迎来了季更（不是），向听友们磕头……在这段时间里，我们三个都完成了人生中继高考之后的第二大转折，也迎来了最后一次/倒数第一次毕业旅行。小李去了乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦，屈女士去了印度尼西亚，我们在国内都不约而同地抵达新疆，在阿勒泰、伊犁、奎屯、乌鲁木齐留下足迹。这一期我们不方地聊了各地的旅行体验，在这个年纪我们可以尽情地“特种兵”旅行，也逐渐接受闲适的度假模式。成年人在生活里奔波，偶尔也可以踏上旅程，在同时空寻找异梦、在他乡寻找生活、在抽离中回望自我。Notes：00:04:16 适合长假期、自驾&免签出国的新疆行00:12:30 新疆景点路线大赏：连霍高速自驾、禾木喀纳斯、那拉提、巴音布鲁克、恰西、库尔德宁……00:20:50 小陈的特种兵旅行：三天两夜三城00:23:25 彭州奔袭：两点攻略、六点出发00:24:58 坐当地交通工具，可能是最接近当地生活的时候00:28:00 凌晨两点去火山看日出00:38:40 和不同的人去不同的地方00:42:44流水线生产的火山瀑布打卡照00:52:52 旅行=自找罪受？00:47:06 在嗅觉、视觉、味觉、听觉中留下景观00:57:18 度假游最重要的是找对人1:02:00 欧美国家为什么喜欢度假游1:10:15 旅行中的凝视与被凝视1:18:26 旅行是脱离日常的最佳方式Mentioned段义孚《恋地情结：环境感知、态度和价值观研究》阿兰·德波顿《旅行的艺术》约翰·厄里《游客的凝视》MC：小李、屈女士、小陈编辑：小陈Music:藤井風 - Shake It Offハンバート ハンバート - ゆうべの梦Contact us：微博： @不方时间听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群邮箱：bufangshijian@163.com你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐收听我们
