这是我在清迈禅修十天后，与我的师父欢喜师父的一次深度对谈。他是一个马来西亚华人——年轻时白手起家，事业成功，44 岁财富自由；51 岁事业与感情一夕崩塌；根据风水师指引出家短住几个月转运；却在禅修中得到平静，从此留在寺庙六年。本次对话从 情感、苦、放下、爱自己、禅修方法、佛法本质、算命、信命、前世与轮回、如何面对痛、如何面对死亡、如何面对不甘心 全面展开。师父的话朴素、直接、充满智慧。他不讲玄妙的佛法理论，而是用最简单的语言讲人生的真相。特别提醒：由于现场录制条件限制，音质可能不够清晰，建议在安静环境中收听。如需逐字稿，请在评论区留言后添加微信：qidian18n 备注“逐字稿”关于我在清迈禅修的具体，请⬇️清迈内观禅修记｜凌晨四点的大殿里，坐满了放不下和得不到的人🧭 时间轴（Timeline）00:00 — 开场介绍琦殿介绍师傅背景、禅修生活、寺院氛围。05:00 — 禅修后的改变07:00 — 关于占有欲与爱情占有欲不是爱，是“不甘心”。真正的“分享之爱”与“小爱 → 大爱”的成长。10:00 — 小爱无需放下小爱不是障碍，而是大爱的训练器。小爱如何逐渐扩展成大爱。12:00 — 情感的苦与成长师傅第一次讲述自己对妻子的深情与失去。男人与女人在关系中的不同敏感点。成年人比小孩更容易放下——因为经历过，也受过苦。17:00 — 禅修与执念：成功执念 & 情执师傅坦露，他进入修行的根源其实是感情，而不是事业。20:00 — 什么是爱自己痛 vs 苦：痛是身体的，苦是心理的。24:00 — 佛法与禅修的差别禅修是“看见身心”，佛法是“解义理”。27:00 — 为什么大陆出家人来这里修行反而更难因为把心“抓住”了，而不是面对。禅修的训练是“面对，而非压住”。28:30 — 禅修如何“起作用”“没事，我陪着你一起走”——给内心小孩的慈悲练习。32:00 — 为什么人不相信自己34:00 — 论命运：为何不建议算命心力弱的人会被一句“命不好”毁掉十年。36:00 — 禅修中如何面对旧情绪、旧画面“不要分析，就是看着它。”41:00 — 师傅如何“醒来”半醒 vs 全醒。修行是让“意识”逐步醒来的过程。43:00 — 师傅的一天44:00 — 愤怒与伤心最后一次是什么时候他最痛的不是钱，而是爱人离开。50:00 — 放下的本质接受事实 → 才能宽恕 → 才能真正自由。54:00 — 记忆会存在，但情绪可以消失记忆成为“一个故事”，而不是一道伤55:00 — 换角度看背叛56:30 — 最终话题：关于死亡死亡只是“身体灭”，不是“生命灭”。59:00 — 如何松动对死亡的恐惧1:00:40 — 对未曾禅修者的建议·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感作者，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期教练，请加：qidian18n （备注来意）如果你有任何问题或想深入了解禅修，欢迎留言交流。
好久不见～我去了泰国清迈，在一座寺庙里禅修了十天。10天不说话，不用手机，不读书，每天坐禅+行禅11小时。前四天，我一闭眼脑子里就全是某个人——我们相处时间很短，但我念念不忘了好几年。我用心理学分析他的原生家庭，关于我们为什么吸引又无法接受彼此，我写了一个巨庞大的故事。直到禅修第五天，我磕头的那一刻，心里突然出现一句话："你不要再想为什么了，你就是想他了。"眼泪掉下来，我融化了，获得了安宁。再后来我看见：真实的他和我想象中的他，是两个完全不同的人。念念不忘的，都是我自己编的故事。这期播客里，我还会讲：我怎么因为小男孩跑来跑去变成一只愤怒的河豚我怎么因为吃不上冰淇淋陷入绝望和匮乏我怎么像哄小猫一样学会陪伴自己的情绪师傅教我的"功德回向"：光不会因为照亮别人而减少什么是无常、无我、苦（别被吓到，我会说人话）为什么"找答案"永远不究竟什么是真正的"活在当下"这不是一期教你怎么开悟的播客。这只是我的故事，我的经验，它有偏颇、有局限，也不足以作为参考。但如果你也在"无根期"，如果你也念念不忘一个人，如果你也活在自己编的故事里——也许，听听别人怎么走过来的，也挺好。禅修不会让生活变得完美，你依然会失眠、焦虑、被情绪淹没。但有一点会开始不同：你会看见愤怒升起的瞬间，看见执着如何掐住呼吸，看见那些念头只是念头，故事只是故事。你永远有选择：回到当下，还是跟着故事再玩一回。【时间轴】00:00 开场：从中年危机到无根期06:40 正念生活的两周：当我只专注于吃饭睡觉11:47 为什么要去禅修？从恐惧到准备好17:58 寺庙作息：凌晨四点的修行日常29:41 禅修到底在观什么？带你体验一分钟呼吸觉察36:39 我们活的不是事实，而是念头堆砌的故事39:05 过情关：前四天脑子里全是那个人43:23 最重要的觉悟：找答案就是拒绝接受事实46:39 看清真相的瞬间：真实的他和想象的他是两个人49:22 过情绪关：从愤怒的河豚到看见情绪本身59:21 三法印：无常、无我、苦1:09:09 什么是"活在当下"？1:13:05 无条件的爱：像对待小猫一样对待你的情绪1:20:23 功德回向：光不会因照亮别人而减少1:35:52 风险提醒：禅修不是心理治疗的替代品1:37:48 你永远有选择——·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感作者，催眠师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期生命陪伴，请加：qidian18n （备注来意）过往单集：自我养育人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：qidian18n（请备注小宇宙）
从体面退场，到踹门分手，这是一场中年觉醒的现场录音写书、分手、疗愈、搬家，我们聊完了这些年的挣扎与重生主播：琦殿嘉宾：丁丁张Timeline：00:00｜“我最近处在人生的一个中年危机期。”中年危机不是终点，而是诚实生活的入口02:00｜关于发布会：我感到了爱“我想要的是一个汇报会，而不是一场营销秀。”06:00｜哪怕只有一个人被你照亮，那就值得了“你永远不知道什么时候，你就是别人黑暗中的那个扶手。”09:00｜对抗“魅力剥削”，我们不必是六边形战士“我可以又健身又有赘肉，怎么了？”13:00｜我们活得那么累，是因为太在意别人怎么想“你追求的东西都是别人怎么看你，那你自己呢？”15:30｜你也可以为自己颁奖，不等命运开盲盒“我今天给自己开奖，然后我自己中奖了。”18:30｜踹门分手纪：这个体面女人谁爱当谁当吧“三十多年没敢发的火，都长在我的毛孔和红血丝里了。”22:00｜情绪一旦堵住，就会在身体里爆炸“你不开口，它就会长成闭口。”26:00｜当陌生人的善意让你落泪，说明你真的太久没被爱了“一个服务员对你耐心一点，你就想哭——那你已经太渴了。”29:30｜关于《强光直射》：不是爱情，却像命运互相救赎的关系“我特别爱写这种不是爱情，却像命运互相救赎的关系。”32:30｜一场疗愈spa：身体比心灵更先知道你需要爱“我感觉我像个婴儿，被包裹在襁褓里。”35:00｜逃离坏按摩师、坏健身教练、坏发型师“说你是扁头的理发师，立刻赶走。”37:30｜关于男主角：那些没醒的非坏人们“他不是坏人，他只是父权社会下的一个无意识之蛋。”41:00｜中年与父母的关系重构：父母开始变成小孩“我们不是报喜不报忧，是从来不敢索取家人的关心。”48:00｜人生低谷之处，我们应该怎么办“搬家之后，我的气运就转了。”54:00｜最深的发疯，是把自己送到自己想去的地方“我把自己送到了我自己想去的地方。”本期福利：在评论区里聊聊你的上一次发疯，点赞量最高的三条评论，送出《强光直射》的文创——发疯扇。·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感作者，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期教练，请加：qidian18n （备注来意）过往单集：自我养育人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
这期播客是我和妈妈的母女课题。我带妈妈去参加了一个工作坊，一起回到了她怀我的那一年，共同穿越了生命的产道。她第一次在我面前尽情哭了。我也终于在她面前大声地嚎啕出来。撕下了这么多年不敢说、不敢哭、不敢打、不敢靠近的体面，我们终于，不再隔着一整条人生说话了。Timeline：🕯️ 00:00:29｜爱的回流：线下遇见播客听众“你的播客是我走向内在的门”。就让”琦殿时间“成为一个生命共振的容器。🌊 00:06:00｜助人的执念，是想拯救妈妈的家族投影许多“助人者”背后，都藏着一个无法拯救母亲的孩子。我终于看见，这也是我的隐秘剧情。🌿 00:08:00｜在现实和叙事中缺席的父亲：被排斥的阳性原来女儿对这个世界的不信任，是一种继承。🌺 00:19:00｜做一个“体面”的母亲：妈妈的家族业力她拼命保护我，但我仍然活成了她。我也是那个不敢示弱、不敢接受女性身份的孩子。🌕 00:22:00｜“我也能带妈妈去上课吗？”只要，你们都准备好了，愿意一起走一段心的旅程。🌀 00:23:00｜重新出生：原来我不是为自己而活我出生，是为了她，是为了她在家族中扬眉吐气。这一次我喊出了压抑30年的哭声，连根拔起了我对世界的愤怒与悲伤。🎨 00:31:00｜绘画疗愈以及愤怒的圆圈：妈妈撕碎了60年的体面她终于说：“我其实没有被爱过。”她画了两张棕色的愤怒，用力撕掉，就像撕掉被压下去的一生。💌 00:41:00｜妈妈没流的眼泪，女儿会替她哭出来她在催眠里看见了自己的内在小孩，我也替她流出了从未流出的泪。母女的生命共振，在那一刻开启。🔔 00:47:00｜“我真高兴你是个女孩”妈妈为我身为女孩感到高兴。我也终于放下想“做一个男孩”来换得他们幸福的执念。🧭 00:51:00｜疗愈不是让父母改成你期待的样子而是你终于愿意——让他们看见你，你也看见他们🌈 00:57:00｜关于父母：你不是他们的拯救者你不需替他们活。请带上他们的祝福、留下自己的人生。——————————✨ 欢迎留言分享你的“母女课题”经验，也欢迎将这一期推荐给愿意“重新出生”的人们。·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感博主，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期教练，请加：qidian18n （备注来意）过往单集：自我养育人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
这几个月，我把自己送到清迈，开始重新专心致志地自我养育。上次说的情关之后，人生并没有立刻“开挂” ，更多过往生命的细节浮现出水面。我没有任何现实的理由再去逃避，只得静坐凝视湖面。渐渐地，听到好多内在小孩的声音。她们被困在那个“优秀”“自律”“强大”“独立女性”的盔甲下太久，甚至不敢为自己庆祝与快乐。终于，我都听见了。我走过去，和她们抱在了一起。原来爱不是技巧，是你能否听见自己的哭声。这是我的第一次独立录制，也是以后无穷多次的第一次。•找到我：一对一个案、长期教练、付费社群请加：qidian18n （备注来意）·时间点00∶ 09 收到听众问候：在黑暗的海面，灯塔并不孤独07∶26 过情关的亢奋期之后，缠绕已久的忧郁情绪开始浮现，我走向更深的内在探索期10∶00 小时候被排挤的经历，使我学会“理解”他人与强装体面，把内在小孩封存在了原地16∶56 一次误机，我发现了内在父母对内在小孩有多严厉，那个“做错事就要自我惩罚”的脚本23∶40 我在香港机场被朋友和工作人员“重新养了一遍”26∶52 如何区分内在小孩与内在父母的声音28∶57 在一次大额消费之后，我重新学习为自己庆祝，为自己快乐33∶00 内在父母的出现是为了保护我们，使我们在最低水平线活着38∶00 方法带练：重新与内在父母对话，释放被束缚的内在小孩45∶00 内心小孩出来之后，人会变得易感和柔软，这都是正常的49:20 “是时候了”，去看看自己吧·关于我和我的播客我是琦殿，一名情感博主，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案、长期教练or参加付费社群，请加：qidian18n （备注来意）
我曾经无比擅长做一个“好学生”。在进入集体和进入关系时，我会迅速锁定在场的权威，并自以为是地摸透规则，好好表现，去得到权威的认同，获得被接纳被支持的感受。然而，权威的每一个风吹草动的语句动作，都会让我产生铺天盖地的自我攻击。过去的我，会用“变得更好”“变得更强”“打倒权威”“逃离现场“，来企图消灭这种影响。后来发现，那也不过是，我想要成为更完美的、更不会被挑出毛病的“好学生”，以及无穷无尽地寻找着一个更理想、更万能的权威。在职场上、关系上是如此，在进入疗愈场里，依然如此。越是“优秀”，就越是痛苦，越是撕裂，越是孤单。就在去年年底，我终于开始面对它，走进它，好奇它。我终于开始破掉我的好学生综合症。-主播：@琦殿 情感博主，疗愈师，写作者，以及永恒的自我探索者深度链接请：qidian18n （备注小宇宙）嘉宾：@Tara 身心疗愈师，催眠师，现居上海约个案请：flyingfishtata （备注来意）- 00:00:26 怎么都那么“优秀”了还有好学生综合症？ 00:06:16 臭毛病从哪儿来？阳性力量的缺失和严苛教育的诱饵 00:17:25 一进入职场，一进入关系，我就变回那个虚弱的求抱抱的小女儿 00:21:08 进入疗愈时，我们依然不自觉使用着好学生模式，索取认同感00:27:14 我的身体是一座客栈，每一个情绪的客人我都欢迎00:30:38 在戏剧舞动中，权威议题的探索与转化，一朵温柔而有力量的花00:37:35 我会跳舞了！原来不用跳得“好看”00:50:14 咱们好学生做题家，最怕“人生是旷野”！00:53:35 人生是旷野，但是旷野上，也有很多举着火把的人过往单集：人生低谷 人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com前世催眠 www.xiaoyuzhoufm.com如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
这情关一两次还真过不完，没想到在2024年末，我又过了一次情关！主播@琦殿催眠师，情感作家，身心疗愈者，情关专业户。嘉宾@安也闲测测app主笔，十余年占星从业经历，半年前结束一段七年的婚姻。前情提要：《女性的进化，是从过情关开始的》时间线：03:20 安也闲：离婚后参加佛寺传统文化课，竟是辱女夏令营！08:14 情关何尝不是一趟女性的英雄之旅12:12 当知道了自己被爱着，我就可以放下这个爱了17:58 我从一只风筝，变成了一只鸟儿，我要飞了19:50 从北京搬到深圳的这半年，和伴侣玩一个拔河游戏22:41 我曾经努力表演成一个不是我的贤妻良母27:00 认出自己的灵魂面目27:34 “自由”意味着对家族的背叛30:00 当我三十多年来第一次对爸爸说出了“我爱你”31:37 安也闲：我遵循了父母的意愿，成为不会长大的婴儿35:10 “在父亲面前，我不是个女儿，而是女人”39:28 当我承认了自己的现状，就可以虚弱而有力地醒来44:28 从婚姻走出来，是从一个失权的状态走出来，从第二性变成第一性47:38 琦殿：我曾经把自己的第一性献祭了出去50:25 我从不承认自己是葛夕，到认领了自己的葛夕能量56:08 一直不肯放手，是因为不肯承认自己坚持的东西就是一坨狗屁57:26 琦殿曾经的执念：我有义务去疗愈我的伴侣01:02:37 两个小故事找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
钱到底是什么？安全感、爱与被爱、资源、美丽、关系、权力、地位、机会？女性对金钱的羞耻感是天生的吗？女性离金钱更遥远吗？我们不敢谈钱，到底是觉得钱不够好，还是觉得，我们不够好？过完情关之后，我终于要胆战心惊地过钱关了！和我的好朋友，成交教练@阿潘 一起聊聊，女性的金钱羞耻。主播@琦殿作家，催眠师，疗愈师，情感博主，陪伴女性开启生命的2.0版本。（咨询、报课、深度链接：qidian18n 备注来意）嘉宾@阿潘高效成交教练，《高效成交》的作者，最懂心理咨询师的营销市场人，帮助更多咨询师、疗愈师多接来访。（找阿潘请：nickelback_1 备注来意）Timeline：02:08 “多发朋友圈”就能促进下单？阿潘第一次突破琦殿的金钱卡点。05:35 成交教练在生活中会随时开启销售模式吗？07:42 在南极发下的大愿：帮助世界上的一亿人拥有看见的能力。11:38 敢于要价，是对自己付出的认可。16:10 金钱卡点是十分痛苦的一节课，我们一起穿越枪林弹雨吧！18:00 琦殿的金钱卡点：赚到第一桶金后，为何充满罪恶感24:20 赚了很多钱，但是不敢给自己点30块的外卖27:03 富人为什么对于付费没有任何卡点？29:35 东亚女性共同的财富卡点“们”32:05 琦殿天然不能接受利益交换的关系33:07 为什么东亚女性拥有更多的金钱羞耻——家庭教育37:20 集体潜意识，社会分工中，女性不需要用劳动和竞争去兑换财富39:50 “爱”是不被定价的，而这是女性更擅长的东西40:38 “钱”背后代表的到底是什么？安全感、爱与被爱、资源、美丽、关系、权力、地位、机会？42:53 荣格：内在小孩，内在成人，内在父母46:50 不好意思拒绝借钱的人，是内在成人不够健全50:35 如何建立内在父母的模式53:20 关于饮食和减肥：很多人引以为傲的自律，其实是一种自虐57:42 “当我有钱了，我就会家破人亡”59:04 “妈妈离开后，我失去了赚钱的动力”64:19 金钱卡点在无意识中被写入，但可以在看到后被清理67:23 游戏时间！自测金钱卡点 （qidian18n 加琦殿微信领取全部测试）01:13:18 家族的金钱创伤事件，恐惧的代代传承01:14:08 女性会无意识忠诚于她不幸福的母亲，不允许自己过上好的人生01:35:08 阿潘教你如何向上管理父母，改善和父母的关系01:42:38 为何女性不习惯表达自己的需求，有羞耻感和抗拒心01:31:40 能够高效成交也能够改善人际关系的“奥迪成交法”【本期福利】1. 琦殿：金钱卡点测试2. 阿潘：价值499元的高效成交视频课【参与方式】1.收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发or感受2.添加琦殿的个人微信 qidian18n 或者 阿潘的个人微信 nickelback_1 3.出示评论截图，领取礼物【友情小喇叭】阿潘的新书《高效成交》，带你轻松突破销售瓶颈～【找到我】微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
《再见爱人》中的麦琳引起了如此之大的讨论，我看到的是：· “母亲”“奶奶”“婆婆”“有毒伴侣”“有毒朋友”，每个人的创伤都被激起·她的需求并不罕见： 被爱、被欣赏、被看见、要礼物、要钱 ……但是羞于承认·她无法表达情绪的拧巴、羞耻，以及背后深深的匮乏感，很多人都有，包括精英女性·她身上叠加了太多“全职主妇”“二胎妈妈”“不被看见的女儿”的身份，敏感又沉重节目已经激发了集体性创伤，就不能“管杀不管埋”。整个社会的亲密关系教育、心理知识普及、身心整合疗愈都得跟上。于是我邀请来了我的疗愈师同修tara，一起聊聊——如果你也在麦琳身上见过自己的影子，如果你身边也有麦琳样式的重要亲人，如果你也身处于一段麦琳类型的关系，应该如何自救。愿我们都看得到情绪，摸得到感受，说得清需求，把自己重新好好养一遍，自爱然后，爱人。-琦殿：女性情感心理探索，催眠师，作家，现居深圳，找到我请+qidian18n希萌TARA：身心疗愈师，催眠师，现居上海，约个案请+ flyingfishtata-02:30麦琳为何激起了如此大的反应——我们都害怕成为麦琳6:30 麦琳最大的问题：看不见情绪，表达不了需求，情绪勒索，无法为自己负责11:50 心理学分析：麦琳在婴儿时期一定没有被好好养育过，习惯了做假人20:15 所谓的精英女性，也会对情绪有羞耻感21:25 很多童年有创伤的孩子，常常“不知道发生了什么”24:35 passive aggressive 被动攻击，拧巴的原因29:30 “情绪稳定”不等于压抑情绪33:30 表达情绪就是表达你的脆弱，像一只猫一样让肚子翻到外面来35:40 普通人如何看见情绪，链接感受，表达需求39:10 “镜映”，从感受开始，把自己重新养一遍44:05 录制中的小插曲：原来我们可以一边羞耻，一边安全48:24 “非暴力沟通”在琦殿吵架中的运用52:40 如何寻找适合的情绪疗愈流派：情绪聚焦，EFT，人本，正念，催眠，hakomi，躯体疗法，舞动疗愈，绘画，表达性艺术治疗57:20 链接情绪，表达需求后，如果依然被拒绝，怎么办？01:04:00 如果你想帮助身边的“麦琳”……-过往单集：人生低谷 人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com前世催眠 www.xiaoyuzhoufm.com如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
两次癌症和一次离婚，老天爷的巴掌让她开启人生2.0版本和我的催眠老师Stephanie聊，我们是如何穿越人生低谷，听到calling，走在天命之路上。关键词：人生低谷，老天给的巴掌，修行，天命，好命坏命，人生剧本“一个虔诚的溺水者希望上帝能救他。 一艘船经过，他拒绝被救，说，上帝会救我的。 第二艘船又过去了，他还是以同样的理由拒绝被救。 然后溺水的人淹死了。 在天堂，他不服气地问上帝，全能的上帝，你为什么不来救我？上帝回答说，我派了两条船去救你。”01:35 不顾他人死活的快乐到底来自于什么07:00 如何从星盘上看出，你是唯我独尊还是关系高手08:00 琦殿“唯我独尊”的道路迎来大挫折！09:25 每个人的天命进化之路就是走向对宫10:35 上天的第一巴掌-众人羡慕的娇妻之路破碎了17:40 被出轨后才发现，娇妻的生活不是我要的！19:00 上天的第二巴掌-离婚后陷入疯狂工作模式，身体终于报警21:30 身体生病之后又经历抑郁，精神需要一个哀悼和反思过程22:25 上天的第三巴掌—再不做疗愈就会死！23:10 疾病是身体写来的一封情书27:00 什么是天命？27:55 口罩期间，Stefanie听到疗愈天命（和一行禅师）的召唤31:10 琦殿的天命之路：情感博主的瓶颈，案主倒逼我成长34:50 在巴厘岛收到上天的calling-你注定是疗愈者36:20 做能量spa时再次看到calling—佛对我说要去帮助其他的人40:00 人人是佛40:40 上天为何在你年轻的时候给予你财富与资源45:00 Stefanie老师触发天命的契机，许愿成真了！48:00如何增强感知天命的敏锐度？53:20 天命已经朝你眨了很多次眼睛56:50当下的苦难可以被看作一种礼物吗1:02:52 Stefanie老师的占星催眠个案专属福利！【本期福利】一次 Stefanie 的占星催眠福利价格 999/1.5h【参与方式】收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发or感受。凭评论截图，添加我的个人微信 @qidian18n （备注小宇宙），领取一次Stefanie 的占星催眠福利价格微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
这两个月，进入新团体和认识新朋友时，我的自我介绍是：我是一名催眠师。终于，从十几年的情感博主，成为一名实打实的助人工作者。对我来说，身份的转换太容易，但达到自我认同，很难。而这一次对新身份的真心拥抱，不但来自于我在这项技术中重见的自我与众生，也来自于遇到的同路人，让我觉得这条路值得。这一期，和我的催眠老师Cici（也是我们第一期休息主题播客 的嘉宾）聊聊，我们是如何从情感博主和健身博主（也是前时尚行业女魔头），走上自我探索和疗愈他人的道路的。你还会听到：我们的第一次疗愈（被创）经历。如何选择靠谱的疗愈（授课）机构和疗愈老师。疗愈疗愈，到底什么是疗愈？催眠是玄学吗？它和心理咨询的不同是什么？它是如何生效的？一个完整的催眠流程是什么？如何走上疗愈者道路？疗愈师赚钱吗，怎么赚钱？本期福利：Cici老师的催眠个案8折福利。NGH催眠授证线下课特别折扣。领取方式：收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你收听后的任何感受，或者疑问。凭评论截图，添加我的个人微信 qidian18n ，领取催眠或课程福利。高光时刻：01:00 让我们放下手中的事情，恭喜琦殿的新身份变换06:25 cici 从健身博主转为疗愈者：女性的身材焦虑来自于内心创伤，而不来自于“不够自律”12:20 琦殿从情感博主转型知识付费再转型催眠师的历程14:40 第一次被催眠，cici明白了自己瘦不下来的原因，来自“不被欢迎”的出生19：10 疗愈是一种螺旋上升的过程，回头看才知道自己走过了这么长的路19:40 琦殿第一次深入潜意识，看见了自己拒绝做情感博主的原因21:48 从冥想的葬礼里出来，遇到了“戳刀”的老师22:40 cici在上疗愈课程时被自恋老师创到的经历26:20 想要成为疗愈者，如何选择机构和适合自己的老师27:00 从新的受创经历里深入，再展开更深的探索旅程——琦殿通过探索被老师的打压经历，疗愈自己与权威的课题30:44 自我探索，不要停留在“原生家庭决定论”上31:56 什么是疗愈？36:30 疗愈，一定有穿越痛苦的过程38:25 cici为何选择了催眠作为自己的天命流派，“不是我选择了催眠，是催眠选择了我。”42:00 cici老师的催眠课：用生命陪伴生命45:50 为何市面上“提升认知”的课没啥用？没有溶于血肉的知识都是谣言49:00 催眠到底是什么？催眠和心理咨询的区别是什么？52:57 一个完整的催眠是什么流程？在一个催眠里面你会经历什么？1:00:00 疗愈这个行业赚钱吗？cici老师教新人咨询师如何从零开始接个案。1:09:32 cici老师催眠课程福利，琦殿化身小助教！过往单集：女性过情关 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66e3c60d5ca6d0ace3a221ea前世催眠 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66bf2f4b33591c27be961ae4如何休息 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6698f8be8fcadceb9041cb6b找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
占星师看不到自己的命运，情感博主谈不好一段恋爱。今天我邀请来了十年好友，测测app主笔，十余年占星从业经历的@安也闲，她刚刚从一段七年的婚姻里走出，一过情关，自此“成人”。02:52 占星师如何处理星盘上“分手”的预警04:00 电影《降临》，预知结局依然前行10:00 过情关，是看清自己的真相13:00 中国女性在找妈，中国男性在找爹18:35 我把自己当作了一个男人去养25:56 女性的觉醒更自然，“重男轻女”也是对男人的巨大诅咒29:47 女人的枷锁就是枷锁，男人的枷锁以王冠方式出现34:30 离婚原因：那个用挑起嫉妒来证明爱意的模式，我玩累了37:21 天蝎的情关是以痛苦为兴奋的习性体现45:05《情关一过》灵感何来？47:40 琦殿第一次过情关：从恋父情结到看见现实51:03 第二次过情关：从高高在上到走向平凡59:06 过度开采，时代性的爱无能到来了1:00:57 如何从星盘看出你的情关1:06:13 get你的占星小福利！【本期福利】一次 @安也闲 的八折占星机会，可选择单问题、推运、全盘。【参与方式】收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发，或者你过情关的经验。凭评论截图，添加我的个人微信 @qidian18n （备注琦殿），领取一次 @安也闲 的八折占星机会。附琦殿《情关一过》全文微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
这一期的录制，是我刚刚结束了一次前世催眠，在大梦初醒的状态下，和我催眠师Stefanie的聊天复盘。前世催眠神秘又不神秘，对我来说，它是一个潜意识的唤醒，是心想要带你去看的东西，不必深究是否“真实”，只要认真聆听它想给你的指示。提醒，特殊时期，做前世催眠可以等待合适的时机，遇到有缘的催眠师再开启，请保护好自己的能量与心力。主播：琦殿 （一名正在学习重新看待“人生不如意”的小学生）嘉宾：Stefanie （琦殿的NGH催眠课老师，催眠师）00:00:44 琦殿的前世催眠是最跳跃的。00:04:01前世催眠是真的吗？有效吗？能解决什么？00:06:05 琦殿做催眠，是为了解开一段心理学无法解释的“孽缘”00:14:00 前世催眠要签订什么协约？00:17:00琦殿的第一世催眠：牧羊女逆袭成无爱王妃00:23:20 琦殿的第二世催眠：《妈的全息宇宙 》中的两块石头00:30:16气垫的第三世催眠：祸国殃民琦妲己与她的大猩猩00:36:48 三世催眠总结—我的生命课题00:44:00疗愈时光，谢谢你，我的完整，我的不完美想链接Stefanie，请加我的微信qidian18n 备注“前世”。后来在相册里惊讶地发现了这张照片，是我和男朋友去新疆时同行人拍下的，我和缠着头巾的他坐在河边。你看，可不就是那两块石头。❤️微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
今年才发现，我是一个不会休息的人。不是不想，是做不到，没学过。今年5月我去学习NGH催眠课程，老师说，我们一看就是类似的完美主义女强人综合症，满脸疲惫，浑身重担，却不知疲倦，不敢疲倦。那堂课之后，终于敢直视疲惫的我去往大理旅居写书，在极度单调的生活之中，居然从长久的无聊里，第一次品出了休息的滋味。原来休息是可以毫无目的的，不是为了更好的出发，也不是为了储存精力。休息就是休息本身。主播：琦殿 （一生要强的中国女性，学习服软中）嘉宾：任晰cici （琦殿的NGH催眠课老师，助人工作者）00:00:37 休息-这是个陌生的课题00:05:15 发疯打工人“死”后重生，从模特经纪到健身博主再到疗愈师00:12:20 气垫与退隐好友的大理见面00:15:18 气垫的身体个案：你的肠胃正在扛着你00:26:14 生命中的大休息：大理隐居两月，体会到了无聊的有聊境地00:33:24 和男友的大理之行：你会让爱人休息吗？00:39:40 心理咨询师和专业疗愈师是如何度过情感课题的？00:43:07 Hakomi 课程的神奇体验，在“我”和“无我”中转换00:50:00 CiCi 闭黑观的心灵成长（请在专业指导下进行！）00:55:47 不会休息的人，可能也不懂得真正的努力想报名CiCi的 NGH催眠课程，请+qidian18n 备注“催眠”。微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）
