“drawn” 和 “drown” 发音区别超明显！很多同学看到 “drawn” 和 “drown” 这两个单词，会因为拼写仅差一个字母、开头辅音组合相同而混淆发音。今天，卡卡老师就带大家精准拿捏这两个单词的地道发音，避免再读错！drawn [drɔːn] v. 画；拉；吸引（draw 的过去分词）发音需注意：ll核心元音 [ɔː] 是长元音，口型需稍圆，美式发音中 [ɔː] 口型会稍微上下打开一些，英式发音更圆唇。She has drawn a beautiful picture of the sunset.她画了一幅美丽的日落图。drown [draʊn] v. 溺水；淹没；沉浸于发音要点：ll核心区别在元音 [aʊ]， 是双元音，从 [a] 向 [ʊ] 平滑滑动，口型由大收小，发音饱满有力，美式发音中 [aʊ] 口型打开幅度更大，英式发音更紧凑。The little boy almost drowned in the river yesterday.那个小男孩昨天差点在河里溺水。原声听力：She had buttoned her collar again and drawn down her veil.她重新扣上了衣领，把面纱拉了下来。Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice.不要让别人发出的声音遮盖住你自己的心声。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
为什么说 “Get over it” 不能直译？真相藏在语境里不少小伙伴看到这个表达会直接套用词典释义，“get over” 有 “克服、越过” 的意思，“it” 指代某件事，字面看起来就是 “克服它”，但实际使用场景却更口语化、更有针对性！今天卡卡老师带你解锁这个高频地道表达。“Get over it”意思是 “别纠结了；放下吧；接受现实吧”。它强调劝说对方停止对某件事（通常是负面的、无法改变的事）的执念、抱怨或沉浸，接受既成事实并向前看。Anyone who is told to "get over it" is being asked to stop worrying about, being upset by, or focusing on something that can't be changed.被人说 “get over it” 的人，是被劝说不要再为无法改变的事烦恼、难过或纠结。“get over” 有一个的深层含义 ——“从（情绪、挫折、伤痛等）中恢复过来”。“it” 通常指代具体的负面事件（如失败、分手、误会）或负面情绪（如愤怒、遗憾、难过），随着口语的演变，“get over it” 逐渐简化为固定表达，不再强调 “艰难克服” 的过程，而是更侧重 “快速放下、接受现实” 的劝说语气，常见于日常对话、朋友间安慰或提醒，有时带轻微不耐烦（需结合语境判断）。比如别人反复抱怨已经发生的失误，你就可以用它提醒对方 “别纠结了，向前看”。例如：She’s still upset about the argument, but she needs to get over it—we can’t change what happened.她还在为那次争吵难过，但她得放下了 —— 我们无法改变已经发生的事。原声再现：Yeah, he's a big boy. He'll get over it.对，他是大人了，他会释怀的。He'll get over it, but I've never gotten over losing you, and I won't let it happen again!他会很快接受的，而我从来没有接受失去你，我不要再失去你了！更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
你的 “乐观体质”，正在悄悄吸引整个宇宙的善意“乐观是幸福的磁铁。只要你保持积极，美好的人和事自然会被你吸引。”——这句出自于自美国奥运体操冠军玛丽·卢·雷顿。它让我不禁想起中国传统文化中诸多相通的哲理，比如“心静则福来”，《易经》中所说的“同声相应，同气相求”，以及《道德经》所言“天道无亲，常与善人”。这与霍金斯能量等级理论也不谋而合：当一个人保持积极乐观，便能处于较高的能量层级；而这样的状态，又会吸引同样高频的人与事物，反之亦然。学习英语亦是如此。我常对学生说，英语本身并不难，真正让我们感到困难的，往往是陷入“觉得它很难”的情绪中无法自拔。一旦开始自我消耗，英语就真的成了难关。其实，我们只需客观看待学习——记不住是常态，忘了就再记一次。重复，是掌握一切知识与技能的唯一途径，别无他法。因此，我们要发现学习的规律，认清学习的真相：每日学习，每日练习，每日进步。这样，你便能始终处于一种良性的、充满能量的学习状态中。New WordsOptimism [ˈɒptɪmɪzəm]n. 乐观；乐观主义She faced the challenge with great optimism.她以极大的乐观态度面对挑战。Magnet [ˈmæɡnɪt]n. 磁体；磁铁；有吸引力的人 / 事物The coastal city is a magnet for nature lovers.这座海滨城市是自然爱好者的胜地。Positive [ˈpɑːzətɪv]adj. 积极的；肯定的；正面的He always gives positive feedback to his students.他总是给学生积极的反馈。Quote to learn for todayOptimism is a happiness magnet. If you stay positive, good things and good people will be drawn to you.——Mary Lou Retton翻译乐观是一块幸福的磁铁。如果你保持积极，好人好事总会被你吸引。—— 玛丽・卢・雷顿更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
为什么说人生没有失败，只有成长？如何看待生活中的挑战与挫折？相信很多人都有自己的答案。但是今天这篇美文给出的观点让人豁然开朗。我们赶紧一睹为快吧！New Words:outcome /ˈaʊtkʌm/：n. 结果；成果lesson /ˈlesn/：n. 教训；一课challenge /ˈtʃælɪndʒ/：n. 挑战；v. 挑战setback /ˈsetbæk/：n. 挫折；阻碍evolve /ɪˈvɒlv/：v. 发展；进化；演变embrace /ɪmˈbreɪs/：v. 拥抱；接受unique /juˈniːk/：adj. 独特的；唯一的Life doesn't have failures, only outcomes.人生没有失败，只有结果。Every step you take is either a success or a lesson in growth.你迈出的每一步，要么是成功，要么是成长中的教训。Challenges aren't setbacks. They're opportunities to evolve, learn and become stronger.挑战不是挫折。它们是进化、学习和变得更强的机会。Embrace each experience. Celebrate your victories and value your struggles.拥抱每一次经历。庆祝你的胜利，珍视你的挣扎。 They shape who you are.它们塑造了今天的你。Remember, if you're not succeeding, you're growing.请记住，如果你没有在成功，那你就在成长。Keep moving forward with courage and curiosity.带着勇气和好奇心继续前进。Your journey is unique and every moment counts.你的旅程是独一无二的，每一刻都至关重要。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
fun和fan该怎么区分？不少同学会被fun和fan这两个词的发音绕晕，其实核心是把/ʌ/和/æ/的发音混淆了。两个词的开头辅音和尾音完全一致，关键差异就在中间元音。今天卡卡老师带大家掌握这两个词的区分要点。fun /fʌn/乐趣，开心的事fan /fæn/粉丝，风扇下面是/ʌ/和/æ/的核心区别：/ʌ/发音时舌尖轻轻抵住下齿背，上下齿一根小拇指的宽度最自然。/æ/嘴巴上下左右都打开，面部肌肉拉伸紧张，上下齿最多可以容纳3根手指的宽度。例句：We had so much fun at the birthday party last night.昨晚的生日派对上，我们玩得特别开心。He bought a new fan to keep cool during the hot summer.炎热的夏天，他买了一台新风扇来降温。原声听力：It's interactive and a fun way to learn .这是一种互动性且有趣的学习方式。So open the windows and doors and run a fan.所以要打开门窗打开风扇。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
12个不一样的“钱”的地道英文，赶紧补课！ 钱是日常生活中绕不开的话题，可是在不同的场景，我们不能只有一个简单的money。比如工作中的收入，入学的学费...今天卡卡老师就来分享钱在12个不同场景中的英文叫法，快点学起来吧！Money（钱，通用）/ˈmʌni/Money isn't everything, but it helps cover daily needs.钱不是万能的，但它能帮助满足日常需求。Change（零钱）/tʃeɪndʒ/The cashier gave me three dollars in change after I paid with a $20 bill.我用 20 美元纸币付款后，收银员找了我 3 美元零钱。Currency（货币）/ˈkʌrənsi/We need to check the exchange rate of local currency before arriving.到达前我们需要查一下当地货币的汇率。Salary（薪水）/ˈsæləri/She receives a monthly salary as a senior marketing manager.作为高级营销经理，她每月领取薪水。Wage（工资）/weɪdʒ/Construction workers usually get their wages weekly.建筑工人通常每周领取工资。Income（收入）/ˈɪnkʌm/His income includes both his job salary and investment returns.他的收入包括工作薪水和投资收益。Cash（现金；兑现）/kæʃ/Do you have enough cash to pay for the restaurant bill?你有足够的现金付餐厅账单吗？Expense（开支；费用）/ɪkˈspens/We need to reduce travel expenses to stay within the budget.我们需要减少旅行开支以控制在预算内。Allowance（补贴；津贴；零用钱）/əˈlaʊəns/Her employer provides a monthly travel allowance for commuting.她的雇主每月给通勤补贴。Fee（费（会费、入场费等））/fiː/The membership fee of this gym is $50 per month.这家健身房的月会费是 50 美元。Tuition（学费）/tjuˈɪʃn/（美式亦作 /tuˈɪʃn/）She worked part-time to cover her college tuition.她兼职工作来支付大学学费。Bonus（奖金）/ˈbəʊnəs/（美式 /ˈboʊnəs/）The team received a big bonus .团队获得了丰厚的奖金。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
“Neck of the woods” 可不是 “树林的脖子” 的意思！不少小伙伴看到这个短语会一头雾水，“neck” 是脖子，“woods” 是树林，字面直译就是 “树林的脖子”，听起来既奇怪又抽象。但它其实是英语里超高频的口语表达！今天卡卡老师带你解锁这个接地气的地道短语。先来听听它的英文解释：So basically, the English phrase, in this neck of the woods, means in this area or in this neighborhood.所以基本上，英语短语 in this neck of the woods 的意思是在这个地区或这个街区。“Neck of the woods”意思是 “某个地方；附近区域；家乡（带有亲切口吻）”。它是口语化的非正式表达，常用于询问、提及熟悉的周边地区或某人的居住地，语气轻松自然，没有字面意义的 “树林” 或 “脖子” 含义。这个短语的起源和早期美国的地理与生活场景密切相关。在 19 世纪的美国乡村，“neck” 除了 “脖子”，还常用来形容 “狭长的地形”（如狭长的树林、山谷或半岛），而 “woods” 是当时人们生活周边最常见的自然环境。最初，“neck of the woods” 特指 “一片狭长的树林区域”，后来随着语言的演变，逐渐引申为 “居住的周边地区” 或 “熟悉的小范围区域”，并保留了口语化、接地气的特点，至今仍广泛用于美式英语和英式英语的日常对话中。例如：Are you from this neck of the woods, or are you just visiting?你是本地人，还是只是来旅游的？I haven’t seen her in this neck of the woods for years.我好几年没在这一带见过她了。原声再现：If I say, Caiden comes from your neck of the woods,it means Caiden grew up near you.如果我说，" 凯顿和你一个地方的" ，意思是凯顿长大的地方离你很近。Hey, Amy, what brings you to our neck of the woods?嘿,艾米,什么风把你吹来了？Mark Zuckerberg moves to D.C., the latest billionaire tech entrepreneur to purchase a home in President Trump's neck of the woods.马克·扎克伯格迁居华盛顿，成为最新一位在特朗普总统周边地区购置房产的亿万富翁科技企业家。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
你的大脑划的 “能力边界线”，其实可以无限延伸每个人都拥有远比自己想象更强大的潜能——限制你的并非你现有的能力，因为思考、行动、表达、计算等所有技能，都可以通过后天的学习和持续精进不断提升。事实上，从潜能的角度看，不存在“学不会”的事物，真正的局限往往来自于我们在学习受挫时，下意识对自己发出的否定：“我不行、我做不到、我太笨了”。你有没有发现，困住你的从来不是能力本身，而是那些自我设限的念头？因为能力，恰恰可以通过大量学习、实践与反复练习被塑造出来。学习英语也是如此。过程中难免遇到困难：单词记不住、发音练不准、付出很多却进步缓慢……这时我们容易给自己贴上“英语差”“我太笨”的标签。而一旦陷入这种思维，我们学习的能力便真的被束缚住了。其实这世上没有学不会的知识或技能，只有学习速度的差异。而学会一切的秘诀，无他，就是重复——足够多、足够深的重复。只有通过反复练习，我们才能重塑大脑神经元的连接，形成新的思维回路，从而真正掌握新技能。今天分享一句来自于玫琳凯创始人说过的话。她告诉我们，真正给我们设限的，往往是我们自己。New Wordslimit [ˈlɪmɪt]n. 限度；限制；There's a limit to how much I can help you.我能帮助你的有限度。v. 限制；限定；We must limit our spending.我们必须限制开支。as far as [æz fɑːr æz]phr. 就…而言；尽…；As far as I know, the meeting is still on.就我所知，会议仍然照常进行。achieve [əˈtʃiːv]v. 达到；完成；实现；He finally achieved his goal of becoming a doctor.他终于实现了成为一名医生的目标。Quote to learn for todayDon't limit yourself. Many people limit themselves to what they think they can do. You can go as far as your mind lets you. What you believe, remember, you can achieve.——Mary Kay Ash翻译不要自我设限。许多人把自己局限在自认为能做的事情上。你可以随心所欲地前进，记住：你相信什么，就能实现什么。—— 玫琳凯・艾施更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
别让年龄拖垮你的英语梦！这篇励志美文，越读越有动力时常收到不少小伙伴的留言：“卡卡老师，我已年过三十 / 四十 / 五十，还能学好英语吗？” 确实，许多成年人在英语学习时，总会将年龄视为难以逾越的障碍。但在此，我想与大家分享一个真实案例：我曾教授过的学员中，年龄最大的已逾 65 岁。为了能与定居马来西亚的家人顺畅沟通、陪伴孙辈成长，他始终保持着饱满的学习热情与坚定的毅力。正如他后来欣喜分享的：“如今我终于能和孙子用英语自如聊天了。”今天，我将为大家带来一篇英语美文。相信听完之后，你会重新审视 “年龄” 与 “英语学习” 的关系。接下来，就让我们一同完整聆听这篇美文吧。New Words:beyond /biˈjɒnd/：prep. 超出；远于fluency /ˈfluːənsi/：n. 流利；流畅consistency /kənˈsɪstənsi/：n. 一致性；连贯性embrace /ɪmˈbreɪs/：v. 拥抱；欣然接受abundant /əˈbʌndənt/：adj. 大量的；丰富的curious /ˈkjʊəriəs/：adj. 好奇的；奇特的motivated /ˈməʊtɪveɪtɪd/：adj. 有动力的；积极的It’s never too late to start learning English.开始学习英语永远不嫌晚。Whether you're 20, 40 or beyond, every step you take brings you closer to fluency.无论你是 20 岁、40 岁，还是年龄更大，你迈出的每一步都能让你离流利英语更近。Consistency and practice are key.坚持和练习是关键。Embrace mistakes as part of the journey.把错误当作学习旅程的一部分去正视。With abundant resources online, your progress is in your hands.线上有丰富的学习资源，你的进步由你自己掌控。Stay curious, stay motivated, and watch your skills grow.保持好奇，保持动力，见证自己的英语能力不断提升。Your future self will thank you for starting today.未来的你会感谢今天开始行动的自己。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
感恩节想地道说 “谢谢”？卡卡老师亲授 12 个英文句型 + 俚语，实用不踩雷随着感恩节的到来，如何用英文地道并且多样化表达感谢呢？今天卡卡老师分享12个不同的英语句型和俚语。让你在表达感谢时，变得更加多样和灵活。基础感恩句型10句1. Thank you for [doing sth.]感谢你 [做某事 / 某物]Thank you for lending me your umbrella.感谢你借我雨伞。2. I really appreciate [doing sth.]我真的很感激 [做某事]I really appreciate you taking time to meet me.我真的很感激你抽出时间见我。3. I’m grateful for [sth./sb.’s help]我感激 [某物 / 某人的帮助]I’m grateful for your patience .我感激你的耐心。4. Thanks a lot for [doing sth.]非常感谢你 [做某事]Thanks a lot for fixing my computer.非常感谢你修好我的电脑。5. I want to thank you for [doing sth.]我想感谢你 [做某事]I want to thank you for organizing this party.我想感谢你组织这场派对。6. It’s so kind of you to [do sth.]你能 [做某事] 真是太好了隐含感激It’s so kind of you to bring me soup when I was sick.我生病时你给我带汤，真是太好了。7. I owe you one for [doing sth.]因为 [做某事]，我欠你一个人情I owe you one for covering my shift yesterday.昨天你帮我代班，我欠你一个人情。8. Thank you from the bottom of my heart for [doing sth.]我从心底感谢你 [做某事]Thank you from the bottom of my heart for supporting my dream.我从心底感谢你支持我的梦想。9. I can’t thank you enough for [doing sth.]我对你 [做某事] 感激不尽I can’t thank you enough for helping me move house.你帮我搬家，我感激不尽。10. Your [help/support] means the world to me.你的 [帮助 / 支持] 对我来说无比重要隐含感激Your support means the world to me during this tough time.这段艰难时期，你的支持对我来说无比重要。11. Thanks a bunch!太感谢啦！口语化，语气亲切Thanks a bunch for the birthday gift!太感谢啦，这份生日礼物！12. You’re a lifesaver!你真是我的救星！用于感谢对方解决了大麻烦You brought my wallet back—you’re a lifesaver!你把我的钱包送回来了，你真是我的救星！更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
Vow 和 wow 该怎么区分？不少同学会被这两个词的发音绕晕，其实核心是把 /v/ 和 /w/ 的发音混淆了，两个词的尾音和中间元音完全一致，关键差异就在开头辅音。今天卡卡老师带大家掌握这两个词的区分要点。vow /vaʊ/ 誓言，发誓wow /waʊ/ 哇，叫声下面是 /v/ 和 /w/ 的核心区别：/v/ 是浊辅音，发音时上齿轻触下唇内侧，气流从唇齿间挤出，同时声带振动。/w/ 是半元音，发音时双唇收圆并向前突出，气流从双唇间通过，声带振动，牙齿不接触嘴唇。另外，不管是 vow 还是 wow，“ow” 都发 /aʊ/，是从 /a/ 滑向 /ʊ/ 的饱满双元音，读的时候要注意滑动自然，不要读成短元音 /a/ 或 /ʊ/。例句：She made a vow to always support her best friend.她承诺会一直支持她最好的朋友。Wow, this handmade gift is even more beautiful than I imagined!哇，这个手工礼物比我想象中还要好看！听力练习：Wow, travel has not just influenced, it's shaped my perspective.哇，旅游不仅影响了我，还塑造了我的思考方式。All the men made a vow of loyalty to their leader.所有的人都立了誓言效忠领袖。 更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
“No stone unturned” 可不是 “没有石头被翻过来” 的意思！不少小伙伴看到这个表达会一头雾水，“stone” 是石头，“unturned” 是未被翻动的，字面直译好像是 “没有石头被翻起”。但实际使用场景却和 “努力” 紧密相关！今天卡卡老师带你解锁这个实用表达。“No stone unturned”意思是 “不遗余力，想尽一切办法”。用于形容为了达成目标而用尽所有可能的方法，不放过任何细节。这个短语的起源可追溯到古希腊，传说当时有位国王为寻找珍贵宝藏，下令把所有石头都翻过来排查，后来逐渐引申为 “用尽一切手段” 的含义。例如：We’ll leave no stone unturned to find the missing document.我们会不遗余力地寻找那份丢失的文件。The team left no stone unturned in preparing for the competition.这支队伍为备战比赛想尽了一切办法。 原声再现：We have great knowledge in many of our agencies. We will leave no stone unturned.我们的很多机构有大量信息。我们会不遗余力。I was sure that if I left no stone unturned, eventually, one day, I'd find some dirt on Great Uncle Alvaro.我很确定假如我用尽一切手段，最终，某天，我会找到先祖阿尔瓦罗的丑闻。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
乐观者等新年，悲观者赶旧年，你是时间的哪种信徒？乐观与悲观是人们生活中两种常见的人生态度呈现。世间并不存在绝对纯粹的乐观主义者，亦无绝对纯粹的悲观主义者——多数人往往是二者的混合体，仅在占比上存在差异。但在关乎人生方向与关键选择等重大议题上，选择乐观尤为重要，它将奠定个人生活的整体基调。学习英语亦是如此，我常鼓励同学们，在学习过程中应学会给予自己积极反馈。何为积极反馈？即便今日仅读懂一个句子、掌握数个单词，或是在表达该句时较以往更为流利，这些细微的进步都值得肯定。我们应当为自身的努力稍作庆贺，为点滴的进步感到欣慰，这正是将积极学习心态融入英语学习的典型体现。而秉持悲观心态者，即便每日坚持学习，目光所及也多是无穷尽的词汇量，或是自身反复记忆却难以掌握的困境，这种认知往往会滋生沮丧情绪，陷入负面循环。若英语学习长期被此类悲观负面的情绪所笼罩，在持续的自我否定与打击中，自然难以取得理想的学习效果。那么，学习英语应秉持怎样的理性、科学心态？答案是：既要正视每日的点滴进步，也要客观看待自身的失误与短板。肯定自身的进步与努力，是坚持学习的前提；正视自身的失误与不足，则是持续提升的动力。这种平衡的心态与思维方式，既是长期坚持英语学习的基石，亦是持续提升口语能力、实现英语水平进阶的核心前提。New Wordsoptimist [ˈɒptɪmɪst]n.乐观主义者；乐天派；She is a born optimist and always sees the bright side of things.她是个天生的乐天派，总是看到事物光明的一面。stay up [steɪ ʌp]v.熬夜；不睡觉；The children were allowed to stay up late to watch the movie.孩子们被允许熬夜看电影。pessimist [ˈpesɪmɪst]n.悲观主义者；A pessimist might say that the project is doomed to fail.悲观主义者可能会说这个项目注定要失败。Quote to learn for todayAn optimist stays up until midnight to see the new year in. A pessimist stays up to make sure the old year leaves.——Bill Vaughan翻译乐观主义者熬夜到午夜迎接新年，悲观主义者熬夜确保旧年离开。—— 比尔・沃恩更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
为什么说英语是打破认知壁垒的 “神器”？为什么要学好英语？相信很多人都有自己的答案。但是今天这篇美文给出的观点让人耳目一新。我们赶紧一睹为快吧！New Words:belong to /bɪˈlɒŋ tu/：v. 属于；归…… 所有create /kriˈeɪt/：v. 创造；创作；创建；造成（某种情况或印象）bridge /brɪdʒ/：n. 桥；桥梁；纽带；treasure /ˈtreʒə(r)/：n. 珍宝；宝藏；；v. 珍视；珍爱；珍藏valuable /ˈvæljuəbl/：adj. 有价值的；宝贵的；；n. 贵重物品（尤指珠宝）barrier /ˈbæriə(r)/：n. 障碍；壁垒；屏障；隔阂；detour /ˈdiːtʊə(r)/：n. 绕行路线；迂回；v. 绕行；迂回English doesn't belong to Britain and it doesn't belong to America.英语不属于英国，也不属于美国。It belongs to everyone who wants to see the world clearly and change their fate.它属于每一个渴望看清世界、改变命运的人。It doesn't create knowledge by itself, but it is the bridge that takes you to the huge treasure house of human knowledge.它本身不生产知识，却是带你通往人类知识巨大宝库的桥梁。If you can speak English, you can actively and directly catch valuable information from all over the world.会说英语，你就能主动直接地捕捉来自全球的宝贵信息。It helps you break the barriers of understanding.它帮你打破认知壁垒。People who know English may not always be successful, but those who don't know English are sure to take many detours.懂英语的人未必总能成功，但不懂英语的人注定要多走许多弯路。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
“Eat crow” 可不是 “吃乌鸦” 的意思！不少小伙伴听到这个表达会感到困惑，“eat” 是吃，“crow” 是乌鸦，字面直译就是 “吃乌鸦”，听起来有点吓人。但实际使用场景却十分生动！今天卡卡老师带你了解这个地道的表达。“Eat crow”意思是 “被迫承认错误，忍受屈辱；打掉牙往肚子里咽”。Anyone who " eats crow" has to admit a mistake or defeat.“吞下乌鸦”的人必须承认错误或失败。这个短语的起源与一个广为流传的轶事有关。故事发生在1812年战争时期，一名美国士兵不小心越界进入了英军控制区，他空手用枪打落了一只乌鸦。一名手无寸铁的英国军官称赞了他的枪法，并借来他的枪想试一试。结果，英国军官拿到枪后，立刻用枪指着美国士兵，强迫他咬一口那只生乌鸦作为惩罚。美国士兵照做后，拿回枪的他又立刻逼着英国军官把剩下的乌鸦吃完。这个“被迫吃乌鸦”的故事形象地描绘了“被迫认错吞屈辱”的场景，因此流传开来。也有说法认为，乌鸦作为一种食腐动物，肉质粗劣难吃，吃乌鸦本身就是一件非常丢脸和难受的事。例如：It's never easy to eat crow, but it's better than continuing to believe in a mistake.承认错误并忍受屈辱从来都不容易，但这总比一直错下去要好。原声再现：You have to " eat humble pie." There's another expression like this, which is " to eat crow" (crow).你得“吃谦卑饼” 。 还有一个类似的表达是“吃乌鸦肉”（吃乌鸦）。That Dr. Sturgis was correct and I need to eat crow and go back to him?斯特吉斯博士说得对，我只能吃瘪然后去找他吗？更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
Feeling/filling发音该如何区分呢？不少同学会混淆 “feeling”“filling” 的发音，今天卡卡老师就带大家理清这三个词的不同之处。filling [ˈfɪlɪŋ]n. 填充；馅料；补牙材料（由动词 fill“填满、填充” 变化而来，侧重 “填充” 的动作或结果）发音时需要注意：核心元音 “i” 发短音 [ɪ]，不是长音 [iː] 或 “诶”，上下齿距离比 [iː] 略宽，发音短促有力例句：The filling of this mooncake is red bean paste.这个月饼的馅料是红豆沙。feeling [ˈfiːlɪŋ] n. 感觉；情感；看法（由动词 feel “感觉” 变化而来，侧重主观感受或情绪）发音时需要注意以下几个点：核心元音 “ee” 发长音 [iː]，发音时嘴角向左右两侧拉伸；词尾 “ing” 发 [ɪŋ]，不是 “因” 或 “硬”，结尾时，舌尖要抵在下齿龈和下颚之间；She has a feeling that something good is going to happen.她有种好事情要发生的感觉。例句：The team didn’t hide their failing but chose to analyze it seriously.这支团队没有回避失败，而是选择认真分析它。原声例句：Our current global economic system is failing women.我们当前的全球经济体系对女性发展不利。First we cut the bread, then we spread the filling.首先我们要把面包切一切，然后开始铺馅料。I'm not feeling too well. I've caught a cold.我觉得不太舒服，我感冒了。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
听觉盛宴 + 英文干货！解锁 N 种声音的花式表达说起“声音”，很多同学都会想到“sound”这个单词，但在实际的表达中，还有很多中声音是不能用简单的“sound”来表达。今天卡卡老师就来分享一场听觉盛宴的同时，学习不同声音的英文表达。自然声音The birds are chirping loudly outside my window.窗外的鸟儿在大声鸣叫。The rain is pattering against the roof.雨点噼里啪啦地打在屋顶上。The wind is howling through the trees on this stormy night.暴风雨的夜晚，风在树林间呼啸。The stream babbles gently as it flows downhill.小溪顺着山坡潺潺流淌。音乐声音The piano melody is soft and soothing.这首钢琴曲旋律柔和，令人舒缓。The rock song has a powerful beat that makes you want to dance.这首摇滚歌曲节奏强劲，让人想跳舞。The pop song is catchy and upbeat.这首流行歌曲朗朗上口，节奏明快。人/动物声音The door creaked open slowly in the old house.老房子里的门慢慢吱呀一声开了。The clock ticks steadily on the wall.墙上的钟滴答滴答地稳步走着。She giggled softly at his silly joke.听到他的傻笑话，她轻声咯咯笑了。He cleared his throat loudly before speaking.他说话前大声清了清嗓子。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
英语美文-如何用英文介绍中国的茶文化呢？喝茶是中国人必备可少的日常活动和习俗。那如何用英文介绍中国的茶文化呢？今天的美文，就能帮到你哦！快点学起来吧。New Words:custom /ˈkʌstəm/：n. 习俗；风俗discover /dɪˈskʌvər/：v. 发现；发觉important /ɪmˈpɔːrtnt/：adj. 重要的；重大的tender /ˈtendər/：adj. 嫩的；柔软的refresh /rɪˈfreʃ/：v. 使恢复精力；使提神Wherever Chinese go, the custom of drinking tea follows.无论中国人走到哪里，饮茶的习俗都会随之而来。Tea was first discovered by the Chinese.茶首先是被中国人发现的。Tea is an important part of traditional Chinese culture.茶是中国传统文化的重要组成部分。Tea is made from the young, tender leaves of the tea tree.茶是由茶树鲜嫩的叶子制成的。There are many kinds of tea in China, such as green tea, black tea, oolong tea and white tea.中国有多种茶叶，如绿茶、红茶、乌龙茶和白茶。Drinking tea does good to people in many ways.饮茶在很多方面对人有益。It can refresh the mind and help people lose weight.它能提神醒脑，还能帮助人们减肥。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路
夸美食or吐槽菜？评价食物必备英文表达如果遇到好吃的美食，你却只会简单说句：It's delicious.那今天的内容对你来说一定很有帮助哦！它会让你更加细致多层次表达对食物的感受，快点学起来吧！It's delicious.很好吃。It's too bland.太淡了。This is too salty/sweet/sour.太咸/甜/酸了。It's a bit overcooked.有点煮过头了。This soup is so savory!汤很鲜美！The sauce is very flavorful.酱汁很有层次感。The texture is so tender.口感非常嫩。It's crispy on the outside, soft inside.外脆内软。This melts in your mouth.入口即化。It's too greasy/oily.太油腻了。The meat is tough.肉质偏硬。It's perfectly chewy.嚼劲恰到好处。The presentation is beautiful.摆盘很精美。It could use more seasoning.可以多加点调味。It's not as fresh as I expected.没有预想中新鲜。I wish it were less spicy.要是辣度低一点就好了。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
不少小伙伴听到这个表达会感到困惑，“get” 是使、让，“ducks” 是鸭子，“in a row” 是成一排，字面直译好像是 “把鸭子排成队”。但实际使用场景却十分实用！今天卡卡老师带你了解这个实用的表达。“Getting your ducks in a row”意思是 “把事情安排妥当、整理好，确保各项事务有序进行”。To get your ducks in a row is to get organized and prepared.“让事情井然有序”意味着要准备好，井然有序。这个短语的起源通常与鸭子的习性相关，人们观察到鸭子在游泳或移动时，常会排成整齐的队列，后来便引申为 “让事务像排队的鸭子一样井然有序”；也有说法认为早期人们训练鸭子时，会让它们排成行以便管理，逐渐演变成形容 “整理事务” 的表达。例如：We should get our ducks in a row before the project starts, so we don’t have any mistakes.项目开始前我们应该把事情安排妥当，这样就不会出岔子了！原声再现：Getting your ducks in a row at age 32 is infinitely better than age 62.在32岁时把事情理清楚比在62岁时做好多了。-I felt it necessary to pay a visit. Get my ducks in a row.我想我必须亲自走一趟。以确保所有人仍各司其职。-I’m not one of your ducks.我可不是你的“鸭子”。-Starting with your attitude.注意下你的态度。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
前几天又有一位小伙伴留言说，分不清 “wonder” 和 “wander”，今天，卡卡老师就来帮大家清晰区分这两个单词的地道发音。wonder [ˈwʌndə(r)]v. 想知道；好奇；n. 奇迹；奇观；元音 [ʌ] 发音时，嘴巴自然张开，上下齿一根小拇指的宽度最自然；I wonder if you could help me with this problem.我想知道你能否帮我解决这个问题。wander [ˈwɒndə(r)]（英式）；[ˈwɑːndər]（美式）v. 漫步；走神；偏离（正道）英式发音：元音 [ɒ] 发音时，嘴巴撅圆；美式发音：元音 [ɑː] 发音时，嘴巴较 [ɒ] 上下口型大；原声听力：But after about 10 minutes my mind begins to wander and I lose concentration.但每次十分钟过后我就该没法集中注意力，开始神游了。Wow, No wonder you're so adept at it.啊，难怪棋艺这么好。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
今天分享一句来自于韦恩・戴尔说过的很有意思话：With everything that has happened to you, you can either feel sorry for yourself or treat what has happened as a gift. Everything is either an opportunity to grow or an obstacle to keep you from growing. You get to choose.我们很多时候处在具体的事情，具体的情绪当中是很难脱离出来的，但这句话它帮助我们抽离到一种观察者视角，这是一个很高明或者说很具有智慧性的视角。我们经常所说的自我复盘，或者说是自我总结，或者就像《论语》当中所讲到的吾日三省吾身。其实都是抽离到观察者的视角，才能清晰地看到发生在我们身上的事情。我们对这些事情会有好跟坏，以及善和恶的评判。可不管好跟坏，它都有时间和空间的局限性。塞翁失马焉知非福。无论好坏，每一个在我们身边出现的人，每一件发生在我们身上的事情，都是为了让我们更加充分体验我们的生命，去挖掘生命的智慧。学习英语也是一样，也许你因为记不住英语而焦虑了，或许是练习了很久没有效果，觉得很丧气。这种很糟糕的感觉就是为了去提醒你，是时候要做出改变了。你可以尝试更多的方法，你可以对英语的学习有更多深入的研究。慢慢你会发现，随着你学习的知识更多，随着你对英语的认知更高，之前那些很焦虑、很糟糕、很有挫败感的体验，都是你来时走过的路，而此刻你应该感谢它们。韦恩·戴尔（Wayne Dyer，1940年5月10日—2015年8月），美国作家、演讲家，出生于密歇根州底特律。拥有韦恩州立大学教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授。其代表作《你的误区》于1976年出版，全球销量超3000万册，成为常销不衰的经典，被誉为“一本将人本主义思想带给大众之作”，被译介至中国后影响广泛。New Wordsopportunity [ˌɒpəˈtjuːnəti] n. 机会，时机This job is a great opportunity for you to learn new skills.这份工作是您学习新技能的大好机会。obstacle [ˈɒbstəkl]n. 障碍（物），阻碍 Lack of education can be an obstacle to success.缺乏教育可能成为成功的一个障碍。choose [tʃuːz]v. 选择，挑选；情愿，宁愿 You can choose any book you like from the library.你可以从图书馆里选择任何你喜欢的书。Quote to learn for todayWith everything that has happened to you, you can either feel sorry for yourself or treat what has happened as a gift. Everything is either an opportunity to grow or an obstacle to keep you from growing. You get to choose.——Wayne Dyer翻译面对发生在你身上的一切，你要么为自己感到难过，要么把所发生的视为一份礼物。每件事要么是成长的机会，要么是阻碍成长的障碍。选择权在你手中。—— 韦恩・戴尔27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
英语美文｜那些“走弯路” 的时光，藏着比“直达” 更深刻的人生意义我经常在后台看小伙伴们留言的时候会被触动到，有些同学会非常真诚的分享自己对人生的感悟，有些同学也非常信任卡卡老师，他会说自己的生活，自己的工作，感觉到非常的迷茫，不知道下一步该怎么办，想问我有什么好的建议吗？那接下来这篇文章我觉得可以回答一部分这个问题，如果我们走了弯路，我们感到迷茫该怎么办？这篇文章节选自贝索斯（亚马逊创始人）的一段讲话。New Words:wander/ˈwɑːndər/：v.漫游；闲逛；走弯路；（思绪、注意力）游离humility /hjuˈmɪləti/：n.谦逊；谦卑；虚心destination /ˌdestɪˈneɪʃn/：n.目的地；终点；目标地exploration /ˌekspləˈreɪʃn/：n.探索；探究；勘探；考察invention /ɪnˈvenʃn/：n.发明；创造；发明物；虚构（尤指故事）mountaintop /ˈmaʊntəntɒp/（英式）/ˈmaʊntntɑːp/（美式）：n.山顶；山峰顶端actually /ˈæktʃuəli/：adv.实际上；事实上；确实；居然Wandering is so important because wandering is a kind of humility.走弯路至关重要，因为走弯路本身就是一种谦逊的态度。So sometimes when people think about, oh, how much should I wander?所以有时候人们会琢磨：哦，我要走多少弯路呢？Wandering sounds so inefficient.走弯路听起来效率确实很低。But you can, the only way to go straight to your destination is if you know where you're going.但要知道，若想直达目的地，唯一的办法是明确自己的方向。And sometimes you know where you're going, but sometimes you don't.有时你清楚自己的方向，有时却未必。And so wandering is that acknowledgment that in life and in business and in exploration and in an invention and building a company, a lot of the time you can see the mountaintop, but you can't see the trail.正因如此，走弯路本质上是一种认知：在生活中、商业中、探索过程中、发明创造中，或是创办公司时，很多时候你能看到山顶（目标），却看不到通往山顶的路径。And you have to explore and you have to wander and may feel very inefficient, but it's actually very valuable.你必须去探索、去走弯路，过程中或许会觉得效率低下，但这份经历其实极具价值。
英语美文｜那些 “走弯路” 的时光，藏着比 “直达” 更深刻的人生意义我经常在后台看小伙伴们留言的时候会被触动到，有些同学会非常真诚的分享自己对人生的感悟，有些同学也非常信任卡卡老师，他会说自己的生活，自己的工作，感觉到非常的迷茫，不知道下一步该怎么办，想问我有什么好的建议吗？那接下来这篇文章我觉得可以回答一部分这个问题，如果我们走了弯路，我们感到迷茫该怎么办？这篇文章节选自贝索斯（亚马逊创始人）的一段讲话。New Words:wander/ˈwɑːndər/：v. 漫游；闲逛；走弯路；（思绪、注意力）游离humility /hjuˈmɪləti/：n. 谦逊；谦卑；虚心destination /ˌdestɪˈneɪʃn/：n. 目的地；终点；目标地exploration /ˌekspləˈreɪʃn/：n. 探索；探究；勘探；考察invention /ɪnˈvenʃn/：n. 发明；创造；发明物；虚构（尤指故事）mountaintop /ˈmaʊntəntɒp/（英式）/ˈmaʊntntɑːp/（美式）：n. 山顶；山峰顶端actually /ˈæktʃuəli/：adv. 实际上；事实上；确实；居然Wandering is so important because wandering is a kind of humility.走弯路至关重要，因为走弯路本身就是一种谦逊的态度。So sometimes when people think about, oh, how much should I wander?所以有时候人们会琢磨：哦，我要走多少弯路呢？Wandering sounds so inefficient.走弯路听起来效率确实很低。But you can, the only way to go straight to your destination is if you know where you're going.但要知道，若想直达目的地，唯一的办法是明确自己的方向。And sometimes you know where you're going, but sometimes you don't.有时你清楚自己的方向，有时却未必。And so wandering is that acknowledgment that in life and in business and in exploration and in an invention and building a company, a lot of the time you can see the mountaintop, but you can't see the trail.正因如此，走弯路本质上是一种认知：在生活中、商业中、探索过程中、发明创造中，或是创办公司时，很多时候你能看到山顶（目标），却看不到通往山顶的路径。And you have to explore and you have to wander and may feel very inefficient, but it's actually very valuable.你必须去探索、去走弯路，过程中或许会觉得效率低下，但这份经历其实极具价值。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
平时我们穿衣服时会有很多动作，比如拉拉链，卷袖子等等。这些细致动作的英文该怎么说呢？今天卡卡老师带你学习12个穿衣时必备的英文表达。1. The tag is itching my neck.标签磨得我脖子痒。2. Flip your collar up.把你的领子竖起来。3. Fold down the collar.把衣领翻下来。4. Roll up your sleeves.把你的袖子卷起来。5. Tuck your shirt into your pants.把你的衬衫下摆塞进裤子里。6. The tag is sticking out. Tuck it in.标签露出来了，把它塞进去。7. Can you help me zip up this dress?你能帮我拉上这条裙子的拉链吗？8. Pull up your zipper.拉上你的拉链。9. The button is about to come off.这个扣子快要掉了。10. Your socks are sagging. Pull them up.你的袜子松了，往上提一提。11. Lace up your sneakers.系紧你的运动鞋鞋带。12. These shoes are easy to slide on.这双鞋很容易一脚蹬进去。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
很多南方的小伙伴总是分不清两个单词：“parrot”和“pilot”都会读做“派若特”和“派乐特”。今天卡卡老师带你学习它们的地道发音。parrot [ˈpærət]n. 鹦鹉发音时需要注意以下几个点：字母a在这里发大口型的/æ/音，发音时短促有力，注意嘴角上下左右打开。/r/在发音时注意嘴唇微撅，舌尖打卷，舌后部抬起。/ə/这里不能发成/u/的音，最后一个音节不能读成：“若”。结尾的t是清辅音，要轻而短促，不要发成很重的“特”。原声例句：The parrot can imitate human speech.这只鹦鹉会模仿人说话。pilot [ˈpaɪlət]n. 飞行员；领航员发音时需要注意以下几个点：开头的i发/paɪ/，是一个双元音，口型由上下打开，到最终嘴角向两侧拉伸，有明显的张合感。字母l是舌侧音，舌尖要抵住上齿龈，气流从舌头两侧流出。lot这个音节不能加儿化音，不是“乐儿特”结尾的t是清辅音，要轻而短促。He dreams of becoming a pilot.他梦想成为一名飞行员。原声例句：I do love birds. Are there parrots there?我真的很喜欢鸟类。那里有鹦鹉吗？Colleagues say he dreamed of being a pilot since childhood.他的同事表示，他从小就梦想成为一名飞行员。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
“at the drop of a hat” 可不是 “在帽子掉落的时候” 的意思！很多同学看到 “at the drop of a hat” 时，会顺着 “at（在…… 时）”“drop（掉落）” 和 “hat（帽子）” 的字面意思，以为是 “当帽子掉下来的那个瞬间”，完全摸不透它在语境里的实际作用。但这样的理解完全跑偏啦！今天卡卡老师就来拆解这个超实用的英语习语，快点学起来吧～先来听听它究竟是什么意思呢？At the drop of a hat means to act quickly, without delay or much planning.“At the drop of a hat”表示立即行动，不拖延或做过多计划。“at the drop of a hat” 意思是 “立刻；马上；一有机会就”，常用来形容人做事毫不迟疑、反应迅速，只要有触发的信号或机会，就会立刻行动，比如有人一接到求助就赶来帮忙、一听到旅行邀约就收拾行李，都能用它来形容。那为什么有这样一层意思呢？“at the drop of a hat” 的起源与 19 世纪的西方民俗相关，当时人们常会用 “掉落帽子” 作为行动开始的信号，比如在决斗时，裁判或双方约定以帽子落地为决斗启动的标志；在赛马、赛跑等比赛中，也会用帽子掉落示意比赛开始。后来这种 “以帽子掉落为信号，即刻行动” 的场景，慢慢引申为 “只要有一点契机，就立刻去做某事” 的常用表达。If you ask him to join a hiking trip, he’ll agree at the drop of a hat.He’s always eager to go outdoors.要是你邀请他去徒步旅行，他会马上答应。他总是特别想去户外。原声再现：She's energetic, she's got lots of great ideas,but she'll often change her mind at the drop of a hat.她精力充沛，有很多好主意，但她经常会立马改变主意。Did your parents make a big fuss whenever you got sick and let you stay home from school at the drop of a hat?你父母每次你生病了都会大惊小怪，动不动就让你请假在家休息吗？27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
今天分享一句来自于马丁·路德·金的名言：Life's most persistent and urgent question is, 'What are you doing for others?'马丁·路德·金（Martin Luther King， Jr，1929年1月15日—1968年4月4日），出生于佐治亚州亚特兰大，毕业于波士顿大学神学院。美国牧师、社会活动家、美国黑人民权运动领袖。马丁·路德·金所倡导的民权运动解决了美国南北战争遗留的历史问题，开启了一场影响深远的民权运动，还重新诠释了冷战年代被曲解的自由内涵。1964年，马丁·路德·金被授予诺贝尔和平奖。1968年4月4日下午，马丁·路德·金在孟菲斯市洛林汽车旅店二层被种族主义分子暗杀，终年39岁。New Wordspersistent [pəˈsɪstənt]adj. 执着的；坚持的；She'd been persistent from the very beginning.她从一开始就坚持不懈。”urgent [ˈɜːdʒənt]adj. 紧急的；紧迫的；There is an urgent need for food and water...现在亟需食物和水。Quote to learn for todayLife's most persistent and urgent question is, 'What are you doing for others?'——Martin Luther King, Jr.翻译生命中最持久而紧迫的问题是：“你为他人做了什么？”—— 马丁・路德・金27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
英语美文：你的对手只有昨天的自己提起竞争，我们都会想到丛林法则， 弱肉强食。今天卡卡老师分享一篇关于竞争的文章。它的精妙之处在于，教会我们将外部竞争压力转化为内在自我成长动力。正如中国传统经典《易经》所言：天行健，君子以自强不息。《大学》所言：苟日新，日日新，又日新。constantly /ˈkɒnstəntli/：adv. 不断地；时常地rival /ˈraɪvl/：n. 对手；竞争者 v. 与...竞争embrace /ɪmˈbreɪs/：v. 拥抱；接受；包含unique /juˈniːk/：adj. 独特的；唯一的celebrate /ˈselɪbreɪt/：v. 庆祝；赞美；庆贺authentically /ɔːˈθentɪkli/：adv. 真实地；真正地In a world that constantly pushes us to compete, remember, your only true rival is yourself.在这个总催促我们竞争的世界里，请记住：你真正的对手只有自己。Life isn't about being better than others. It's about being better than you were yesterday.人生的意义不在于超越他人，而在于超越昨天的自己。Embrace your unique path, focus on your growth and celebrate your progress.拥抱你独特的道路，专注自我成长，为每一个进步喝彩。Shine in your own way without comparing your journey to anyone else's.用你自己的方式发光，不必与他人的旅程比较。You are enough just by being authentically you.保持真实的自己，你便已足够完整。27期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002
