👋欢迎来到不找妈妈频道！听友群立起来啦！欢迎大家有事儿没事儿来群里聊聊天这期我们聊聊“满足”。延时满足和及时满足是个时下很时髦儿的一个话题，说“要给孩子延时满足”，好像让孩子多等等，就能赢在起跑线。但我们自己呢？刷短视频要即时爽，点外卖要立刻到……我们明明活在一個“及时行乐”的世界，却教孩子学会“耐心等待”。所以我们不站队。不鼓吹“延时”有多伟大，也不批判“及时”有多糟糕。在一個动动手指就能获得快乐的时代，怎么让孩子（也让我们自己）理解，有些快乐，值得等一等？而等来的那份快乐，为什么好像味道更甜、持续更久？01:54 棉花糖实验04:51 对“及时满足”的一些定义05:43 马斯洛需求层次理论06:33 重新定义“及时满足”——它不是溺爱，而是信任的基石07:50 在满足过程中塑造了性格15:13 冲动：孩子的“我就要”是一种源于大脑前额叶尚未发育完全的原始冲动15:20 棉花糖实验是在实验什么？17:18 研究结果是以不同方式抵御诱惑，要么特别容易，要么特别困难，而且天生的24:07 为什么现在的社会中，孩子的快乐阈值变高了？29:02 长尾效应30:38 培养延时满足的一些方法33:02 培养等待的能力，秘诀不在于训练孩子‘忍’，而在于我们如何作为一个可靠的合作者37:02 我们如何对待孩子的需求，常常映射出我们自己的童年是如何被对待的40:10 我们给孩子最好的礼物，不是满足他所有的愿望，而是让他最终拥有不依赖我们，也能让自己幸福和充实的能力🎵音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！
🍂秋天啦，这个适合被温暖的季节想和大家聊聊我们都很熟悉的绘本。我们都知道绘本对孩子好，能学语言、涨知识、养成好习惯……这些老生常谈咱们今天先放一放。我想和你聊点儿绘本是怎么悄悄治愈我们大人的，以及绘本到底对孩子意味着什么。你有没有这种时候？累了一天，拿起那本《猜猜我有多爱你》，念着“我爱你，一直到月亮那里，再绕回来”，心里某个角落突然就软了一下。或者，陪孩子看书时，嘴上鼓励着“加油”，心里却在为自己打气。绘本最妙的地方就在这里。对孩子来说，那些简单的故事和图画，是他们庞大人生课程的“预习课”；而对我们来说，它像一首三分钟的哲理诗，提醒我们那些曾经懂得，却在忙碌中忘记的事。在那些共读的时光里，我们借着故事，把最纯粹的爱、勇气和善良，一遍遍说给孩子听，也说给内心那个需要被安抚的成人自己。这期节目，我想邀请你换个角度，重新打开你家的绘本。你会发现，你给予孩子的陪伴，正在以一种温柔的方式，回馈给你同等的温暖和力量。🎧【本期要点】01:58 最近小夏和大妞都在给孩子看的一套绘本——《I look up to》10:35 小夏目前给小桃看绘本的感受分享，不选择哪一类14:04 小桃看书过程中的一些反馈，得到了什么？收获了什么？有什么变化16:19 读绘本到底对孩子意味着什么？17:02 绘本是孩子的第一部“电影”20:10 绘本到底是什么？它是一份邀请函。邀请父母来做导演，邀请孩子来做观众和联合编剧21:30 如何给孩子读绘本？25:48 为什么深刻的主题总爱披上“卡通”的外衣？30:15 寓言照进现实，绘本如何与我们对话本期提到的一些绘本：🎵音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！
👋今天这期是我们两个人闲聊的时候碰撞出来的一个关键词：重复几乎所有家长都会遇到的场景：宝宝反复地扔勺子，你捡起来，他再扔；要求你一遍又一遍地读同一本绘本，一页都不能错；或者在游乐场反反复复只滑那一个滑梯，不厌其烦。你是不是有时候会觉得有点无奈，心里嘀咕：‘这孩子怎么这么轴？玩点别的不好吗？’3岁前孩子的“重复行为”是他们学习的核心密码。很多人会觉得孩子“固执”或“无聊”，但这背后蕴藏着大脑发展的黄金法则。反观我们作为成年人的父母，在这个追求速成和即时满足的时代，坚持重复做一件事确实显得尤为珍贵，它不仅是个人成长的基石，更是对抗浮躁的一剂良药。我们在对待孩子自发的重复是否有足够耐心？当意识到重复的力量后，我们能否从被动的‘允许者’，转变为主动的‘支持者’和‘共创者’？ 我们如何有意识地为孩子搭建一个‘有益的重复’环境，让这种力量不仅发生在日常琐事中，更能在他们感兴趣的领域里开花结果？📝「本期重点」01:50 小桃上了什么早教班，是不是都是智商税？05:10 我们个人对“重复”的理解06:27 0-3岁婴幼儿自发性重复，重复，就是在给最重要的神经通路“包上金边”08:06 认知---构建内心的“安全感”和“预测感”09:33 从“刻意”到“无意”的技能内化10:27 重复，是大自然为孩子铺设的：一条最短的捷径，却需要最漫长的行走13:38 父母的角色：旁观者到共创者20:01 在一项活动中进行长期、有目的的重复，是孩子体验“心流”的最佳途径21:30 父母的托举22:58 一万小时定律26:02 如果没有天赋那就一直重复27:53 育儿也是重复工🎵音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！
找妈妈是本能，不找妈妈是答案，让每份情绪都有回响，回声里自有光芒。欢迎来到不找妈妈频道！👏📝做了妈妈之后，心里好像悄悄长出了一些新的感受。有时候看着孩子，会觉得整个世界都带着一层温柔的滤镜，可有时候，又莫名害怕——怕自己不够好、怕时间太快、怕有些瞬间一眨眼就过去了。慢慢地，我们学会了在骄傲中放手，在有限中选择，在琐碎里珍惜。这些感受不常被拿出来讲，但它们真实地存在着，悄悄地改变着我们。滤镜是爱的起点惧怕是爱的深度告别是爱的成全有限是爱的真实链接是爱的归宿而所有曲折，终将流回生命之海这期节目，想和大家聊聊这些心里的感受。或许你也有过类似的时刻，或许你还不知道如何表达那个感受❤️🎧【本期要点】02:00 聊聊妈味，别人说你妈味很重会生气吗？06:25 当妈之后，心上悄悄长出来的那些奇奇怪怪、却又无比真实的‘感’觉。07:30 第一感是从爱里来的：有限感和惧怕感10:42 健康道歉vs过度道歉13:02 为什么会有惧怕感？19:12 第二感是爱本身：告别感和链接感20:11 孩子有断不了奶的巨婴，妈妈也有始终不想被切断的心理脐带20:35 “妈妈最懂你”的本质是情感垄断27:10 当孩子迈出第一步，母亲便踏上失去的倒计时33:43 第三感是回归到爱本身的滤镜感36:28 育儿这场修行，渡孩子，更是渡自己🎵音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！
不找妈妈，找爸爸！本期节目我们来聊聊在带娃生活中呼声很高的一个人----爸爸！在爸爸带孩子这个问题常年讨论度很高，爸爸难道是真的不会带孩子吗？爸爸是不爱孩子吗？这期节目帮妈妈们来拆解一些让你很烦很委屈的时刻，同时也来和爸爸们讨论一下，如果你们参与到育儿过程中会有哪些“高光时刻”！Ps: 这期小夏的麦克风有一些问题，某些语句声音上不是特别的顺畅请大家谅解，之后的节目不会有这个问题了。欢迎大家多多和我们留言说说你们的感受～02:06 你的理想的育儿伴侣他理想吗？03:20 拿铁爸爸们05:26 “敢于”和“乐于”阻碍了中国爸爸育儿的脚步09:48 爸爸为什么做不到“乐于”12:02 爸爸带孩子对孩子对妈妈对家庭有哪些好处？17:17 睾丸素降低，出轨都变少了18:34 整个家庭如何滋养爸爸发展育儿能力？24:30 育儿分工26:24 爸爸的“物理在场”该怎么解决28:53 爸爸如何陪伴女儿30:36 爸爸如何陪伴儿子31:30 爸爸为什么更加关注安全问题？33:29 爸爸参与育儿的价值在于：成为孩子的第一个外部世界34:39 推荐书籍：《何以为父》38:28 爱才是父亲身份的核心音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！
找妈妈是本能，不找妈妈是答案，让每份情绪都有回响，回声里自有光芒！欢迎来到不找妈妈频道！我们的第二期又和妈妈们见面啦～当妈后时间碎成渣？喂奶刷手机、连上厕所都有人拍门！别老想着“等我闲下来”了，那都是骗人的！在做这期内容之前，我和大妞两个人碰时间交流都是看孩子的状态，要么就是在飞书文档中留言交流，完整时间时间交流就是录节目的时候了这期咱就聊聊：怎么在这些 ‘碎渣渣时间’里给自己找点乐子、喘口气还是继续鸡血。02:28 大妞在碎片时间中如何和自己相处03:40 小夏的碎片生活喘息是在楼下超市排队的5分钟06:00 ENFP快乐小狗也有Mom Fatigue的时候08:05 时间破碎的真相15:00 为什么刷10分钟手机更累了19:10 时间碎片化不是效率问题，而是当代母职困境的缩影22:17 逃离情绪的偷时间生存指南26:10 重构me time，自己偷着乐，享受即时性的快乐而不是计时型快乐感谢大家的收听，欢迎多多留言互动，告诉我们你的碎片时间都在做什么呢～
本期节目是第一期，想和大家聊聊近期正在发生和苦恼的事孩子爱玩水不是件大事，为什么孩子越高兴妈妈越生气呢？我们通过现象探究了本质，坚持我们“道听不途说”的原则来和大家探讨炎炎夏日如何满足孩子玩水上瘾，妈妈又能自在快乐呢～欢迎大家与我们留言互动！01:44 孩子在水池边上玩了40分钟下不来02:31小夏为什么那么生气04:35 解读妈妈焦虑09:24 玩水是‘液态社交实验室’12:59 水中不可避免的肢体接触和共同经历的兴奋感，会显著提升催产素水平13:53 水的独特物理属性（阻力、浮力）提供了即时、强烈且精确的运动反馈，是看不见的私教16:08 一桶水里的物理课19:48 水是婴儿的第一间液态感官健身房23:25 海边小朋友和内陆小朋友的差异27:32 婴儿天生闭气功能是真实存在的30:14 日常城市玩水和自然区域玩水的风险解读39:59 “比起那点湿衣服和可能迟到几分钟，这份当下的快乐和成长更重要”42:21 纪录片《我的章鱼老师》44:52 “水是大自然给我们的最好的玩具”在寻找我们心中的心流，那何不让小朋友这个心流延续更久一些感谢大家收听，您可以在小红书搜索“不找妈妈”并关注我们，也可以在小宇宙、喜马拉雅、Youtube、Spotify、Apple Podcast收听我们的节目！音乐：《Yeah Yeah Yeah》Cayucas
