本期是玩世不恭 × 不期而至脑波链接的首次串台。一个刚完成人生重大转型的“天秤座产品运营”，一个正在Gap期寻找自我和意义的创作者，我们聊了那些曾让我们痛苦和困惑的节点，也聊到如何靠创造、连接、诚实与好奇，一步步走出混沌。这是一场关于“真实”“勇气”“创造”的长谈，也是两位播客人对“为什么要做播客”的回答。本期索引03:44 两位主播聊创作播客的初衷，一种记录，也是当作自己的作品来打磨15:32 高度自洽的特质19:10 转型中觉察自己的感受，开启迪卡侬的兼职之路24:03 静止、直面，不知道未来在哪里的痛苦25:58 通过与人的链接，成功转型到NGO机构29:45 回顾与权威的关系，是徒增压力还是资源开拓？联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏
我们俩，一个35岁刚完成职场转型的中年女性，一个18岁刚被世界展开的国际高中生，我们像“中年危机前”和“成年门槛前”的两个锚点，一个即将35岁回头看，一个站在18岁的门口，我们都不知道未来会怎么样，我们又如此想活出自己的人生。本期金句- “学校教会了我们怎么考试，却没教会我们如何成为一个更好的自己。”- “失败不是终点，而是一次次试错后的迭代机会。”- “人生不是一锤定音，而是不断调整和探索的过程。”- “当社会转型时，我们每个人都需要调整自己的预期，回到自己身上，关心当下的幸福感。”- “如果你是牡丹花的种子，那你注定会开出牡丹，但它的颜色和形态可以由后天的经历塑造。”本期索引06:39 阿霏骨折的心路历程12:13 那些学校没教的事：如何做自己？24:24 自我效能与心态对学习的影响34:22 代际焦虑与社会转型：为什么今天的年轻人那么早就开始焦虑了？47:59 从艺术之路到人生选择的反思54:02 人生规划的误区：专业和职业真的决定一生吗？联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏
好久不见， 我回来了！上一期结尾还踌躇满志聊转型，这一期开头就愤愤不平谈离职未更新的半年，如过山车般跌宕起伏- 4月入职研学，感受草台班子的项目筹备- 5月出团后离职，外出散心，恢复能量- 6-8月 兼职和项目，打开自己，从新开始本期索引02:21 转型到研学：理想主义遇上草台班子09:30 复盘这一个月的经历，反思自己的预期与认知11:59 广州散心之旅，令我松弛和放松19:15 工作中的高光时刻是什么样的？23:42 组织协作与个人发展26:07 我去迪卡侬做兼职，第一次体会以“人”为本31:12 探索当下我的人生需求联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏
听到这期的朋友们，我的gap生活正式结束啦！这一期是我的单口，来好好聊聊我这八个月的gap的收获和感想本期索引01:20 当初列的计划都完成了吗？— 沙漠徒步— 内观禅修— 心理咨询课程— 推拿按摩课程18:42 gap期间的三个意外收获：— 研学/游学的新领域— 接受媒体采访— 北欧冰岛行此生必去24:26 gap遇到的一些“新人”，带我看到一些不同的人生和可能性31:28 gap重逢的一些“老人”，从他们眼里看到过去的自己，认识到自己的变化33:22 关于休息：如何好好休息38:20 关于告别：记得要好好告别、学会了好好告别41:50 关于金钱：我在gap中经历过的几次金钱变化47:28 关于转型：「帮助他人、活出自己」的利他教育联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏
2021年1月-2024年1月，我和我的对象在一起三年啦！是的没错，我们是Le，我们相差14岁，很神奇吧～我们都觉得遇见彼此，是上天送给我们的礼物，因此我们格外的珍惜与感恩。在这个特别的日子里，我邀请来我的对象，进行了一次《爱情24问》秉承着不送礼物，而是在特殊的日子里创造一些特别记忆，用这期播客共同庆祝我们的三周年纪念。这期听众都是我们爱情的见证者呀～比心️我们每个人准备了10多道题，一共24题，有关于我们这段关系的回顾，也有关于我们对彼此的认知，还有死亡、未来等等，题目有出自《再见爱人》里的「爱情36问」也有我们自己感兴趣的话题。24题的题目：1、过去三年的共处时光，哪个瞬间让你印象最深刻？2、说出你最开始喜欢上对方的点，现在还在吗？或者有什么改变吗？3、你最希望对方改变的一个点是什么？4、爱情对你来说意味着什么？5、你理想的生活状态是什么样的？我们有可能去实现这种生活吗？6、聊聊你心中「好的关系」是什么样的？亲密关系方面的7、如何看待出轨？8、你是否想象过我们会分开？在什么情况下想象的？9、在你们两人中，你更能接受谁先离开这个世界？10、有没有一件事，你觉得做十年也不会厌倦？11、你对生命中的什么东西最心怀感激？12、如果你有一个能改变自己或周围人成长过程中的任何一件事情，你会改变什么？13、如果有一个水晶球能告诉你关于你自己、人生、未来或其他任何一件事情的答案 ，你想知道什么？14、有没有一件事情是你早就梦想着要做，却一直没有做，为什么还没有做？15、你上次在别人面前哭是什么时候？自己独自哭又是什么时候？16、如果你知道一年后的自己会突然死去，你会改变现在生活中的什么东西？为什么？17、如果可以举办自己的葬礼，你会怎么做？18、如果今晚就要死，再也没有机会与别人交流，你最后悔没有说出什么话？为什么还没说出口？19、你突然暴富后，第一个想做的事是什么？20、你觉得我们的关系和你之前想象的有什么不一样？21、未来重要的日子，你希望对方给你送什么样的礼物？22、分别早三句带“我们”的句子23、如果你在这段关系中的付出让你感觉委屈和不舒服，你会选择怎么做？24、说出2024年你最想和对方做的一件事情本期BGM小星星变奏曲联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮箱是afei0927888@qq.com
第五期的WalkTalk，邀请到了榴莲酥。我们最初相识于凉意的「非暴力沟通-亲密关系」工作坊，今年4月又在赵毅瑜伽工作坊偶遇，很多共同兴趣，让我们走的越近、聊的越多。- 我们都做过互联网产品经理，都在寻求转型- 都在gap期，gap了三个月- 我们曾经都很卷，或者说对自己要求很高十一国庆假期我无锡闭关禅修8天，而她也一直有打坐的习惯，都对心理学、身心健康有着极大的爱好和实践，在某个艳阳高照的下午，我们散步在上海街头，边走路边聊天。本期索引01:00 关于我面试被稻草人拒绝的心路历程05:40 我近期gap：接受媒体采访、上哲学课、按摩推拿课的手法10:48 榴莲酥在生育观的转变15:56 榴莲酥的巨大进步，她的挑剔模式没有了！23:18 卷的背后有着一个原生家庭的惯性31:37 我对「活在当下」深层次的认知和体悟35:45 关于如何平衡禅修与生活的讨论——生活禅43:55 为什么我会对禅修感兴趣？我的动机45:06 为什么榴莲酥会对禅修感兴趣？她的动机&她禅修的经历本期BGM听风联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮箱是afei0927888@qq.com
第四期的WalkTalk，邀请到了我的好朋友小Jun，她是一名专业的运动康复师。我们相识于「接触即兴」工作坊，在朋友圈围观彼此的生活。直到今年我膝盖疼，去医院“粗暴”打针后，找小Jun咨询，她帮我进行了为期3个月的康复训练。我们有很多共同点，对很多事物抱有好奇心，追求身心健康。我也从她身上看到了曾经的我，那个对自己不够有信心，从事着自己喜爱的工作，不停钻研学习提升自己。在某个艳阳高照的下午，我们散步在上海街头，边走路边聊天，从“芭蕾舞”、到“接触即兴”，从打开身体到科学健身，可以抱有一颗好奇心，惬意、闲散得听着，不长，就28分钟～本期索引00:35 （作为一个成年人）为什么想学芭蕾舞？01:14 芭蕾舞的体验课是怎样的？04:02 我对「接触即兴」工作坊的爱️ 不评判、放松、打开身体、即兴创作07:33 我最近在学的「戏剧入门课」️ 觉察力、专注力、观察力。在一个个小游戏里，打开自己、连接彼此 09:18 小Jun成为高中体育生的心路历程，以及他们都有哪些考试？14:15 一名骨科医生转型康复师，身体症状外，心理因素也是很重要的一部分，需要综合评估17:47 科学的流程是先动作筛查、针对性康复纠正后，再进健身房训练 21:28 我的自我认知与世界观 本期BGMRackets联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
这期播客，聊一聊我gap后的第一个大项目：深港游学。游学： “在田野中学习”，“读万卷书，行万里路”。相约一些愿意行走的伙伴，逃离自己熟悉的生活环境，去体验陌生的环境和人文。8月中旬，我和一群二十出头的青年学生，在深圳和香港探索和体验各种有趣有益的活动，彼此还产生了不少的碰撞和连接。这期，我邀请了这次游学的组织者之一——Forrest来谈谈游学那些事，我们在南头古城创作剧本、我们穿梭在香港的独立书店，以及我们之间的一些友谊和不舍。本期索引01:10 对彼此的第一印象04:01 重读「深港游学」的推荐文章- https://mp.weixin.qq.com/s/7wUZTGW6zWTKonU4O52hXA12:15 设计香港行程时，如何考虑把“散步学”和“独立书店”放在一起，这之间有什么关联？16:25 不仅是在逛独立书店，也是在逛这个城市20:25 关于「free to take 」拿免费印刷品28:08 「大人教育」那些年学校没有教的事39:25 游学中，人与人之间的碰撞是很宝贵的体验44:26 同时作为线上社群「灵感买家俱乐部」的组织者又是线下游学的组织者，线上和线下活动的区别在哪里？55:15 聊聊「告别」这件事本期bgm「听风」 - 林家谦联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发
听到这期的朋友们，没错，我已经提交了离职申请、正式裸辞。半个月后，将会开始我的gap 生活！这期是前阵子还在犹豫时，拉上已经gap的朋友“Mori”，一起聊聊我畅想的gap 生活，以及她gap半年的收获和感悟。所以，我的gap生活到底会怎么样呢，期待又兴奋。我也会不定期得更新（确保月更啦），感兴趣的话，就订阅吧。本期索引00:12 Mori对外界反馈的关注和变化02:14 活跃于公园、农场、森林与乡间的Mori06:47 阿霏遐想的gap生活 12:04 Mori分享拥有gap的重要因素16:58 Mori的冰淇淋打工感受26:42 工作日的随性活动 本期bgm「Edo」 - iwamizu联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发
第三期的WalkTalk，请来沪上知名读书会主理人“巫婆婆”，她的断网读书会，全市文青都有所耳闻（也可能被她骂过或踢过群）。六七年来，我偶尔参与、时常围观，和巫婆婆保持着忽冷忽热的友谊，虽然联系不频繁，但我知道我们是一类人。卷王！在某个夜晚深聊三小时，在绘声绘色介绍完各自的原生家庭与情感故事后，闲聊出的30分钟精华，希望可以给你带来一些启发。— 我们向往成为稳定的Ta们。有着清晰的自我认知、自我肯定和评价，以及稳定且有秩序的价值观— 不同岗位、不同职级的人，对事情做好的标准不一样— 打工人不能对工作发情，领导不能对权力发情本期BGMgoodbye moonmen联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
夸组是我去年春天加入的一个群体，他们是一群好奇世界、认知自我的有趣伙伴。距离去年六一解放一周年之际，我们再次相约线下，聊天聚会。一时兴起的我，开启了一个话题：如果你想要Gap year的话，你们想干嘛？以及可能在什么时候Gap？最后，送给大家一句话：“人生是旷野，而非轨道。”本期索引00:18 已经在gap的安雨，用另一种生活滋养自己05:07 花费巨资的阿霏，想要去到真实世界和真实人接触13:40 有更多选择的仔仔，选择跟人去做更多的链接19:17 经历人生历练的贝拉，想要体验更多的职业29:48 “天下第一”的辣妹，做大的、难的事情36:22 很不想gap的林子，终于在工作中找到意义本期bgm「King of Rome」-Pet Shop Boys联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发
第二期的WalkTalk，邀请到了我的好友菜心。我们出身于互联网，又逃离于互联网，却依然是各自团队的“卷王”。来听听我们身为“卷王”背后的心酸和我们一路走来的拧巴与释怀。本期BGMEnough Pia联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
大家好，我是阿霏，这是玩世不恭的一个系列节目，名字叫WalkTalk。顾名思义呢，就是边走边聊。每期我会找一个朋友和他边散步边聊天，很日常也很放松，地点和内容呢都不确定，可能在吵闹的街边，也可能在幽静的森林，哪里都可以，只要走出去第一期呢，我邀请了我的好朋友朋友小贝，他是一名保险代理人。我想摘掉有色眼镜去看看这个充满争议的职业到底是怎么样的。本期BGMEnough Pia联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
本期节目由「5 x 2」团队制作，属于[搅]·Pod Jam 2023系列节目之一，欢迎收听。关于 [搅]·Pod Jam本活动由 DC、鲍勃和灵感买家俱乐部发起。参与者需要在48 小时限时播客创作，用声音共建一栋「看不见的公寓」。这是一次共建实验，在这里，可以用声音塑造和装饰属于自己的私人空间，也可以打造更大更复杂的公共空间。关于「5 x 2」2月我们在Pod Jam的花名册中相遇，2月22日我们发现了55555这个「天使数字」，我们是5个愿意相信未来的女生，在2月这个周末，给自己的人生再一次选择。欢迎进入「魔法壁炉」各位玩家你们好，欢迎来到魔法之夜，今晚12点我们将在这里开启通往任意地点、任意时间的通道，而通往新世界的选择权就在你们手中。带着心愿来到我的身边，清晰的喊出具体的地点和时间，你将去往那个地方！另外魔法将在3小时后消失，请各位注意时间。那么接下来请依次做出选择。0：13 进入魔法之夜的准则 & 神秘女子lulu原来是...1：30 七七：渴望长大的瞬间，感受纯粹的快乐时光10：35 XYZ：去往能够得到100%赞同的世界就太美妙了14：45 mori：我只想重回19年在利物浦的圣诞集市去坐喷气式飞机18：24 阿霏：在黑暗中再次找到我的爱人，紧紧的拥抱对方27：29 vivian : 我特别特别想从小开始认真练舞成为专业舞者主播：七七@、XYZ@不务正业、mori@冰山一角、阿霏@玩世不恭、vivian编辑：mori剪辑：阿霏音乐：Hedwig's Theme - John Williams、Cornfield Chase - Hans Zimmer本期节目在[搅]·Pod Jam 2023制作。收听更多「看不见的公寓」48小时限时创作播客：https://changeable-goose-68a.notion.site/Pod-Jam-2023-1835e6b78b5048569964c7692f6a7b6f
主播：龙新、阿霏本期剧透- 你内心想要什么你得知道- 选择性摄入、反复性消化- 精神熵，从有序到无序- 每天摄取的信息，每天交流的人群，演变成你的一生是怎样过的- 不同信息渠道决定信息质量得高低- Newsletter的主动订阅型 vs 头条系的系统推荐型- 什么都不看、什么都不做的无我状态- 2022年的期许：主题式学习- flomo的趣味标签：时间维度、人物维度、城市维度本期bgm「The xx」-VCR联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
「玩世不恭」特别企划节目——十年后的理想生活人生是非线性的连续，此时此刻的困境或快乐，通常在遥远的过去就已买下了种子。而十年，是个不长不短的时间。一个新的人生阶段，一段恰好的成长刻度。把这个当作是一次许愿，一次站在当下看未来的憧憬。以「十年后的理想生活」这个名义，征集身边朋友的想法。在三十岁这个不破不立的年纪，做一件有趣又有意义的事。主播：Simba、阿霏、龙新、周坚强、九姑娘、辛辛、幽剑、仔仔、石头、阿呆、子喵、巫婆婆本期索引00:21 开场白，特别企划的特别说明03:21 Simba：一家之腰，三十岁的个人展览09:43 阿霏：自我认可，细碎又美好的日常生活15:17 龙新：中年大叔，科技向善19:22 周坚强：数字游民，周末一家人开车去海边22:46 九姑娘：对世界充满好奇心和期待，悦纳当下的自己26:58 辛辛：和妈妈和猫咪一起，好日子在后头！32:56 幽剑：开开心心、无所事事、吊儿郎当～38:43 仔仔：确定性，组成家庭给予小孩无条件的爱46:55 石头：一家人团团圆圆在一起，片刻永恒49:48 阿呆：兴趣变现，以不同方式成为人生财富56:27 子喵：用爱滋养小朋友的成长～01:02:31 巫婆婆：生活会成为一种自在的状态本期BGMSimba：「七点半的建国西路」阿霏：「长白山」龙新：「山丘」辛辛：「曾经我也想过一了百了」幽剑：「谁能明白我」石头：「你在烦恼什么」阿呆：「When I dream」子喵：「是你想成为的大人吗」巫婆婆：「友よ」联系我们你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast、qq音乐收听到这一期节目如果你喜欢「玩世不恭」，欢迎订阅、收藏和转发如果你对节目有任何建议或想来做客，欢迎给我们来信，邮件是afei0927888@qq.com
主播：阿霏嘉宾：Simba主播的话 近期“上海白领体检异常率99%”的话题再度引发了热议，让当代打工人的焦虑越发严重。这次和刚刚拿到体检报告的Simba，聊聊体检的那些事。本期剧透- 每年一次的体检是很有必要的- 都会去哪里体检？体检医院or三甲医院- 都会做哪些体检项目？- 未婚女性是否应该进行妇科检查？（咨询医生，无论是否有性生活，都可以先做腹部B超检查，如果存在异常，再看阴超）- 对体检报告的解读，也是一次了解自己身体的机会- 看病时对医院的选择本期音乐「Sour Sweets」by Joey Pecoraro联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：龙新、阿霏本期剧透【晨间日记】- 昨日回顾- 今日计划：最重要的三件事- 精神饱满、没有负面情绪的情绪日记【习惯养成】- 打破习惯后的自我否定是没有必要的- 拿得起，放得下- 每个人的时间管理方式不一样，适合自己比较重要【规划与总结】- 预期管理：降低预期或计划，允许有一定的空间，放过自己- 九宫格年度计划- 年度总结《年度13问》https://mp.weixin.qq.com/s/hMH--Ys43lQ-cronIN56tg- 给未来的自己写一封信【深度工作】- 沟通方式的优先级，线上>线下- 勿扰模式的番茄工作法【精力管理】- 身体管理：运动、睡眠、喝水- 设计自己的固定流程化，地铁上做什么，不需要决策，减少精力的消耗【注意力管理】- 避免游戏、短视频、社交软件带来的时间黑洞- 时间把控在自己手里本期音乐「小星星变奏曲」联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：阿霏嘉宾：Simba主播的话 和Simba聚餐时，闲聊到过年期间她参加的一场婚礼并购买了人生第一件Burberry。又逢「双十一」购物狂欢节，身处营销（我）广告（她）圈，就想来聊聊买买买及隐藏在背后的消费主义。本期剧透00:29 买到最值的三样东西- 戴森吸尘器=吸猫神器- Shark蒸汽拖把- 手机- Allbirds的鞋- 拍立得 富士mini90- 68元一小时的推拿06:22 买到觉得花了冤枉钱的三样东西- 便携版榨汁机- B&O H5耳机- 机械键盘- 锅类厨具- 电商平台买一堆菜- 跟潮流买衣服12:32 什么时候/哪个场景会想要买买买- 在社交场所可以代表自己地位的衣物搭配- 加班累到不行时，买东西是一种救赎- 玩游戏，花钱解决时间- EDC=every day carry 每天携带物品17:32 广告人如何“助推”消费主义- 给实物产品赋予一个象征意义- 广告人就是在创造需求，让人觉得值得买、以及营造物品的使用场景22:13 买东西和创作- 买东西=贴标签， 拥有什么东西就能成为什么样的人？- 玩具，无法填补童年的空白- 买买买，带来不了自己动手创造快乐的体验- 一旦你拥有了创造东西的能力时，你的生活会完全不一样- 更愿意为能够打动自己的东西消费28:12 消费主义的陷阱- 越是不清楚自己要什么，越是什么都想要- 给到一个假象，人生必做的100个事情，做完人生才完整- 亲身感受后，了解自己真正喜欢什么- 品牌/文化符号：某些物品，可以代表自己的地位、证明自己的能力35:10 消费理念的转变- 从物质主义到环保主义，回归自我、回归自然- 通过消费，打造个性化人格的需求- 个性在于对自己的理解- 与人、与服务更接近，享受感性上的体验- 远离消费主义，远离人群，不在意人群对你的看法本期音乐「game over!」by Harris Cole联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：阿霏嘉宾：石头主播的话 十一长假，和5年未见的大学同学“石头”，一起深深深度游泸沽湖。在白杨树的偏偏微风中，我们拿来普鲁斯特问卷，和彼此进行了一场灵魂对话，并录下了这期节目。 普鲁斯特（Proust Questionnaire）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。本期剧透- 拥有书房、厨房和花园- 停在当下的情绪中，感受那个情绪、意识那个情绪- 真实不是最优解，而撒谎不会违背底线- 不要遗憾，要放下- 像习惯获得一样习惯失去，像习惯快乐一样习惯痛苦- 清醒且天真，勇敢且独立普鲁斯特问卷题目（35题版）02:03 你认为完美的幸福是什么？03:15 你最大的恐惧是什么？04:40 你最认同哪位历史人物？07:13 在世的人当中，你最钦佩谁？11:27 你最痛恨自己哪一点特质？13:36 你最讨厌别人哪一点特质？14:35 你最奢侈的是什么？15:33 你最喜爱的旅程是什么？16:40 你认为最被高估的美德是什么？18:06 你在什么情况下会撒谎？18:10 你对自己的外表哪点最不满意？ 19:05 你最轻视在世的什么人？20:10 你使用最频繁的单词或短语是什么？20:58 你最遗憾的是什么？21:51 你生命中的至爱是什么人或物？25:55 你最期望拥有什么才能？27:39 你现在精神状态如何？28:17 如果你能改变你家庭的某一点，你期望是什么？28:51 你认为自己最大的成就是什么？29:55 如果你死后会变成别的人或东西回归人世，你觉得你会变成谁或者什么东西？31:02 你最珍视的财产是什么？31:45 你认为最轻的痛苦是什么？33:49 你希望住在哪里？35:23 你最喜爱的职业是什么？36:49 你最出众的特质是什么？37:12 你最欣赏男人的哪种品质？37:41 你最欣赏女人的哪种品质？38:44 你最重视朋友身上的哪点？39:03 你最喜爱的作家是谁？42:51 你最喜爱的小说英雄人物是谁？45:41 现实生活中你最喜爱哪些英雄人物？47:10 你最喜欢的名字有哪些？48:39 你最不喜欢什么？49:40 你希望以何种方式死去？50:31 你的座右铭是什么？本期音乐「Oasis」by LA CHICA联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：阿霏嘉宾：Simba主播的话 我是个很讲究仪式感的人，念了半年的三十岁生日终于要到了。都说三十而立、四十不惑，那么站在这个而立之年，回顾过去、遥望未来，好像是个不错的时机。 Simba是我认识整十年的好友，十年前我们一起复读，我们都是Lesbian也是并肩作战的复读战友，今天邀请她一起，聊聊我们的20、30、40。（还有我们的现场出柜！空降时刻在49:02）本期剧透01:48-23:47 【20岁我们的迷茫】- 决定复读，是作为成年人的第一次主动选择- 读书的意义不是为了考大学、不是为了一份好工作- 不断刷新自己、不断调整方向，才是有意义的事- 作为LGBTQ，对自我认知的迷茫，“我到底是谁”- 再一次的选择，不一定是好的，但一定是不同23:48-40:25 【30岁我们的焦虑】- 在新兴的广告/互联网行业，我们无法经验累积，我们对未来自身退路的焦虑- 不再站在公司/行业的角度看事情，而是站在客户/市场的角度想事情- 不能把自己的未来，押在一个没有价值的地方40:26-47:22 【30岁我们的反思】- 高薪、高职，成了工作后我们默许的“正确答案”- 没有必要在意别人对自己的看法- 抛却外在虚假后，看清自己真正在乎的东西47:23-1:04:00 【30岁我们的自由】- 作为LGBTQ，我们不需要去完成世俗生活的任务，结婚、生子。- 作freelancer，可以挑选自己喜欢的、有意义的事- 按下心理的暂停键⏸️，想一想自己下一步要做什么1:04:01-1:12:27 【40岁我们的理想】- 用我们的专业能力做公益- 从个人作品的肯定，到作品散发出的能量影响更多的人互动题目- 你手机里最近三张的照片？- 最近手机里播放最多的歌？- 购物车的三样东西？本期音乐「Night Time」by The fin.联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：阿霏嘉宾：九姑娘本期时间轴02:18 朋友是共度快乐时光、并肩作战过的人09:06 对渐行渐远的朋友，做主动跨出那一步的人11:45 和朋友的交流反馈，也体现朋友间的信任感15:30 朋友与朋友之间，什么样地连接是有效的21:02 同侪（chai）压力：你会和朋友攀比、竞争吗？27:43 微信好友的群发消息，原来社交可以这样开始31:52 回到没有互联网的时代，我们是如何进行社交的34:42 基因差异化可能决定了男女生之间不同的沟通方式本期音乐「Part of Me, Part of You」by Glenn Frey联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：龙新、阿霏主播的话我们都是产品经理，我们都热爱生活，我们也希望把时间浪费在美好的事物、美好的产品上。本期是我们正式对外的第一期节目，想和大家分享下，我们两位主播热爱的那些产品。本期剧透- 为什么游戏能被称为第九艺术？塞尔达传说的惊艳- 最佳“理财”游戏：健身环大冒险- 罗永浩带来的工匠精神：锤子手机t1- 十年以前的最佳产品：iPod- 记录世界、记录你的快手本期音乐「VCR」-The xx联系我们如果你喜欢我们的节目，欢迎给给我们评论或推荐给你的朋友欢迎来找我们玩～
主播：阿霏嘉宾：阿哩露丫主播的话被封印在家的这段时间，说走就走的旅行成了奢望。宅在家的那几个月，偶尔翻出旅行路上的相片，回忆起过去点滴，旅行原来不是一次性的体验，而是以另一种方式留在我们身边。和@阿哩露丫 最初是同事关系，在一次私下聊天中得知她也爱一个人旅行，便邀请她来，和她聊聊那些年我们看过的诗与远方、人又为什么要旅行（旅行的意义），以及为什么我们会喜欢一个人旅行。旅行的意义，不只存在于远方的向往，还教会了我们如何与自己对话。本期剧透0:43-12:58 我们对云南旅行的趣事分享—成为什么样的人，就会选择什么样的旅行方式—究竟是看镜头外的风景，还是享受当下的感受—相片也是一种过去与未来自己的对话—从景点打卡，到在一个地方呆着，静静的体会12:57-25:44 十一的旅行规划—旅行和度假：旅行就是痛并快乐着在路上，度假就是咸鱼般享受每个时分—在路上，一幕幕的景色就在眼前25:45-33:08 旅行的“癖好”：一定会做的一件事/一定会去的地方—明信片与冰箱贴：看到那个东西的时候，会带回那次旅行—书店与大学：感受当地的文化33:08-48:45 一个人旅行 —更自我，更专注在「在路上」的感觉 —青旅能结交有趣的驴友 —旅行中的惊心动魄 —一个人旅行的孤单感延伸资料「书店里的影像诗」侯季然本期音乐「Love Will Tear Us Apart」by Nouvelle Vague联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：龙新嘉宾：浩东本期剧透—如何选择一个靠谱的私人教练？—七分吃三分练，少吃一顿白米饭，胜过一小时撸铁—男教练和女会员的那些故事—优秀私教要和女会员保持着一个渣男式的距离—坚持运动的意义在于：有一天你能实现躺瘦—工作室和健身房又是怎样的相辅相成关系—分抢用户时间的健身switch产品本期音乐「Wild Heart」by OMONOKO联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播的话第六期我们来点特别的。这一期是一场线下读书会的现场录音。没有特定的主题，没有固定的嘉宾，来一场不期而遇的邂逅。本期剧透《东京一年》：和蒋方舟“一起”看脱衣舞表演《精神科的故事：锅男》：听二当家惟妙惟肖演绎，精神科医生的另类治疗故事《厨艺的常识：理论、方法与实践》：了解为什么盐水棒冰那么好吃《游戏改变人生》：如何用打游戏的方式过人生《无处安放的同情》：探讨18世纪欧洲最著名的难题：杀死满大人《螺旋纹的密码》：从无到有、从生到死的生命真谛本期音乐串场音乐「game over!」Harris Cole片尾音乐「Catch a Dream」方大同联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
主播：阿霏嘉宾：家桢主播的话本期我们请来了一位非典型性程序员，聊聊他和宗教的各种缘分。本期剧透- 佛教其实是无神论- 真正有智慧的人是怎样的- 如何放下自我- 基督教徒倾听神的时候，到底是在倾听什么本期音乐「将天敞开」联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给给我们评论或推荐给你的朋友欢迎来找我们玩～
主播：龙新、阿霏本期剧透本期我们开启了一次想象力对话，假设遇到了以下情况，你会想要做什么？—现在的你，突然有一笔巨款，你想要做什么？—如果你现在退休了，你想要做什么？本期音乐「岁月偷神」翻唱by 阿霏 联系我们欢迎加入听友群：wx搜索：AFei-927如果你喜欢我们的节目，欢迎给我们评论或推荐给你的朋友
