这集的内容，其实原本是我在 8 月 10 号的小红书直播里聊到的。本来我第二集播客是准备要讲 Lady Gaga 的，但刚好赵露思的事件让我非常有感触，所以我想说，就把这段内容整理下来，作为播客的第二集。我特别想强调，这不是因为它是热点我才要讲，而是我真的很佩服这个女生：在那么混乱、那么焦虑的时候，她愿意站出来说一句话，还干脆把微博给注销了。这对我来说是一个很强烈的提醒——不要在负能量里面瞎纠缠。她的目的很明确，就是让自己可以开开心心、快快乐乐地过日子。所以今天这集，我想和你们一起探讨的主题就是：当我们面对混乱和焦虑时，如何拿回属于自己的主体性。」Show Note本集主角：赵露思 ✨在社交媒体的漩涡里，她选择按下暂停键。她说了一句话后，干脆把微博注销，不再让自己陷在无止境的负能量中。她的目的很明确——让自己开心、快乐。这不是逃避，而是一种勇敢：在混乱中，守住自己的主体性。在这集里，你会听到：1 赵露思的行动，带给我的启发：不要在负能量里纠缠2 我的亲身故事：被朋友借钱不还时，如何觉察并守住自我3 一个「主体性练习」，帮助你在焦虑与混乱中把力量拉回自己4 听众连麦的真实案例：他们如何找回主体性00:00 - 03:29 赵露思在混乱中勇敢站出来，守住自己的主体性为什么赵露思的直播值得探讨?她身为公众人物，也常被置于争议和压力中，但她却能守住自我。主体性在名人和普通人生活中的共通点。03:29-10:12 我的真实故事讲述自己被朋友借钱不还的经历。从受伤到觉察：这是对自我价值和人际边界的考验。把个人经验和赵露思的观点呼应。10:21- 18:17 回到自我的:【主体性的练习】18:20- 52:16 听众连麦1:在高压的社会越努力越没用如何觉察自己52:16听众连麦2:被负面朋友影响如何拿回主体性听众连麦:真实案例分享他们是如何觉察并拿回主体性的。👉 如果你也正被混乱和焦虑困住，这一集会带给你力量。听完后，欢迎留言，或者分享你的「主体性时刻」。你也可以加入我们的听友群，和我们一起交流、互相支持，在实验中共同成长。下一集我們聊聊 Lady Gaga：从貧民到格莱美奖我們下次見!
🎧「一张假的支票，结果宇宙真的兑现了」｜金凯瑞的显化秘密他曾写下一张宇宙支票，许下愿望。三年后，他真的实现了——变成好莱坞片酬千万的明星。但故事，并没有就此画下完美句点。当他站上人生巅峰，真正的低潮悄悄降临——他陷入深沉的忧郁与空虚，甚至一度怀疑这一切的意义。然而，那段黑暗的时光，其实是宇宙送来的礼物。不是惩罚，而是邀请——邀请他回到自己、停下奔跑的脚步、开始疗愈和觉醒。✨ 在这一集，我想跟你聊聊：•金凯瑞的“宇宙支票”显化故事•为什么即使你显化成功，内心仍可能陷入空虚•忧郁、停滞、不确定——这些是否其实是宇宙在保护你？如果你正在经历低潮、怀疑人生的意义、或觉得自己“明明做对了却还是不快乐”——也许，这集会为你带来一丝温柔的理解。⸻章节时间轴（Chapter Markers）00:00 – 01:22｜从焦虑走向千万美金, 喜剧巨星，也曾是为钱烦恼的普通人01:22 – 02:07｜《精灵的实验室》是什么？02:07 – 03:06｜显化到底是玄学还是科学?你越想要就越得不到?03:11 – 06:02｜我是谁? 40岁亲眼见证自已的显化超能力06:02 – 06:26｜东西方文化差异:命运掌握在谁手上?06:26 – 07:18｜为何做这档播客?20年后才收到宇宙的礼物07:18 – 07:57｜拖延重症infp拖了20年才理解完成比完美重要太多07:57 – 11:26｜金凯瑞的宇宙支票：从破车到千万酬劳11:26 – 12:44｜再从颠峰到低潮金凯瑞选择退出12:44 – 15:25｜depression不是崩溃是 deep rest经历忧郁才是真正的成功15:25 – 15:38｜人人都可显化1千万，但你要能承受的起!15:38 – 16:04｜为何会反向显化?6000元赔偿金16:04 – 19:49｜开给自己一张【宇宙支票】正向实验练习19:49 – 22:18｜我的亲身实验十天 33 万的惊喜收入22:18 – 23:55｜宇宙支票实验的成功五个重要要素23:57 – 26:38｜显化不是什么「咻」一下就有的魔法🎧 这一集，你会收获什么？✅ 认识金凯瑞是怎么从「没背景、没钱」的普通人，靠着一张「宇宙支票」，显化出 1000 万美金片酬，成为喜剧之王。✅ 为什么即使愿望实现，内心仍可能感到空虚与迷茫✅ 忧郁、停滞、不确定，是否其实是宇宙温柔的提醒？✅ 他做对的5件事：不是空想许愿，而是「具象＋频率＋同步行动」✅跟着实作一个最简单的显化练习：手写一张属于你的宇宙支票，从今天开始对齐未来的你。✅ 搞懂为什么「匮乏感」会阻挡钱进来，你要如何转频率、让丰盛开始流向你。✅ 以及我个人在金钱显化与频率练习中的真实成长经验💬 精灵想对你说：如果你现在：・为金钱焦虑、陷入负债、刚被裁员・或对“显化”感兴趣却仍心存怀疑请记得：✨ 显化不是玄学，也不是迷信。它是一种可以练习的信念与能量肌肉。从今天开始，一点一滴，把命运，拿回来。🎧收听这集：在各大平台搜《精灵的实验室》📲 想加入听友群？iamjennie444🧡 一起练习显化、觉察、也陪伴彼此活出更真实的自己🧡小红书: 徐精灵JennieBGM: AI制作的喔!參考資料:jimcarreyonline.com書籍 魔力
