夫妻关系之间的每一句甜言蜜语，每一次有爱举动，亲子关系之间每次抱抱、陪伴、玩耍、亲子都是在存钱，而每一次指责、责备、说教就是在往外取钱。最后关系的好坏，全看存了多少钱、取了多少钱。如果账户里尚有余款，那这关系还能维持，当然余款越多关系越好。如果账户里被被取空了，那这关系就处于极度紧张几近分崩离析状态了……
为了孩子能具有成长型思维，要多给予基于过程的称赞，也就是以孩子的努力过程为核心的称赞。而且这个称赞的内容越具体越好，夸奖的内容越具体，孩子越能感受到这份真实真心。培养起孩子的成长型思维模式，让孩子更勇于面对困难和挑战。面对失败时，孩子会想“我还没成功，而不是“我不能成功”。
为自己而活！值得记在心里的五个字！做自己，因为别人已经有人做了。我们每个人都有自己的性格和喜好，不能因为他人的期待而改变自己的性格和喜好。这种“讨好式”的习惯对自己而言很不公平。如果要讨好的话，我想那这个人也应该是自己。也许在一个群体中，我们不被允许做自己，或者说别人反对我们做自己，这时候莫不如换个不同的群体，或者说找个更大的共同体。
“选择你想打哪场战争”是一个做父母的常用策略，它让我们对孩子抱有现实的期待，同时抵抗自己的完美主义倾向。适当的放弃一些自己的坚守，生活会轻松许多，情绪也会放松很多。事情不会因为我们的放松而变得更糟糕，人只有在一个宽松的环境下才能身心愉悦的享受生活，健康的成长。
只要“独独我一个人”被落下，不公平感便会油然而生。这实在是人之常情。孔子说“不患寡而患不均”，说的正是：人们不担心分得少，而担心分配的不公平。是偏爱、是区别对待、是分配时那有意无意的倾斜，才在兄弟姐妹间种下了矛盾的根。一个能让所有人都信服的分配标准，至关重要。
人生，它根本就不是比赛嘛，不是凡事只有一个赢家，干嘛非要比来比去的呢？每个人都有自己擅长的，也都有不擅长的；有热爱的，也有讨厌的。认可、接纳这样的自己，全情投入优势，撑起人生的光芒；对短板保持平常心，明白尽力就好。在如此内卷内耗的今天，这份清醒的自我认知，才是人生幸福的根基所在。
教育最有效的方法并非说教，而是从自身开始。学习的最佳方式是吸收，那是个耳濡目染的过程，看到了，进而才会做到！
我们心中先虚构了一个“理想的完美孩子”形象，比如样样满分、名校名企，然后拿着这把不存在的尺子，在孩子身上一点一点地“扣分”。正是这种可怕的“扣分”评价模式，把孩子身上所有优点给扣没了。所以我们要做的是：放下这把虚构的尺子，放下我们预设的各种期待，让事物回归其本然，从“零点”出发。
当“热爱”本身开始被量化、被比较、被要求“达标”时，我不知道这份纯粹的快乐还能剩下多少？人生不是考试，芭蕾也不是。舞蹈如人生，也许最好的姿态，是忠于内心的节奏。
无论是面对孩子还是成人，沟通，唯有带上尊重与理解，才能起到正向作用。
毁掉一个人进步信心最快的方式，就是指责他愚蠢、无能；而激发他潜在天赋的最好方式，是让他知道你认为他能够做到。破坏性的批评往往关上了进步的大门，而具体、真诚的赞扬则为我们希望看到的美好品质与行为打开了一扇窗。
在给孩子读的寓言故事，如果故事中总是出现“这个故事告诉了我们……”类似的言语，那么就要果断放弃这种标准答案。有的朋友也许会想通过读故事让孩子学习一些道理，可是道理可以悟出来，但是却不能点出来。给出标准道理的寓言故事是在害孩子，禁锢孩子的思维。关于寓言，卢梭对其结尾总是迫不及待地揭示道理的做法在《爱弥儿—论教育》这本书中提出了深刻的批评。他认为，这实在是多此一举。在他看来，“教育的高明之处就在于让学生对你讲授的东西产生兴趣。为了让他对你讲授的东西产生兴趣，就不应该让他的思想只是被动地停留在你对他所讲授的那些东西上，绝对不应该让他除了听你讲授那些东西以外，就没有其他事可做了。”卢梭认为，教育的精髓在于引导而非灌输：“必须让学生弄明白，而不应该把所有的话都对他讲完；如果把话都讲完了，结果就是什么都没有讲明白，最后，别人再也不想继续听下去。”就像一千个人眼中有一千个哈姆雷特。一个寓言故事，不同的人读了也必定会有不同的感悟。这正是寓言的魅力所在，故事的开放性为多种解读提供了可能。有的人读完《愚公移山》看到了坚持不懈的力量，有的人则看到了不切实际的幻想。有的人读完《龟兔赛跑》，看到了坚持才能取得胜利，有的人则看到了兔子实际上还是比乌龟跑得快，一次比赛赢了并不代表什么。这些都是基于自身生活经验的理解，也恰恰是培养批判性思维和独立思考能力的机会。那些在寓言结尾直接、武断地给出唯一“标准答案”的做法，实质上剥夺了孩子们自主探索和想象的权利，遏制了批判性思维和独立思考能力的萌芽。正如卢梭所警示的，当所有话都被说尽，也就意味着再也没有什么需要思考了，学习的兴趣与动力也大打折扣。教育的本质是启发，而非灌输。任何试图用权威解读来代替个体感悟的教学方式，都有违教育的初衷。因此，为了孩子独立思考能力的培养以及发散思维方式的养成，权威解读在该止步的时候就要止步啦！
孩子的世界如同一面镜子，他们如何被对待，就会如何反射这个世界。所以教育的顺序，至关重要。先捍卫孩子被公正对待的权利，再期待他产生善待世界的意愿。
药学法律双背景成长型妈妈，有料有温度的育儿知识分享者，品质好书推荐者
