追星，很难用一句话解释清楚。它不是单纯的爱好，也不只是情绪出口；更像是一段和自己并行发生的体验—伴随时代变化，也悄悄塑造着我们看世界、看关系、看自己的方式。在这段长长的文化链条里，有一些人几乎见证了追星史本身。这次我们邀请的朋友阿can，正是那种“活在KPOP时间轴上的粉丝”。从 Super Junior 出道那一年开始，她一路看着二代团的兴衰、经历过通宵打榜，也参与过大陆姐姐为金唱片集资一亿韩元的壮举；看过偶像受伤、退队、复出，也见识了饭圈规则的形成、扩张与崩塌。她的故事里有热血、有荒唐，也有只有老粉才懂的柔软瞬间。这一期，我们不想只聊“为爱发电”的热血瞬间，也想聊聊每个追星的人都绕不开的疲惫、困惑和自我和解。追星到底是喜欢一个遥远的人，还是在借着她/他的光重新认识自己？如果你也曾用青春陪伴一个名字，这期你可能会听到属于自己的故事。另外必须讲一句：Super Junior, 二十周年快乐 💙💙💙💙【时间轴】00:02:19 从出道舞台到今日，阿can打开她与 Super Junior 二十年的追星档案00:15:05 那些年为了追星做过的疯狂事：从学韩语到为金唱片集资一亿韩元的大陆姐姐00:20:38 韩圈氪金档案公开：专辑、周边、集资、门票，一个都逃不掉00:24:23 “白嫖也能追星吗？”—关于干追星的灵魂讨论00:26:38 饭圈科普：从贴吧到音悦台打榜，那些通宵的青春00:30:48 退圈moment：从热情到疲惫，为什么走到这一步？00:35:39 饭圈阴暗面盘点：私生乱象、恶性竞争与离谱传闻00:43:29 SJ 不回归的日子里，也得找朴宰范填饱精神胃—女人追星，哪能只吃一种菜？00:48:39 偶遇朴宰范的惊喜瞬间，现实比脑补还离谱00:52:43 利特咖啡厅探访记：利特妈妈亲自带拍照的暖心回忆00:54:00 追星的底层逻辑：我们到底在追什么？01:01:46 偶像是否有义务规劝粉丝？01:03:17 聊聊粉籍代入：为什么有人追着追着就成了“家人”“恋人”“监护人”？01:09:30 当偶像到了适婚年龄，粉丝该如何面对他们结婚生子的现实？01:11:43 利特 20 周年对中华圈粉丝的公开告白，是很难不被触动的时刻01:14:41 裸贷、倾家荡产 vs. 家人的全力支持01:17:23 价值观更新与祛魅：从狂热到平静，是成长，也是回到自己【典藏回忆】*老粉收藏的冰山一角*强烈要求厚码的阿can与利特妈妈（她婆婆）*利特的咖啡厅（已停业）【主播】@杰西Tigre @凯凯凯凯西【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsTwins - Super JuniorMiracle - Super Junior封面credit to: SMTown Instagram【欢迎订阅】如果你喜欢我们的节目, 欢迎在小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅、Spotify、网易云音乐订阅收听🎧
租房这件事，总能在“看似正常”与“完全离谱”之间来回跳转。我们从杭州的回迁房住到纽约的木质公寓，经历过凌晨的电钻、飞行蟑螂、擅自配钥匙的室友男友，也遇到过愿意半夜送门禁卡的神仙房东。十年的租房生涯，让我们把雷踩了不少，但也积累了很多“下次绝对不会再犯”的经验值。这期，我们把这些真实经历、踩坑记录和实用心得全部摊在桌面上：从第一次合租到现在的独居，从找房的渠道到合同的细节，从搬家的现实到如何在一个临时的空间里，把“家”的轮廓慢慢找出来。它不是指南，但可能是你进入下一间房子前会用得上的一些小结论。【时间轴】01:18 杭州回迁房踩雷事件：深夜花圈与白事习俗10:20 离大谱室友男朋友：偷配钥匙、改客厅布局到修改 Wi-Fi 密码的边界失控17:16 蟑螂泛滥：打开柜子吓破胆19:24 “租房艺术家”：水性笔涂满everywhere22:57 天使房东：深夜送门禁与全程相应的幸运时刻24:48 神仙室友：彼此体谅与默契共处的难得体验27:10 帮扔垃圾的奶奶：生活细节里的意外温暖29:30 杭州找房：地图定位+贝壳租房+小红书三招搞定31:50 美国找房小妙招：出门靠朋友，小红书成了新兴阵地34:14 中美看房侦探法则：白天采光与夜间安全的双重检验38:15 合同关键：明晰条款才是租客底气41:01 美国搬家：自己搬靠朋友 vs. 报价是一回事，上门又是另一回事43:32 搬家二重奏：蓝犀牛的效率感 x 日式搬家的一条龙爽感47:38 租房氛围感养成：香薰、地毯与一点绿51:29 搬家断舍离：十年租房史的取舍、清理心法【主播】@凯凯凯凯西 @杰西Tigre【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsNight And Day - Diana Krall封面：Vincent van Gogh, The Bedroom, 1989【欢迎订阅】如果你喜欢我们的节目, 欢迎在小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅、Spotify、网易云音乐订阅收听🎧
东北的故事，总是带着一点反差。热气腾腾的烧烤摊旁，是呼啸的寒风；澡堂蒸汽里的畅谈，常常比酒桌还真诚。人们爱说，东北人外表硬气，其实骨子里是柔软的。那份柔软藏在一串糖葫芦的冰碴里，藏在一句“整点小烧烤啊”的邀请里，也藏在一句自嘲式的笑话后面。笑是东北人最普遍的防御机制，也是一种活下去的浪漫方式。这种笑里带泪的质地，成了这片土地最独特的底色。这期节目，我们想聊聊属于我们的东北——一个从不完美，却让人无法不爱的地方。一个在澡堂谈人生、在冰面上出溜滑的地方；一个能把下岗的苦写成喜剧，把荒凉的命题拍成文艺片的地方。我们从锅包肉聊到林简七，从洗浴中心聊到《冬泳》，也聊我们自己：一个漂泊在海外却仍说“我是东北人”的人，和一个在南方扎根，却已学会轻装上阵的人。对我们来说，东北既是一张老照片，也是一面镜子。它让我们看到出走的理由，也让我们学会回望。辽阔的黑土地养不出狭隘的人，我们没真离开，只是带着这股子热乎劲儿，活在别处。【时间轴】00:01:01 大金链子，小金表，一天三顿小烧烤00:04:45 没有一只鸡能活着走出沈阳00:06:13 白锅包肉 vs 红锅包肉00:08:32 什么奶皮子糖葫芦？带冰碴的山楂糖葫芦才是最正宗的！00:12:20 皮冻抖一抖，冬天正式开场00:15:13 “踩箱喝”怡情，过度劝酒NO NO NO00:18:50 澡堂到豪华洗浴中心的进化史：放松、谈事儿、顺便焕个新皮00:23:16 东北孩子的必修课：话不能落地00:26:14 舔铁栏杆很好玩的，大家可以试一下（免责)00:28:39 出溜滑才是东北人的通勤模式00:30:29 冬日囤菜哲学：大葱白菜背后的生活智慧00:31:21 东北人forever vs. “新杭州人”00:35:10 原生、性格、距离：同样的东北，两极的情感00:41:34 喜剧之王单口季2：东北人到底为什么好笑？00:45:00 希望冠军可以接到商务00:46:32 许愿天下所有的女生都能活成勇敢的嘻哈00:48:30 喜剧节目播完了，我的眼泪也流干了00:49:16 为林简七正名！独属于东北人的荒诞荒凉与浪漫00:54:00 我站在故事的开端，望向它必衰败的结局：《冬泳》00:57:10 “天助吃自助者”: 下岗潮与夜市的兴起01:01:20 老张开车去东北，撞了01:03:17 《乡村爱情》其实是东北乡村振兴史01:05:29 新东北美学：铁锈与霓虹并存01:08:07 我对这片土地爱的深沉：正确看待偏见，也看见不完美的地方【主播】@杰西Tigre @凯凯凯凯西【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere Twintails漠河舞厅 - 柳爽封面灵感: 快手X马大帅电视剧系列联名【欢迎订阅】如果你喜欢我们的节目, 欢迎在小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅、Spotify、网易云音乐订阅收听🎧
国庆假期没出门？没关系，我们用麦克风拼出了一场“虚拟双城旅行”。从杭州的财神庙和九溪徒步开始，一路逛到纽约的拍卖现场与夜游大都会；从本地人都爱的面馆和杭帮菜，到格鲁吉亚芝士船、咸到要狂灌两瓶水的意式餐厅。不追景点清单，也不按攻略走，我们聊的是真正在地生活的小惊喜：能无限加小菜的韩餐、无感支付的停车场，和抽中百老汇第一排后要随时准备“接飞沫”的刺激时刻。最美的风景有时不在目的地，而是在朋友的聊天里被重新拼贴出来的城市故事。【时间轴】「美食篇」- 杭州 -00:01:33 片儿川&拌川：从老牌到网红，价格和排队都能吓到外地人00:05:45 乔村二十八道：精致杭帮菜，吃出仪式感00:08:28 极餐厅：素食也能很上头，刷新“清淡”刻板印象00:10:31 西湖一号：景观加持的餐桌风光00:12:38 南山定食：藏在杭州的韩式治愈味- 纽约 -00:15:44 美国食物迷思：到底什么算美国菜？顺带吐槽Texas Roadhouse在国内的天价化00:19:50 Cho Dang Gol：纽约韩餐天花板？小菜续了四五盘还停不下00:22:35 Jukai：高价好吃却不用排队的日式火锅奇景00:24:52 Portale：意式料理的美味与重口，让人边吃边狂喝水00:27:18 Cheeseboat：格鲁吉亚芝士船的奶香盛宴00:29:43 Manuela：吃饭只是借口，看艺术才是正事「小众打卡篇」- 杭州 -00:33:15 财神庙早起暴走：旅行怎么都绕不开西湖00:35:38 法云古村 & 灵隐寺：宁静与商业的拉扯中，体验稍显复杂00:38:02 九溪徒步全攻略：烟树、十八涧和龙井村00:39:33 天目里：逛吃逛买还能看展的综合文化地00:42:16 湘湖：比想象中更让人心动- 纽约 -00:43:53 自由女神：Hello Kitty限量娃娃，谁能拒绝这种联名00:46:24 老友记Pop-up：打卡情怀与周边，轻松圆一场粉丝梦00:47:35 Masquerade沉浸式剧场：歌剧魅影的纽约版体验00:49:12 Angel’s Share：日式酒吧标杆？又是谁的心头好？00:52:17 夜游大都会：闭馆后的艺术夜行「本地日常篇」- 杭州 -00:54:19 电商直播幕后探秘：走进直播间，看一场流量制造现场00:55:14 街区拍照地图：馒头山、东潮艺术公园与明星打卡咖啡厅的兴衰史00:57:02 偶遇集市：城市角落里的小惊喜00:57:30 线下脱口秀：难得回国，打算去补上一场期待已久的鑫博- 纽约 -00:59:20 拍卖现场潜入记：预展随便逛，感受拍卖的戏剧张力01:01:14 Metrograph：复古小众电影院，重返胶片时代的浪漫01:03:00 百老汇Lottery：30刀抽第一排，近到要小心演员的口水攻击01:06:35 Halal Guys：纽约街头不踩雷的经典餐车，管饱又直接「挤破了脑袋的深思」01:08:10 城市性格对撞：杭州的营销感 vs. 纽约的自我与冷漠01:12:12 互相嫌弃大赛：对彼此城市“受不了”的那些瞬间01:17:46 双城生存小妙招：杭州科技感全开，纽约地铁别靠墙和各类保命省钱小窍门【主播】@凯凯凯凯西 @杰西Tigre【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsNight And Day - Diana Krall封面credit to: Canva可画【欢迎订阅】如果你喜欢我们的节目, 欢迎在小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅、Spotify、网易云音乐订阅收听🎧
不管承不承认，很多人都在偷偷依赖玄学。塔罗牌算感情、八字看事业、水晶招桃花、AI 算命刷存在感...这些玄学方式或许带着荒诞，却也映照出我们最真实的需要：在不确定中寻找一丝确定感。它们未必能告诉我们真相，但会给我们一个新的角度，甚至一个理由去相信“事情会好起来”。这一期，我们分享了那些与玄学相遇的亲身体验：寺庙的香火、塔罗的预言、星座的巧合。或许你也会发现，玄学不是答案，但它可以成为陪伴。【时间轴】03:24 佛教礼仪的紧张小剧场：经期不能进寺庙？纯属谬论！05:28 寺庙对比大赏：国内商业化 vs. 纽约水果鲜花米面的质朴08:04 绿度母心咒修行：二十万遍念到焦虑都没位置插足17:10 星座痴迷日常：专家文章刷到停不下来，合盘配对越算越真20:24 塔罗初体验：刷视频入坑到“准得离谱”的震撼24:52 生活里的迷信操作：饺子吃双数，车压井盖也得拍三下27:27 八字算命成真：7月28日因车破财的精准预言33:05 水晶热潮：从桃花粉晶到挡煞黑曜石，明星加持让玄学消费更火爆35:25 水晶生意经：江苏成了“宇宙尽头”，暴力链条靠焦虑喂养？37:26 赛博止痛药：玄学成了现代人的精神安慰剂42:00 玄学社交指南：塔罗开局，星盘下酒的年轻人玩法43:28 玄学使用守则：挑着信才安心，至于专家本人也照样难逃现实【主播】@杰西Tigre @凯凯凯凯西【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsNight And Day - Diana Krall【欢迎订阅】我们的节目已经上线了小宇宙, Apple Podcast, 喜马拉雅, Spotify, 网易云音乐, 欢迎大家多平台收听 🎧
亲密关系，或许是人生里最难也最美的课题。它让我们照见自己：慌乱、脆弱、但有力量。我们在其中不断试探：既渴望自由，又需要依赖；既追求自我实现，又期待被理解与回应。矛盾与张力，几乎构成了现代关系的底色。这期节目里，我们不会急着定义对与错，而是用“奇葩图鉴”的方式，分享一些非常规的关系故事。通过这些故事，去感受亲密的多样性，也去理解：在爱与被爱中，我们究竟在寻找什么。巧合的是，本周五正好是七夕。悄悄说一句，对我而言，“牛郎织女”的传说更像是一则恐怖故事，而不是浪漫童话。因为真正的亲密关系，不该建立在撕裂、隔绝与牺牲之上，而应当是彼此在当下的陪伴中，被看见、被尊重。或许爱没有统一的答案，但正因如此，它才成为我们持续探索与成长的动力。【时间轴】01:05 恋爱“安全名单”：当感情变成了社交黑名单管理06:20 沉浸式妈宝体验：拎不动菜，张得开嘴，顺手把女朋友的月饼送了人10:00 妈宝剧本：当人生决策外包给母亲11:20 爸妈让我早回家，说完晚安去酒吧14:17 职场迷惑关怀：午休时间都有人形监控守在旁边16:44 社交礼仪下线瞬间：不尊重他人的低情商暴击20:57 掌控即价值？奇葩行为背后的心理底色22:55 快餐式恋爱现象：杭州“捞男捞女” vs 纽约有毒dating27:34 踩雷长出的智慧果：学会识别危险信号，划清底线，更懂得珍惜真诚关系30:42 疗愈比复盘更重要：在坏关系后，放过自己、依靠朋友，才是真正的舒心良方34:16 健康关系密码：真诚、沟通、做自己【主播】@凯凯凯凯西 @杰西Tigre【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsNight And Day - Diana Krall【欢迎订阅】我们的节目已经上线了小宇宙, Apple Podcast, 喜马拉雅, Spotify, 网易云音乐, 欢迎大家多平台收听 🎧
最近的聊天，总会不知不觉滑到一个话题——“再过一阵我就30了”。它听起来不吓人，可总是伴随着一些不容忽视的细节：体检报告上第一次出现的陌生词、朋友圈扎堆的婚礼和晒娃、爸妈在视频里含蓄又高频的暗示，还有比天气预报更精准的膝盖反应。这不是数字的跳变，而是生活在悄悄加码，让我们既想跑快一点，又想多喘几口气。【时间轴】00:02:08 “还是个宝宝” vs. “迷茫感100%”00:07:07 婚姻flag：从“26岁结婚”到“诶我都快30了还没着落”00:10:01 健康红灯：甲状腺结节成了成年人的通行证？00:15:17 催婚催育全家桶：爸妈的连环combo技解锁中00:18:20 职场副本没攻略：选择不确定的时候，更要坚定信念00:20:49 年度愿望清单：减脂别再当钉子户了好吗？00:26:39 人生顺序难题：先潜水还是先游泳？00:31:12 39岁蓝图：事业、健康、心态，一个都不能掉线00:37:50 终极友谊宣言：棺材一起拼个双人款！00:39:15 播客的意义？其实就是不让聊天白聊【主播】@杰西Tigre @凯凯凯凯西【BGM】Head Empty (脑袋空空) - Tsundere TwintailsNight And Day - Diana Krall【封面设计】-IMLIULIU & 杰西不倒翁
