主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡最近互联网风波不断，两位主播也是有感而发，我们开始思考为什么我们总在证明自己？从网红到普通人，从职场到情感，「自证陷阱」到底有没有出口？00:58 观【桃黑黑14件事的澄清与回应】有感：互联网文字狱和自证连环套还在害人15:21 当自证蔓延到普通人：“作业没带=没做”到“不说英语=不在英国”22:32 当“不信任”成为习惯，怀疑也随之而来26:03 当“被怀疑”成为常态，自证也不请自来36:42 当“被误解”成为预设，表达也谨慎起来40:24 面对情感关系中的“自证陷阱”：我们的感受不需要辩论如果自证是陷阱，不证是摆烂，那我们到底怎么在“自保”和“内耗”之间找到平衡？不知道听友们掉进过“自证陷阱”吗，或者有没有成功“反自证”的经历呢，欢迎在评论区分享你的故事！最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡太惨了！老爷被盗图却无法证明“我是我”!历经多周才得以“沉冤得雪”，普通人维个权怎么这么难啊！还好，我们的身边还是有一些维权斗士，要不然真的是完蛋了！本期包含内容有：00:36 我的脸，出现在了淘宝买家秀上05:48 态度180度大转换？被台阶痛击却人财两空17:28 外卖没了，还被外卖平台拉黑了？22:37 到底是谁在允许小额预售啊？能不能来个人管管！？38:50 成功了！爸爸，为你的维权成功喝彩！43:00 狗焕人格魅力大爆发！麦乐鸡智慧闪光芒！欢迎各位听友们和我们分享你们的维权事件，特别是成功经历！也给大家分享一下如何才能更好地维权成功，期待可以从评论区学会一些维权小技巧！最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡在中英时差debuff下，两位主播强撑开录！本期不仅坦诚探讨播客运营危机，更奉上10月上海城市生活高强度流水账：从咖啡节测评到话剧震撼观后感，最后以老爷被盗图怒维权的荒诞现实告终。ps. 开头有重要互动征集，请听友务必多多留言哦！⏰时间轴：01:24 播客生存危机讨论：当爱好变成加班，我们决定…07:15 麦乐鸡咖啡节测评如下：Ona：排错队莫名其妙消费一袋咖啡豆无限福气：有蜜瓜香气的美式！结果大家说应该是科技豆（整了半天只能喝懂科技）感想：好多手冲，大家的审美情趣都好高21:07 麦乐鸡奥赛展观后感如下：全名：缔造现代：来自巴黎奥赛博物馆的艺术瑰宝整体感受：展品数量不是很多，去的比较晚了，有些作品已经被转移到别的地方期了，全程普通浏览一下的话可能一个多小时就能看完了，有一些比较有名的画家比如说莫奈、雷诺阿、塞尚、梵高的作品，展出比较有名的作品：拾穗者、梵高自画像、梵高卧室很多作品肉眼看到的感觉，确实和网上的一些图还有照片什么的很不一样，个人最喜欢的都是一些景色的图画（比如说《夏天》），有些人长久围在一些比较有名的作品旁边看+拍照，很影响别人浏览值得去，除了奥赛展之外，经常也有一些不错的艺术展，还可以看到黄浦江景，只不过票价真心不便宜32:16 麦乐鸡の秋是国际戏剧季初体验：米歇尔·科尔哈斯（邵宾纳剧院原班人马，成立于1962年，是德语区最著名的剧院之一），这部剧本身是由原著小说改编的，故事内容比较像秋菊打官司之类的，并不是很出乎意料的剧情，大致说的是一个马畈农场主身份的人遭受了贵族的不公正待遇，求告无门，并且在维权过程中，妻子也被害了，他揭竿起义的故事。比较震撼的点：整场剧一共是五男一女六位演员，并且其实整个舞台没有什么所谓的舞美，只是有一些dv、摄影还有几块幕布，现场比较多的是通过演员简单地更换服装或者配饰这种来扮演角色，增加一点代入感，过程中也会比较好地运用幕布和一些科技产品来切割整个剧情发生的地点，和过往看过的话剧都区别特别大不太好的点：因为演员都是邵宾纳的原班人马，所以都是德语演员，也就是说都要通过阅读字幕才能知道对方在说什么，文本量不算小+有些时候明显感受到字幕滚慢了，让人会有点不舒适50:27 “老吃家”麦乐鸡的膨胀面包节体验：感受：膨胀面包节，价格也膨胀，加加加加到厌倦，几乎大部分面包都是二三十一一个，流行元素很趋同，馅多多+抹茶，本土元素的面包越来越多了，地区特色：比如说乌米饭、鸡蛋麻糍、贵州风味的一些肉馅、买了几家，有些真的很不好吃（推荐：一口吨吨，行行的面包店）56:15 主播小辣来求助：我被盗图了啊啊啊啊啊！最后，最重要的事！关于开头我们聊到的播客未来的走向，我们真的非常需要听友们的意见，请务必通过评论区告诉我们你们的想法🙏 如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡“和朋友闹掰了，体育课自由活动该怎么办？”“老师马上要在课堂上“开小火车”了，我该怎么办？“爸妈还有十分钟到家，但现在电视机特别烫咋办？”......我们翻箱倒柜，找出了那些专属于青春期的，或酸涩或滑稽的独家记忆。你会发现，人和人的青春烦恼，真的很不一样!⏰ 时间轴：05:49跳过闲聊05:51麦乐鸡的“童年财务危机”：20块巨款，如何在炸鸡和橡皮间艰难求生12:40 老爷的“社死”巅峰：因为军训现场“垂直倒地”，以为社交之路就此断绝18:59 麦乐鸡的“食物黑洞”：白煮蛋的神秘抛物线，抽屉里的饮料瓶收藏馆27:27 老爷的“友情几何学”：三个人的友谊，为什么总是格外拥挤？32:32 麦乐鸡的“特工行动”：没空看电视？但我想出了完美的犯罪计划41:14 老爷的“显眼包”烦恼：家里的面包车，成了我羞耻心的来源47:14 麦乐鸡的“作业翻车”现场：一次“小猫钓鱼”，如何让班级1/4的人露出马脚也欢迎听友们把你那个现在想起来会会心一笑或者脚趾抠地的“青春限定烦恼”分享给我们哦，期待看到大家的独家故事！最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡10月就在这样屁股流血的日子里迎来尾声，每次分享下三路的事情就是这样忘情了发狠了没命了！不过比起身体受伤的老爷，麦乐鸡是心里受到猛击的，在本期节目中，和老爷就麦乐鸡的苦恼大聊特聊。本期内容包含：00:17 老爷屁股流血原因及英国半麻手术体验；14:03 点击时间点，直接跳转麦乐鸡的友情苦恼时刻！由于本期内容包含大量主播对于友情的思考，并且包含了两位主播之间的友情破碎（？）时刻，后续不做时间点的切割。希望各位听友在听到麦乐鸡的苦恼故事后，也可以给她出出主意！也希望有情商大师和我们分享一下自己的友谊保鲜妙招，期待大家的分享！
老爷和麦乐鸡携超长待机节目归来！本期主打一个“中外旅游大不同”：老爷在希腊克里特岛上演白人式度假（上车睡觉，下车跳海），麦乐鸡则在广州和顺德进行了一场舌尖上的长征。大家是选择蔚蓝的果冻海，滚烫的砂锅粥，还是all in呢？⚠️因为本期内容丰富，shownotes就不包含时间轴了，直接把两位主播的笔记分享给大家！老爷：大致安排是：起床 - 吃酒店自助 - 出去玩（Get Your Guide 上订的项目） / 在酒店里面or门口的沙滩晒太阳 - 晚上吃饭 - 休息Get Your Guide 上订的项目：1. Dia island Daytrip这个岛离我们酒店比较近，坐车到码头再坐船。坐船有普通船（sailboat）和豪华船（catamaran）选择，我们选的豪华的。豪华船更⼤更宽敞并且有阴凉区' 躺椅' 少颠簸｡坐船到dia island，然后自行可以浮潜，也可以玩paddleboarding桨板⽇落场是2pm14:-9pmsailboat普通船价格I 70 包饭 （面包、沙拉、软饮、酒、海鲜意面、水果）catamaran豪华船价格I 96 包饭 （面包、沙拉、软饮、酒、海鲜意面、水果）2. Gramvousa Peninsula + Balos lagoon在克里特岛左边，坐大巴4小时（中间有个休息站买点东西吃+上厕所）然后到了之后上船，超级无敌大船几百人疑似三层，然后差不多一小时到Gramvousa Peninsula然后原地解散走到沙滩or自行登山。差不多晒个3小时，然后坐船深入到Balos lagoon，继续相同的行程。午饭是从Gramvousa 去Balos路上在船上吃，船上有那种长条大窗口，有差不多3-4种主菜选1+沙拉+矿泉水。 主菜有番茄意面，烩饭，我和小刘选的4个烤鸡腿+土豆的餐价格41.63/p + 11p的午餐+坐船好像22p =74左右一个人3. Elafonisi Beach Day Tour也是一样的，4h单程，在Elafonisi这个地方玩4.5小时。有名的是粉色沙滩，但其实没有那么粉。但是水非常非常清澈，且是这几个地方的海域中水最浅的，所以不太适合游泳，但是比较安全。路很难走，车需要开大山路，从山上一路开到底，盘山公路高度很高完全陡峭且周围没有护栏，司机很牛逼。价格比较便宜：44/p, 不含伙食，自备吃的4. 克诺索斯宫殿Knossos是克里特岛上的一座米诺斯文明遗迹，欧洲最早的青铜时代文明。克诺索斯Knossos王宫是荷马史诗里牛首人身的怪物米诺陶洛斯被关的迷宫，英国考古学家埃文斯在19世纪发现遗址，做了大量不必要的复原，王宫始建于公元前2000年左右，早于商朝开始。在《刺客信条：奥德赛》中，克里特岛的克诺索斯宫殿是一处不可错过的奇观个人觉得虽然很多岛这次离我们很远，单程就要4小时，但是每次到了还是会觉得很值得，因为海面非常非常美丽，极其蓝极其清澈，还是能看到的很多小鱼的。而且每个沙滩的蓝的感觉都不一样，不会有审美疲劳。个人推荐住宿还是住左边一点，Crete两个机场Chania和Heraklion，推荐住Chania附近，离大部分有名的景点近一点。麦乐鸡：住宿：住在了体育西路站附近经济型酒店，优点：去哪里都很方便；缺点：人太多了景点：广州： 省博：空调很足，场馆看着大，但其实展厅个数不是特别多，展示了一些比较漂亮的岭南传统工艺品（牙雕、木雕、漆器）很值得看，还有镇馆之宝白切鸡玉雕，比较神奇的是里面还结合了一点自然博物馆的展品 广州塔：emmmmmm东方明珠的感觉，晚上没那么热的时候随便逛下还可以 大佛寺：北京路步行街上，有一种现代和古代混搭的震撼感，但是人真的太多了 陈家祠：观赏建筑风格为主，整体建筑很有味道，有点那种庙的感觉，建筑特别有闽南的风味顺德： 清晖园：比想象中好很多，排队入场的人非常多，整个园林和苏州园林的风格差别特别大，更岭南风味，有很多漂亮的彩色花窗，水池里有很多乌龟和锦鲤，而且园林里有各种不同的果树，能感受到当时的大户人家的实力（且能学习一些植物知识？？）唯一就是园林里的水池有一种疏于管理的感觉，荷花池里的荷花都谢了，而且青苔水苔那种很多吃：广州 早茶：玉堂春暖&北园：明显感受到前者游客更多，北园本地的老年人更多，可能算是邻里店，玉堂春暖找了黄牛买号，人均基本上在250-300之间，能感受到点心的水平更高，而且服务也更好，值得15%的服务费（不懂北园为什么要10%的服务费啊啊啊？？）比较推荐的：虾饺皇、艇仔粥、白切鸡 潮福餐馆：上海的朋友推荐，潮汕餐馆，特别好吃！！卤水鹅肝，意想不到的口味，不像普陀的肝一样比较干粉，是比较油润的（量大但价格也比我想象中贵）海鲜炒米粉巨香巨鲜，生腌虾海量大蒜，一入口是辛辣的，我吃不惯，但是朋友特别爱吃，第二天点外卖，走的那天还去买了打包进机场 云腾砂锅粥：大推荐的鸡翅是普通好吃，鲜鱼+蚝仔的砂锅粥超级无敌超级无敌超级无敌鲜，说是2人份，但其实足够5-6个人喝，每个人都喝了两碗以上，干炒牛河超级无敌香，干身 沙湾姜撞奶：看企鹅吃喝指南推荐的，点了马蹄爽，有种古早味，适中的甜度，很神奇的感觉，因为之前马蹄只吃过炒肉的。我不爱吃姜撞奶，但是一起的朋友爱吃姜撞奶，说这家很好吃！ 彬妈糖水（没吃但tips）：只有热食 炳胜小厨（天环店）：好吃好吃好吃，要是上海也有这个水平的连锁平价粤菜就好了！烧鹅好吃，特别鲜嫩，招福茄子外酥里嫩，想到流口水了，鳝丝饭也很好吃，咸淡适中（比某食佳好吃很多！）叉烧不行，有点硬，而且特别特别咸，壁垒 惠吉西：咖啡店deeper deeper&忍忍咖啡，更喜欢忍忍咖啡，店里的状态和氛围不错，但咖啡都比较普通，deeper deeper也不便宜；a seed：百香果柠檬挞酸度适中，手指柠檬的那个颗粒有爆汁感，而且塔壳状态很好，用塑料叉也能切开，但是不硬也不是那种一咬就碎的；榴莲巴斯克，榴莲味很浓郁，状态很好很丝滑。但是一天分两次拿号排队，如果排长龙等很久不值得，店铺里位子不多，打包带走的顺德 华叔咖啡：可以小程序提前点单，蛋挞要等，都是新鲜出炉的，吃起来是比较松的蛋挞，挞液是雀巢速溶咖啡的味道，很有童年的回忆，饮品也都不错，鸳鸯和港奶甜度都不是很高，夏天喝一下很舒服壁垒的： 双皮奶：民信？仁信？还有金榜街一家很有名的，其实吃起来都差不多 等我餸上门海鲜大排档：排了最久的一家店，味道很一般啊，调味不行，很像是上海也能吃到的那种网红店 清心蛋挞皇：皮不错，但是咖啡味的太奇怪了，有一股焦味 潮发牛肉火锅：搞不懂，完全没上海的一些好吃，店里很热，吃起来很普 所有的白切鸡：不是嫩口味的，是比较紧实的，如果爱吃嫩鸡的不要点
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡朋友们，我们带着一肚子麻辣鲜香回来了！时隔两周，老爷和麦乐鸡终于又坐在了麦克风前美美录制。这期麻辣烫我们攒了太多东西要倒给你们：从追星成功到极限逃生，从攀岩感悟到职场抓马。准备好了吗？这期真的很乱，但保证精彩。时间轴：02:13 麦乐鸡的追星实录：参加小宇宙官方活动“点亮人生智趣”的经历09:38 老爷的硕鼠惊魂记：老鼠吓我，荆棘刺我，无人救我，但我还是坚强地活着30:43 麦乐鸡的攀岩初体验：原来最难的不是攀岩技巧，而是克服恐惧39:26 老爷的职场抓马连续剧：同事们又是放冷箭，又是沏绿茶，带我体验英式J人风味1:00:54 麦乐鸡的上海美食安利：【捷美颂】威士忌爱好者入门佳选；【制冰铺】有美味凤梨酥口味的精品Gelato店好了，这期我们的苦水倒完了，乐子也跟大家分享了。如果你也在生活里遇到了奇葩同事、有趣遭遇，或者发现了什么好吃的宝藏小店，欢迎在评论区告诉我们！最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡本期嘉宾小刘老师： 前英国“留子”，现居英国，任职能源行业自动化工程师。重磅嘉宾闪亮登场！我们播客的听友、老爷的校友和好朋友的小刘老师终于做客Lonely蛋丝啦！小刘老师，一位从国内机器视觉工程师成功转型、目前在英国能源行业工作的自动化工程师。她将和我们分享从决定留学、英国求职，到作为女性在工科领域打拼的经历和与苏格兰口音“搏斗”的日常！⏰时间轴： 00:51 - 嘉宾介绍：小刘老师波澜壮阔的职业生涯概览：工科本科 -> 机器视觉工程师 -> 游戏开发 -> 英国硕士 -> 英国自动化工程师。 03:02 - 机器视觉是什么？ 用人类能听懂的语言，科普这个“高大上”的行业如何用工业相机和算法为工业产品做“质检”。 04:29 - 转行游戏开发：自学4个月进入大厂做前端的经历，以及为何这只是职业生涯中的一段插曲。 06:39 - 留学决策：在工作三年后，为何选择放下一切赴英读研？ 11:00 - 为何留在英国？ 诱人的工作福利（年假、居家办公、固定涨薪）是如何“俘获”她的。 12:36 - 推荐女生去学习理工科：打破偏见，让我们一起“向钱看” 17:42 - 英国求职记：投出300多份简历、历时三四个月的地狱级难度求职经历分享。 25:55 - 工科女性的海外职场观察：对比国内外职场男女比例，福利待遇 31:20 - 职场环境对比：从面试被问婚育计划到隐私保护，讨论那些以“照顾”为名的限制，以及女性在技术岗位上的上升空间问题。 41:40 - 英国职场糗事分享：苏格兰口音带来的沟通挑战，以及社交“片汤话”生存指南。 50:01 - 什么样的人适合来英国工作？ 需要强大的主动性、能忍受孤独与平淡生活，且不追求繁华丰富生活的人。感谢小刘老师这位硬核工科女神（经我们认证）的分享，让我们这个“低端播客”再次蓬荜生辉。她的故事告诉我们，学好数理化，走遍天下都不怕（？）希望她的经历能给你带来一些启发，如果大家喜欢这期内容也欢迎在评论区留言，有机会的话我们会邀请小刘老师再次返场嘟～最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡家人敏，欢迎来到第一届Lonely蛋丝幻想大赛，在本次大赛中，为大家提供了各种情景，大家可以随心所欲地做出自己的选择，或者是静静聆听两位主播的选择再做出判断！本次包含的问题有：01:08 一说话就自动rap vs 一走路自动跳民族舞04:54 关键时刻想拉屎 vs 除了关键时刻都想拉屎09:41 每次开会都无限打嗝 vs 每次开会就无限流鼻涕12:58 如果可以选择让一件事彻底消失，你选……19:40 在梦里天天加班（醒了也很累） vs 一上班就打瞌睡（老板看得见）23:22 生育一个孩子 vs 无痛成为三个三岁娃的妈妈25:22 对象每次约会都带他妈来 vs 对象每次约会都dy直播28:16 福利大放送：一天拿一万块 vs 每被骂一次拿五千元31:38 穿的每一双鞋都会进沙子（永远抖不干净）vs 你穿的每件衣服都会有个标签摘不下来膈着34:18 紧身低胸装 vs 大三个码的超级oversize38:41 KFC vs 麦当劳！！！！43:52 发的每条朋友圈/帖子都只有你爸看得见点赞 vs 你每发一条动态就会自动@你的前任只能说每个问题都多多少让我们汗流浃背了，也欢迎大家可以在评论区分享自己的答案or给我们出一些新的无意义二选一！太期待大家的回答啦！如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡本期节目，我们收到了一位母亲的来信，她在信中，和我们分享了她女儿的故事，在这个故事中，我们即将听到一位母亲对孩子的关心和声泪俱下的控诉……🕙时间轴：00:16 观众来信（？？？）大阅读12:40 让我们一起说，谢谢阅兵！：坦克到底有没有后视镜？15:52 “我跳过楼你跳过吗，我让坦克压过你压过吗？我差点死过你死过吗？我野外生存我把人给干了，你干过吗？”19:31 当我们谈论“阳刚焦虑”，我们在谈论什么29:12 丝瓜汤真能包治百病？起底丝瓜汤爆红的源头35:40 是丝瓜汤，是少看手机，是不要熬夜，也是照顾好自己不知道东亚神药丝瓜汤能否治疗过度的阳刚焦虑和超标的男子气概，反正我们是已经被播客创作狠狠害了（？）。如果你也曾经被什么“害”过、被喂过“丝瓜汤”、被吴京式发言震撼过——欢迎在评论区交出你的造句和脑洞，期待看到大家的故事！如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
一年前的今天，两位不知天高地厚的主播抱着"反正也没人听"的心态开了播，谁能想到现在居然有了170个订阅者！这简直是播客界的小奇迹好吗（？）于是为了感谢一路陪伴的听友和坚持更新的自己，我们精心策划了内容丰富的一周年专题，希望你们也喜欢！🕙 时间轴： 00:58 对于坚持更新一年，我们想说......03:19 两位主播最喜欢的单集Top3是......06:12 万众期待的听友问题Q&A时间！（超真诚分享，推荐收听！）（07:05Q1: 主播能不能开一期上海话单集呢...）（11:42Q2: 不考虑赚钱想怎么安排生活呢 - 内含用拙劣上海话念题+拙劣上海话回复）（27:07Q3: 主播们何时意识到这是自己的人生，与他人(父母/伴侣...)无关?怎样做能更坚定的掌握自己的人生主导权?）（44:14Q4: 想问下老爷有想过以后父母养老的问题吗，他们年纪大了之后会考虑到方便照顾父母回国吗、还是把他们也接到国外呢?）1:08:07 麦乐鸡的未来畅想，老爷的未来幻想最后再次感谢感谢再感谢喜爱我们、支持我们Lonely蛋丝频道的所有听友🙏🙏🙏 我们未来也会继续努力💪 也欢迎大家在评论区里分享你的最喜爱Top3单集 / 你对Lonely蛋丝频道的任何期待or建议，再次感谢大家❤️ 如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡特邀嘉宾：小爱老师热烈欢迎嘉宾小爱老师将本期节目营造成X豫有约：蛋丝分约，同属于英国留子的老爷和小爱老师将分享自己在英国不同的留学故事和对英国的感受（其中包含少量新加坡生活故事分享）🕙 时间轴：02:55 留学住宿大不同：住在studio让我被迫成长10:12 英国VS新加坡：英国天气GOOD！14:10 文化冲击有：英国火车delay成灾&和修狗一起坐公交21:48 反文化冲击：国内的噪音污染和全员手机成瘾让我无所适从26:22 打破刻板印象：英国不天天下雨？伦敦根本不是“雾都”？30:18 美食荒漠求生：两位主播认为最好吃的英国特产竟然是……37:45 秃头之谜大公开：是水质太硬，还是基因决定？43:13 回国或者不回国，这是一个问题50:06 幻想时间到：如果从头再来，我会选择去……最后再次感谢小爱老师的倾情加盟，希望还有机会能让小爱老师返场！╭（′▽‵）╭（′▽‵）╭（′▽‵）╯也欢迎大家在plq分享自己的留学故事or自己在英国的旅行/生活体验，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡本周在职场乌龙和极限操作等重重困难下，两位主播还是勤勤恳恳地来准时更新了，别问，问就是对听友们爱的深沉！（ps. shownotes尾部有匿名信箱的链接，欢迎大家提问任何想对主播 / Lonely蛋丝频道的问题，我们会在一周年专题进行回复❤️）🕙 时间轴：08:23 跳过闲聊09:27 那片璀璨星空，照亮了我的十四岁生日夜14:53 高二学农上演“青春小说”：班长之战22:19 前男友的“情圣之举”让我忍了他大半年27:29 这个“❤️氛围灯❤️”让姐妹们脸红心跳32:37 2020年北海道：阿寒湖的烟花为我而绽37:14 坐在塞纳河边才意识到原来我已经走了那么远43:16 在这首“代客求婚”里，让我为你戴上戒指🧰 本期资源：一周年专题特供匿名信箱：pome.vip最后欢迎大家在评论区留言分享你的人生时刻吧！另外也请大家多多在匿名信箱投递感兴趣的问题，问题越多我们一周年专题也会越精彩哦❤️听友群：
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡两位主播的八月第一周虽然在被调皮小猫咪和牙龈肿痛狠狠纠缠ing但是我们是不会放弃和听众朋友们说废话（？）的机会的！于是两位职场菜鸟又又又掏箱底找出了一些职场干货分享给大家，希望我们都加薪摸鱼两不误！⏰ 时间轴：08:54 跳过闲聊09:11「工作性价比计算器」来了，两位主播喜提1分的好成绩15:12 职场生存法则1: 踏踏实实的努力总有一天会被看见17:11 职场生存法则2: 做团队里需要的那个人20:23 职场生存法则3: 抓住当「救火员」的机会25:04 职场生存法则4: 用全局视野提供组织性建议27:38 职场生存法则5: 实干是底牌，会讲是王牌36:13 职场生存法则6: 老板们都喜欢带着答案提问题的人39:37 职场生存法则7: 定期面试了解“市场价”+训练面试技巧42:12 职场生存法则8: 要勇敢提加薪因为“失败无成本，成功血赚”46:42 两位主播的“摸鱼大师课”🧰 本期资源： 工作性价比计算器：worthjob.zippland.com 一周年专题特供匿名信箱：pome.vip最后欢迎大家在评论区留言分享你的工作性价比得分 / 加薪 / 摸鱼小技巧！另外也请大家多多在匿名信箱投递感兴趣的问题，两位主播会在8月底的一周年专题播客中进行回复哦❤️听友群：
“时间都去哪儿了～”🎵时光匆匆一转眼我们和7月说拜拜了！这个七月两位主播可以说是过得精彩纷呈，迫不及待的想和大家分享这些有意思的小故事了！（ps. shownote尾部有匿名信箱的链接，欢迎大家提问任何想对主播 / Lonely蛋丝频道的问题，我们会在一周年专题进行回复❤️）时间轴：02:52 麦乐鸡屁股湿湿的七月08:04 麦乐鸡在瓢泼大雨的天气下漂流的七月17:15 老爷看了超人并进行中英影院小观察的七月23:14 老爷失去wifi48小时的七月31:55 麦乐鸡大战醉酒呕吐怪叫驴的七月（重头戏，推荐收听👂）48:01 老爷被电视剧倒欠500卡的七月本期真的是八仙过海各显神通了，不知道听众朋友们的七月过得如何呢？欢迎在评论区和我们分享你的七月小故事哦！📪匿名信箱：https://pome.vip/f1db8f7b73 听友群：
主播：辣的叫老爷&麦乐鸡一周不见，两位主播都是带病上岗，很遗憾为了收听体验，大家没办法感受麦乐鸡的超绝气泡音了，本期将品味体弱多病的我们和我们为维持健康所做出的种种努力！本期内容包含：02:11 颞下颌关节紊乱：焦虑晴雨表08:42 小说女主竟在我身边？！“杀”亖麦乐鸡的一百种方式？！14:39 医生，我的胆好像在攻击我的胃22:22 提高免疫力的方法有：睡大觉啊睡大觉，人还是要睡大觉27:35 求求了，给我一个代替酒精的好方法吧33:07 干眼症自救失败史：200元蒸汽眼罩vs护眼丸，大获全败37:30 焦虑症大爆发：心理咨询自救指南50:13 神农尝百草：主播保健品大测评欢迎大家也在评论区和我们分享自己的养生技巧和推荐好用的保健品，特别是好用的益生菌，先提前谢谢大家给我们推荐的一百种养生方法啦！
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡毕业季特别放送来噜！ 当两位主播站在毕业五年的分水岭回望，发现现实和年少时的计划表早已分道扬镳…但没关系！ 盘点完这些计划外的经历后发现：当下版本的我们自己，也挺不错的～（ps. 感谢听友群里Emma提的选题😘）跳过闲聊：03:1804:05 麦乐鸡没在酒店行业的这五年......07:36 老爷转行都市丽人梦碎的这五年......12:02 麦乐鸡走上人生巅峰的这五年......14:03 老爷在英国留学和生活的这五年......31:39 麦乐鸡婚恋观大转变的这五年......37:54 老爷没存到钱也没谈到恋爱的这五年......45:32 让麦乐鸡&老爷庆幸做了xxx选择的这五年......再次感谢听友Emma提供的选题思路，希望这一期大家喜欢！如果大家还有别的想听主播聊的话题，欢迎在评论区或听友群（扫码加入）留言哦，期待大家的声音❤️
主播：辣的叫老爷&麦乐鸡家人们家人们，大家的六月过得如何呢？我们两位主播可以说是度过了非常精彩且首尾呼应的六月，已经迫不及待要和大家美美分享啦！本期包含的内容有： 00:48 屎到临头，有始有终的六月 07:01 小猫和高级咖啡机的六月 13:08 无名英雄的六月 17:30 电影节一无所获的六月 25:31 经前综合征越发严重的六月 33:25 i人脚趾扣地的六月 39:21 好吃好喝的六月好啦，以上就是我们的六月生活麻辣烫，也期待大家在评论区和我们分享你们的六月！希望大家在新的七月也能开心生活，拉屎顺畅！欢迎扫码加入我们的听友群↓
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡Labubu的妖风刮到你的钱包了吗？今天两位「潮流龙卷风受害者」激情盘点这些年席卷过的“怪风潮”：跳过闲聊：04:36时间轴：05:08 Labubu封神史：你到底是被莫名抬咖的丑娃还是天降紫微星的萌物！14:34 时间限定的顶流：冰墩墩雪容融&猫爪杯带我体验价格过山车17:24 初中拉拉未解之谜：难道大家在中二期都爱装同性恋？22:51 撕拉片席卷小地瓜：连贝克汉姆来中国都得拍！26:39 世纪色觉诈骗：“这条裙子的颜色到底是白金还是蓝黑？”28:16 地偶文艺复兴：不用你投票，我自会出道！35:06 黑话通货膨胀：u1s1，这些莫名其妙的缩写，真的让人SSFD40:34 没完没了的穿搭造词：我宣布“可露丽穿搭”你赢了！欢迎各位听众在评论区和我们一起讨论这期涵盖的各种各样的“怪风潮”哦，也欢迎大家补充更多！最后, 如果你想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的话，可以扫码加入听友群哦 ⬇️
主播： 辣的叫老爷 & 麦乐鸡在《捞女游戏》（现名《情感反诈模拟器》）上线Steam后，互联网瞬间掀起腥风血雨：有人怒斥它是“煽动性别对立的烂作”，也有人狂赞它是“男性防诈圣经”。更魔幻的是，游戏因争议导致导演账号被封、游戏紧急改名，却反向冲上热销榜，初步估计销售额已超2000万元人民币......面对这样一个充满争议的游戏，两位主播决定以身试毒，斥资购入后，苦玩6小时，给大家带来我们的真实玩后感！⏳ 时间轴导览：01:33 两位主播的游戏时长+游戏体验及评分03:05 游戏背景和核心设定分章叙述：04:30 第一章：吴宇伦（男主）救下被捞女欺骗欲轻生的员工小刘，回忆自己被女主播陈欣欣以“母亲重病”谎言骗光遗产的往事15:55 第二章：为协助小刘向网红唐晓甜追回资金，男主“以身作局”令其沉沦，反骗其几十万25:51 第三章：陈欣欣化名“陈欣如”回归，与男主爱恨纠缠，洗白上岸后割腕自杀（真结局）39:10 第四章：激进女权博主宋诗琪（陈欣欣挚友）网暴男主，反被男主感化，男主在反击中深入“变凤凰”权力层50:15 第五章：商会主席、“金凤凰”何月盈以公司存威胁男主“当一个月狗”/“当男朋友”，最后也是拜倒在男主魅力下后痛改前非🔥 小结： 当「反诈」沦为「救风尘」的爽文噱头这款游戏最讽刺的真相是：它标榜的“情感反诈”，最终沦为一场男性爽文连续剧。从第三章起，所谓揭露骗局的核心叙事逐渐崩塌，转而沉迷于刻画男主如何用人设攻略各路捞女——驯服白月光，感化女权博主，连黑道大姐都拜倒在他的牛仔裤下。所谓反诈，实则是将“捞女们”变为等待救赎的罪女，而男主则化身缝合了金城武皮囊、龙傲天光环、韩剧深情的“万人迷”。最后, 欢迎大家在评论区和我们分享你们对这个游戏的观感/体验~也欢迎想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的小伙伴扫码加入听友群哦 ⬇️最后附上两位主播的steam时长截图：
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡两周没见，两位主播想和大家唠嗑的心都快捂馊了！不知道大家最近过的怎么样呢👀 夏日炎炎，这波热浪直接掀翻记忆闸门——梦回N年前那个夏天，我们还是五星级酒店“实习牲”的魔幻日子…⏳ 跳过闲聊：06:07⏳ 酒店人类学观察室：07:03 两位主播的实习岗位大揭秘11:45 令人头大的艺人粉丝们：别闹了孩子们回家吧，回家吧好吗16:11 语言修罗场：面对咖喱味的英语，俺真的不中了21:45 夜班惊魂记：醉酒新郎瘫前台&百元买号码的骚扰客24:47 总机午夜来电：“你们这有上门SPA吗？”（非正规版）29:56 捉奸幻想粉碎：影视剧里的是假的！现实捉奸是...（内含角色扮演小剧场32:49）36:10 地下HR牢房日记：爱男女领导与被她嫌弃的“她们”46:56 食堂救赎计划：大厨谢谢你，因为你温暖了四季欢迎大家在评论区和我们分享你们入住酒店的奇妙体验~也欢迎想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的小伙伴扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡“背9个盘子上飞机？I人青旅初体验？” 两位主播在5月不约而同去旅游了，那不出意外的话肯定是要出意外了—人在囧途系列又又又更新了！两位主播也是赶紧撸起袖子，搭配着我们五月其他的小故事，一起作为“涮菜”给大家下饭噜🫰⏳ 麻辣烫涮菜时间轴：00:57 锅碗瓢盆远征军：大阪千日前道具街狂扫9个盘子+铸铁锅09:33 地铁撞人族实录：小🍠上说的日本撞人族我真的遇到了！14:35 天价咖啡震撼教育：京都寺院旁80元/杯的手冲刺客22:28 星巴克奇遇记：排球少年屏保触发跨国同好认亲现场26:20 日本购物小分享：麦乐鸡老师推荐的帆布包和黄油饼干（照片如下）28:46 北欧青旅初体验：200元/晚的哥本哈根生存指南33:36 青旅室友小观察：原来好日子都被你们过完了39:08 人在囧途又+1: 没有粉扑和刷子，我只能用...来上妆42:22 拍照修罗场：是什么样的照片让老爷沉默不语47:32 刘姥姥进大观园：老爷的哥本哈根小观察*n52:17 家里变密室：入职日全家被反锁的窒息45分钟57:50 互动小故事：这只流浪奶猫该收编吗？ （照片如下）本期播客里提到的好物推荐 & 互动内容如下：帆布包品牌：一泽信三郎 黄油饼干品牌：艾许 （ps. 麦乐鸡老师说圆的比方的好吃哦😋）流浪小奶猫写真如下 （如果有在上海居住的听友有收养意向的，欢迎添加vx： cj869659445，谢谢大家🙏）最后也欢迎想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的小伙伴扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡锣鼓喧天！鞭炮齐鸣！我们突破100订阅啦！！！在这个大喜的日子，我们决定和大家分享自己的财富密码，希望能带着我们所有的听众老爷们一起发大财（不是本期内容包含：00:00 百粉狂喜开场（内含办公室钥匙消失事件）03:07 搬家地狱实录：能喂饱一个幼儿园的餐具库存11:16 真香现场：PDD手机壳/PDD40元白裙封神/抖音18元T恤17:16 神奇APP推荐：朋友，或许你听说过一淘吗？21:04 国货逆袭时刻：护肤和彩妆，我选择国产的26:29 咖啡玄学：英国自制胶囊VS盒马口粮豆/社区咖啡真香33:29 理发故事：抱歉了Tony老师，这次我选择不搞39:24 血泪避坑指南：盲盒戒断心得/洗衣液柔顺剂大王49:48 恩格尔系数大爆发：能不能来个人帮我把面包价格打下去？？？欢迎大家在评论区和我们分享你们的消费降级小妙招，也欢迎大家帮我们想想目前的这些事儿还有什么能降的~也欢迎想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的小伙伴扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣得叫老爷 / 麦乐鸡为什么女生穿无痕内裤才算“得体”？为什么男装口袋能装下全世界，女装连手机都放不下？从Skims的“乳头内衣”争议，到优衣库的质量双标，再到“粉红税”的隐形收割——本期两位主播将掀开消费主义中的性别陷阱，愤怒吐槽那些让女性多花钱、多焦虑的“潜规则”。当“自由选择”成了奢侈品，我们该如何反击？欢迎收听这场关于身体自主、消费公平的激烈吐槽！🔮 你将听到：04:50 老爷的三个人间观察：露点内衣、腋毛自由和无痕内裤；16:04 luluxmon，你到底要把我的手机赶去哪里；27:53 难道就因为性别不同，我们就得接受更差更小的衣服吗？34:28 越做越小的衣服：尺码焦虑的恶性循环51:49 “粉红税”到底为何而来？？？✨欢迎各位听友们在评论区分享自己逃避“粉红税”的小妙招或者其他关于这个话题的想法，期待大家的踊跃评论！也欢迎想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的小伙伴扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡嘉宾：小喵 ｜中式魅魔 ｜真人版万人迷魔镜魔镜告诉我，谁才是最受欢迎的小蛋糕 🍰当两位主播思考起身边谁是最具备“魅魔”体质的人，小喵老师的名字立刻出现在我们的脑海里～本期我们对话异性缘（&同性缘）爆棚的小喵老师，一起揭秘万人迷的日常 👀🔮 你将听到：06:24 职业红利大公开：顺利的职业选择和潜在的职场包容度08:24 基础数据报告：被要微信频率 & 高频触发场景15:54 魅魔坦白局1：身上的哪些特质让男生前仆后继19:37 魅魔坦白局2: 感情经历大公开 & 现任“喵夫”的过人之处是...31:25 不是“万男迷”是“万人迷”：小喵老师的同性缘也不容小觑35:51 魅魔坦白局3: 会有容貌焦虑 or 不自信的时刻吗？41:31 小喵点评时间：好幽默的一对小情侣哦（麦乐鸡&狗焕）47:26 万人迷的养成: 不魅男不雌竞的可爱美女让大家纷纷吻上✨本期专访过程中两位主播不禁被可爱又迷人的小喵老师的魅力所折服～由于时长限制，更多故事未能呈现，如果大家对小喵老师有任何好奇的话，欢迎在评论区留言「求小喵返场」，呼声高的话我们把她抓回来返场！😊想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的话，大家扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡大家的五一假期过得如何呢？欢迎在评论区和我们交换故事👂 这个四月，两位主播各自踏上旅程——麦乐鸡被大连的紫菜火锅鲜掉眉毛，老爷在巴黎尝到了法式彩虹屁的甜腻。舌尖上的奇遇、路上的风景，再拌点算命玄学和减肥日常，这期四月生活闲聊局热乎上桌啦～⏳ 跳过寒暄：01:01⏳ 四月生活麻辣烫的涮菜如下： 01:08 大连暴食三连：鲜到灵魂出窍的火锅、风味独特的海肠捞饭、便宜好味的美早樱桃 12:41 大连看海体验：这片海满足城市社畜的所有期待 15:27 巴黎初体验：这些刻板印象有的真有的假 19:44 巴黎游后感：老爷最喜欢的一个景点是......? 22:32 大连景点推荐：这个自然博物馆真的值得去 27:32 巴黎尴尬moment：差点被这个油嘴滑舌的男人骗了 31:05 淡“班”精华小故事：人与人的缘分真是妙不可言 43:57 麦乐鸡的gap日常：再次启动减肥计划 48:40 麦乐鸡家庭算命实录：有人欢喜有人忧好啦以上就是我俩在4月发生的一些有意思的小故事啦，也欢迎各位听友在评论区里留言分享你在4月遇到的有趣的人或事哦！有喜欢我们播客的朋友们也欢迎大家扫码加入我们的听友群哈！❤️
主播：辣的叫老爷 / 麦乐鸡嘉宾：面面 ｜现役俄罗斯留子一枚 ｜在俄8年 本期我们绑架了base彼得堡的留子面面，这位用弱柳扶风的身子对抗暴风雪，在法治缝隙坚守姬圈的硬核女人，将带我们解锁：🎯 你会听到03:19 「西伯利亚医学副本硬核开荒指南」我们问："为什么偏偏是俄罗斯？俄罗斯的学制如何呢？"她说："班主任说我考不上好大学让去艺考......"15:46「当中国速度撞上西伯利亚树懒」我们问："我们对俄罗斯的刻板印象到底是不是真的？！"她拍桌："熊nonono, 骑马人yesyes！外事办超低工作效率+暴脾气酒鬼们"22:21 「拉拉在此也能狠狠爱」我们问："作为拉拉真的不会被侧目吗？"她挑眉："我和对象地铁牵手根本没人管，还有毛妹对我们姨母笑！"28:21 「战争把卢布炸成俄罗斯套娃」我们问："普通人到底受多大影响？"她苦笑："大家都被饿瘦了......无人机轰炸谁懂呢（淡然）"40:14「人类观察家有福了」我们问："在🇷🇺遇到的有意思的人/事分享"她神秘一笑："老奶奶就是最好的俄语陪练......”📢 收听提醒面面的俄罗斯生存实录高能贯穿全场，由于时长限制，更多硬核故事未能完整呈现，欢迎在评论区留言「求面面返场」，呼声高的话我们把她抓回来续更！😊想要和其他听友&两位主播一起唠嗑一起玩的话，欢迎大家扫码加入听友群哦 ⬇️
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡“我悟了——人类的本质是社死永动机。"本期两位高敏星人含泪解剖：那些让我们脚趾扣出芭比梦幻城堡的至暗时刻！ 跳过闲聊：02:33⏳ 创伤闪回时间轴（请佩戴防尴尬面罩食用）：03:22 替尬症临床诊断："当男友让店员扔垃圾时我的灵魂出窍了"09:25 当代酷刑实录：亲历者讲述"闺蜜餐厅狮吼功"事件12:41 坎坷的北海道之旅：再添上尴尬的两笔17:38 偶遇朋友的前男友：我脚底抹油绕道走19:43 误入男厕还被调侃：小学生不可承受之重23:44 心理咨询肠鸣事件：肚子里的交响乐团为何总在寂静时solo27:06 泳池迷航记：从抓错扶手到叠罗汉的全流程解析34:38 随机掉落装备：这个袜子/乳贴是谁的42:38 车门识别系统已崩溃：让人社死的失误实录45:32 亲属认证系统已崩溃：路边的野爹不要认46:18 职场溺水时刻：开会溜号被当场拆穿的瞳孔地震🎙️ 虽然这期节目让我们两个在录制途中多次尝试逃离地球，但是我们欢迎各位听众朋友在评论区分享你的尴尬事件，每分享一个尴尬故事，耻感抗性+1%！👏📢 重要发布：Lonely蛋丝首个听友群已成立，欢迎扫码加入我们一起唠嗑一起玩！
主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡"活了二十多年突然收到系统提示：您可能是第250万位觉醒NPC..."两位主播试图破解这个荒诞命题：当"人生玩家"的幻觉被戳破，如何面对如NPC般普通的自己和我们平凡的命运？.......虽然我俩东拉西扯一个小时也没说出个所以然，但是麦乐鸡分享的史铁生所著的《务虚笔记》中的一段话可以分享给大家——“如果你站在童年的位置膽望未来，你会说你前途术卜，你会说你前途无量；但要是你站在终点看你生命的轨迹，你看到的只有一条路，你就只能看到一条命定之路。不知道命运是什么，才知道什么是命运。”🎙️ 主播的临终（bushi）遗言本期聊的太杂时间轴也没法打了，但是感谢各位听我们用废话对抗虚无！虽然这期像在语言迷宫里撒丫子狂奔，但至少坚持做播客点燃了我俩的火花，让我们的NPC人生没那么乏味。🤖 郑重声明：希望大家听到我们结尾的感谢和求助（53:04）本节目由两位NPC在算法夹缝中手动更新，续订请投喂选题灵感，主播们真的没招了👋！
主播：辣的叫老爷/麦乐鸡好久不见了各位！本期开启新栏目：3月日常故事及好物分享。本期内容实在是非常混乱，作为好久不和大家分享的两位主播，将在本期分享自己的3月故事和好物，大家可以直接点击时间轴跳转自己喜欢的内容~本期包含的好物： Sol de Janeiro 香水喷雾 ( 87号rio radiance 和59) 18:21 无压粉碗+咖啡粉（大豆混合咖啡）24:24咖啡粉店名：北工房（地址：栄町3丁目5-31 上川郡 美瑛町, 北海道 〒071-0205 Japan） Giovanni茶树洗发水+Livingproof 干洗喷雾+Grow Gorgeous 洗发按摩梳 31:59 jellycat 花生企鹅 38:20 菠萝蜜 43:39 ole henriksen唇膏 47:24本期包含的荒诞小故事有： 提了离职之后，领导大变活人？00:25 行车不规范，亲人两行泪 50:03好啦，本期包含的各项故事和好物希望大家喜欢，也欢迎大家在评论区和我们分享你们的故事!
