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<p>主播：辣的叫老爷 & 麦乐鸡</p><p>最近互联网风波不断，两位主播也是有感而发，我们开始思考为什么我们总在证明自己？从网红到普通人，从职场到情感，<strong>「自证陷阱」</strong>到底有没有出口？</p><p>00:58 观【桃黑黑14件事的澄清与回应】有感：互联网文字狱和自证连环套还在害人</p><p>15:21 当自证蔓延到普通人：“作业没带=没做”到“不说英语=不在英国”</p><p>22:32 当“不信任”成为习惯，怀疑也随之而来</p><p>26:03 当“被怀疑”成为常态，自证也不请自来</p><p>36:42 当“被误解”成为预设，表达也谨慎起来</p><p>40:24 面对情感关系中的“自证陷阱”：我们的感受不需要辩论</p><p>如果自证是陷阱，不证是摆烂，那我们到底怎么在“自保”和“内耗”之间找到平衡？</p><p>不知道听友们掉进过“自证陷阱”吗，或者有没有成功“反自证”的经历呢，欢迎在评论区分享你的故事！</p><p>最后，如果有希望加入我们听友群的，也可以点击：播客名片-联系我们-点击微信图标（需要出示收听本节目5小时记录截图哦~）</p>