科技与医学的进步让生命越来越长，而支撑精神生长的内容正变得越来越短。内容生态的动荡，让我们一边放弃曾经的长篇华彩，一边迎合着以秒为计算单位的情绪化叙事。曾经长袖善舞的侯小强与李浩，话锋仍少年，却已识春秋。【本期嘉宾】侯小强：历任新浪网副总编，盛大文学CEO，金影科技董事长，被誉为中国社交媒体先驱，中国IP第一人。李浩：卡思咨询创始人，“全域增长战略体系”提出者，为上千家企业提供战略咨询与营销培训。【时间轴】01:41 为什么人的寿命变长，内容却越来越短？04:24 长内容是否会成为未来的“奢侈品”？08:31 短剧爆款率仅5%-10%，为何大家仍蜂拥而至？09:58 营销大变局：如何理解被算法定义的内容新纪元？13:09 短剧在美国流行的背后，击中了谁的“白日梦”？14:11 短剧不是长剧的缩短版，而是“网文+算法”的新物种15:49 是“奶头乐”还是普通人的情感避风港？18:42 创业者的至暗时刻与“投降”23:29 我们活成自己年轻时候喜欢的样子了吗？24:08 快乐是一种能力，还是一种购买力？
本期Joan姐会客厅，来了一群不一样的人：二十几个 00 后。如果你是00后的父母，这或许是一个机会，让你换个角度打量自己的孩子；如果你是一位老板，这或许是你走近00后、了解TA们的一次契机；如果你就是00后，欢迎一起来发出你的声音。无论如何，希望我们这次的深度交流，能成为60后、70后、80后、90前行的力量。【时间轴】关于00后，你或许想知道——01:02 日常花时间最多的三个APP01:42 星座、MBTI、塔罗？信命运还是信自己？02:35 对你影响最大的一本书03:06 大家都有“搭子”吗？03:49 创业和打工的主要区别是什么04:18 怎么看待“00后整顿职场”05:22 心目中比较理想的老板画像06:22 对自己的老板放一句狠话，会是什么？07:00 怎么看待自己70后的爸妈10:01 有人说觉醒后的00后，谈钱谈性不谈爱，你们同意吗？10:35 在座有决定不婚的吗？为什么？11:18 对10年后的自己说一句话关于00后，外界有很多刻板印象。我们希望通过这期节目，探寻00后真实、多元的面貌。也许在节目的最后你会发现，60后、70后、80后、90后和00后，其实并没有那么不同——我们共同存在，也共同前行。
舆情危机频发，老板到底要不要听劝？谁去劝他？在什么情况，公关应该支持或者反对老板去做公众的沟通？对于公关人来说，怎么建立老板的信任？公关三人组第二季来啦！Joan与两位资深公关人李国威、任重继续犀利对谈，从“外卖大战”的策略拆解，到一场真实的“压力面试”，深入探讨公关如何从“传递声音”升级为“驱动商业”的核心力量。【主播】Joan：曾任国际风投机构合伙人、前500强营销高管、营销传播集团CEO、公益项目“种子计划”发起人【嘉宾】李国威（Geoff LI）：前通用汽车中国、通用电气中国发言人，35年媒体公关经验任重（Nelson）：国际公关公司爱德曼中国首席顾问，30年企业传播公关与媒体经验【时间轴】01:06 老板要不要听劝？谁去劝？04:54 老板对公关的态度，等于他对公众的态度？07:48 外卖大战，京东、美团、阿里的公关干了些什么？09:26 公关如何从“传递声音”升级为“驱动商业”？13:04 模拟公关面试：看一场即兴面试的答案14:55 舆情之下，面对央视记者突袭，30分钟该如何应对？16:24 新产品上市失利，公关该背锅还是破局？18:05 没钱没团队？怎么干公关？19:18 本质：公关是什么？公关不是什么？更多收听：公关没落? 丨三位公关“老法师”深入探讨公关的本质与未来
本期 Joan姐会客厅对谈三位护肤品牌创始人、总经理，她们都是女性，从事的事业都跟“美”有关。在这一次交流中，我们会看到她们对美的理解，对当代女性需求的解读，对自己事业的了悟。我们既看得到她们的细腻、洒脱和通透，也看得到她们的思考、探索和自我更新，希望从她们身上获得的智慧与能量，能够让我们彼此陪伴，一起前行。【时间轴】郭文慈：PMPM联合创始人01:38 摆脱“容貌焦虑”，美不是单一的，是多元的02:32 接受自己是最重要的，不要去批判自己03:35 创始人的直觉在品牌审美中扮演了怎样的角色？何一：东边野兽创始人05:05 “东边野兽”的由来——东⽅女性的“野力之美”06:14 什么是“可持续的美”？ 如何让你的美经得起时间考验07:19 拒绝“土味”国潮！ 做出真正高级的东方设计吴依凡：养生堂化妆品总经理09:39 开创的黑科技与品类创新11:26 少看点趋势，多相信直觉12:33 如何培养出精准的商业直觉？14:08 对美的终极定义——“毫不费事”与“满足自己”
陈霏，挚听助听器创始人、CEO。清华大学微电子专业博士学位，博士生联合培养导师。曾任爱立信（中国）研发总院工程师、天津大学微电子学院副教授。现以专业尖端科技与实践经验为挚听研发注入技术与产品活力。陆睿，挚听助听器联合创始人、CMO，国家二级播音员，国家四级听力验配师。曾任深圳广电制片人、主持人。投身挚听后负责营销与销售板块，已服务上万名老人。【时间轴】01:31 清华博士 + 主持人创业，最大的转变？02:35 中国有1.2亿65岁以上的老人，助听器市场为何渗透率不足6%？04:22 面对欧洲品牌百年垄断，我们的破局点是什么？05:35 初创公司如何解决研发成本和供应链问题？06:34 从产品到商品，如何推广？07:56 阿米巴模型如何让亏损部门转盈？10:35 助听器+AI赛道，中国的机会点到来了吗？12:41 用户教我们的那些事：电池防抖、充电续航、大理石摔测试13:29 定价策略：高端性能，白菜价格14:54 让中老年人听见世界的美好，“来到了中国时刻”
袁野，90后艺术家，毕业于中国美术学院。他的创作将当代艺术与东方哲学巧妙交汇，通过“无我相”、“须弥”、“十方”等系列作品，构建了一个独特的禅意美学体系。在他的作品中，文字被无限抄录叠加，以“有相”述说“无相”，以“充盈”述说“虚空”，用一种深刻的辩证思想，展示了当代年轻人对中国禅宗思想的独特理解与探索。【时间轴】01:20 90后艺术家——袁野03:51 我从不期待惊涛骇浪05:56 臣服于命运的安排，人生是“了缘”的过程06:48 艺术是否需要苦难？10:29 追求内心的平静意味着逃避吗？12:59 生命觉醒之路，是突破还是避开？16:08 对未来的憧憬17:12 解读“无我相”系列：一个消解“小我”的过程17:57 解读“须弥”系列：自然面前，感受渺小20:40 介绍新系列“门”：探讨在信息时代的入口与出口23:01艺术可能是阻止人类“异化”的最后一根救命稻草上期有伙伴留言，想看音频对应的作品，下方我们增加了一些艺术家的作品介绍。更多采访及作品画面内容，可以在视频号【Joan姐会客厅】查看，身临其境！ 作品分享“无我相”系列这个系列的作品始于一个清晰的“我”字，随着文字的不断叠加，最终“我”字消融在画面中，无法辨认。袁野解释说，这个创作过程本身就是一种修行，旨在消解现代人普遍强烈的“我执”或“小我”，在创作中体验从“有我”到“无我”的转变。“须弥”系列以“山”为载体，通过无限叠加的文字构建出山川的形态。袁野认为，只有当人面对山川、湖泊、宇宙这些宏大存在时，才会真切地感受到自身的渺小。当人认识到自己的渺小时，内心的“我相”执念便会自然减轻。“门”系列“门”既是入口也是出口，象征着在信息爆炸时代我们面临的选择。作品画面如同被信息流包裹，模糊了进与出的界限。袁野借此探讨“以无门为门”的禅宗思想，即真正的“门”无需执着寻找，它可能无处不在，也可能根本不存在。“千江有水千江月”的石头起源来自一件由他母亲旅行带回的普通石头创作的作品。袁野引用诗句“千江有水千江月，万里无云万里天”，来阐释他的理念：一千条江中有一千轮明月，但天上的真月只有一个。这块石头，就像我们每个人，都映照着那个独一无二的“本性”或“真月”。备注：部分作品图片来源“宝龙美术馆 公众号”
胡军军，当代艺术家。70年代生于上海，90年代流浪北京，写诗、画画、剃光头、挥霍青春。90年代末，与丈夫张洹闯荡纽约，2006年回上海定居至今。曾在国内外举办多次重要个展。2015年开始，以「涅槃」为主题进行创作，通过雕塑、装置、绘画等形式探讨生命与死亡等哲学命题。这是Joan姐会客厅对谈胡军军第二期。【时间轴】01:23 玉泉寺废钢重生：“五件半”的诞生03:57 万法无咎：加法只为懂得“归零”06:20 东方根性：山水安身 vs 西方现实，修行者大于艺术家09:19 非遗“夏布”与《无所住》：千疮百孔，缝补如人生15:15 一个人要怎么样才能感觉到自己开悟了？18:34 如何过好这一生？19:08 生命中最幸福的一刻：洞窟中，光打在佛脸上的瞬间23:13 怎样过好每一天？要特别珍惜那种曾经带给我们感动的人和事26:10 “我不光是努力，我还不是一般的刻苦”29:53 接受无常：无怨无悔的创作与人生当你有一天发现有更重要的东西要去经营，你就会自动地把时间花在什么地方32:06 内心的认知决定了你眼睛所看到的世界【胡军军作品分享】《南池子美术馆｜诸相非相展》胡军军以敦煌“经变”为灵感，用玉泉寺耐候钢废料重构8米悬浮卧佛《无上智者》。工业残骸经数万部首拼焊，通体天空蓝，倒映于苏式园林水景。枯枝假山环抱、飞鸟掠影为伴，诠释“诸行无常”的当代禅意——离相见性，废钢即净土。《香海禅寺｜枯枝涅槃》10吨园林废弃枯枝层叠为20米巨佛，永驻古刹。无面留白引观者内省，风雨侵蚀赋予枯槁以新生。玻璃幕墙透光成影，晨昏流转间，背影成“寂静的修行镜”——衰朽中见庄严，归尘处即永生。
当算法撕裂共识、CEO被迫“带货”——公关究竟为谁而战？Joan与李国威 Geoff LI、任重 Nelson 深入探讨公关的本质与未来！李国威（Geoff LI）：前通用汽车中国、通用电气中国发言人，35年媒体公关经验任重（Nelson）：国际公关公司爱德曼中国首席顾问，30年企业传播公关与媒体经验【时间轴】 01 公关的本质与困境01:13 什么是公关？公关为谁服务？CEO/销售/品牌？03:44 公关部被裁，是“公关已死”的信号吗？04:35 公关的未来：控制 or 放手？ 02 中西方文化差异05:41 创始人在海外怎么跟公众沟通？09:01 优秀是这次做的很漂亮，伟大是持之以恒的人企合一11:57 公关不是要让所有人满意，而是要让朋友多多的，敌人少少的13:54 中西公关文化差异：中国更加天下观，西方更加部落化 03 创始人IP：王牌还是深渊？15:01 伟大企业需成为大海：包容30%-40%负面仍健康成长（华为案例）16:12 无公关部争议：企业、创始人、政治的三重品牌博弈（苹果、特斯拉案例）18:28 创始人文化主导企业品牌：如果创始人遇到了问题那么怎么办？21:11 中国需要星辰大海式企业家参与全球叙事 04 出海时代的破局之道22:07 “社交货币铸币权”中国产品横扫海外（Insta360/labubu案例）24:00 数据洞察：东南亚对中国品牌信任度58% 超美国（艾德曼报告）“满街跑的是你们家的比亚迪，转角就看到你们家的喜茶”25:35 “产品出海了，CSR出海了，唯独公关叙事哑火了！”
曾莉，幸运土猫创始人，高级宠物营养师，高级猫行为管理师。2001年创办幸运土猫，成功打造了国内最专业的猫咪领养中心，帮助超过5000只流浪猫重获幸福。流浪猫TNR资深专家，为国内三十多个城市的动物保护机构提供培训，创办了超过6000人的TNR义工交流群。【时间轴】01:36 养宠是逃避人际关系吗？02:05 人类能否从猫身上获得长久稳定的爱？02:42 猫是孤独的止痛剂吗？03:15 猫真正需要的关系模式04:05 猫没有分离焦虑？颠覆认知！05:44 猫的“叛逆”是自我意识的觉醒07:41 人类示爱行为 vs 猫的真实感受11:30 失去胖妞：第一次彻骨的离别14:26 领养5000只猫的情感管理19:53 猫教会我们面对死亡21:13 25年流浪猫救助背后的家庭力量23:15 为何坚持TNR（绝育放归）？25:04 快问快答：养猫冷知识 猫是液体？ 骨骼前半段坚硬，腹部柔软无支撑→头进=身进 呼噜声治愈人类？ ✅ 100-150Hz低频声波缓解焦虑 流浪猫能直接捡回家？ 需观察亲人性+医院检查 二胎家庭注意事项？ 1周-1月隔离期，避免资源竞争
郭秀玲，Sandriver（沙涓） 创始人，从内蒙古大草原到青藏高原，从上海到巴黎纽约，从OEM代工到世界级“高端羊绒品牌”。人生大开大合，她本色依旧，那就是敬畏民族文化根基，护持传统手工艺与匠人精神，成就藏族阿佳的自立自信，并以此找到生命中的“意义”密码。● “阿佳”（藏语：ཨ་ཅ）是藏语中对女性的一种尊称，通常用于称呼姐姐、年长女性或家庭中承担重要责任的女性【时间轴】01:37 大开大合，三个词定义13年02:40 放弃国际大牌代工，孤注一掷创立Sandriver的底气来源05:09 藏地软黄金：12.87微米的山羊绒06:19 阿佳经济：藏地女性的力量（传统氆氇pǔ lǔ织法）08:15 氆氇工艺引爆巴黎：“感谢你把西藏文化带到巴黎”10:29 海拔4200米的工坊：呼吸都是奢侈的使命15:40 从低头干活到挺胸走秀：“每个人身上都有光辉”19:18 身上的韧性是天生的吗？22:46 中国奢侈品牌需要多久？“我准备了100年”25:43 不要被束缚，你会一遍一遍成就精彩的自己26:16 让阿佳被世界看见，这件事儿意义非凡
赵斌，棱角分明的草根创业者。80年代生于安徽的一个小县城，儿时梦想是习武当老大，迫于父亲威严走进学堂。2004年大学毕业，在消费品领域一做就是20多年，早期混过500强，中途跟过黄峥，2019年开始下南洋，如今全家移居曼谷。所创女性内衣品牌 Jollynn 陆续登上各类榜首。【时间轴】00:47 80后草根创业者下南洋02:09 出海不是我的选项，是必答题05:42 从代运营到品牌：女性内衣赛道的东南亚创业之路09:45 一号位必须扎根当地，「躬身入局」才是破局关键
胡军军，当代艺术家。70年代生于上海，90年代流浪北京，写诗、画画、剃光头、挥霍青春。90年代末，与丈夫张洹闯荡纽约，2006年回上海定居至今。曾在国内外举办多次重要个展。2015年开始，以「涅槃」为主题进行创作，通过雕塑、装置、绘画等形式探讨生命与死亡等哲学命题。【时间轴】01:10 年轻的时候是个很叛逆的人02:37 持续创作的状态，是如何发生的？05:25 绘画与装置：生死的双重表达12:45 何为生死与担当的人生修行课?16:34 修行的本质是什么?19:24 内卷时代下的育儿观24:01 何为生命中真正的平衡与自在?24:48 人为什么必须要担当“苦难"?27:38 我们就值得这一生要活得很好，才能往前走
魏明，2000年加入搜狐，2007年加入优酷，2012年优酷、土豆合并，成为当时中国第一大视频网站。2013年魏明升任优酷总裁，2015年底兼任阿里巴巴数字娱乐总经理，先后孵化出品《老男孩》、《万万没想到》、《罗辑思维》等作品，打造了中国网络微电影和网络IP的黄金时代。2019年魏明成立了自己的管理顾问机构“明睿智囊”。【时间轴】00:02 罗振宇跨年演讲的幕后灵感02:13 后悔离开优酷吗？03:50 主动做出的人生选择05:00 从大厂到创业的自由与挑战05:43 从《老男孩》到《父亲》的爆款幕后07:33 创作与生命的交织
静主编，2009年创刊《芭莎珠宝》，担任执行出版人兼主编16年。她是“古柏林宝石鉴定所大使”，深受各大品牌欢迎的珠宝时尚讲师，也是代表中国媒体在世界珠宝业发声的第一人。2024年，静主编迎来人生中又一次转身，这一次她的选择是什么？【时间轴】01:14 《芭莎珠宝》的背景03:03 在新媒体时代做出的改变和突破04:14 见证本土珠宝独立设计师从成长到成功04:42 离开时尚芭莎的洞察06:12 为行业提供核心的支柱07:42 为什么把男性分为侠骨和柔性08:11 当双鱼女遇上天蝎男10:03 至暗时刻11:52 怎么看待珠宝的价值12:28 预算之内买最好的13:21 静主编推荐送礼佳品14:14 给女孩们的一句话
秦朔，中国著名媒体人，创立“秦朔朋友圈”（一个新媒体与专业服务品牌）。作为财经观察家，他聚焦经济、金融和商业领域，关注全球与中国财经热点、企业家精神、科技创新及商业文明探索。本期播客重点探索中国企业出海以及如何持续建造中国的商业文明。这将是一场东西方交织、碰撞、共生的商业格局演化。【时间轴】01:39 从欧洲回来的观感04:55 中国的教育对制造业的优势06:21 从自由贸易到公平贸易07:40 中国现象变成“通吃现象”08:27 出海的核心话题：怎样成为受欢迎的本地人09:38 中国企业的灵活性10:42 早期出海和当下出海，哪个有优势14:25 “自由无用灵魂”与家国情怀18:45 “秦朔朋友圈”的诞生24:01 人类的宏大叙事，归根结底都是个人能量的展示26:07 展望2025：躺平不如硬刚
李筱懿，作家、KOL、企业家，“灵魂有香气的女子”文化IP的创始人，矩阵账号关注量近2700万，向千万女性用户传递成长正能量。出版作品《灵魂有香气的女子》、《生活课》、《情商是什么》、《有钱花》等，连续十年获得“当当年度影响力作家”称号，全球累计销量近1000万册。一个女子，知世故而不世故，历圆滑而留天真。她喜欢的人生：有书读、有人爱、有钱花。【时间轴】02:10 10年写出9本畅销书的核心因素04:28 畅销背后的商业智慧05:36 从写书到写推文、拍短视频、直播带货的转变07:32 离婚放弃了抚养权10:36 35岁重启自己的驱动力和支撑力12:25 做自媒体的核心点22:34 如何做到多平台都受欢迎27:27 琼瑶阿姨是最精明的商人37:39 有被欺负的时候吗41:05 没有很多朋友会觉得遗憾吗42:38 婚姻和爱情有什么差别45:54 读者对你来讲意味着什么
顾俊，美区新型电商渠道品牌 Newme 创始人。创业十年，曾任职于京东、乐峰网，创办跨境电商 Need。2020 年探寻海外新流量洼地，成立 Newme，以内容电商打造 DTC 品牌。年销售过亿，并推出品牌综合服务业务 Localink，助力中国企业掘金北美，走向世界。（TT、TK ：TIKTOK，官方缩写为TT，国内商家大多称之为TK。）【时间轴】01:17 美区市场直播崛起，是否看到新机会?03:18 想出海美区的商家需要做什么准备?10:23 美区TikTok和抖音的差别：爆品逻辑大不同19:33 美区白牌和品牌的区分，在TikTok上有做品牌的机会吗？23:55 为什么很多商家认为在TikTok上做直播是个机会?25:49 新进入美区的中国品牌/商家如何快速冷启动?31:28 美头部达人带货有何不同?34:09 如何与当地员工建立信任？38:14 在海外，如何招到合适并留住主播？一个“家族”企业的诞生44:30 是否还保持创业的高强度和高热情?52:36 中国商家在美区的前景?
君智，新一代战略咨询开创者，将西方战略理论与东方智慧融为一体，成立九年，助力飞鹤、波司登、雅迪、红豆、小仙炖等企业实现增长，其中7家突破百亿规模。2024 Vault 亚太总榜第七，最具创新力咨询公司第一，成为首个登上榜单的中国咨询公司。本期专访对话君智战略咨询合伙人谢宏达先生。【时间轴】01:25 企业穿越周期持续增长需要具备哪些基本的战略眼光和能力?04:20 战略咨询公司要多深地介入到企业实施战略的过程中?05:53 从低价竞争到品牌升级，如何帮助企业向上走？12:50 怎么建立自信的体系说服客户实施咨询战略?15:32 企业管理者怎么设置组织架构和内部激赏机制才不会失去战略洞察?18:38 具备什么特质能使得企业在动荡的环境中持续增长?27:14 在垃圾时间里，躺平或者半躺平也许是一个更好的解药?31:20 对即将接班的企业家的一些建议35:15 是否考虑自己下场创业?39:28 经济下行周期，对企业的建议
崔璀，优势星球品牌创始人，累计陪伴千万用户求职、晋升、成长。职场类目头部博主，视频课《人人都需要的管理术》主理人，出版图书《做自己人生的CEO》、《深度影响》、《职场晋升101》等。陪伴每一个具体的人，承接情绪，强化内核，以最"慢"的方式，以职场为道场，见证生命破壁成长。【时间轴】01:58 从“超级天才打工人”到创业者的华丽转变，陪伴用户求职、晋升、终身成长10:27 开始一对一深度服务的旅程，陪伴每一个具体的人，承接情绪，见证生命破壁成长16:48 表层的职场问题，背后是TA的情绪模式、认知模式、关系模式15:28 老板可以严格，但不要严厉。严格是一种标准，严厉是一种宣泄22:59 一对一方法论，两年迭代50次的核心竞争力44:16 产品迭代与团队筛选的双重进化44:56 用户画像：25到45岁是主力军，75%以上是女性，男性的边界正在拓宽53:01 与另一半共同创业的甜蜜与挑战，磨合好是非常互补的58:52 没有英雄的个人，但是有英雄的团队。我们的优势理论就是让那个长板无限的发挥。01:07:05 我的暗爽来自于我知道我长了哪些“肌肉”，下一次再面临绝境的时候，我知道该怎么解题了。01:13:24 小孩子听不听得懂，取决于大人说不说01:20:25如果不给你名，不给你利，你还是想做，大概率会给你名和利，就是这么有趣！
张拉拉，生于陕北窑洞，家境变故，妹妹被娃娃亲带走，她一个人逃离家乡。后学习摔跤，成为前国家女子摔跤队队员。曾创立 #觅姐汤可以喝的麻辣烫，获得第一桶金后，2020年她创立#张拉拉兰州手撕牛肉面，曾个人筹措几千万拯救公司，目前已签约门店近400家，公司进入健康发展轨道。历经坎坷，她依旧相信，一碗面带来的温暖与爱。【时间轴】01:43 在养父母的面馆中学会做服务业和产品12:22 发生变故，逃离家乡去学习摔跤；人生中的两个遗憾17:56 日复一日，我不想那么平庸地活着22:42 察觉商机，创业收获第一桶金，29:15 成长过程中不止温暖，还有冷酷：成人后的自我救赎32:29 至暗时刻：带病筹措几千万拯救公司35:04 创业让自己重塑生命，成为一个完整的人44:15 兴趣爱好：逛商场的时候观察赚钱逻辑，百分百完成目标47:18 在高光的时候想到悲观，在悲观的时候想到高光52:06 连锁餐饮的全链路数字化带来了管理红利。2024年，400+家签约门店逆势增长
闪烁，时垠集团创始人，曾任宝洁品牌总监后，环游世界283天，将探索人格融入护肤品牌的创造当中。4年时间创立3个品牌，其中PMPM曾在两年时间冲到10亿，消费下行之时，闪烁和时垠穿越的，是一个时代命题——如何塑造有人格力量的品牌，如何成为有人格力量的人。【时间轴】01:55 毕业加入宝洁一周，拿到第一笔预算2千万美元08:51 曾任宝洁品牌总监后，环游世界283天，创立护肤品牌PMPM，把产品作为载体，陪伴年轻人，探索、求真13:55 4年时间创立3个品牌，其中PMPM曾在两年时间冲到10亿20:53 从创始人到合格CEO的身份转变32:21“活”出品牌，跨越周期，丰碑的背后都是丰碑的阴影35:43 完全脱下任何外界和社会给我的头衔和底气，我只是我自己37:57 创业放大了我的生命，我在创业最难的时候找到了快乐43:46 品牌的角色分派：大姐赚钱养家，二哥专业性极强，小妹在艺术院校孜孜不倦地创造45:54 创业公司没有遮羞布，爆品像真爱，需要经历过时间的验证，被消费者不断的验证55:46 我的大脑有一种自动清除机制，过了之后，我就不觉得它还苦58:33 创始人是一群生病都不敢说的人，以凡人之躯做超人之事
作家、著名媒体人、电视主持人，现为帆书旗下“李蕾讲经典”主理人，出版畅销书《春山可望》《藏地情人》《最是诗经慰人心》等，已解读160多本经典好书，播放量破2亿。这些标签背后，是一个深情的女子。历经生命的沉浮，依旧相信经典中不灭的人性光亮，相信爱的力量。【时间轴】01:19 以为是诗和远方，没想到是亡命之徒04:09 两岁多的小孩说：哭的时候是需要安慰的07:08 职业女性怎么当好合格的妈妈？女性应先成就自己10:26 应该感谢苦难吗？与苦难互不干扰，不假装和解13:09 读经典不在考试范围，但它决定了你能活成什么样。就像把自己当种子埋在土里，它就老老实实的在时间里发芽，开花结果都理直气壮24:28 推荐一本在任何时候都希望随身携带的经典32:19 经典是经得起时间检验的宝藏36:18 聊《简爱》，成为“完整的自己”，而非“另一半”43:07 在相同处境做出不一样的选择，这是人和人不同的地方47:26 最美的时候不管有没有人看见，你只管开放54:43 高质量陪伴小孩成长，真诚是最重要的59:40 人就是要坦坦荡荡地幸福，一定要去爱
学艺术，4A公司senior arts出身，第一个项目小奥汀卖给完美日记退出；第二个项目有乐岛，进入“干净配料表”的食品赛道，10个人做到1.5亿/年，净利率5-10%，复购率30-40%。创始人Simon相信“正价起盘”、相信“日销为王”。他说：这个世界并不需要多一个品牌，如果我们还要做，那就做好一点。”【时间轴】01:09 第一个项目小奥汀：走到马路上不小心捡到钱包的感觉，第一个月就盈利04:44 机缘巧合进入广告行业，发现做品牌很有趣、很有成就感07:36 小奥汀的起心动念：想做让老外认可的中国品牌，直男从老婆涂的指甲油发现痛点11:48 「yololand有乐岛」的起心动念：我的孩子能选择什么样更好的食物？13:11 食品赛道的核心是“复购”，干净配料表与味道好需要兼得，正价起盘才是王道19:22 十几个人如何做到一年1.5个亿？极致人效，1人1团队24:45 面试一个人五分钟都不需要，一分钟就行了32:20 自称“行业泥石流”，就是要挑战行业经验说做不了的东西35:43 艺术家的慵懒气息，是怎么和创业者的自我PK融合在一起的？36:54 有乐：yolo，you only live once，及时行乐40:44 其实500强或者4A出来的人，创业成功的几率不是非常高，为什么？46:05 现在二代创业非常多，也是有利有弊，“弊”会是什么？49:15 参加破土而出训练营：让商业回归到了本质，验证自己做的东西到底是不是靠谱的
千亿市值，4亿日活，一个人、一家公司，江南春和他的分众传媒以一己之力撑起一个赛道，是梯媒，更是搬到电梯中的电视。作为品牌破圈的线下解药，品牌出海的贴身媒介，二十多年见证行业沉浮，分众仍以线下身份牢牢镶嵌在数字营销的链路中，并从中国走向世界。【时间轴】00:54 从校园诗人到商业巨头，1000元开启的颠覆之旅05:27 1992年办校园活动，100张海报精准投放用户，暴雨中掀起校园热潮08:23 创立分众传媒：细分受众群体，将诗歌灵感转化为商业模式，渠道为王12:06 每年与1000位先锋企业家深度交流，保持对各个行业前沿趋势的洞察，最终目标是帮助客户成长14:57 从传统媒体到新兴媒体，如何不断进化分众的解决方案？“中文系诗人活生生被逼成了数学系”18:59 一抖一书一分众，从小生意做成大生意，一定是破圈的24:41 现在到了出海的关键节点吗？ 中国产品的竞争力，已经到了可以去横扫世界的能力 是否出海，取决于能不能有效在海外站住脚 分众的出海管理模式：跨境阿米巴29:12 分众传媒的成功秘诀：嵌入到客户的生意逻辑当中去38:44 在高强度工作之外的业余爱好39:44 与孩子的沟通：有自己喜欢的东西，然后在一个领域当中深耕，这很重要47:29 关于中年危机：很多时候不是因为变老才停止工作，是因为停止工作才会变老55:22 “有浓度的人生”才是“诗意的人生” ，一边向现实猛进，一边向诗意追寻58:33 江南春读大学创作的诗歌《冬天靠回忆度日》
郭星君，前饿了么高管，2019年创立挪瓦咖啡。成立4年多，年均增速超过100%，目前已进入170多个城市，拥有门店1800多家，成为低热量咖啡领导品牌。瞄准年轻人群，持续增长，放眼全球。【时间轴】01:43 前饿了么高管，2019年创立年轻消费品牌挪瓦咖啡03:07 看见咖啡的订单数据每年翻倍，躬身入局，发现巨大的新机会06:08 从店中店到自己开独立门店，10块钱一杯咖啡，更容易下沉10:52 咖啡赛道是品牌速成班，品牌定位要顺应每个人的人性12:15 收入越高口味越淡？全糖、半糖、无糖，你处在哪个阶段？26:00 春节去韩国调研后信心提振，韩国女生平均一年喝300多杯咖啡26:35 世界的信息是扁平的，这边发生的事情一定会在其他地方已经发生过了30:41 把时代的机会套现到一个普适性的规律里面，就能抓到一些机会35:06 找什么样的工作是对的？给找方向的年轻人的建议：要尊重自己内心的热爱，才会有持续的正反馈。学习的专业其实很多时候跟未来的职业是没有直接关系的。专业是船，送你抵达内心的目的地。抵达后，船可以放弃，怕的是迷恋这艘“豪华游轮”，忘了去哪里。38:59 理想的亲密关系是：在经营中慢慢融入新的变量，生成第二曲线，第三曲线41:32 关于业余爱好：脑补过去做的事情、做饭和养宠物，会给我带来正反馈
两位95后创始人，大学即开始创业。从公益到商业，从实习到创立公司。信念体系、业务闭环、情绪管理、团队建设......探索依旧，各自精彩。95后女创始人杜心童大二创业，大学时与一个小妹妹的无声对白，成为她帮助语言障碍儿童的calling，投身儿童语言康复事业，创立语言康复机构“儿语工坊”。99年的Dylan从港科大辍学，创立第二职业发展平台“探元素”。想让更多的人找到并追寻自己的热爱，做喜欢的事，赚开心的钱。【时间轴】01:24 为什么选择创业？ 心童：机缘巧合来到破土而出训战营，拿到我的种子轮的融资，开始商业创业 Dylan：好多人明明有自己喜欢的方向，却因为各种原因没有尝试。我想做一个项目，帮他们找到真正的热爱05:45 创业起步阶段会遇到哪些难题？ Dylan：没有办公室，没有产品，没有优厚待遇，招人是难题。一个人搭建团队，最考验内心信念和执行力 心童：刚拿了200万就疫情了，还没有机会去沉淀业务，公司就快死了，哭也没有用12:02 对创业终局的设想： Dylan：一开始没有想的太清楚，业务模式是逐渐清晰的：为希望打造自己的第二职业的人提供从想法到落地并能独立获取收入的完整解决方案 心童：创业是一个自我修炼的过程，帮助语言障碍的家庭，跟时间去抢人26:39创业后自己的变化： 心童：去年我感性占70%，理性占30%，今年起码是一半一半 Dylan：身兼多重身份，成为六边形战士34:06 信念支持系统： 影响最大的书是《心法》、《能断金刚》，坚信不违背良知能带来更大的回馈 家庭的理解：孩子只是家里的一个过客，最终是要离开的 亲密关系：遇到了合适的就彼此支持，没有遇到也不用强求，继续成为自己的强者54:38 对大学生创业的建议： Dylan：关注新冒出来的一些需求，上一代人不一定能够马上体察到 心童：不要因为当下的困难丢失勇气，这是一个值得你去闯去冲的世界01:15:53 给成年人世界的建议： Dylan：多一些真诚，越来越多人自我意识觉醒，赋予自己对于这个社会的价值 心童：在价值优先级之外，还有一种东西叫爱
前OPPO手机大区总，在东南亚创立美妆品牌海贝丽致。7000多本地员工，年销售额2亿美元。汤宏雷用4年时间，进入东南亚5国，构建海贝“生而全球”的文化与能量。【时间轴】01:07 曾任OPPO手机大区总，2018年跑到东南亚创立多品牌国际化妆品公司海贝丽致，年销售额超过2亿美元02:13 东南亚人对产品的痛点不同，中国产品如果直接搬去东南亚，其实是没有用户场景的04:30 我们是渠道效率型的团队，开始很多经销商认为我们是骗子08:52 我把印尼当成去创业的地方，长期扎根，而不是说中国出海12:21 出海不是“降维打击”，对市场要有敬畏心态13:55 成建制出海，兄弟般的信任能攻克巨大挑战17:30 CEO永远要在第一线，不要最后一个知道公司真正在发生什么28:56 出海的前提是团队的本地化，东南亚7000多员工，只有50人来自中国32:01 跨国团队文化差异大，先执行再去理解，整个组织的效率得到很大的改变33:52 业余爱好就是工作，工作是最好的生活方式，不会区隔工作和生活
李浩，火星文化、卡思学苑、卡思咨询创始人。2000年大一开始校园创业，大二创立最早的校园社交网站，日均PV300多万；2014年创立“火星文化”，创业第一年拒绝亿元收购及价值3.6亿的股权；2020年创立“卡思学苑”，今天，卡思咨询的CEO增长营及咨询服务，助力的企业已超过千家。【时间轴】01:56 大一开始创业，大二自学编程，创立了最早的校园社交网站，日均PV300多万12:06 三次拒绝收购，总结失败原因，成为国内第一代互联网平台公司核心高管，后连续创立火星文化14:27 创业第一年拒绝亿元收购及3.6亿股权，CEO增长营及新一代战略咨询服务企业已超过千家21:35 一代咨询公司基于理论模型出发，二代咨询公司帮客户做全域增长战略的设计和落地陪跑23:29 为客户配操盘手，痛点太痛了24:58 用户-商家-平台，即长久互相依存，也不断动态博弈35:19 不要老是拿对抖音的各种印象去评判视频号，别拿前女友跟现女友比41:37 不要把对信仰的追求放到你公司经营里面来45:11 创业是修行的游戏，游戏之外还有更大的游戏49:25 治愈时刻，女儿是生命中最好的礼物54:21 你准备什么时候跟爸爸说，其实我很爱你！父子最好的状态是“父子成兄弟”56:44 下阶段的目标是影响很多有影响力的人，打造社会企业家组织，正向循环
钱好好，Out-Of-Office 和羊织道品牌创始人。90后女生从创立自己的广告公司，到两年推出两个过亿的新消费品牌。她的心愿清单才刚刚开始。【时间轴】00:53 从零创业做广告公司，抓住小红书新人群，拿下第一个国际客户04:00 两年推出两个亿级新品牌：OOO和羊织道。做品牌这件事，就该是我04:51 小学作文写的愿望实现了：我穿着自己设计的服装品牌，跟校友相聚09:33 听劝：消费者太聪明了，在线向网友征稿，爆改眼影盘配色14:36 洞察：生活场景深处潜藏未被满足的需求，那是生意的可能性15:37 董洁老师代言羊织道，粉丝直呼太适合了，代言人是极致的用户画像表达19:47 创始人必须要有时间生活，爱消费者的前提是先学会爱自己24:49 我不是回避流量。比流量更难的，是在对的场景里与我的消费者“相遇”！28:48 刚创业就和发小结婚，婚姻7年，状态如何？37:12 人生剧本刚开始，我在序幕里建立认知，现在真正进入故事角色39:13 心愿清单：整个世界品牌的矩阵里，有一份中国的力量【staff】
郑如晶，诗裴丝Spēs 创始人兼CEO。前网易严选一号位，主导网易严选从0到1快速成长。卸下大厂光环，一脚踏入泥泞，创立洗护品牌诗裴丝Spēs，三年摸到10个亿，脱去一层皮。还好一头秀发尚在，赤子之心尚存。【时间轴】01:01 网易严选一号位，卸下大厂光环，创立诗裴丝，3年摸到10个亿01:35 创业者在各种规则里穿梭，早期多研究市场、产品、用户、渠道03:30 爆品秘诀：瞄准“懒人经济”，我们懂中国用户和渠道到底要什么04:11 创始人的100小时定律：先读3-5本行业最好的书，找行业最牛掰的人聊2-3个小时09:52 爆品迭出，前后端的机制是怎样的？如何把小众需求变成大众刚需？13:06 CEO位置上，听多数人声音，和少数人商量，一个人拿决策13:46 执行者——按部就班，管理者——放大中间变量15:12 10亿左右的创业公司，创始人要离一线多远？17:07 2024年，做国货品牌的底气在哪里?18:58 和另一半同在网易共事，是情人、爱人还是战友？19:26 后墙不倒：爱人比我更懂我【staff】
