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加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

作者: CherryCoco櫻桃可可

最近更新: 3周前

育兒有解｜生活有光｜成長有路 從品牌公關走進育兒現場， 我們是櫻桃與小可— 兩位從時尚與美妝品牌公關轉身、 成為斜槓職場媽媽的夥伴。...

Recent Episodes

EP203：愛小孩｜低年級孩子的非學科自主學習：從興趣到持續力ft. 廷軒老師（下）

≪本集節目由煦願軒滴雞精贊助播出≫ 孩子興致勃勃報名才藝，但幾堂課後就想放棄？課堂上明明很開心，回家練習卻總是需要催？每次遇到瓶頸就卡住，讓爸媽好怕孩子變成「三天打魚兩天曬網」？這些其實都是「低年級孩子的正常狀態」，但爸媽心裡的擔心，也是真實的。因此本集，我們邀請到廷軒老師—台灣兒童領導力教育協會創辦人、主題式素養課程與 PBL 專題設計專家。她陪伴孩子完成超過 150 個自主專題，理解孩子如何從興趣到行動，從卡住到再次出發。本集中，你會聽到： • 為什麼孩子一開始很有興趣，後來卻想放棄？ • 如何用「工作本」與「刪去法」協助孩子找到適合的主題？ • 五大關鍵能力：主題設定、規劃時程、排難解決、心態調整、回顧展望 • 才藝到底要不要堅持？如何判斷孩子是累了還是不想學？ • 失敗時大人怎麼做，才能真正提升孩子的韌性？ • 為什麼留白，比把孩子行程排滿更重要？ ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷我們相信每個家庭都是值得被好好經營的品牌。以親子、生活與成長為底，用內容陪伴爸媽，在育兒路上一起打造屬於自己的家庭品牌經營。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

3周前

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EP202：愛小孩｜低年級孩子的非學科自主學習：從興趣到持續力ft. 廷軒老師（上）

4周前

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EP201：愛自己｜吵得心好累？用高能量溝通，救回你們的關係和理智ft. 哲維

≪本集節目由煦願軒滴雞精贊助播出≫ 和伴侶、孩子說不到三句就吵起來？或是話還沒講完，情緒就先炸開？溝通不是為了吵贏對方，而是讓彼此更靠近。這一集，我們邀請到《高能量溝通》作者及「哲維說書」主持人－梁哲維，帶大家拆解溝通失衡的背後，以及如何用簡單的三步驟，讓溝通變成一種「愛自己」的日常練習： 🔑 本集亮點包含：為什麼越想溝通，越容易吵起來？什麼是「高能量」溝通？怎麼做到不用力、卻有力量「三秒停頓術」：避免說出令彼此後悔的話雙向確認：親子、伴侶都受用的說話技巧不只是說話，更是覺察：先照顧自己，才能照顧關係 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

2个月前

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EP200：愛小孩｜公立小學 vs. 私立小學：家長該怎麼選？焦慮背後，其實藏著這件事｜ft. 陳培瑜

≪本集節目由煦願軒滴贊助播出≫ 孩子要上小學了，你也陷入「公立還是私立」的選擇焦慮嗎？這一題，沒有標準答案，但卻是每位家長心裡最糾結的課題。本集《加班當爸媽》，我們邀請立法委員培瑜一起來談： 🏫 公校與私校的真實差異與制度挑戰 🧑‍🏫 老師的角色、行政壓力與教學現場的困境 💬 家長與老師的溝通眉角，該怎麼拿捏？ 👦🏻 如何看懂孩子在學校的情緒與適應狀況 📚 推薦繪本：《天空為什麼是藍色的》＆《我等待》培瑜說：「教育不是找最完美的學校，而是學會陪孩子長大。」有時，我們焦慮的並不是孩子的選擇，而是害怕自己錯過了「最好」。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

2个月前

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EP199：愛小孩｜手機安靜了孩子，但也靜音了我們的關係 ft. 陳志恆諮商心理師

≪本集節目由煦願軒滴贊助播出≫ 孩子滑手機、看影片，終於安靜了.... 但你有沒有想過，那個安靜，可能是語言與關係正在慢慢靜音？這一集，我們邀請到長期關注3C成癮與兒少心理的陳志恆諮商心理師，一起談談當代父母最焦慮的議題之一：手機看起來沒事，但其實正改變孩子的語言、專注與人際互動能力？看學習型影片就安全？還是只是我們安慰自己的理由？面對孩子的反抗，我們該怎麼溫和而堅定地執行規範？家長自己也在滑，還能怎麼教孩子自律？如果家庭裡對話越來越少，我們該怎麼重啟連結？同儕壓力逼孩子提早擁有手機，該不該妥協？該怎麼談？這一集陪你找到更多實際做法，面對這個被手機餵養長大的世代。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

3个月前

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EP198：愛小孩｜孩子運動怎麼選？籃球一次練體能、合作、專注力還能長高 ft. 斯科特運動團隊 Scott

≪本集節目由煦願軒滴贊助播出≫ 想幫孩子找一個運動，但又怕選錯？籃球不只是打球，更是全方位的成長練習場！這集邀請斯科特運動團隊創辦人 Scott，和爸媽一起聊聊兒童運動的挑選關鍵，揭開籃球對孩子的多重好處： 🏀 刺激發育與協調性：多跳、多跑、多伸展，讓孩子自然長高、動作更流暢 🏀 訓練專注與規則感：學會專注當下、遵守比賽規則，奠定生活自律 🏀 團體溝通與同儕協作：特別適合獨生子女，學會合作、輪流、表達想法 🏀 克服恐懼、建立自信：循序漸進、從暖身開始，讓孩子敢踏上球場 🏀 居家也能動起來：小空間小球也能玩，把運動融入日常運動不是為了培養明星球員，而是陪孩子找到喜歡動身體的理由，建立長期習慣，讓身體和心靈一起長大。 🎁 加班聽友『體驗課』限定優惠 ✨ 報名連結（點入可看到開課地點） 👉 報名時備註「cherrycoco」立即享有體驗課程折價 $100！ 📌 適合年齡：7 – 15 歲（年紀較小也可備註說明讓教練團隊安排看看） 📌 上課地點：台北、新北、林口、桃園、新竹、台中 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

3个月前

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EP197：愛自己｜孩子出生後，我們的關係還好嗎？成為父母後的伴侶關係升級課(下) ft. 黃乙白(High媽)諮商心理師

孩子出生後，我們的關係還好嗎？睡眠不足、價值觀衝突、家務分工不均… 那些看似生活瑣事的背後，其實藏著很多「沒說出口的委屈與落差」。黃乙白(High媽) 諮商心理師分享她多年陪伴伴侶與家庭的經驗，帶領我們從「自我照顧」出發，看見改變的可能，並介紹她與親子天下合作的線上課程《成為父母後的伴侶關係升級課》，提供實用的關係調整與對話策略，幫助爸媽們在育兒路上，也能牽好彼此的手。 🔗《成為父母後的伴侶關係升級課》黃乙白。High媽 📘 親子天下推出｜23 單元有聲課程＋11 份可下載教材 🎯 從依附關係、家庭角色、情緒勞動與性別視角，幫助你看懂關係背後的渴望與需求 🎁 輸入折扣碼【加班當爸媽300】現折 $300 元！立即前往課程 ➤ https://cplink.co/LoL39tn9 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

3个月前

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EP196：愛自己｜孩子出生後，我們的關係還好嗎？成為父母後的伴侶關係升級課ft. 黃乙白(High媽)諮商心理師

孩子出生後，我們的關係還好嗎？睡眠不足、價值觀衝突、家務分工不均… 那些看似生活瑣事的背後，其實藏著很多「沒說出口的委屈與落差」。黃乙白(High媽) 諮商心理師分享她多年陪伴伴侶與家庭的經驗，帶領我們從「自我照顧」出發，看見改變的可能，並介紹她與親子天下合作的線上課程《成為父母後的伴侶關係升級課》，提供實用的關係調整與對話策略，幫助爸媽們在育兒路上，也能牽好彼此的手。本集重點：為什麼越想好好合作，關係卻變得越緊張？吵架的主題總是重複上演，卻讓人越來越心累「只有我苦，你比較不苦」的落差感，是感情中最深的裂縫情緒勞動不是碎念，是想讓事情更順利的愛女性背負的情緒勞動，男性被忽略的文化框架，我們如何互相理解？「一追一逃」的溝通模式，是怎麼形成的？又該怎麼打破？當你已經開始自我照顧，卻發現另一半還在原地，該怎麼辦？如何重新找回關係的連結與呼吸空間，不再一個人硬撐到底？ 🔗《成為父母後的伴侶關係升級課》黃乙白。High媽 📘 親子天下推出｜23 單元有聲課程＋11 份可下載教材 🎯 從依附關係、家庭角色、情緒勞動與性別視角，幫助你看懂關係背後的渴望與需求 🎁 輸入折扣碼【加班當爸媽300】現折 $300 元！立即前往課程 ➤ https://cplink.co/LoL39tn9 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

3个月前

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EP195：愛自己 | 男性也需要情感出口，伴侶如何接住彼此？ft. 石瀝新諮商心理師

在關係裡，我們常常聽到「媽媽需要支持」，卻很少有人問過：「男性需要什麼樣的情感出口？」在這一集，我們從前一陣子很受到關注的南京紅姊事件出發，並邀請石瀝新諮商心理師，一起和我們探討男性心理與伴侶支持的議題：男性在生理、情感與心理上的需求，為什麼容易被忽略？有些男性選擇逃避，甚至尋求「禁忌」的刺激，背後隱藏了什麼？關係中的固定模式如何形成？為什麼難以改變？如何從生活細節開始，創造情感連結與新鮮感（小禮物、料理、儀式感）男性與女性在表達疲憊時有什麼不同？如何用「我們」的視角回應彼此？父親在育兒中常見的三種類型：自我懷疑型、需要權威型、效率型，該如何面對？ 💡 本集核心提醒：男性也需要被看見、被承接，伴侶關係才能成為彼此真正的安全出口。 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

4个月前

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EP194：愛閱讀 | 養兒子，真的和養女兒不一樣 | 給我一本教養書的時間－《男孩需要明確的指令》下

在 EP193 上集，我們聊到男孩需要明確的指令與規範，以及父母角色如何影響孩子的成長。本集，我們要更進一步，聚焦在操作方法與日常實踐：父母該如何設立清楚的界線與教養原則在衝突時，用什麼方式批評才不會傷害關係如何幫助男孩管理壓力，培養自我調節能力真誠的稱讚與鼓勵，如何激發孩子內在動機男孩在青春期前後，父親角色與阿公的影響力家庭氛圍、界線、秩序感如何建構安全感 📖 導讀書籍：《男孩需要明確的指令》大是文化出版 👉 上集先談理解與原則，下集還有更多帶領陪伴兒子的好方法～ 💫來加班IG留言分享你對孩子的真誠稱讚或明確指令，就有機會把這本好書帶回家！ 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

4个月前

2665

EP193：愛閱讀 | 養兒子，真的和養女兒不一樣 | 給我一本教養書的時間－《男孩需要明確的指令》上

養兒子，真的和養女兒不一樣。德國男孩教育專家萊因哈德．溫特提醒我們：男孩需要更明確的指令，但前提是，爸媽必須先懂自己。真正的權威，不是靠高聲命令，而是來自人格所帶來的影響力。在這一集，我們會聊到：為什麼語氣要「加重音＋停頓」，男孩才聽得進去嚴父配慈母，為什麼會讓孩子無所適從男孩大約在 4－5 歲會逐漸從依戀母親 → 想要成為像爸爸一樣的男人觸覺與互動的重要性：擁抱、聊聊，都是男孩需要的愛男孩也需要真誠的稱讚，讓他知道自己被看見與肯定真正影響孩子的，不是責罵，而是父母的平靜、自信與真誠 📖 導讀書籍：《男孩需要明確的指令》大是文化出版 👉 上集先談理解與原則，下集還有更多帶領陪伴兒子的好方法～ 💫來加班IG留言分享你對孩子的真誠稱讚或明確指令，就有機會把這本好書帶回家！ 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

4个月前

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EP192：愛工作| 食物是我的愛的語言，築起家的健康堡壘 ft. 煦願軒創辦人Roger

「每道料理都有一個想被看見的理由；每一鍋湯都藏著一段守護的初心。」本集，我們邀請到煦願軒與 Fuwa 芙蘊小食的創辦人、Cherry 的先生 — Roger，聊聊他如何從數學系男子，因為對家人的愛，踏入食品研發；從滴雞精、滴牛精，到開設親子友善餐廳，最後推出無添加且方便保存的常溫湯品，一路上那些堅持讓「吃好的」走入日常生活的堅持與實務挑戰。 🥣 加碼福利｜《加班當爸媽》聽友專屬煦願軒滴雞精，無添加常溫湯品！即日起至9/14 🔗 點這裡逛團購專頁：👉https://reurl.cc/VYzYZy 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cme89u7jl023e01stency8ot1/comments Powered by Firstory Hosting

4个月前

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EP191：愛工作| 從顏面的孩子，到照顧家的爸爸：一碗木耳飲背後的創業初心 ft. O卡桑創辦人黃立丞

這是一集從「被愛」到「成為愛」的父親節特別對談。 O卡桑創辦人黃立丞，從小歷經顏面血管瘤與一連串復健手術，在媽媽親手熬煮的木耳飲照顧下成長。這碗木耳，不只是營養，也是支撐他走過人生挑戰的信念。多年後，他成為一位爸爸，將這份母愛延續為父愛，用創業的方式重新定義「照顧」的樣貌。他不只打造一個健康品牌，更帶出對家庭、對社會的溫柔影響力。在這集，你會聽見他如何從高中教職轉身創業、如何與孩子分享品牌故事，也會聽見他給爸爸們的一句暖心話。 📍 本集亮點包含：一段從病童走向創業的生命轉折媽媽的木耳飲如何成為創業初心身為爸爸如何實踐照顧者角色木耳飲背後的社會責任與品牌信念父親節限定：送給爸爸的一句話 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

5个月前

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EP190：出國旅行一個月是放鬆還是更累？從東京到溫哥華，我們重新定義家的樣子

* 《煦願軒》新品登場：讓食補走進每日餐桌—常溫湯品《醇香菇貝佐厚蔬雞湯》和《椒香花腱筋肉湯麵》全新上市* https://reurl.cc/XQ6neE ________________ 本集我們聊聊為期一個月的親子旅行反思： ☀️ 旅行路線與狀態調整一個月的親子旅行分三段：東京 ➝ 加拿大 ➝ 東京 🏡 加拿大生活觀察 🗣️ 孩子的語言與世界觀成長 🌏 移民與生活比較：日本 vs 加拿大🎠 東京親子景點深度體驗避開鬧區、選擇近郊特色場域（Play Museum、Moomin Park、KidZania 等）每一處場景都觀察到孩子不同反應，激發內在潛力與學習動機💡 旅行的意義「離開我們活膩的日常，去別人活膩的日常走一走」孩子從中學到的不只是語言，更是文化、適應力與面對挑戰的能力家長看見孩子在非日常情境下的成長，也重新檢視家庭節奏與生活選擇 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

5个月前

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EP189：愛小孩| 明明很累卻不睡？從「high過頭」看孩子的睡眠與親子節奏 ft. 江語嫣睡眠顧問

煦願軒新品登場：讓食補走進每日餐桌—常溫湯品《醇香菇貝佐厚蔬雞湯》和《椒香花腱筋肉湯麵》全新上市 https://reurl.cc/XQ6neE ________________ 孩子明明超累~~~~卻怎麼都不肯睡？我們常以為是孩子鬧脾氣，卻忽略了，這可能是他的大腦在被「腎上腺素」硬撐著清醒。本集我們聊聊：為什麼孩子會「high 過頭」？疲累卻不睡是腎上腺素在作怪睡眠債補不回來，錯時間補眠只會更亂*出遊、活動、傍晚小睡，怎麼影響孩子夜晚與接下來幾天的情緒？*家裡實際怎麼做：早點吃飯、靜態活動、明確睡前儀式與家庭界線，讓孩子累了就能安心入睡* 不是要追求完美作息，而是陪孩子一起找到能好好睡覺、穩定長大的節奏。 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

6个月前

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EP188：愛小孩| 爸媽的情緒陪伴練習課➁ - 為什麼他很會說話，卻總是在崩潰？ ft. 張俸慈兒童治療師

孩子哭鬧大爆炸，我們第一反應常是：「你怎麼又這樣！」但其實，他不是在對你發脾氣，而是還不會說出心裡的情緒。本集我們再次邀請兒童治療師張俸慈老師，一起聊聊：孩子的「情緒語言」要怎麼練？爸媽可以怎麼做？情緒爆炸時，真的不是因為教得不好嗎？ 💡 本集重點： 1｜情緒語言的輸入，也有年齡節奏2歲以前：安撫與轉移注意力2歲後：開始建立「情緒詞彙庫」，像是「緊張」「嫉妒」「委屈」4歲以上：逐步練習完整句子說出情緒 2｜你以為他在鬧，其實他說不出來，幫情緒貼標籤孩子的行為，是沒學會說情緒的結果。貼上情緒標籤，是爸媽最實用的第一步。 3｜遊戲和日常，就是最好的情緒教室不需教條式「情緒遊戲」，而是把握遊戲中自然出現的挫折與情緒反應實例語句：「我看到你輸了有點難過，想再玩一次，對不對？」4｜爸媽的語言，才是孩子最重要的情緒教材情緒爆炸後該怎麼說？✅ 「對不起，剛剛我太急了，我再好好說一次」❌ 「你不要再哭了好不好！」 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

6个月前

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EP187：愛自己| 我們放下育兒節奏，開始練禪柔瑜珈、收行李、看劇哭一場

媽媽不是離線，而是需要找回自己，這一集聊身體、旅行、情緒與重新出發的勇氣 🔸 節目節奏調整・《加班當爸媽》正式進入雙週更新模式・生活正在轉彎，也給內容多一點醞釀時間 🔸 開始照顧自己身體的媽媽們・小可：從身體緊繃到鬆開的嬋柔練習・櫻桃：練低空瑜珈掛起來那一刻，心也跟著慢下來・我們不是為了瘦身，是在找一個和自己好好相處的方式 🔸 我們要出走了：一個月親子旅行計畫・帶孩子長旅行的理由、焦慮與期待 🔸 最近我們看了兩部劇，邊哭邊想想自己・《Adolescence／混沌的青春期》・《Offline Love／離線找真愛》 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

7个月前

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EP186：愛自己| 韓國醫美為什麼這麼便宜？你不知道的真相與風險ft. 整形外科醫師謝宇豪

你也曾經好奇：去韓國做醫美真的比較便宜、比較好嗎？這集我們邀請整形外科醫師謝宇豪院長，從專業角度解析跨國醫美的真相與風險，聊聊流水線式療程的安全性、韓國 vs 台灣醫美的制度差異、麻醉與術後照護的關鍵知識。從「媽媽想變美」的心情出發，一起討論：愛自己，能不能從「做醫美」開始？本集重點：・韓國醫美為何這麼便宜？安全嗎？・為什麼要慎選「能幫你踩煞車」的醫師？・媽媽做醫美該注意什麼？產後多久適合？・你該知道的麻醉、手術與修正風險這不是一堂醫美課，而是媽媽想變美的時候該知道的幾件事。【加班當爸媽 × 機本玩意 OBOi｜開團啦！】即日起至5/24 來自俄羅斯與以色列的高品質益智桌遊｜多玩法 × 真陪玩 × 玩得久 ▶ 表單連結｜https://gbf.tw/zf7uj 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

7个月前

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EP185：愛小孩| 爸媽的情緒陪伴練習課①－高敏兒是誰造成的？ft. 張俸慈兒童治療師

「是不是我小孩是高需求寶寶才這樣啊？」這句話，很多爸媽心裡都偷偷想過。但真相是：地球上沒那麼多高需求寶寶，更多的是「還說不出自己感受」的孩子，以及「還沒學會怎麼接住情緒」的大人。疫情後，我們看到越來越多孩子情緒爆炸、哭鬧無助，也看到越來越多爸媽感到挫折、無力。這一集，我們第三次邀請張俸慈老師，帶我們從「高敏兒迷思」聊到「情緒理解與語言發展的關係」，教爸媽如何在日常裡，用簡單的方式，陪孩子把說不出的情緒，一點一點找回來。本集畫重點： 🔸 疫情後孩子情緒失控增加，語言與情緒理解的落差成為關鍵問題 🔸 很多爸媽以為孩子「高敏」，但其實是情緒語言輸入不足 🔸 「高敏感」的誤解與真正的情緒發展差異：孩子需要的不是標籤，是理解 🔸 大人也手機成癮、陪伴缺席，兩歲以下孩子「被放著」的現象 🔸 情緒語言的輸入＝陪孩子描述自己的行為與感受，生活中隨時可以做到 🔸 爸媽詞窮是常態，張老師教你怎麼「翻譯情緒」：從觀察＋推測開始 🔸 三歲以上孩子情緒練習方法：情緒詞彙遊戲、故事互動、日常對話示範 🔸 小張老師經驗分享：修補情緒衝突，父母可以這樣說出自己的感受 🔸 陪孩子練情緒，也是陪自己練「說出來」的能力 ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🎙️ 節目製作｜蔓光整合行銷用內容陪伴爸媽，也打造育兒路上的生活提案品牌。 — 📮 合作來信｜cherrycocowithlove@gmail.com 🌱 加入媽媽發光圈｜https://reurl.cc/M4rOzn ☕ 贊助支持我們的小宇宙｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E 🎧 收聽整合入口｜https://linkby.tw/cherrycocowithlove -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

8个月前

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EP184：愛閱讀| 育兒也能企業化 | 給我一本教養書的時間－《機智教養生活》下

📘 全新企劃登場｜給我一本教養書的時間育兒路上資訊爆炸，教養書堆積如山，爸媽們哪有時間一本本看完？這次我們推出全新單元《給我一本教養書的時間》，每一集帶你快速掌握一本教養書的重點觀念，搭配我們親身經歷的育兒場景與實際操作，讓理論不只是紙上談兵，而是陪你走過育兒日常的好工具。我們會一起閱讀、一起討論、也一起懷疑與修正，找到真正適合你家的節奏與方法。本集分享教養書：《機智教養生活：經濟學教授媽媽教你做出最佳教養決策》 The Family Firm: A Data-Driven Guide to Better Decision Making in the Early School Years 給我一本教養書的時間📘 第二集｜《機智教養生活》下集當爸媽，做的每個決定都好難。選學校、排才藝、控 3C、睡眠作息… 我們常常懷疑自己是不是做錯了，但書裡給的方法真的能用在家裡嗎？上集我們介紹了《機智教養生活》的「育兒企業思維」 ▍這集你會聽到： 🏫 公私立學校怎麼選？我們的思考順序是這樣… 💼 全職媽媽 vs 在職媽媽，哪種比較快樂？ 📉 高學歷職業媽媽，為什麼壓力更大？ 🎻 才藝課變軍備競賽怎麼辦？ 📱 3C 娛樂該怎麼管才不傷關係？ 👩‍👧‍👦 親子一起行動，是情緒理解最好的開始 — 我們也分享了這段話：「不是方法有問題，而是需要找到適合自己家的做法。」你不孤單，這集給你方向，也給你陪伴❤️ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈Ｘ解壓補給圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

8个月前

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EP183：愛閱讀| 育兒也能企業化 | 給我一本教養書的時間－《機智教養生活》上

📘 全新企劃登場｜給我一本教養書的時間育兒路上資訊爆炸，教養書堆積如山，爸媽們哪有時間一本本看完？這次我們推出全新單元《給我一本教養書的時間》，每一集帶你快速掌握一本教養書的重點觀念，搭配我們親身經歷的育兒場景與實際操作，讓理論不只是紙上談兵，而是陪你走過育兒日常的好工具。我們會一起閱讀、一起討論、也一起懷疑與修正，找到真正適合你家的節奏與方法。本集分享教養書：《機智教養生活：經濟學教授媽媽教你做出最佳教養決策》 The Family Firm: A Data-Driven Guide to Better Decision Making in the Early School Years本集亮點在這一集裡，我們從作者 Emily Oster 的視角出發，重新審視「當爸媽」這件事。她把育兒比喻成一場升職挑戰，並強調：💼 教養就是一份正職工作沒有加班費，還會被「員工」（孩子）嫌棄 😅但它值得我們用專業態度面對。🧠 四個 F 的理性決策法Frame：釐清問題（我們要解決的核心是什麼？）Fact：查核事實（不是只靠媽媽群組！）Final Decision：做出決定（根據家庭現實與價值）Follow-up：觀察效果與調整（決定不是一成不變） 🏡 把家庭當成「企業」來經營💤 睡眠是家庭運作的基本能量書中引用研究：老鼠如果不睡覺，2-3 週就會死（爸媽何嘗不是）家長要有能量，家庭才有穩定感 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈Ｘ解壓補給圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

9个月前

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EP182：愛工作| 從雙寶媽到親子空間創辦人，打造讓家長與孩子都能喘口氣的直覺式幸福ft. 彩虹伴伴 Selene【加班當爸媽】

這一集櫻桃與小可邀請到彩虹伴伴創辦人 Selene，分享她從二寶媽到親子空間經營者的創業旅程。從她的個人經歷到對「家長真正需要什麼樣的親子空間」的思考，這集節目帶你探索家庭、創業與自我實現的可能性。或許當爸媽真的不容易，但孩子帶給我們的不只是挑戰，還有讓我們變得更勇敢的力量。如果你也需要一個安心放鬆的地方，或許彩虹伴伴會是你的「直覺式幸福」。 ✨ 節目亮點搶先看： ➤ 從媽媽視角打造的親子空間：彩虹伴伴不只是遊戲區，而是讓家長可以真正放鬆、喘口氣的場所，為什麼 Selene 決定創立這個空間？ ➤ 創業路上的關鍵決定：在育兒的同時創業，她是如何兼顧家庭與事業？市場上是否真的存在「媽媽需求 vs. 缺口」的商機？ ➤ 成為母親，讓自己更相信自己，更有力量母職不只是育兒，它讓我們變得更強大、更有自信，Selene 如何在這個身份轉變中找到勇氣，踏上創業之路？ ➤ 人生迷惘期如何轉化為力量？ Selene曾在24-27 歲期間接觸直銷、身心靈、教育機構等不同領域，這些經歷如何影響她現在的選擇？ ➤ 從追星到品牌經營：身為Super Junior 粉絲，Selene 如何從追星經驗中學到品牌經營與社群互動的策略？ ➤ 創業路上的心法與建議：身為母親，創業時最需要的能力是什麼？如果可以重來，她最想提醒自己什麼？ ━━━━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ 即日起至4/30止，於彩虹伴伴親子空間消費結帳說出「我是加班當爸媽聽友」並追蹤彩虹伴伴與加班當爸媽IG 即可免費獲得小朋友飲品一份． ━━━━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈Ｘ解壓補給圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

10个月前

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EP181：愛工作| 從俄羅斯到台灣，讓「桌遊」成為親子共學新體驗ft. 機本玩意創辦人Karen & Antonia【加班當爸媽】

玩具不只是娛樂，而是孩子學習的橋樑！本集邀請機本玩意創辦人 Karen & Antonia，兩位俄文系同學，曾在俄羅斯、日本等地留學與工作，最終回到台灣創立品牌，專注於互動性高、促進溝通合作的玩具與桌遊選品，希望透過遊戲培養孩子的社交力、思考力與解決問題的能力。 ✨ 節目亮點搶先看： ✔ 從俄羅斯留學到台灣創業，兩位創辦人的跨國經驗如何影響品牌 ✔ 俄羅斯在兒童教育與玩具選擇上的差異？台灣爸媽可以學到什麼？ ✔ 為何「互動性」是選擇玩具的關鍵？桌遊如何培養健全的孩子? ✔ 桌遊不只是娛樂，為什麼它是孩子最好的學習工具？ ✔ 爸媽如何透過桌遊陪伴孩子成長？適合家庭遊戲時間的桌遊推薦！ ━━━━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ 【加班當爸媽 × 機本玩意 OBOi｜開團啦！】即日起至5/24 來自俄羅斯與以色列的高品質益智桌遊｜多玩法 × 真陪玩 × 玩得久 ▶ 表單連結｜https://gbf.tw/zf7uj ━━━━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈Ｘ解壓補給圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

10个月前

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EP180：愛工作| 玩具選對了，孩子更聰明！環遊世界創業媽媽的育兒啟發 ft. 趣玩鹿益智玩具Irene【加班當爸媽】

這一集我們邀請到趣玩鹿創辦人 Irene，分享她如何從旅居世界的國際飯店產業，轉換跑道成為育兒創業家。她深信玩具不只是娛樂，更是孩子認識世界、發展思維與培養創造力的重要工具。本集將帶你了解如何透過選對玩具，啟發孩子的問題解決能力，並且在玩樂中學習如何面對未來的挑戰。 ✨ 節目亮點搶先看： ➤ 從飯店業到玩具創業的轉折點： Irene 曾在上海、倫敦、柏林的國際飯店業打拼，為何決定投入玩具市場？ ➤ 選擇玩具的標準：什麼樣的玩具才能真正幫助孩子成長？如何在「啟蒙、益智、感官發展」之間找到平衡？ ➤ 孩子的第一線回饋： Irene 的孩子是她的「玩具體驗員」，他們的真實反應如何影響趣玩鹿的選品方向？ ➤ 全球視野與育兒影響：旅人身份如何影響 Irene 的育兒方式？如何在不同文化背景下發展對教育與家庭的價值觀？ ➤ 夫妻創業的挑戰與平衡：夫妻一起經營品牌，如何分工？又有哪些維持感情的方法？ ➤ 未來趨勢與選品建議：玩具市場的發展趨勢是什麼？減塑後面臨的台灣市場挑戰。 ━━━ ━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ ✨ 加班當爸媽 x 趣玩鹿 | 高顏值 x 無毒 x 創意玩具團 🧩 0219 - 0225 限時開團！✅ 磁力片🖍 無毒蠟筆✨ 著色捲紙🖍 紋身貼紙✨水畫冊 📌 限時團購連結：請點擊這裡 ━━━ ━━━ ✦✦ ✦✦ ━━━━━━ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

10个月前

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EP179：愛小孩| 勇敢嘗試，讓孩子與自己走出不一樣的教育旅程 ft. Q比老師【加班當爸媽】

在這一集，櫻桃與小可邀請到Q比老師，分享她與女兒Cleo從體制教育到自學，再回到校園的奇幻教育旅程。這段充滿挑戰與收穫的過程，告訴我們人生的長度足以容納探索與嘗試，教育也不必拘泥於標準答案。無論是選擇自學、回到校園，還是接受孩子的創意停滯，Q比用她的故事帶來深刻的啟發。 ➤ 不一樣的選擇： Cleo 為什麼選擇自學？這段過程對孩子和家庭有什麼樣的挑戰與成長？ ➤ 標準答案的迷思：當孩子開始追求分數，甚至不再畫畫、不再創作，父母該如何引導與調整心態？ ➤ 重返校園的適應： Cleo從自學到回到校園的轉折，Q比如何支持孩子的選擇，並從中找到教育的彈性與包容？ ➤ 勇敢嘗試與接納失敗：教育計畫不如預期時，如何看到過程的價值，並陪伴孩子勇敢前行？ ➤ 人生與教育的多樣性： Q比分享如何用「每個選擇都是成長」的心態，陪伴孩子探索不一樣的教育旅程。 🍎 本集核心問題探討： 📌 自學與體制教育該如何選擇？ 📌 當孩子停滯創作或追求分數，父母該如何應對？ 📌 教育計畫不如預期時，父母如何調整心態，支持孩子找到方向？ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

11个月前

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EP178：愛自己| 揭開母親的面紗，超越童話，用心理學重新看見母親與子女的關係ft. 石瀝新諮商心理師【加班當爸媽】

這一集我們邀請到瀝新心理師，從迪士尼經典公主動畫的母親角色出發，帶領我們重新反思與母親之間的複雜關係。這不僅是一場童話之旅，更是一趟深入心理的探索，幫助我們看見母親在我們生命中的深遠影響，並學習如何與母親達成和解，活出屬於自己的自由與愛。 ➤ 原生家庭的影響：母親與子女的依附關係如何形塑我們的成人親密關係？ ➤ 動畫與現實的交錯：長髮公主、白雪公主、冰雪奇緣等迪士尼故事中的母親角色如何揭示「愛與控制」的真相？ ➤ 衝突與和解：當母子/母女關係充滿矛盾時，如何學會原諒並找到屬於自己的育兒方式？ ➤ 多重角色的平衡：作為母親、女性與個人，我們如何在多重身份中找到自我？ ➤ 世代的傳承與突破：如何打破負面的世代傳承，為下一代建立健康的關係模式？ 🍎 本集核心問題探討： 📌 母親角色對我們成長的影響有哪些深層意涵？ 📌 如何辨別母親的「控制」是出於愛，還是對自我需求的滿足？ 📌 如何在親子關係中找到和解與重建的可能？ ━━━ ✦ ✦ ━━━ 📚 課程詳情與報名：瀝新心理師的線上課程《揭開母親的面紗》，讓我們更深入了解母親這個角色對人生的深遠影響！單堂定價699元，四堂套課優惠價2500元，即日起-2/2報名套課並輸入折扣碼：FUNPSYMS500，即可享聽友專屬優惠折抵500元！ #Podcast專屬折價 𝟱𝟬𝟬 元 ➤ https://pse.is/6txu5q ━━━ ✦ ✦ ━━━ ⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰： ❚ 給我一本教養書的時間📖 https://reurl.cc/VWQdoZ ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL ❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9 ❚ 需要一點力量和方法💪 https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

11个月前

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EP177：愛自己| 對抗中年焦慮，如何從內而外自信優雅面對衰老壓力ft. 張元鳳醫師【加班當爸媽】

這一集《加班當爸媽》，櫻桃與小可邀請到專業的醫美醫師張元鳳醫師，一起聊聊中年人在面對衰老時的擔憂與選擇。從健康檢查、心態調整到醫美療程的現狀與未來發展，這集節目帶你重新認識「美」的真諦，探索如何在變老中找到自信與魅力。 ✨ 節目亮點搶先看： ➤ 中年健康 vs. 外貌焦慮：從健檢數據到日常調整，如何輕鬆管理身體狀態？ ➤ 醫美的心理支持：鳳鳳醫師分享診間觀察，如何幫助患者在外貌與心理上找到平衡。 ➤ 現實與期待：中年人對醫美療程的期待是否能實現？頸紋能全消嗎？健康的美如何定義？ ➤ 醫美的未來：醫美是否是一條不歸路？未來是否會發展出更多元的健康美解決方案？ ➤ 健康老去的秘訣：在醫美之外，如何透過預防醫療與日常習慣延緩老化，活出自信與魅力？ 🍎 本集核心問題探討： 📌 如何面對中年的衰老壓力，找到內外平衡？ 📌 醫美療程如何成為提升自信與心理健康的輔助？ 📌 健康的老去需要哪些預防與日常管理？ ━━━ ✦ ✦ ━━━ ✨張元鳳醫師 | 精準醫美官方LINE@ 諮詢預約 Facebook Instagram ━━━ ✦ ✦ ━━━ ✨加班當爸媽Ｘ尚懋生醫魚油益生菌開團中 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

11个月前

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EP176：愛小孩| 才藝選擇不踩雷，陪課、陪練與摸索，才藝課上的成長之路【加班當爸媽】

才藝選擇不追求成果，但陪課與陪練的挑戰，爸媽怎麼熬過來？讓孩子學才藝，是一場爸媽與孩子共同摸索的旅程。我們希望孩子透過多元體驗發現興趣，但在陪課、課後陪練的過程中，焦慮與不安總是不請自來。本集，櫻桃與小可分享自己的經歷，坦承這條路上的辛酸與成就，與聽友共勉。 ✨ 節目亮點搶先看： ➤ 選才藝的糾結心聲：當孩子的興趣與現實限制不匹配，爸媽該如何取捨？ ➤ 多元體驗的價值：放下成果壓力，才藝學習如何幫助孩子探索自我？ ➤ 陪課與課後陪練的現實挑戰：爸媽如何在忙碌中找到陪伴的平衡？ ➤ 真實故事分享：櫻桃與小可如何調整心態，從挫折中慢慢成長？ 🍎 本集核心問題探討： 📌 如何在陪課與課後陪練中釋放壓力，找到育兒的節奏？ 📌 才藝學習該如何平衡孩子的興趣與實際需求？ 📌 當爸媽的焦慮出現時，該如何自我調適並陪孩子一起成長？ ✨加班當爸媽Ｘ尚懋生醫魚油益生菌開團中 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－美股開外掛，股價屢屢創新高，好想跟一波，還來得及嗎？馬上搜尋009800、中信NASDAQ，美國那斯達克經典濃縮款，產業龍頭All in One！009801、中信美國創新科技，重壓美國科技巨擘，可望駕馭美股多頭！哇，太棒了！想讓投資再次偉大，千萬不能錯過！ 10元起步，投資美國頂尖企業，1/13~1/17速洽全台各大證券商。 https://bit.ly/4gMfIti -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

11个月前

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EP175：愛工作| 非典型人生，探索工作、育兒與人生的多種可能，勇敢做自己ft. 游牧創業家Cath【加班當爸媽】

這一集我們邀請到游牧創業家Cath，一位一年有一半時間在海外的跨文化工作者。Cath分享了她如何打破傳統框架，走上游牧創業的路，以及在多元文化中找到對育兒與人生的全新啟發。 ✨ 節目亮點搶先看： ➤ 非典型職涯選擇： Cath如何從明星學校、微軟實習一路轉向日本旅遊業務、跨足中南美與非洲市場的創業之路。 ➤ 自由與挑戰：游牧工作帶來的高度自由如何融入生活？背後有哪些不為人知的孤獨與困難？ ➤ 育兒新視角：多元文化經驗如何啟發Cath的育兒理念？她認為放手讓孩子選擇的力量在哪裡？ ➤ 真實故事分享： Cath在日本、非洲與南美的工作經歷中，如何與世界交朋友，並勇敢實現自己的想法？ 🍎 本集核心問題探討： 📌 如何找到勇氣跳出傳統人生框架？ 📌 游牧工作者如何平衡自由與責任？ 📌 父母如何幫助孩子建立自信，勇敢面對未知？ 📌 「ONLYONE TRAVEL」https://www.instagram.com/onlyonetravel.tw 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－從尖牙股(FAANG)到科技7巨頭，這些頂尖企業正在改寫未來，大者恆大趨勢無可避免。【中國信託美國聚焦成長基金】重倉鎖定高CP值美國產業巨頭，美牛再起、趁勢追擊，讓您的投資跟上世界頂尖企業成長速度！了解更多: https://bit.ly/4fou02p -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

12个月前

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EP174：愛工作| 櫻桃與先生一同打造全齡舒心親子友善餐廳！解放父母的雙手、吃出健康與安心【加班當爸媽】

這一集櫻桃分享了她為什麼和先生決定開設親子友善餐廳FUWA 芙蘊小食的初衷。她認為，「食補應該融入日常，吃好的、好好吃飯」是每個家庭健康的基石。也希望透過這個空間，幫助更多家庭提升飲食健康的意識，讓父母與孩子都能享受到營養與美味兼具的料理。此外，櫻桃的先生對烹飪與料理充滿熱情，也成為支持這個夢想的重要推手。他們希望透過親子友善餐廳，打造一個不僅適合孩子玩樂，也讓父母可以放手喘息、專注享受健康美食的友善環境，並以餐廳作為健康飲食的起點，逐步開發更多常溫產品，讓家庭在家中也能輕鬆享受美味與營養。。本集節目亮點：親子友善餐廳的願景：從飲食入手，讓健康成為每個家庭的習慣父母的喘息空間：好好吃飯也可以是育兒日常的一部分如何與消費者第一線溝通，傳遞飲食健康的理念櫻桃與先生共同努力，讓熱愛料理的初心成為實踐未來願景：餐廳為起點，逐步推出健康料理包與食品，延續健康飲食的初心。 🎧 快來收聽，看看櫻桃如何將理想化為現實，為每個家庭打造健康與美味的餐桌！ ✨FUWA芙蘊小食料理 03 287 2863 如欲訂位請加入官方Line帳號進行保留 ✨✨【聽友加碼】！到店說出「加班當爸媽」即可享有當季飲品乙杯！✨✨ 🌟 加入我們的聽友圈：匿名社群「媽媽發光圈」等你來聊育兒、成長與靈感！ ➤ 點擊加入 🌟 加班當爸媽官網：更多節目資訊與精彩內容，歡迎瀏覽！ ➤ 官網連結 🌟 合作洽談：無論是節目合作還是媒體邀約，歡迎來信！ ➤ cherrycocowithlove@gmail.com 🌟 喜歡我們的節目嗎？一杯咖啡的支持，就是我們繼續前行的動力！ ➤ 贊助我們 🌟 給我們五顆星！到 Apple Podcast 或 Spotify 為我們評價，並留言鼓勵，讓更多人發現這份溫暖！ ➤ 留言評價－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ "美股開外掛，股價屢屢創新高，好想跟一波，還來得及嗎？馬上搜尋009800、中信NASDAQ，美國那斯達克經典濃縮款，產業龍頭All in One！009801、中信美國創新科技，重壓美國科技巨擘，可望駕馭美股多頭！哇，太棒了！想讓投資再次偉大，千萬不能錯過！ 10元起步，投資美國頂尖企業，1/13~1/17速洽全台各大證券商。 https://bit.ly/4gMfIti -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

12个月前

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加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

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