25：钝感力的我与高敏感的TA
你是“高敏感”，还是具有“钝感力”？真的有一种能力是可以被当做人生万能解药的吗？好羡慕具有与自己相反特质的人，这能改变吗？“高敏感”与“钝感力”各自的优缺点都是什么？什么是“情绪隔离”？什么是“注意力意识”？今天我们一起聊聊我们都应该了解的这些事儿~让我们每天都更了解自己一点，每天都更关心自己一点~------------------------------本期聊天主播：熊大------------------------------【00:13】闲篇部分：辣是一种痛觉！【02:25】被渡边淳一夸上天的“钝感力”到底是人生万能解药？还是书商解决压仓问题的营销手段？【05:50】“钝感力”让人错失发现问题、解决问题、或者做出弥补的时机。【07:29】“慢半拍”是我保护自己的盔甲【10:40】“慢半拍”让人错失了与他人建立链接的机会【12:05】钝感力的隔绝后劲虽迟但到，有时像雪崩，有时像得了甲沟炎【15:23】高敏感的小天使为我提升了世界的分辨率【19:40】低敏感是泼墨大写意，高敏感是精微素描【21:35】随意发表评论伤害别人真心的人很没素质！【22:35】高敏感纤细敏感但善良可爱【24:20】“钝感力”并不会让高敏感人过得更好【27:50】如何让人人都成为一个好厨子：培养注意力意识【30:32】关爱自己、理解自己、表达自己是一件值得付出时间练习的事情！愿你我都不再做那只永远孤独的鲸鱼Alice。虽然不强求总是能和所有的鲸鱼们一起唱歌，但希望至少在某一些重要的时刻，我们的歌声能与于我们而言最特别的鲸鱼同频。今天就到这里啦，我们下次再见！------------------------------BGM：《猫的舞步》注意它是猫的舞步，所以BGM声音忽大忽小……猫嘛……希望没有吓你一跳……------------------------------参考文献：Bernstein, E.(2015). Do you cry easily? You may be a highly sensitive person. The WallStreet Journal.Davernport, B.(2016). 10 Reasons highly sensitive people are highly valuable. Live Boldand Bloom.Goleman, D.(2012).Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. New York: NY,Bantam.Kim, J. (2016). DoMen Really Get Over Breakups Faster Than Women?. Psychology Today,Tsouli, A.,Pateraki, L., Spentza, I., & Nega, C. (2017). The effect of presentationtime and working memory load on emotion recognition. Journal of Psychology andCognition, 2(1).Bröhl, A. S., VanLeeuwen, K., Pluess, M., De Fruyt, F., Van Hoof, E., Weyn, S., &Bijttebier, P. (2021). Personality Profile of the Self-Identified HighlySensitive Person. Journal of Individual Differences.Gulla, B., &Golonka, K. (2021). Exploring protective factors in wellbeing: How sensoryprocessing sensitivity and attention awareness interact with resilience. Frontiersin Psychology, 12, 751679.Williams, J. M.,Carr, M., & Blagrove, M. (2021). Sensory processing sensitivity:Associations with the detection of real degraded stimuli, and reporting ofillusory stimuli and paranormal experiences. Personality and IndividualDifferences, 177, 110807.------------------------------联系方式：小红书：我和我的无用朋友微博：@我和我的无用朋友联系我们：3655017088@qq.com每月双周周四更新一期，欢迎留下你的足迹~
