不快进唱片（小红书）：歌单时间线：A面 不快进唱片: 1-5首B面 自然输出: 6-10首00:00 1 NoctureNr.4 John Zorn/Brian Marsella04:31 2 That'sSafe Sad Horse05:34 3 somewhatburdensome Claire Rousay10:54 4 CombatUnivers Zero23:47 5 RisionFrom The West Thomas Morgan/Bill Frosell34:48 6 MussekeMarku Ribas39:40 7 Disquand reviendra-tu? Jean-Louis Aubert44:00 8 BirdyIsland(Kupla Remix) Howie Lee/Kupla46:03 9 GirlhoodPara One48:29 10 I wishI Knew How It Would Feel To Be Free Nina Simone主播、编辑：北方 👁找到我：✋🏻小红书📮：chengduparis@163.com收听方式：【苹果】Podcast、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】收听
本期节目，邀请到Familiar Coffee和Familiar Design的主理人猴子，聊聊关于社区咖啡馆那些看似“任性”却有效的生存哲学。如何用“熟悉"的温度，经营出一家真正体现“社区生活"的咖啡馆。“Flamiiar Coffee” 曾出现在谢帝的专辑《社区生活》歌词中：“Skr Pull up 在了玉林，咖啡厅 familiar的路边..." 这家80平的社区店位于玉林芳草街，秉持着奇怪的“经营之道”：三年不加盟，口罩送温暖让整个社区记住它；咖啡师不聊咖啡却爱聊星座；主动包下楼上八户的物业费；甚至把洗手间改成“紧急避难所”……他们究竟如何在一片咖啡红海中活下来，并且活得还不错？本期内容将从产品研发背后的市场逻辑、“不推销只聊天”的社群运营方法，设计赋能咖啡馆的实际经验。无论你是咖啡爱好者、还是想开一家有人情味小店的设计师或创业者，还是单纯好奇社区商业的幕后故事，这期充满干货、笑声与真实案例的对话，都不容错过。现在，就让我们一起走进“Familiar”的宇宙，听听猴子聊聊他的“熟悉”哲学。本期嘉宾：猴子 Familiar Coffee 和 Familiar Design 负责人音乐：谢帝 《社区生活》Familiar Coffee：成都玉林芳草街37号附5号主播、编辑：北方找到我：✋🏻小红书📮：chengduparis@163.com收听方式：【苹果】Podcast、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】收听
嘉宾：施鑫文月 音乐人一次愉快的聊天，围绕施鑫文月今年发布的专辑《灰太阳》展开谈谈，我们聊到城市与声音、生活与创作、乡愁与记忆。在成都和施鑫的工作室相邻，作为邻里，带着一份好奇去试图知晓施鑫文月的创作和生活。施鑫又被称作望江公子，他的音乐根植于成都，时常流连于街头巷尾，采集真实的声音。试图通过音乐创作梳理一种既融合又当代的巴蜀歌谣。整个春天都在听《灰太阳》。成都的天气也时常阴云密布。希望那些美好的创作，可以让我们立足当下的生活，找到“恰恰好”的节奏，待阴云散后，迎接美好的光照。谢谢本期的收听！欢迎大家去听专辑《灰太阳》音乐专辑：施鑫文月-《灰太阳》施鑫文月-《秋老虎》施鑫文月-《巴蜀文艺复兴：第二章》Mort Garson 《Mother Earth's Plantasia》主播、编辑：北方 找到我：🍠 Discovering artist📮：chengduparis@163.com收听方式：【苹果】Podcast、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】收听
嘉宾：梁姝妮 艺术家，现生活和工作于广州。🎤本期节目抵达春末的广州，探访艺术家梁姝妮工作室。我们的对话由三月份香港巴塞尔艺博会的见闻开始，延展至对艺博会所代表的多元化艺术生态的思考和观察，以及各自在香港的观展经历。借由姝妮过去的一件作品《分解-老虎》（图2）为契机，艺术家分享了在广州的创作和生活。我们亦从不同视角谈论了关于“观看和感知”、“故乡和城市”等话题。无论创作、观看，收藏亦或探访，艺术所韵含的具身性（Embodiment），让我们在流动中，不断回望成长和思考当下。而在艺术实践和日常生活中，身体力行的去实践、去观看、去抵达，都显得无比珍贵。PS： 本期节目聊了很丰富的信息，但是印象更深的是，我握着话筒坐在工作室的矮凳上。却总忍不住回望窗外的那颗木棉树（图1）。图1 工作室窗外的木棉树图2 分解-老虎 黏土, 金箔, 钢丝 ，锡纸，25×8×20cm图3 橡胶矿石-后视1 布面油画，电动车后视镜_70×148cm图4 橡胶矿石-后视2 布面油画，摩托车后视镜 80×130cmNotes：修正节目中（13:03）艺术家为Tanat Teeradakorn。Tanat Teeradakorn：跨学科艺术家、音乐家、 DJ、平面设计师和研究员。提及艺术家名单：田名网敬一、奇奇·史密斯(Kiki Smith)、毕加索、路易丝·布尔乔亚(Louise Bourgeois）、Hellen Ascoli、Catharina van Eetvelde、丹纳·舒茨(Dana Schutz)空间和画廊信息：拾万空间：北京、杭州、石家庄BANGKOK CITYCITY GALLERY ：曼谷Galerie Greta Meert：布鲁塞尔Proyectos Monclova: 墨西哥城赛马会呈现系列：毕加索──与亚洲对话（M+博物馆）收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】【喜马拉雅】等APP收听
本期节目与「369 Lab」主理人李芽、佳辉展开了一场关于「好好吃饭」的漫谈。我们的聊天以食物为线索，由市集到餐桌，串联起对地域饮食的日常观察与思考。从天涯石菜市场的烟火气到越南河粉店的熬汤哲学，从童年记忆中的赶场到当代外卖的味觉焦虑，从莆田渔市的海腥味到青羊小区的凉糕哧哧。当我们思考吃什么的时候，头脑中充满着感性与理性的交织。食物总会激发想象和灵感。李芽在节目中自曝曾在梦中破解了灌汤饺面皮配方，凌晨5点起床复刻梦境中的味道。作为风味实验室的掌厨人，坚持无防腐剂研发，受“快煮慢食”的启发，追求健康风味效率之间的平衡。佳辉, 自诩是“不会做饭的美食买手”,将日常逛菜市场作为观察城市饮食生态的窗口。她分享了「369 Lab」的品牌理念，围绕日常餐桌和厨房，强调慢食和健康，通过产品来激发对烹饪的想象力。并在设计中呈现对环保和可持续理念的传达。围绕好好吃饭，是构建当代良好生活的基础，是对体面、风味、效率、健康的重新审视。好好吃饭也是知情权的觉醒——从看清配料表开始，透过食物，重建人与社会的尊严关系。此外作为“指南”，两位嘉宾分享了许多实用Tips, 如何分辨干净的酱油，辨别添加剂等。节目最后，推荐了私藏的心水餐厅和小吃店（如下）。最后谢谢大家收听，祝好好吃饭、快乐生活。本期嘉宾：李芽：369Lab 发起人佳辉：369Lab 主理人孵化品牌：Grün / 六只 / pho3369 Lab：一间具有实验精神的食物品牌孵化机构，提供食物设计内容和品牌落地方案。369 Lab：品牌小红书Grün : 倡导 slow food 的生活方式品牌。追求无添加剂的美味，探索在地食材的可塑性，保持一种可持续的生活态度。Grün x 普恩米食：成都市玉洁巷 20 号附 12 号好吃的店：刘抄手：金堂县青果街99号陈记爷爷婆婆蛋烘糕：武侯区玉林东路9号柏合黄记豆腐皮饭店：龙泉驿区鲸龙路868号许姐春卷：金牛区枣子巷青羊小区综合市场44-45号蔡师傅臭一回：金牛区青阳北路58号二妹冒烤鸭：青羊小区菜市场内光荣冒烤鸭：金牛区抚琴街道光荣小区为民路7-9号榆树园烧鸡店：洛阳老城区民主街55号菜场推荐：成都天涯石菜市场、成都青羊小区市场、莆田菜湄洲岛市场、香港湾仔市场美食纪录片：安东尼.波登 《未知之地1-6季》城市好好吃饭指南系列：围绕好好吃喝，旨在以食物为契机，以风味为地图，所展开一系列对话、 观察、探索。本期播客场地支持：Grün x 普恩米食编辑：北方 音乐：Caetano Veloso Leãozinho收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】【喜马拉雅】等APP收听
感谢本期节目的所有嘉宾，他们都是市集的参与者：农户、食物制作者、咖啡师、农业生产者、艺术家、街坊、创意人等。这是一期关于成都市集的声音档案，与市集上相遇的12个人展开随机对话，内容包含关于食物的制作、风味之旅、故乡的记忆、城市中的可持续生活、以及作为创作者的灵感和观察，内容丰富而有趣。本期所有的录制都是在早上好市集（Morning Market）现场。感谢Temple Lane院里小伙伴们的支持：Terry、yoyo、宽智、大娃。感谢每一次在“早上好市集”相遇的人。让我们回到街头、回到市场、回到生活中去。声音游牧计划：携带录音设备在不同的环境去录制节目。声音游牧计划，不只是对环境声音的采集，而是将自然的交流回到日常，回到街头。希望通过声音，去倾听、去了解、去表达，在生活中保持一种流动感。Temple Lane: 倡导欣赏生活中每件平凡事的灵感空间。🎈成都红石柱横街10号院 小红书：Temple Lane Morning Market 早上好市集: 宣导有机生活、自然手工、再生改造可持续生活方式市集品牌。录制嘉宾介绍和内容时间线如下：02:09YoYo：Temple Lane 空间内容运营官小红书：万德福来福Yo14:22大新：摊主疗愈小车车 Alexa CART ：“行走的灵丹妙药”品牌小红书：Elixir Cart19:05桌子：影视/戏剧工作者、手工艺人25:29香菇：大自然的孩子，低物欲环保袋女孩，以保护地球为己任。微笑波茄创始人之一。微笑波茄：将对地球环境友善相关的活动，与助农产品开发两者结合，让人们感受到友善、幸福、美好的品牌。品牌小红书：微笑波茄45:12Mathia: 法国人🇫🇷 Maison Amanieux 酒庄成都负责人微信公众号：Maison Amanieux52:56大孟：土龙路资格白人饭饭掌厨人街头法餐 ：有街头温度的法语区家常菜小红书：大梦和六一01:05:56汉堡：做咖啡的人小红书：做咖啡的汉堡01:10:34李芽：369Lab 主理人之一369Lab 是一间具有实验精神的食物品牌孵化机构，提供食物设计内容和品牌落地方案。品牌小红书 : 369Lab01:23:13TT ：2rice 主理人品牌小红书：2Rice01:28:47大娃： Ohlala咖啡师01:36:45陶旭 ：影像创作者个人网站：www.taoxu.art01:44:19JIFF.FREE杰肥 ：天才创作者小红书：JEFF.FREE杰肥最后祝大家：“市集常在，生活永存”本期录制地点：成都 Temple Lane 早上好市集制作：北方
本期节目，邀请到薛章妮（康康），珠宝首饰品牌L’ELEMENTO主理人。我们将一同从文化和审美上重新认识玉。康康从小生长在扬州的一个玉雕世家，她分享了关于私人的“玉石之路”，以及如何从设计出发，通过品牌的理念，重新传递玉的传统和技艺。此外，听众也会了解到如何去筛选适合的玉，了解玉的分类和养护等。嘉宾介绍：薛章妮，L’ELEMENTO的主理人、设计师.本期节目你将会听到：1.玉的传统和审美；2.康康作为设计师的玉石之路；3.关于玉的私人记忆：玉雕世家、扬州的玉雕拾遗、扬州玉雕厂......4.L’ELEMENTO的创立和设计理念，传统工艺的当代转换，以设计介入传统和回应故乡；5.“和田玉，扬州工”，关于和田玉的定义、特性和分类；6.直播买玉可行吗？如何筛选适合自己的玉，防止“入坑”；7.“盘它”，关于玉的养护Tips；8.“玉碎”和“辟邪”之说；L'ELEMENTO 是2017年创立于意大利佛罗伦萨的独立首饰品牌。“元素即为存在，事物由之构成。L'ELEMENTO结合“金、木、水、火、土”五行元素概念与玉雕工艺，每件作品通过非遗玉雕师的精湛手工技艺，一物一做，重塑传统，创造出充满新意、承载时间的首饰。”SS22-ORD 金AW19-WOOD 木AW18-ACQUA 水AW20-FUOCO 火SS21-TERRA 土音乐：ROCOBERRY Goodbye, fall音频制作：北方收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】 APP，也可通过【网易云】【喜马拉雅】等APP收听
“我的电影是有关困惑、黑暗的。你可以说它是真实的，也可以说它是虚无的。它不是一个梦，但也不是现实。” 大卫·林奇大卫·林奇是一位伟大的艺术家，拥有着丰富的创作媒介。他的创意能量从何而来呢，他每天保持冥想，日常喝咖啡，他创造了”甜甜圈”理论：“把目光放在甜甜圈，而非那个洞上”。这些看似与创作无关的日常生活，确是这位艺术家不断提及的，也是他所言的“艺术生活”重要的部分。本期节目的对谈，也像一个林奇示的拼图游戏，我们从电影和书籍中，去勾勒出林奇，试图去理解和阐释他。对一位伟大艺术家最好的怀念，便是去观看、不断思考他的作品。从这一点上，作为创作者，又是永恒的🕯️！嘉宾：周南方 大学老师 撰稿人 自由编剧资料：与火同行：大卫·林奇谈电影 [美] 大卫·林奇 / [英] 克里斯·罗德雷钓大鱼 [美] 大卫·林奇双峰: 神秘史 马克·弗罗斯特大卫·林奇：他来自异世界 [美]丹尼斯·林（Dennis Lim）穆赫兰道 Mulholland Dr. (2001)双峰 第一季 Twin Peaks Season 1 (1990)蓝丝绒 Blue Velvet (1986)橡皮头 Eraserhead (1977)大卫·林奇：艺术人生 David Lynch: The Art Life (2016)音乐：Mysteries of love : Julee Cruise音频后期：北方收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP，也可通过【喜马拉雅】等APP收听。
恋人絮语之年度旅行总结，那些去过的城市：巴黎、香港、乐山 、德黑兰 、长沙、 南京......本期话题：“以情感作为认知的方法，在流动中迎接一种不确定性。"嘉宾：周南方 大学老师 撰稿人 自由编剧资料:费兰特 “那不勒斯四部曲”小说段义孚《浪漫地理学》《恋地情结》齐格蒙特·鲍曼 《将熟悉变为陌生：与齐格蒙特·鲍曼对谈》马克·费舍《资本主义现实主义》音乐：《一个人去千叶》By 钟立风音频后期：北方收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP，也可通过【喜马拉雅】等APP收听。
📒本期节目，与嘉宾艳子（MOREstudio主理人）, 聊一聊关于“好好喝茶” ，这次聊天不是传统茶文化的普及和说教，是关注城市中的你我。比如今天的嘉宾艳子，作为一个品牌创从业者，她是如何开启了与茶的结缘之旅，一次次一杯杯去喝茶的体验、奇思和感知。此外我们还聊到关于喝茶的实用tips，当下品牌和茶的联动，以及由喝茶所建立起的一种“清明”的日常生活。谢谢艳子的到来，最后祝愿大家生活愉快，不妨从日常“好好睡觉”、“好好喝茶”开始。本期嘉宾：艳子 MOREstudio主理人，曾策划OPEN MORE开放工作室计划，以视觉设计师与策展人的双重身份进行跨媒介创作。以此探索展现主流之外的声音，以开放的状态建立工作与生活、设计与艺术、人与人之间更多维度的连接。资料：“上者生烂石、中者生栎壤、下者生黄土。”出自陆羽《茶经》《禅与饮茶的艺术》斯科特.威尔逊《吃茶记》荣西禅师KleeKlee “sip sip 勿急茶铺”，上海安福路和上生新所店内日照绿茶，山东省日照市特产，中国国家地理标志产品Tea War:The Adventures of Robert Fortune (2016)茶道之旅 Tsuruko's Tea Journey 半澤鶴子《苹果禅》一行禅师时间线：00:15问好，及嘉宾介绍。由三顿半新空间的交流开启本次关于茶的话题。03:20过去喝茶的回忆。爷爷的茶，日照绿及所谓过去的物尽其用。07:07艳子因工作机缘与茶的结缘。10:03曾经的大理疗愈之旅。10:54艳子在茶山社区的体验与日常。12:15喝红茶的奇妙体验。在村子里的日常，以及喝茶慢慢感受到的“清明”状态。16:15荣西法师的吃茶养生记。17:37在巴黎因喝茶激发乡愁。咖啡与喝茶。19:27普洱的老派茶店。20:17艳子的日常喝茶之地和体验，一种“走到哪喝到哪”的轻松喝茶之旅。21:00KleeKlee“勿急茶铺”和活动体验，以及池州老茶厂的活化之路。26:18蒙顶山的花茶。28:40关于红茶的口味和tips。29:38因项目结缘高黎贡，茶的测评和体感。（此处嘉宾所言的祁红为滇红）31:05制茶人的状态和工艺对茶品质的重要性。“喝茶，就要喝好茶。 ”34:23品牌与茶的互动。36:54心水的喝茶之地：家和大自然。37:35夏天的边境风物之旅，茶与咖啡，普洱和高黎贡。39:13生态茶园与野放茶园。“上者生烂石、中者生栎壤、下者生黄土。”40:51威尔逊的《禅与饮茶的艺术》、纪录片《Tea War》。42:50禅修营与饮茶，开启身体的觉察感和敏感度。49:28喝茶代表践行一种长期主义的生活，一行禅师的苹果禅。52:32关于喝水的小建议。58:04喝茶的相关器皿tips。59:40结尾。音乐。音乐：《长颈鹿去动物园看长颈鹿》By 早西主播：北方 嘉宾：艳子音频后期：北方出品：北方、Eleine收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP，也可通过【喜马拉雅】等APP收听。📮 邮箱：chengduparis@163.com
大家好，本期节目与嘉宾孙哲（社会学学者），以热播剧集《边水往事》为话由展开一场漫谈。我们讨论了剧中的人物与叙事，以及善与恶背后道德的复杂性。从剧集到现实，如何构建一种“游戏化”视角，打开探索世界的新体验。我们分享了在现实世界中对“边地”的观察和体验，以及关于“边地地带”的旅行如何拓宽了视野和边界。孙哲提到“边境状态与裸命”、边地与中心的关系，及其在数字化时代新的意义。此外两位主播的漫谈围绕“Forever Young”所展开，涉及哲思、旅行、宗教、AI以及郑州到开封的青春骑行等话题，探讨了这些事件和元素在个人成长和社会变迁中的相互作用。孙哲提供了一种社会学的视角，帮助我们理解这些体验背后的深层含义。漫谈的最后回到“Forever Young”：保持“探索和好奇”，才是维持青春能量的核心。Ps祝愿大家：不断打开新的地图，永远穿越边境，永远年轻！本期嘉宾：孙哲，社会学学者，社会学人主播（小宇宙）音乐：《Forever Young》by Alphaville《游乐会》by 胡又扯资料：《边水往事》 movie.douban.com[意] 吉奥乔·阿甘本《神圣人》book.douban.com对跖点 zh.wikipedia.org《无限的游戏》 [英] 西蒙·斯涅克《有限与无限的游戏》[美] 詹姆斯·卡斯Alphaville 专辑《ForeverYoung》music.douban.com“边地疑城”源自《无量寿经》book.douban.com“郑州大学生夜骑开封” news.qq.com塞尔达传说：王国之泪 www.douban.com王儒西 周安安丨从空间探索到知识探索：《塞尔达传说》的启示 mp.weixin.qq.com《塞尔达传说》：改变了电子游戏的 30 年英雄之旅 mp.weixin.qq.com佛教故事 | 目莲救母 mp.weixin.qq.com阎鹤祥单口喜剧视频 www.iqiyi.com时间线：00:17 开场白，由热播剧集《边水往事》展开聊聊。02:02 嘉宾分享了《边水往事》的观看体验，剧集中的游戏化元素，刺激的爽片VS深沉的散文诗元素。04:47 孙哲从社会学角度解释“边地”概念，提到“边境状态”和“裸命”。讨论边境状态和个体在无规则环境中的身份认同。将边境概念又地理空间扩展到时间维度，讨论AI时代的变化。09:40 游戏化如何帮助我们理解空间和时间，游戏塞尔达的打开地图模式。12:57 讨论剧集中沈星的寻亲之旅和小人物的成长之路。东方传统内核。20:35 关于骑行和青春。最近的视频热点讨论：郑州到开封的大学生骑行，及社会学意义。26:29 三边坡作为一个无主之地的概念。打开新地图的隐喻。31:12 夏天的边境旅行。39:50 边境与能量感，一种激进流动。40:18 由三边坡的经济体系与伦理说起。46:12 业力和缘起。中心与边缘的关系， “数字新大陆”概念，讨论数字世界中的新规则和不可更改的算法，称之为数字的伟力。55:24 论剧集中的地图探索和多维度的世界。58:29 结尾语，音乐、礼物和场景感。01:00:10 音乐主播：北方 嘉宾：孙哲音频后期：北方收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP，也可通过【喜马拉雅】【网易云音乐】APP收听。📮: chengduparis@163.com
Halo大家好, 我是主播北方，本期节目我们将 “去”到云南景迈山，与学者缪芸一同围绕茶山展开Talk, 在交流中我们探讨了景迈山的茶文化、当地人的生活、以及茶山对当地人命运的影响。此外我们还聊到了大理、泛南方、以及更多元意义上的故乡。 普洱茶之于景迈山，不仅是一种地方风物，也是当地民族史诗的组成部分。那么在当地的生态和文化中是如何塑造其价值的呢。 景迈山的发展，是当代中国发展历程的一部分，也是人与自然共生的一种体现。在南中国的历史中，所谓这片边地上拥有无数片神奇的树叶，也牵引出关于世代、生态、贸易、过去与当代的种种信息和关联。最后，聊天的泛话题聚焦于当代“故乡”的情感价值，乡愁的多重体验，以及如何通过与一个地方建立连接来释义它。本期嘉宾：缪芸，人类学学者，伦敦大学人类学博士，现任教于大理大学，她对景迈山进行了长期的观察和研究，并由此出版了一本书：《命运、主场、限：一个茶村的生长故事》。音乐：“Cematin-la”by 法国电子乐团 Air资料：《命运·主场·限》缪芸 book.douban.com《滇南散记》马子华 book.douban.com《季风之北，彩云之南》杨斌 book.douban.com时间线：00:01:48 原产地茶和咖啡的社交属性，“喝”更容易和当地人建立交流00:03:07 聊聊书，围绕“命运”、“主场”和“限”00:06:14 参与式观察，保持一种长期视角00:08:54 研究即生活，那些积极拥抱变化的人00:11:25 景迈山，展开一种以茶为中心的当代生活00:13:39 景迈山的节庆，布朗族与茶之间的关系00:16:52 普洱茶的山头文化，产地对茶叶价值和价格的影响00:22:12 道听途说，坊间关于“茶”的创富00:24:46 茶和咖啡作为饮品在文化和消费层面上的差异00:34:26 采茶女，采茶男，劳动的非浪漫化00:35:20 景迈山两次命运的翻转，茶山的形象和再造00:45:51 “书写他们的故事也是我们的故事”，这个播客的初衷00:46:56 对“南方”的多元化想象00:50:01 新大理人，理想居所的燃起和熄灭，最难忘的还是“人”00:55:56 大理，一座“码头”城市的属性，思考和喘息00:57:44 多重情感意义上的故乡和所谓当代的“电子乡愁”01:04:38 将旅行构建成研究的一种方法，缪云关于“咖啡”的研究和旅行计划01:07:34 结尾语01:09:08 音乐主播：北方 嘉宾：缪芸音频后期：北方出品：北方、Eleine收听方式：推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP，也可通过【喜马拉雅】等APP收听。📮 邮箱：chengduparis@163.com
