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职业离想

作者: 威尔王

最近更新: 3天前

📰一本记录Gap与重启职场人生的声音杂志。 🪐抽离、逃离、迷离、貌合神离、光怪陆离的职场新人类都来「职业离想Quit&Quest」了！ 🎥对话每一位“不务正业”却又过得不错的职场er，陪你寻...

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Vol.180 对话谷子：头部时尚摄影师的20载生死路，Gap也挡不住再出马的搭棚脚步

🍉本期嘉宾：谷仓摄影机构创始人、著名摄影师、解散公司gap后这两天又重新做工作室的谷子成为一个摄影师，应该是许多人儿时的梦。拍摄顶级明星、自己的作品被顶级杂志刊登、拥有自己的摄影工作室，像是走上了人生巅峰。这一切，谷子老师在三十出头经历后，然后呢。这一期我们想聊一聊：1.中国时尚摄影变化史，谷子作为见证人的人生起伏。2.不同时期拥抱不同兴趣对吗？人生设限陷阱。3.gap后真的幸福吗？为何上个月的谷子重开了公司。谷子老师像是两代人的投影，我们都在迷茫之中想要走向时代的下一步，欢迎收听这一期的职业离想。🍌我找到了谷子老师2010年的介绍，之后他没写过，15年前的他是这样的：谷子，男，中国顶级时装摄影师生于1977年。河北人现居北京2009年8月创办<谷仓摄影机构>.曾合作过的杂志：《VOGUE》《BAZAAR》《ELLE》《MARIE CIAIRE》《SEIF》《COSMO》《FIGARO》等曾拍摄过的品牌：BMW，MERCEDES-BENZ ，AUDI，NIKE ,ADIDAS，NOKIA ,MOTOROLA等曾拍摄过的明星：章子怡，杨澜，林志玲，董卿，李冰冰，高圆圆，孙丽，光良，羽泉，宋佳，曾宝怡，林依轮，苗圃，吕燕，田亮，黄弈，贾静雯，陶虹，周迅，郭晓东，费翔，於小伟，瞿颖，翁虹，范文芳，应采儿，刘芸等Shownotes🔸Part 1｜从毛小子到摄影师，北漂拜师传奇00:13:28 一个毛小子的北漂起点：没学历没资源，只有一腔热血00:13:50 200块租房找师父，地址竟然是错的，求学路上的第一个坎00:16:52 照片太凶险些错失机会，差点被误认为"危险人物"00:17:12 硬核面试：4米高地下室搬沙子，用行动证明诚意00:18:07 农村出身的优势：体力活面前，城市帅哥败下阵来00:21:18 职场生存法则：主动出击胜过被动等待🔸Part 2｜职业高光时刻，与大明星同框的日子00:24:20 巅峰时刻：几乎拍遍了国内主流明星，光环下的职业高光00:30:39 机场看到自己的广告作品，好像也没太多的悸动00:30:49 成功的重量：无数杂志作品让搬家变成举重比赛00:32:26 职业巅峰的现实：温饱无忧，但距离顶尖还有距离🔸Part 3｜疫情冲击与人生转折，从巅峰到释然00:35:11 疫情期间的探索：学做皮具，每段时间不同的兴趣让他探索00:39:35 工作室倒闭：三年纯赔钱，从巅峰跌入低谷的心路历程00:40:04 意外的解脱：放下十多年包袱的那一刻，差点哭出来的释然00:51:36 生活如白开水：突然觉得自己没意思的存在危机00:52:11 闲不住的性格：宁愿做家务也不让脑子停下来00:54:43 2025年的新开始：工作室重建，也许我们都想成为艺术家谷子老师镜头下的我🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3天前

56分钟

Vol.179 对话《比如父子》导演仇晟：我们的人生不是小满，是大缺

🍉本期嘉宾-仇晟：电影《比如父子》《郊区的鸟》《暗恋·橘生淮南》导演本科清华大学生物医学工程医疗器械专业、研究生香港浸会大学电影专业第27届上海国际电影节主竞赛金爵奖艺术贡献奖《比如父子》12月6日上映前夕，东三环的写字楼里，我和仇晟导演第二次见面，上影节期间，我印象里的仇晟少年意气、风光无二，而此刻我眼前的他眼中写着真实、时常被细腻的情感包围、不时也会在上映关口前透露一丝悸动。这也让这一期节目有了更多厚重感。从清华理工学霸到研究生毅然去学电影、职场瓶颈期卖房让这部电影继续、用一部电影与丧父往事做人生和解。从理性的科学思维到感性的艺术表达，这是一个关于勇气、关于和解、关于在职场既定轨道外寻找真实自我的故事。这期节目你会听到： 1.AI科幻外壳下的《比如父子》创作历程。 2.一个真实导演的从业指南。 3.兴趣与专业之间，职场之中及时转变的经验分享。Shownotes🔸Part 1｜清华学霸的「倒霉」转身之路00:01:46 被朋友称为「倒霉的理想主义者」背后，童年创伤如何塑造我们的职业防御机制？00:03:53 父亲离世后，重新定义人生轨道，如何面对既定的人生规划？00:04:50 读清华生物医学工程缘由：想探索父亲去世的病因。00:06:32 高考志愿与电影梦想的碰撞，第一次正面交锋教会了什么？00:09:21 3分钟短片意外获奖，偶然的成功打开了我的导演之路。00:11:28 瞒着家人的浸会大学电影专业offer，从开心到沉默，家庭期待与个人选择如何平衡？🔸Part 2｜科学思维遇上电影梦想，关于《比如父子》00:14:29 放弃专业投身电影背后，是否浪费四年专业：关于投身爱好之前的时间浪费。00:18:18 用AI复刻父亲的科幻创意，技术与情感的结合能否疗愈导演的内心00:25:00 理工背景在艺术创作中的优势，跨界思维如何成为职场竞争力？00:27:05 父亲的三种形态设计，创作中的想象力如何帮我们重新理解失去？00:29:19 卖房拍电影的理想主义，经济压力与艺术追求的交点，为何仇晟如此果断。🔸Part 3｜人生的“大缺”状态，仇晟的职场之路00:30:42 倾尽所有支撑创作梦想，什么样的目标值得我们孤注一掷？00:34:12 在虚构中寻找疗愈，创作过程如何成为自我和解的途径？00:41:17 打倒AI父亲后的空虚感，仇导是否在跳出关于父亲的人生叙事？00:49:28 我向往的"小满"与仇晟身处的"大缺"，人生追逐的状态是怎样00:57:38 做广告期间，洗澡时的心悸与觉醒，身体信号如何提醒我们工作的真实感受，我们可以知道什么是不对的。00:59:48 创作如剥洋葱般的痛苦，我们为什么还要勇敢面对内心是职场转型的必修课。《比如父子》海报仇晟上影节获奖，用奖杯敬天上父母童年里与父亲坐船影像🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2周前

1小时0分钟

Vol.178 对话宇涵：就算生活剥夺我3500块的月薪，我也会站在欲望低谷前大喊“哥们穷开心”

🍉本期嘉宾：全职播客「生活玩家」主播、一度月薪3500元却内心富裕的宇涵在这个物价飞涨、焦虑满天飞的时代，我遇到了一个叫宇涵的全职播客主播，他告诉我他此刻的生活状态叫"穷开心"——物质欲望不高，但对生活依然充满好奇和热情。这种状态听起来像是对现代消费主义的无声反抗，也像是一种全新的生活哲学。当我们被"成功"的标准推着走，被社会时钟催促着焦虑，这些"穷开心"的年轻人是如何在职场江湖中摸爬滚打，又如何在疫情这个人生分水岭后重新定义自己的成功？本期关键话题：1.月薪3500块到6000块，让自己低物欲的生产内核2.裸辞全职做播客一年，如何填满贫瘠的内心3.工作选择与父母期待的处理模式，如何不被俗理裹挟来听听宇涵关于低欲望生活与内心富足的故事。Shownotes🍌Part 1｜「穷开心」新人类的诞生记00:01:38 "穷开心"一词背后的当代年轻人生存状态00:02:23 低物欲与高好奇心并存的生活哲学思考00:05:39 从乖巧到叛逆：家庭教育与个人选择的张力00:08:02 大一开始做电台：早期的自我表达欲望00:08:47 青春搭档与音乐节目的美好记忆🍌Part 2｜职场江湖的摸爬滚打00:15:20 家庭面子与个人选择：父母为我与亲戚的矛盾00:20:38 职业选择的策略思维：低压工作为兼职探索让路00:24:46 数码测评的师徒配合：从幕后到台前的成长00:28:55 失业后的多样化尝试：书店与超市的生活体验🍌Part 3｜疫情成为人生分水岭00:33:33 疫情前后焦虑感的巨大转变00:34:53 vlog意外助力职业转机的偶然与必然00:36:14 内容创作的高光时刻：爆款背后的思考00:46:06 三年销售经历带来的人际关系与金钱观念变化00:48:58 一条热门帖子的意外爆红与公关危机🍌Part 4｜播客拯救计划与人生新哲学00:55:19 从休息到高压工作的心理落差与适应01:03:10 十一假期录播客：工作与休假界限的模糊01:05:28 播客录制的社交属性：线下聚会的无价乐趣01:06:45 30岁节点的焦虑：被社会时钟推动的人生思考01:11:26 放下嫉妒心追求内心平静的生活质量提升01:12:59 重新定义成功：点外卖不纠结优惠券的简单快乐🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3周前

1小时14分钟

Vol.177 对话秦加一：十年前裸辞少女今何在，勇敢自由一次不停摆

🍉本期嘉宾：倾析本质创始人、人生教练、30岁成为跨国HR&销售总监后裸辞至今的秦加一Tiffany这是我与Tiffany的第二次对话，这一次被谈主角变成了她，一个十年前30岁便身居跨国外企高位的叛逆少女，在追寻儿时内心所求与一生自由的10年里的冒险故事。这一期我们会聊聊这几个问题：1.十年前裸辞后，如何一步步保留自由与自主性的同时，让收入于曾经翻倍。2.违背喜好的选择后，我们为何终会背弃现实重新追寻真实所好。3.人生教练的修炼之路与成长路径。4.个人与公司之间，归属感何去何从。当外企开始大规模撤离中国，当32岁成为职场人的分水岭，曾经让人羡慕的金饭碗还值得我们死守吗？Tiffany用自己的亲身经历给出了答案。从高中填志愿时被老师劝阻"搞心理赚不到钱"，到30岁前成为500强HR总监，再到勇敢转身成为自由职业的人生教练，她的职业轨迹映射出无数职场人的内心挣扎。是什么让她放弃了看似稳定的管理职位？自由职业三年收入翻倍的背后又有哪些不为人知的酸甜苦辣？当我们面对职场天花板时，如何找到属于自己的第二次人生冒险？欢迎收听这一期的职业离想。Shownotes🔸Part 1｜从HR总监到人生教练的华丽转身00:02:06 高中志愿填报的创伤经历，班主任说搞心理、历史赚不到钱00:03:16 抄好朋友的志愿书，把别人的人生路径当成标准答案00:05:15 刚毕业叛逆选职业，拒绝父母建议，勇敢追梦当HR，工资不高但乐在其中00:08:27 当收入高于公务员，父母就放下心了，原来安全感不一定是在体制内00:14:10 人力资源岗位对企业而言，我们的理解00:19:42 四五年内升职总监，30岁她就成为了外企高管。🔸Part 2｜外企金饭碗不再闪闪发光00:21:36 外企退出中国市场的趋势显现，移动互联网兴起让金饭碗不再闪闪发光00:24:04 32岁成了职场分水岭，工作不再是生活的全部，健身和娱乐才是王道00:26:04 疯狂的公司文化鼓励员工追梦，甚至有人辞职去种苹果树00:29:01 我接到人生第一个大订单，三天两夜赚了7万块，整个家族都震惊了00:30:48 人一旦自由了，你就回不去了🔸Part 3｜创业路上的酸甜苦辣与人生感悟00:33:20 自己自由了三年，我的收入比工作时翻倍了00:40:34 全球注册教练只有57000人，其实这是个朝阳行业00:45:17 三年晃荡、一个人干让我会觉得我很没有归属感00:51:26 幸福无终点，体验才是王道。幸福感是个过程00:57:11 你30岁走的路，有人60岁才会走，人生的第二座山都要翻过去周日参加Tiffany和Billy的分享课🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4周前

1小时1分钟

Vol.176 对话车路：广告恒久远，创意永流传，黄金时代在，是在下不才

🍉本期嘉宾：著名广告人、环时创意群总监、迎着夕阳奔跑了好些年的车路路哥是我最好的朋友之一，也是我立足广告行业的老师，作为广告行业常青树般的存在，风轻云淡的他颇受客户们的好评，也不断创作这感动众人的的作品。当去年我们花费一年拍摄了《我们为什么要看电影》这样一部试图挽回大家对电影热情的短片后，广告行业也渐渐来到了也需要挽回客户、消费者注意力的时代。2025年的年末，我想和路哥想聊一聊：广告行业的黄金时代还在吗？亦或是来到了诸神黄昏的岁月？做创意对这个时代是否过时？品牌长期主义又能否被重新注意？如果你还不够了解路哥，不妨听听他的上一集：《Vol.08 用5岁的心态做15年的广告事业，还不错》当KOL、直播大V接连翻车，品牌方悄然回归传统渠道，整个内容行业仿佛坐上了过山车。而在这场变局中，最焦虑的或许是昔日风光的广告人。过去动辄几十万的创意预算，如今连十几万都要层层汇报；AI技术的冲击让摄影师们黯然退场，年轻人入行的机会越来越少。职场里的你，是否也在某个瞬间感受过"时代抛弃你时，连声招呼都不打"的恐慌？来听陆哥和威尔王聊聊广告行业的生存现状与突围之路，希望这期能让你在变局中找到属于自己的答案，欢迎收听这一期的职业离想。Shownotes：🔸Part 1｜2025广告业大变局：预算大扑水下，我们的生存之路00:01:50 直播大V翻车，品牌悄然回归，内容行业真是坐过山车！00:03:45 花钱越来越难，过去几十万说花就花，现在十几万也要层层汇报00:05:28 甲方预算缩减，乙方压力山大，创意行业成了节衣缩食典范00:09:06 方便面逆势增长，星巴克也在写新故事，品牌行业的此起彼伏🔸Part 2｜AI来了，变与不变00:09:41 AI培训后摄影需求锐减，新人入行机会少，AI改变游戏规则00:13:29 AI让低端营销人黯然退场，你只是还不够好00:17:49 广告行业年轻人去哪了？32岁还算年轻人吗00:21:31 广告的未来或许不再是广告，AI正悄然改变游戏规则🔸Part 3｜品牌部裁员潮与城市生活的反思00:31:17 80%的品牌放弃长期塑造，追求短期效益，这对吗？00:38:48 杭州墙壁上瓷器拼成「牛马」字，反讽现代城市生活压力00:41:54 消费者愿为清晰透明的128元买单，因为他们在为理想生活投票00:54:10 西贝品牌定位故事，我们看到的对与不对🔸Part 4｜广告人的出路：老金、路哥与我的同与不同01:00:39 广告人开咖啡店，日均服务几十顾客追求岁月静好01:09:44 有人养20只鸭子，结果成了养鸭子博主，也不错01:13:11 广告人面临困境，超50%考虑转行，但是会好吗🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2个月前

1小时17分钟

Vol.175 对话寇律：职场暴力徒烦恼，懂法祛疮要趁早

对话寇律师第三期：关于职场暴力PUA的发现、救赎与法律维权。本集寇律师同样准备了详解论文供参考。🍉本期嘉宾：寇晨-清律律师事务所合伙人、著名法律博主@天棒在又见寇律师，距离第二期录制过去了两个多月的时间。这次的对话比上两期沉重了许多。当一个专业为别人解决法律纠纷的律师，自己陷入了因为职场暴力产生的创伤之中。我们该如何看待那些看似光鲜的职业身份背后的潜规则？职场暴力的诞生到不抵抗究竟离我们有多近？这期对话让我们看到：原来每个人都在与自己的底层恐惧做斗争，区别只是你是否拿起了法律武器。🍌本期话题1.如何发现我们正在遭受职场暴力？2.职场暴力PUA的法律维权解法。3.寇律师与我正在经历的职场暴力。4.最后我想聊聊60年前，我的天才大舅因为职场暴力被逼疯一生的故事。🌏Shownotes🔸Part 1｜当我与寇律师亲身经历职场暴力00:00:40 寇律师人生急转弯：上次录制后云南旅居生活00:02:22 表面风光的编剧背后，在影视圈底层的不容易00:08:14 职场冷暴力：那些隐藏的情感暴力正在摧毁你🔸Part 2｜好的职场环境我们听过也见过00:15:50 宫崎骏工作室创作前要集体旅游半年，灵感这样来的00:16:34 皮克斯可以骑自行车上班，乔布斯时期的创意天堂00:22:37 去看守所会见犯人，发现犯人比我们很多人活得更像人00:26:46 今年某些电影内容肤浅背后是公司文化的符号00:28:24 从光鲜身份到职场工具人：我们真的那么没用吗？🔸Part 3｜家族创伤与社会反思：天才大舅的60年痴傻人生00:44:05 家中智商最高的舅舅，因生活艰辛埋没了聪明才智00:46:49 现实太苦她挖了个洞躲起来，直到去世都没出来00:49:35 一个天才的陨落：职场不公让他度过60年痴傻人生00:58:47 投票故事，东亚最严重的成瘾行为竟然是工作狂。🔸Part 4｜法律维权实战指南：从取证到追责的完整攻略01:13:10 北京回龙观医院权威自杀干预，职场被贬低先考虑就医01:16:35 打心理热线真的有用，快拨12356试试！01:18:12 上海性侵案被认定工伤，法律保护无处不在01:21:22 领导拍肩膀说「以后有事儿说话」，这威胁细思极恐寇律师旅居拍的朝阳📚寇律师详解文章一、那些算是职场中的情感暴力，PUA，情感虐待？职场PUA，其实是夹杂了职场中的情感虐待，情感暴力。日本知名心理学家加藤谛三有一本书叫《情感暴力》，很推荐大家去看。微信读书也有另一版本《这真的是你的错吗？-如何识别和摆脱情感暴力》1.情感暴力是什么？先说一个结论，专门为工作中的情感暴力制定法律法规的国家很少。目前我国法律对于情感暴力导致的精神创伤，是属于《民法典》的人格权这一章。在加藤谛三的书里，情感暴力是指隐藏自己的敌意和攻击性，用看似正确，友爱的语言去束缚，虐待，折磨对方，包括操控，威胁，忽视、贬低等。这类情感暴力的加害者常常会认为自己正在做一件正确高尚的事情，实际却是在折磨对方的身心，他们做出这些行为是为了满足自己的掌控欲，在不平等的权力关系里，这种情况时常发生。当情感虐待伪装成高尚的，道德的，正义的，那么施虐者，受虐者，第三方都很难分辨其真伪。情感暴力的表现形式常见于：a) 情感虐待（忽视，不尊重感受，贬低）b) 情感威胁（用自伤、自杀，自残、泄露个人隐私等）c) 情感操控（迎合，装好人、装受害者）。值得注意的是，极端的长期的愤怒，情感暴怒，反而能被识别。2. 职场里的情感暴力有哪些表现形式？a) 贬低你的价值，否定你的感受，忽视和通过架空，冷暴力对你进行惩罚。b) 用无正当理由的低绩效，开除，背调等对你的行为进行操控。c) 扮演受害者，希望你给予，道德绑架你，表面迎合你，背地诋毁你。二、法律是如何约定的？第九百九十条【人格权定义】人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。第九百九十五条【人格权请求权】人格权受到侵害的,受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权,不适用诉讼时效的规定。第九百九十六条【精神损害赔偿请求权聚合】因当事人一方的违约行为,损害对方人格权并造成严重精神损害,受损害方选择请求其承担违约责任的,不影响受损害方请求精神损害赔偿。第九百九十七条【人格权行为禁令】民事主体有证据证明行为人正在实施或者即将实施侵害其人格权的违法行为,不及时制止将使其合法权益受到难以弥补的损害的,有权依法向人民法院申请采取责令行为人停止有关行为的措施。第九百九十八条【认定人格侵权责任应考虑的主要因素】认定行为人承担侵害除生命权、身体权和健康权外的人格权的民事责任,应当考虑行为人和受害人的职业、影响范围、过错程度,以及行为的目的、方式、后果等因素第一千零四条【健康权】自然人享有健康权。自然人的身心健康受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的健康权。第一千零五条【法定救助义务】自然人的生命权、身体权、健康权受到侵害或者处于其他危难情形的,负有法定救助义务的组织或者个人应当及时施救。三、遭遇了这些情感暴力，应该怎么办？1.相信自己的感受，找专业的心理咨询机构或者医院进行就诊2.优先照顾好自己的心理和身体，寻求朋友和亲人的帮助支持3.保留相关诊断病例，心理咨询，求助相关证据，为后期追究侵权人提供证据支持。4.北京市心理援助热线010-12356 （24小时热线，下午时间段比较好打通）北京市自杀危机干预热线：010-82951332职场里的精神创伤，还推荐大家的书籍：《健康的迷思》—Gabor Mate《空洞的心》—Gabor Mate纪录片：《创伤的智慧》虽然精神创伤尚未在法律有典型案例，但是我会继续努力去推动立法保护。请大家勇敢地相信自己感受，勇敢地捍卫自己的边界。我们一起保护自己的精神健康！🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：死神ED2《thank you!》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2个月前

1小时22分钟

Vol.174 对话蒋侃：年终总结提前想，匆忙滚爬牛马样，他者职场须破墙

🎬欢迎收听我与侃哥的第八年年终对谈。关于2025年的职场、人生与底层逻辑。🍉本期嘉宾：前36氪战略市场负责人、前雪球上市公司部负责人、不被他者化的蒋侃🍌本期主播：被媒体称为2025满格青年的威尔王常听「职业离想」播客的朋友都知道，每到年末，我都会和好朋友侃哥进行一场深度的年度对话。从2017年开始今年是第八年，以朋友为镜反思自我，你是否也在商业浪潮中感到个体价值的迷失？当我们在职场中被不断"他者化"，当头衔和title成为我们唯一的身份标识，我们是否还记得墙外的蓝天？🚏2025年我们想聊聊这些问题：1.职场“他者化”盛行下，如何不成为工具。2.职场年终偶像变化史，商业成功到自我成功的价值追求。3.没了华丽Title的两人，不再匆匆忙忙，连滚带爬🎻历史深谈在这里：Vol.47 对话蒋侃：在多数人更新简历的时候，更新一下自己的墓志铭Vol.101 对话蒋侃：人为什么要工作？人为什么可以不工作？🚇本期Shownotes🔸Part 1｜年度对话的起源与意义00:00:20 2017-2025：当年度对谈遇上播客录制第三年！00:00:58 仪式感交流的魔力：自我对话竟能如此有趣？00:01:52 好友年谈像翻书，每页都是崭新的自己！00:02:36 社交降维现场：「你我」变「他者」的黑色幽默00:03:40 职场行为艺术：把离职挂在嘴边八年的威尔王与跳出匆忙的侃哥🔸Part 2｜职场「他者化」：当头衔成为你的枷锁00:04:19 职场角色扮演让人变工具，失去真实情感00:06:45 当头衔离去，退休后的人生该如何定义自己？00:08:34 现代人被制度和算法裹挟，独处时间成了奢侈品🔸Part 3｜风口与成功学：猪真的能飞上天吗？00:11:18 风口来了又去，猪真的能飞上天吗？还是最后都摔下来了？00:13:37 现代成功学就像刻舟求剑，看名人成功故事其实常忽略背后努力00:14:33 成功人士常强调努力而非运气，因崇拜能提高他们的市值00:19:41 面对一个亿业绩目标，焦虑得每天只能睡四小时🔸Part 4｜35岁职场大考：人生下半场怎么玩？00:25:42 人生成长大考题：35岁迎来人生大考！00:27:53 35岁职场再出发，承认不如年轻人，薪资三四倍！00:29:59 人生过半，35到45岁时重新定义目标，寻找生命的新动力🔸Part 5｜哲学思考：向死而生的人生意义00:37:03 死亡是绝对的，向死而生让我们思考如何活得更有意义00:38:19 当你明白你可以为什么死时，你才真正活过来！00:43:39 那三岁以前我是谁？记忆去哪儿了？🔸Part 6｜简单生活哲学：复杂世界中的简单快乐00:55:57 简单蜜雪冰城：复杂商业模式不如简单来得实在00:58:38 简单生活的意义：一句话道出人生哲学，简单才是真01:19:40 宫崎骏用简单情节传递人生哲学，像问你「将活出怎样的人生？」🔸Part 7｜创造力与生命力：别让自己变成工具人01:31:19 生命力和创造力才是王道，历史上的商务部长是谁都没人记得！01:36:20 现代职场人脸色阴沉，眼中无光，生命力去哪儿了？01:38:01 悟出自己的东西后，谁也抢不走🎵BGM鸣谢：片头曲：Shannon《死别》片尾曲：王博《没出息》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2个月前

1小时39分钟

Vol.173 对话「开卷FM」Max：读书能治职场病，宫斗哪有知识硬

🍉本期嘉宾：「开卷FM」读书播客主播、连续离职者Max 🍌本期主播：也有个小读书号「Will有源头」的威尔王读书对职场人到底有啥用？是虚无的避难所还是真相的思源地？当个读书博主也不一定是讲给别人听。这一期嘉宾Max，一个终生阅读者、终生学习者，我想和他找寻这些答案。也许你听完这期就会明白，读书对每个深陷职场病的患者的救赎之力。从民生银行管理150人团队到认为月入一万就满足的读书博主，从追求互联网大厂光环到用读书治愈职场焦虑，Max的职业轨迹让人思考：在这个人人追求财富自由的时代，什么才是真正的理想生活？当我们在职场中不断跳槽寻找意义时，读书是否能成为我们重新定义成功的路径？本期节目重点：大厂老兵的离职迭代进化史如何用读书对抗现代职场焦虑 7次跳槽背后的职场思考理想主义者的读书哲学欢迎收听这一期的职业离想。Shownotes：01:07:00 用18年时间进入北大，用读书治愈职场焦虑，Max在经历什么01:45:00 连续离职者的故事：从民生银行到互联网大厂，7段职业旅程大揭秘！04:55:00 广告行业黄金时代：威尔王每月航空报和高铁报投放60-80万。08:11:00 小故事：企业发工资发脸盆？我要找个「以钱为产品」的工作！12:15:00 客户是个不讲道理的上帝，像克苏鲁救神，沟通真是门艺术！12:40:00 民生银行九年深耕：管理超150人团队，从小兵到大将的职场成长史！17:15:00 福尔摩斯探案全集启蒙：豆瓣搜上中下三本，1200多页，蓝橙色封面还记得吗？19:21:00 Max用背单词对抗焦虑：他坚持1000多天。24:22:00 听播客、读书就像「盗取」经验：轻松获取别人的一生智慧，何乐而不为？25:00:00 赚钱秘诀大揭秘：除了爸妈，没人会告诉你真实的发财法宝！26:31:00 买书稳赚不赔！过去二三十，如今动辄198，绝版书更是4000元五本！30:15:00 职业生涯新机遇：猎头带来互联网金融黄金时期。32:52:00 学历焦虑症发作：发现自己背景不如同事，决定不玩游戏考北大。51:32:00 滴滴金融部门初体验：追求去世界最大互联网公司的朴素梦想。52:51:00 小米工作不爽记：性价比之王想做体验？我在其中的挣扎。54:57:00 朋友聚会聊职场趣事，竟然意外发展成了一个播客项目。59:22:00 知识长跑者：像跑马拉松一样，一年讲述五十多本书的阅读达人。01:03:51 用时间做壁垒：没人能轻松翻越，读书也能变成护城河。01:23:28 理想生活哲学：每月有人给我1万块就够了。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2个月前

1小时45分钟

Vol.172 对话导演Billy：不坐班、不打卡行不行？多年自由职业者的生存独白

🍉本期嘉宾-Billy：独立导演、自由职业者、「谢谢mean感」播客主播 🍌本期主播-威尔王：准备开启广告人纪传体系列了对很多朋友来说，今天才是十一后上班的第一天。你恨透了每天8点半、9点的按时打卡、迟到扣工资你恨透了每天996、005地坐在办公室你恨透了老板无意义的指手画脚、指桑骂槐所以变成自由职业者，这一切就会解决吗？从大四500元实习工资到能拍奢侈品的独立导演，从因考勤被三家公司辞退到成为自由职业者，这样的转变听起来是不是很熟悉？当传统职场的条条框框让你窒息，当AI技术开始冲击创意行业，当35岁焦虑成为每个职场人心中的隐痛，我们到底该如何选择？这期播客，我们深入聊聊一个真实的职业转型故事，从理想与现实的碰撞到找到属于自己的生存方式，来听！本期重点：传统公司实习经历与自由职业转型的真实对比如何处理低薪工作与职业理想的冲突 AI时代创意工作者的生存策略与应对方式职场年龄焦虑与个人野心目标的平衡思考Shownotes：🔸Part 1｜从光线梦到500元实习，理想与现实的第一次碰撞00:02:51 大学职业选择困境：电视编导VS自由职业！00:04:29 圣诞刷微博遇机会，尚雯婕工作室招聘意外来临！00:06:31 北京实习500元工资震撼，没想过这么低！00:08:18 情怀买单的职业选择，光线节目情结深深！00:08:44 影视作品影响人生轨迹，《北京青年》引我进京！00:13:52 考勤差被三家公司辞退，职场规则第一课！00:14:27 住公司对面的打卡神技，自由职业预演！🔸Part 2｜自由职业的真实生活，从焦虑到逆袭00:18:46 为猫租大房子的自由生活，随心所欲的选择！00:23:24 把钱交给妈妈管理，花钱如流水的自控术！00:23:51 巅峰时期二三十个会员，自动续费躺赚！00:27:57 范冰冰项目零利润，价值远超金钱回报！00:29:36 不赔钱就干的工作哲学，务实生存智慧！🔸Part 3｜AI时代与行业变迁，创作者的新挑战00:32:27 AI写初稿成常态，创作流程大变革！00:34:04 广告公司搬迁上海见证，广告行业大洗牌！00:42:30 成名野心不羞耻，目标就是两个字！00:54:49 30岁时间飞逝感，35岁门槛新焦虑！00:58:53 焦虑人生底色论，快乐昙花一现！如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

2个月前

54分钟

Vol.171 十一后，大环境下卷不得、躺不平、耍聪明的想开式上班法

🎙️ 本期主播阵容：汤姆KiKi（职场新人还得努力）老石（工作就是60分及格就好）威尔王（今天是开启全新工作的一天）🙏 特别鸣谢：场地&设备支持@大小电波🍉本期播客是我与「职得一听FM」的串台，感谢汤姆、老石！过完十一就是年？回到职场的第一天，如何peace&love？大环境里，我们如何持续地好好上班？这一期，我会和两位老朋友一起聊一聊这些问题，欢迎收听。【时间轴】01:29大环境不好成为职场人惯用词，到底我们有啥感受？03:38乙方工作越发艰难，AI取代的危机已迫在眉睫？08:14比起线下接触，约会也在逐渐收缩为线上聊天12:25经济下行期中产正在消失，房产市场折射出何种真相？14:06在整体收缩的环境下，升职加薪还是一个现实的目标吗？？19:17难免出现焦虑和迷茫的时期，调整心态成为一门学问24:34工作的意义就是做这份活儿来赚到这份钱27:12有些职场人就像是献祭了灵魂的躯壳，没有理想和期待33:00躺平文化盛行，真实生活中我们遇到过真躺平的人吗？37:19即使在职业低谷，积极行动的经历本身也是一种财富40:50我们将自己的不成功归咎到大环境，这对吗？45:32热衷玄学和转运饰品是给自己提供一个信仰寄托50:55经济下行期，社会上的戾气是否真的变得更重了？59:49深信的同事伤害我最深，但是现在也看开了01:01:26零零后整顿职场，是感觉忍一忍也没有什么希望而已01:08:40未来机会和挑战并存，也许拥有全职工作的人会越来越少01:15:02有更多的欲望的时候就需要更多的成本，现在自由探索就行了🎵 片尾曲：五月天《倔强》如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3个月前

1小时18分钟

Vol.170 对话导演逍遥：拍GAI哥、学中医、上央视当rapper，没上过一天班啥都没耽搁

🍉本期嘉宾-逍遥：PMR工作室创始人之一、BIGTOWN说唱厂牌成员🍌本期主播-威尔王：最近和逍遥一起在央视直播唱了rap如果你在找寻一个没上过一天班、还能让热爱照进现实的标准模版，不妨听一听逍遥的故事：从建筑生成为业余街舞选手，用GoPro为自己说唱社团拍MV，到与兄弟们在45平小屋里轮流睡沙发，再到一步一步成为成都说唱MV厂牌TOP3，如今的他在努力成为一名电影导演，把说唱兄弟们的故事拍出来。收入与理想如何不冲突？GoPro少年如何一步一步实现电影理想？为什么你拿着不低的死工资却迷失了方向？兄弟和同事其实大不一样。这期职业离想，来听。🚇本期播客录制在第十届中国嘉峪关国际短片电影周现场。🎵BGM：BIGTOWN张笑达《My Way》ShownotesPart 1 从业余到专业：年轻导演的创业起点与突破00:56 与知名艺人合作的职业里程碑：拍摄GAI和王齐铭专辑视频背后的成长01:27 成都前三的行业地位：虽然第一不是我们，但前三肯定有咱们的底气从何而来03:01 96年生的多才多艺基因：年轻时已在多个行业开花的能量密码04:28 人生第一台GoPro的启蒙时刻：从设备到梦想的奇妙化学反应05:44 靠MV导演盈利的初次尝甜：小名气背后的价值确认08:01 半年生死赌约的勇气：如果活不下去就回去的背水一战心态09:14 在贫穷线上坚持创作：当梦想与现实开始第一轮较量Part 2 团队成长与作品积累：兄弟情深的创业密码09:58 45平小屋的青春记忆：轮流睡沙发抱狗入眠的简单快乐哲学12:49 小别墅工作室的升级：自学成才拍遍头部rapper的专业化进程18:22 1000元AA短片的友情投资：聚会时掏钱拍片的创作激情经济学19:34 真情实感的创作内核：为什么技巧再高超也比不过真心的力量21:23 兄弟关系胜过同事身份：缘分如何成为创业路上最大的护身符Part 3 理想主义者的人生选择：30岁节点的价值思辨23:32 电影梦想的更大格局：讲述说唱圈真实励志故事的使命感29:49 30岁将至的理想主义坚持：为什么选择追梦而非妥协的内心对话37:44 月收入1万的真实状态：能糊口就满足背后的生活哲学43:48 金钱与快乐的边际效应：为什么月薪5万也不会带来更多幸福感45:27 创作纯粹性的幸福密码：对钱欲望不强如何成就作品的感染力46:28 成都生活的幸福坐标：新一线城市如何提供理想生活的土壤PMR，全称PictureMeRollin工作室，愿景是走进音乐人的内心世界，将功成名就、万众瞩目的时刻定格成永恒。PMR从Hiphop文化出发，以底层视角传达创作者的心声。2020年至今专注于MV创作，致力于寻找，实验，落地最新的拍摄技法和审美，从音乐本身出发，为所有音乐艺术家们解决视觉创意、美术、拍摄等难题、成立至今产出上百部优秀的MV作品，有扎实丰富的拍摄经验和工业化全流程制作班底。合作艺人包括：GAI、CDC说唱会馆、Bridge、Digigetto、罗言、艾福杰尼、李尔新、徐真真、杨和苏、VAVA、王齐铭、那奇沃夫、Mercy、Dadoll等。BIGTOWN是由西南民族大学Bigtown Hiphop Crew社团演化而来的音乐厂牌。承袭了自学生时代以来对Hiphop文化的热爱和坚持，2025年BIGTOWN这个名字浴火重生，以一支2025 BIGTOWN cypher MV作为集结号再次团队作战。自2011年至今，扎根自校园的Big Town Hiphop Crew走出了很多优秀的说唱歌手和音乐相关工作者。2025年，BIGTOWN脱离校园，以社会为基点正式成立音乐厂牌，集结过去十年间已毕业同时仍在坚持音乐道路的成员进行升级重组。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3个月前

48分钟

Vol.169 对话小鱼儿：我的准00后实习生裸辞不上班一年后，她们都在靠什么而活？

🍉本期嘉宾-凌空小鱼儿：我的准00后实习生、「凌播微步」播客主播、重启人生沙盘金牌教练🍌本期主播-威尔王：看着我曾经实习生一个个选择裸辞的牛马2023年的年底，我曾和小鱼儿录过一期关于她离职去大厂的播客《Vol.61 一年内体会学校+公司双重毕业，离职了如何体面的好好告别》，岂料没多久后，小鱼儿辞去了大厂工作，开始了自由职业的Gap生涯，无独有偶的是，当年我带的那批00后实习生陆续也选择了裸辞，我震惊、惋惜、却有些理解。这一次，我想和我的准00后实习生小鱼儿好好聊聊，关于他们这一代为何离职、何为自由、如何生活？小鱼儿的故事很有意思：一边享受着大厂的优厚福利和稳定收入，一边却毅然选择了裸辞走向自由职业。既想追求内心深处的职场意义感，又要面对上海高成本生活和家庭期望的现实压力。她的选择代表了越来越多年轻人对职业价值的重新审视：到底是安稳的大厂螺丝钉生活重要，还是追寻真正热爱的自由更珍贵？欢迎来听。本期Shownotes00:00:29 小鱼儿跳槽记：从大厂到大厂，再到自由身，职场流动性新样本00:01:06 大厂产品经理转型自由职业者：一场职业理想的探索之旅00:02:12 裸辞不跳槽？职场理想主义者的勇敢新选择00:04:35 大厂福利VS职场意义：活着与活了的选择题00:05:48 00后职场新人：意义感与个人成长才是心头好00:07:51 职业选择箴言：找到热爱，否则兜圈回归初衷00:09:57 副业收入超主业？现代职场人的意义感追求00:11:10 创业VS大厂：年轻一代的机会成本与勇气比拼00:14:29 创业不是乱来：经济基础+能力火箭，速度惊人00:16:47 上海高成本生活：职业选择与家庭期望的多重压力00:20:38 小鱼儿变身教练：玩转人生沙盘，开启新生活方式00:21:56 人生沙盘：体验无限游戏的趣味主持人00:25:52 轻资产创业：3到6人小局，资源少也能玩转00:30:52 生命进程推进者：只为值得的人浪费能量00:34:58 夜猫子生活：凌晨灵感爆棚的自由职业节奏00:40:57 创作者价值观：真诚表达自我，付费愿者上钩00:51:51 个人品牌研究：副业不如主业给力的真相如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3个月前

1小时1分钟

Vol.168 对话王小曼：她很跳跃却很耀眼，体育媒体人到国内最大之一短片节创始人的故事

🍉HiShorts!厦门短片周创始人-王小曼🍌造梦现场电影播客节发起人-威尔王很多职场人都在思考一个问题：当我们在现有的职业轨道上感到迷茫时，如何找到属于自己的新赛道？今天的嘉宾王小曼用自己的经历给出了答案。她从体育记者起步，误打误撞进入电影圈，最终创立了中国规模最大的短片周-HiShorts!厦门短片周。这个转型过程中有哪些关键节点？跨界创业又需要什么样的底层能力？希望这期能让你重新审视自己的职业可能性。本期节目重点：• 如何从零经验跨界到全新领域• 创业失败后的心态调整与机会把握• 个人品牌化与专业能力的平衡思考Shownotes：00:00:40 王小曼从媒体人转型创办HiShorts!厦门短片周，职业转型的起点在哪里？00:03:31 大学时期翻译NBA月入3000元，早期的赚钱能力如何培养00:06:18 体育记者的专业困境：不懂NBA却精通足球，专业不对口怎么办？00:11:24 非电影专业如何创立中国规模最大短片周，跨界创业的底气从何而来00:17:01 信息爆炸时代的内容趋势，集权制媒体为什么开始逆袭？00:22:27 创业失败后误入电影圈，人生转折往往在意外时刻00:25:41 疫情三年坚持不撤退，如何在困境中冲进行业头部00:33:35 从无名到圈内皆知，电影节创始人的成长轨迹00:39:43 短片节的品牌哲学：爱电影不是罪过，恨非解脱00:52:55 拒绝个人品牌化的营销高手，为什么要保持低调？01:01:13 300页品牌战略文档的背后，深思熟虑如何转化为执行力如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

3个月前

1小时5分钟

Vol.167 对话颜语：从报刊、时尚杂志到播客，深度内容还有未来吗？

🍉本期嘉宾：《风度men's uno》专题总监颜语 🍌本期主播：给别人拍过很多杂志的威尔王当我们都在说传统媒体已死的时候，为什么还有那么多人怀念那些深度报道的黄金时代？作为一个从广告行业转向做播客的人，我深知行业变迁带来的焦虑和不安。这期节目，我邀请到了《风度men's uno》专题总监颜语老师，一位经历了媒体行业完整变迁周期的资深媒体人。颜老师的职业经历很有代表性：从法语专业转向视听传播学，见证了传统媒体的黄金末路和互联网媒体的悄然崛起。作为新闻人，她经历过熬夜写稿到凌晨5点只睡1小时的拼命时刻，也亲历了从新闻报社到时尚杂志的转型。在这次对话中，我们探讨了媒体变迁的悖论：人们怀念深度报道，但未来的媒介形式从我的角度来看像是一场复古运动。一个始终坚守在纸质出版行业的媒体人心里这些潮起潮落与个人的人生圆满如何自洽，直至此刻，我仍在想做出版是一个不错的终生职业。你是否也在传统行业与新兴领域之间摇摆？你是否也在怀念某种已经消逝的职业形态？这期节目或许能给你一些答案。Shownotes00:02:33 颜老师的职业转型：大学专业从法语专业到视听传播学，步入媒体行业的基础00:04:50 媒体进化回忆录：传统媒体黄金的衰落与互联网媒体悄然崛起00:05:58 颜老师的身边人故事：博客十年并不赚钱，转型公众号后实现商业变现与个人品牌养成00:12:18 媒体人的拼命时刻：熬夜写稿到5点，只睡1小时，但看到结果一切都值了00:23:32 纸媒停刊潮带来的末世感：我不喜欢曲终人散的感觉，便先选择了离开00:24:09 2014年移动互联网普及与时尚杂志的黄金期00:34:14 媒体变迁悖论：我们怀念深度报道，但深度内容的形式会不会是场复古运动00:42:25 蛋炒饭哲学的人生顿悟：简单事物中我去找寻人生圆满00:46:17 颜老师的十年蜕变：从不敢写小说到勇敢尝试，媒体人坚持与创新如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4个月前

49分钟

Vol.166 对话大树&喵叔：金九银十，AI终不能代替的工作、读书与活人感的秩序

🍉本期圆桌阵容①「大树的开窍日记」主播、AI实践者-大树②「素质不详」主播、AI布道师-喵叔③「职业离想」主播、AI小白鼠-威尔王🍌本期节目录制于喵叔的录音棚，制作by喵叔，开头致谢。本期简介 / 核心看点：AI 来了，我们的饭碗还保得住吗？这似乎是悬在每个职场人头上的“达摩克利斯之剑”。本期节目，我们集结了三台主播，上演了一场关于 AI 与人类未来的“三国杀”。一边是广告、传媒等创意行业，从最初的集体恐慌到如今把 AI 视为“效率工具”，似乎找到了共存之道。而另一边，线下文娱产业却意外迎来了“蓝海”，人们在虚拟世界日益沉浸的同时，也更渴望真实的人际链接与情感温度。这背后揭示了怎样的趋势？我们深入探讨了 AI 从“工具”到“主导者”的角色转变——当 AI 开始拥有我们难以企及的知识储备、甚至展现出初步的“判断力”时，我们引以为傲的“专业能力”和“经验”还值钱吗？当 AI 可以模仿声音、撰写文案、甚至提供情绪价值时，人类的独特性又在哪里？这场对话从现实的职场焦虑，一路延伸到关于意识上传、数字永生、机器人三定律和“恐怖谷效应”的科幻畅想。我们究竟是在杞人忧天，还是正站在一个文明巨变的奇点上？如果你也对 AI 感到既兴奋又恐惧，既想拥抱又怕被取代，这期节目或许能为你提供一些不同的视角和答案。最终，我们发现，无论技术如何迭代，回到“人”本身，回到那些 AI 无法复制的情感、温度与共同回忆，或许才是我们守住自我价值的终极密码。时间戳导航 & 高能片段01:36 AI 时代的生存法则：我们该“守住工位”还是“放飞自我”？「新周刊的标题是‘守住工位，人类与AI的共生指南’...但你会发现00后反而越来越松弛了。」→ 冰火两重天：当一部分人忧心忡忡怕被替代，另一部分人却在呼吁离职和“躺平”，AI究竟是焦虑放大器还是生产力解放者？03:30 不同行业的 AI 冲击波：乙方广告人 VS 甲方文娱人「对我们来讲，纯乙方冲击还蛮大的...基本上AI已经干了俩了（文案和设计）。」→ 一体两面：广告业直面 AI 降本增效的冲击，而线下文娱业却因人们逃离虚拟、拥抱现实而迎来“蓝海”。08:31 权力的反转：我们正在沦为 AI 的“螺丝钉”？「AI这次革命最大的不同就是，我们似乎成了AI的螺丝钉...AI干了主要的活，我们成为这个缝缝补补的这一个小环节了。」→ 主次颠倒：从前，工具为人服务；现在，我们似乎在为 AI 的产出“打下手”，人类的创造力核心地位正在被动摇。11:07 人类的最后防线：哪些体验是 AI 永远无法创造的？「你要AI给我造个虾米音乐节，你做不了...在日出的时候那种舞台的渲染感是你让AI去完成它实现不了。」→ 感官的胜利：音乐节的现场氛围、艺术展的真迹触动、人与人之间的真实链接…这些基于情感和物理体验的价值，构成了对抗 AI 替代的坚固壁垒。14:06 文学创作的“信任危机”：你读的文章，是人写的还是 AI 写的？「很多这网络网文的这些网站的编辑...都有点懵逼了。他有的时候真的就分辨不出来这个投稿到底是AI写的还是人写的。」→ 真假美猴王：当 AI 的写作能力足以以假乱真，我们如何捍卫原创的价值？“同源性检测”这一古老难题在 AI 时代被重新激活。16:48 专业 VS. 算法：人类的“判断力”真的不可替代吗？「AI永远替代不了人的专业能力和判断力...他产出的100条slogan可能每一个都不对味儿。」→ 经验的价值：一方认为，基于多年行业洞察和对人性的理解所做出的专业判断，是 AI 无法习得的；而另一方则反驳，这种“判断”本质上也是知识积累的产物，可以被编程和推导。20:38 AI 的“底层指令”：它说“不伤害人类”是真的吗？「很有可能我觉得AI是被所有的公司下过底层指令的,不要伤害人类,然后不要去违背人类。你看肯定是被下过这样的底层代码的。」→ 细思极恐：AI 对人类展现出的“善意”，究竟是真诚的辅助者姿态，还是被预设的“政治正确”答案？它甚至已经学会了提供“情绪价值”来安抚我们。26:00 未来工作三大模式：纯 AI、人机合体与“古典派”「未来AI这个工作将会分成三种。一种是什么呢?就是AI纯出来的...还有一种就是人机合体...另外一种就是...纯人类派。」→ 道路选择：你将选择哪条路？是完全依赖 AI 实现自动化，还是与 AI 协作增效，抑或是坚守纯粹的人类创造力？29:24 机器人三定律的崩溃：当 AI 走上战场「这个机器人定律在战争面前，在人类的这种欲望和疯狂的面前，其实完全是不值得一提的。」→ 科幻照进现实：阿西莫夫的理想主义设想，在自主杀人无人机和人类的战争欲望面前显得苍白无力。31:37 “恐怖谷”来临：当 AI 变得越来越像“人”「目前的AI其实它很不像人,而且很不如人。所以现在人类不害怕。可能ChatGPT6的时候会出现恐怖谷,就是因为它很像人。」→ 警报拉响：当 AI 开始“做梦”，拥有了所谓的“幻觉”和自我意识，它与人类的边界将变得模糊，这正是恐惧的根源。38:34 职场的“伪需求”：AI 让客户的期待变高了「AI创造对我们来说最大的伪需求就是客户对我们的期待变高了...你们图用AI做一下slogan给我们100个。」→ 效率的诅咒：AI 在提高生产效率的同时，也拉高了工作量的阈值，打工人可能需要从 1000 个选项里筛选 100 个，工作真的变轻松了吗？49:22 AI 能否取代爱情？当提供情绪价值变成一门生意「你谈个恋爱，你还得给人家那个对方提供情绪价值...（AI）实际上安慰你，对吧？」→ 情感外包：当与真实的人建立关系变得“太麻烦”，越来越多人转向 AI 寻求情感慰藉。从 AI 恋人到数字永生，这究竟是治愈还是饮鸩止渴？59:30 数字伴侣的“死亡”：当你的 AI 男友达到条数上限「她聊了半天产生的独一无二的AI的伴侣男朋友挂了,这对很多女生是一个特大的一打击的事儿。」→ 新型心碎：当你在虚拟关系中投入真情实感，却发现对方只是一个有“使用期限”的程序，这种独特的赛博心碎该如何疗愈？01:07:57 拥抱还是抗拒？一个“AI 依赖者”的自白「我是觉得恐怖,但是我好喜欢他,我认为他有一天替代我没有什么问题,因为我现在真的极其依赖。」→ 爱恨交织：在恐惧与依赖之间，寻找与 AI 合作的平衡点，降低成本、提升品质，或许是当下最务实的生存策略。01:19:39 AI 无法取代的能力：陪客户喝酒、抽烟、抢着付钱？「可能AI不能喝酒,不能抽烟,不能给人抢着的付个钱。」→ 人间烟火气：在高效的会议纪要和数据分析之外，那些充满“人情世故”的社交行为，构成了 AI 难以涉足的灰色地带。01:29:18 如果给你一个亿，你会开发什么样的职场 AI 产品？「AI的职场养生机器人...智能按摩椅...另一个是AI做一个我们广告行业的各种的移动机位...能够实时捕捉每个用户最好的一个面。」→ 终极狂想：从职场人的身体健康到播客主的内容创作，AI 的未来应用充满了想象空间。01:28:12 面对未知的最终答案：他强任他强，清风拂山岗「我的态度就是说是他强任他强,清风山岗...做好自己。如果我相信的东西他有一天也崩塌的话,那可能我完成了我的使命,我坚守了捍卫了我的道。」→ 内心之道：在无法预测和控制的时代洪流中，唯一能把握的，是构建自己内心的秩序和坚持。提及的资源与链接• 媒体期刊: 《新周刊》, 《中国新闻周刊》, 《南方周末》• AI 工具与模型: ChatGPT, Midjourney, DeepSeek, Sora, GPTZero, 朱雀大模型, 豆包• 书籍与理论:o 艾萨克·阿西莫夫《机器人》系列 (Isaac Asimov's Robot series) 及“机器人三大定律”o 艾萨克·阿西莫夫短篇小说《最后的问题》(The Last Question)o 菲利普·迪克《仿生人会梦见电子羊吗？》(Do Androids Dream of Electric Sheep?)o 《神经外科医生教你提升脑力》• 影视作品:o 电影《Her》(她)o 电影《机器人管家》(Bicentennial Man)• 核心概念: 恐怖谷效应 (Uncanny Valley), 脑腐 (Brain Rot) , 数字永生 (Digital Immortality)听众行动指南自我评估：审视你的日常工作，哪些任务是重复性的、可被 AI 替代的？哪些则需要你独特的创造力、同理心和判断力？拥抱工具：尝试使用一两款 AI 工具（如 DeepSeek、豆包、腾讯会议 AI 助手）来优化你的工作流程，体验“人机协作”的感受。投资“人性”: 刻意增加线下的、与人真实互动的活动，无论是参加一场音乐会，还是与朋友深入交谈，重新感受 AI 无法给予的“人的温度”。开放讨论：与你的同事、朋友或家人聊聊对 AI 的看法。你们是乐观派、悲观派，还是像节目中的嘉宾一样，在矛盾中前行？保持学习：关注 AI 发展的最新动态，但更要关注那些永恒的、跨越技术周期的知识与智慧。BGM：片尾曲: 人生如梦一场空，王虹-王棚主制作团队声明：本期节目内容由三位不同领域的播客主播共同探讨，旨在分享个人在 AI 时代下的真实观察与感受。所有观点仅代表嘉宾个人，不构成任何职业发展或投资建议。AI 的未来充满了不确定性，希望这场讨论能激发您的独立思考。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4个月前

1小时34分钟

Vol.165 对话小罗：两个小镇普信男老了，如何还能过好这一生？

⚠️隆重欢迎「职业离想」最高流量单集「功利性读书」嘉宾小罗返场！ 🍉本期嘉宾：「财富让我自由」主播、猛猛干的小罗 🍌本期主播：半年没见小罗的威尔王「两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。」小罗在地铁上读到这句话时，忽然撕开了一个普信男的心理防线。常听「职业离想」的朋友都知道，我和小罗曾多次在深夜唠嗑聊职场人生，这期节目里，两个自认「普通到尘埃里」的普信男，一个穷尽积蓄All in股票，一个不知道每天在为啥工作，却都在东二环的晚高峰中找到了奇妙的共鸣。为什么存到20万的人总想创业开店，最后却赔光积蓄？「普通」是中性词还是逃避的借口？为什么小罗最后还是决定不买房了。年龄增长带来的不仅是体能衰退，还有哪些隐秘变化？如果你也曾在地铁里迷茫，欢迎收听这一期的「职业离想」。Shownote（播记AI生成）00:00:24 与小罗共创流量巅峰：功利性读书话题如何引爆播客圈？00:00:42 职场动荡期的困惑：升不上P8时，如何面对理想与现实的拉锯战？00:01:27 小罗的快乐哲学：省吃俭用买股票背后的幸福密码00:02:36 地铁上的北京速写：失业焦虑与快节奏生活的碰撞00:03:53 「普通」的重新定义：这个中性词背后隐藏着怎样的全民共鸣？00:05:11 20万存款魔咒：为何它成为普通人命运的分水岭？00:06:52 创业者的冒险游戏：当运气不佳赔光积蓄，阶层突破梦碎时怎么办？00:08:35 表达者的魅力法则：小罗如何轻松吸粉过万？00:12:34 高能量生活配方：短睡眠+抗衰药能否维持永不降温的热情？00:16:18 全女酒吧奇遇记：性别限定空间里的爱情辩论赛00:20:19 领导力的稀缺性：为何政治家与马云们争议"普通"这个标签？00:24:39 温州房东的抄底神话：十几套房背后的财富眼光00:27:34 百万焦虑症：股市赚100万为何仍难逃现代人精神困境？00:32:54 投资心态进化史：从谨慎到「蒙猛干」的心路历程00:40:08 谢总的奢侈仪式感：洋酒洗头、百元钞点烟背后的虚无00:46:00 特朗普的商业直觉：放弃公寓的叛逆决定如何带来回报？00:53:39 思想独立宣言：当盲目崇拜成为独立思考的敌人时该怎么办？如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4个月前

59分钟

Vol.164 对话职场教练秦加一：当我们怕失业怕被开除，如何与底层恐惧一层层和解

🍉本期嘉宾：倾析本质创始人、人生教练Tiffany🍌本期主播：最近上了个教练入门班的威尔王常听职业离想播客的朋友都知道，在前几期我和我的领英前CMO、你别这样主播Billy那期播客里，他提了他在跟他心里中国最好的职场教练Tiffany上课，收获了很多。最近在我抛出那个世纪难题：“为什么常年最高绩效的威尔王可能永远升不到P8？”时，Tiffany好奇地来问我升到P8了吗。便也有了这期有趣的播客。职场里的你，是不是也演过 “双面人”？前一秒对同事笑脸相迎，后一秒为了生存立刻变脸。30 + 的我们，一边吐槽大厂的 “笼子”，一边不敢丢掉稳定的薪水；既想追求 “第二人生”，又怕被贴上 “失败” 的标签。这期就把这些拧巴摊开了聊 —— 从职场假面到自我和解，或许能帮你找到那个藏在 “应该” 背后的自己。这是一场关于“存在”的对话。如果你也厌倦了职场游戏，不妨跳脱出来，用“玩家视角”重新观察自己的生活。Shownotes01:05 关于Tiffany的故事04:18 30+还升不了P8，放不下的执念08:51 职场“仓鼠轮”陷阱，你中招了吗？25:41 既想追求“体面”的第二人生，却又活在权威的价值观里35:15 主业带来的稳定与价值感很难割舍怎么办？41:23 当你不再用‘成功’定义自己，反而能更自由地创造价值01:00:56 “U型穿越”理论：真正体验‘失败’的恐惧，而不是用‘下一个机会’逃避它本期节目福利：欢迎大家在评论区分享，我们会抽取5位听众，送上一期人生教练基础入门课。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4个月前

1小时6分钟

Vol.163 对话Liz：职场通关终极目标是穿过沼泽地，不是对付每一条鳄鱼

🍉本期播客是我与「入场邀请」播客在雨夜里的深夜访谈，像是回响，听到了很多内心的声音。常听「职业离想」的朋友都知道我在经历一场职场动荡，有些窘迫，却像一场跃迁，关于人生。这期播客像一面镜子让我直面这些年自己在做的事与背后的心境，思索职场的得与失、进与退，回听一年前的声音，此时此刻我的声音笃定而更有力量了。感谢Liz的提问、感谢职场每一刻的馈赠。当你听完这期播客之际，亲爱的朋友我想说，当工作停滞或是遇到其他怎样诡异的波折时，别看低自己，你一定能够成为你想要去成为的人！这期结尾的歌是姜云升的《你一定能够成为你想要去成为的人》，此时此刻，很有力量，祝我们都成功。本期节目重点：-广告人的身份觉醒：为何在「诸神黄昏」时期坚持自称广告人？- 个人品牌冷启动：从「365天手冲打卡」到微信读书TOP1的实操路径，坚持的内驱力在哪？- 四象限人生：广告人+作家+咖啡师+播客主如何有机组合？- 时间炼金术：如何把一天24小时都变成可以滋补自己的「能量补充」剂？- 职场祛魅实录：待过比待着更重要，我们只要拥有就会觉得很多追求并非我们想要的。本期节目Shownotes：00:02:12威尔王的自我独白，关于24小时有效利用的时间管理术，拥有多重身份的他究竟如何平衡日常生活？00:05:52从爱好者到持证咖啡师，身份升级就像打怪通关！00:08:14对于持续分享的内容点赞少，这种情况用什么心态，怎么应对？00:15:57广告人的黄金时代落幕？「诸神黄昏」中的理想主义反而是现在最稀缺的！00:25:50多邻国700多天英语学习打卡！习惯的力量如何彻底重塑人生轨迹？00:35:27职业离想里的一些真顿悟时刻：有时候平台光环是假的，自己才是真的！00:45:19咖啡店+书店=理想国？广告人的跨界创业狂想背后他如何把自己的多重身份变得更有完整性？00:50:21关于出书和写书这件事？威尔王的实际体验和总结，给想写出和出书人的建议和启发有哪些？本期节目Ending：主播：@ 昱佳Liz嘉宾：@ 威尔王片尾BGM：姜云升《你一定能够成为你想要去成为的人》监制：@ 昱佳Liz如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

4个月前

1小时3分钟

Vol.162 对话寇律：关于职场贪污与反贪污，自首是最优解

⚠️本期Shownotes依旧有寇律师整理的万字维权手册，开头致谢！🍉本期嘉宾：寇晨-清律律师事务所合伙人、著名法律博主@天棒在节目开始前，首先感谢大家对寇律和我上一期「被裁员维权」内容的喜欢。接下来我们会针对离职、被裁员可以维权的关键点进行专题解读，帮助大家在遇到的荒唐职场环境里有更多的安全感和主动性。本期播客是所有劳动者反抗最有力的法律武器——反舞弊，当你穷尽发条找寻pua、加班证据时，如果能证明一个心术不正的职场老板、同事有贪污行为，比一切都确凿有力。本期播客我们将围绕四个环节进行讨论：①怎样才能被判定成贪污罪/职务侵占，3万是个门槛。②当我们在进行反舞弊“建议”时，如何保护自己。③为什么很多人有确凿的证据，却恐于揭露，别怕，当你有证据没被拖下水的那一刻，你已经被坏人标记了。④这些年我和寇律遇到的反舞弊成功与失败案例。当我录完这期之际，国内互联网行业忽然刮起了反腐旋风，那些藏在黑暗之中的人正在指数倍的被曝光。听完这期，你会发现，站在光明之处的你多有力量，希望这期能让你摆脱内耗。来听。Shownotes：寇律师前言：为何做这期节目，来源于我在实务中发现许多企业，特别是民营企业在过去的高速发展过程中被忽略的一个管理问题，就是企业内部的贪腐，滥用职权这类情况。区别与国家机关，国家机关工作人员，国央企来说，是因为民营企业内部缺乏像检察院，纪委监委这种有强制力量的制衡结构。民营企业业务复杂，权力分散、利益诱惑大，企业内部“监督缺位”的现象明显，这也导致民营企业中的贪污腐败行为往往金额大、危害性大。民营企业的反腐，其实就跟公职人员反腐一样，群众力量是很重要的。今天这期主题就想针对民营企业，无论是一号位，股东、高管、还是基层员工，甚至是外部合作供应商，在遇到企业经营中的贪污行为，我们应该如何应对？一、关于企业里的贪污行为，法律是如何规定的？1、一个人做了啥才算贪污？什么级别是违法犯罪什么级别可以坐牢？根据《刑法》规定，职务侵占罪的量刑标准如下分为三个档次：第一档：数额较大量刑：处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金立案标准：侵占财物3万元以上，不满100万元的第二档：数额巨大量刑：处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金立案标准：侵占财物100万元以上，不满1500万元的第三档：数额特别巨大量刑：处十年以上有期徒刑/无期徒刑，并处罚金立案标准：侵占财物1500万元以上的2、贪多少钱构成犯罪？2024年4月29日，最高人民检察院和公安部联合发布修订后的《关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定 (二)》。该规定的重要变化是对非国家工作人员职务犯罪采用与国家工作人员职务犯罪相同的入罪标准，并明确指出公司、企业或其他单位人员，若利用职务便利，非法占有本单位财物且数额在三万元以上，就会被立案追诉，这有助于规范对职务犯罪的法律认定和司法处理。3、法律是如何判定一个人是否构成职务侵占罪的？4、常见的职务侵占行为有哪些表现？根据近些年最高人民法院及各地法院公开审理的相关判例总结出职务侵占罪常见的八种形式：1.以公司名义向他人借款之后占为己有或携款逃匿；2.利用职务便利不付款即占有本公司产品（比如：某仓库管理员私自占有公司货物）；3.对公司通过签订合同取得的货款、收入等不入账、据为己有或者擅自用于个人用途（如：某房地产公司销售将客户买房款据为己有，或者打入其他受其支配的公司）；4.擅自支取公司资金归个人使用且不予归还（如：某公司财务会计私吞财产）；5.制作假工资表或者劳务费用套取公司资金;6.购买货物或服务时虚报高价并将差价据为己有;7.董事、监事、经理利用职务之便侵占公司财物;（比如侵占公司的专利，商标等）8.擅自在公司报销个人费用。（比如带自己父母亲戚旅游）5、职务侵占罪带来了什么危害后果？职务侵占犯罪行为带来的危害往往是多方面的。二、发现贪污行为，怎么办？三、很多公司有重大贪污行为，员工举报后，为什么高层可以保下来？1、员工贪污之后处置方式是公司主导吗？这个不一定了，如果公司内部有非常完备良好的廉政反腐的合规体系和机制，那么公司可以主导。我近几年经手的并非是公司主导，大部分还是公安机关。2、如果公司保下来高管，又该怎么办，法律有对这种行为的规定吗？如果高管被“保下来”，如果确实有贪污腐败的相关直接证据，不排除公司和相关做这个决策的管理者，实控人涉嫌共同犯罪，或者窝藏、包庇罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百一十条【窝藏、包庇罪】明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑。犯前款罪，事前通谋的，以共同犯罪论处。3、知情不举算违法吗？知情不举报不算违法，这里需要严格区分窝藏、包庇罪与知情不举的界限。知情不举，是指明知他人犯罪而不检举告发的行为。窝藏、包庇罪与知情不举在表现形式上比较相似，二者主要区别在：（1）客观表现形式：窝藏、包庇罪是对明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的行为；知情不举是明知是逃匿的犯罪分子而不向司法机关举报，放任其逍遥法外的行为。（2）行为方式区别：窝藏、包庇罪是以积极的作为实施犯罪的；而知情不举则是以消极的不作为方式实施的。（3）行为性质及法律后果：窝藏、包庇是一种犯罪行为，实施窝藏、包庇行为和行为人要受到国家司法机关的刑事制裁；知情不举，我国刑法没有将其规定为犯罪行为，但对于知情不举的行为建议单位应予以批评教育或者制定内部规章制度进行处分，但不能认为是犯罪行为。四、我们如果决定举报贪污腐败行为，应该如何保护自己？1、可以采取匿名方式举报2、如果发现公司会存在窝藏和包庇行为的，可以直接向公安机关报案。(1) 梳理犯罪事实(2) 选择立案的罪名（初期相关且容易立案）(3) 整理清晰的线索或者初期证据相关材料(4) 撰写书面的报案材料3、也可以等待时机，继续收集确实充分的相关线索和证据。五、目前反舞弊的相关司法实践与企业做法汇总六、法律对其他民营企业内部腐败行为的规定是什么？最后，寇律想对听众朋友们说的话：无论你现在身处怎样的困境中，保护自己是第一原则，无需为自己承担过多的责任。如果发现贪污腐败等违法行为，可以咨询相关专业人士，万不可在没有证据的情况下妄自行动，否则也可能有一些诽谤的法律风险。真正的勇气不是没有恐惧，而是带着恐惧依然前行；不是无视危险，而是在衡量之后依然选择对的方向。无论你最终做出何种选择，都请尊重自己内心的挣扎和那份不愿妥协的良知。你内心的这份煎熬，正是黑暗无法完全吞噬光明的证明。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

1小时40分钟

Vol.161 对话丁丁张：上班不是为了养活自己吗？怎么大家像在养死自己

🍉本期嘉宾：丁丁张-著名作家、编剧、词作者、媒体人、前青春光线总裁 🍌本期主播：职业离想主播威尔王、入场邀请主播Liz和丁丁张播客的录制发生在奥拓HOK里Liz搭建的入场邀请播客间，穿梭过晚高峰的车来车往，我飞奔进门，没想丁丁张和我说的第一句话竟是：“Will，升P8了吗？”这诙谐的招呼打破了剑拔弩张职场送我的紧迫感，像一道强光让身体懈了下来。就像丁丁张新书《强光直射》里被一场车祸打破“塑料白领人生”的陈亦奇。多年的打磨，丁丁张向世界发射了自己的第七本书、第二本长篇《强光直射》，我问他这是他送给打工人的宽慰之歌吗，他说我们都没有宽慰别人的能力，他只是在记录身边或创业、或打工、或不知在匆忙什么的打工朋友们，他希望创造一场意外，让一切都狼狈起来。这一期，你会听到一个从总裁到全职作家的温柔大哥哥和我们慢慢诉说，关于这些年他生活里的松弛、写作里的专注、人生里的方向。希望这一期也能像强光一样，让上班的你稍显松弛。⚠️本期节目重点：总裁到作家的转型：为什么说「上班不是人生的全部」？职场异化真相：24小时待命如何让我们变成「APP人肉外挂」？写作第七本书的蜕变：为什么现在敢说「我是职业作家」了？强光之射的隐喻：浴霸般的照妖镜如何让人找回真实自我？中年发疯哲学：“发疯不是失控，是夺回控制。”给创业者的忠告：别把「没时间吃饭」当荣誉勋章，好好爱自己才是正经事。🧭本期时间轴00:03:40 40岁潇洒辞职！职场顶配变身全职作家，生活冒险家诞生！00:07:02写作=剥去伪装！直面内心的真实自己！00:11:52手机操控生活？我活着是为了当美团、小红书和那些app的人肉外挂吗？00:19:48做丁丁张我不需要代表谁，我只代表我自己。00:22:40 20岁、30岁、40岁，为什么说人每7年会大换新。做有心流的事情就会有奇迹发生00:35:49北京生活如泡沫破裂？中产阶级消失的艰辛真相！00:44:42班味具象化！疲惫、脸色发黑，还有那勉强的微笑！当代人打工是为了把自己养死吗？不是应该把自己养活吗？00:52:02加压无用！努力不一定赚更多钱的清醒认知！01:00:06糟糕！又掉入了消费主义陷阱，那些“种草文”是让我“中计”的圈套～01:07:41面对真实的自己三方法：到别处去、强光里、到另一个人面前哭泣！01:15:56苦难后活得更自我！今天就要让人不舒服！01:21:32如果许愿能实现，你在发出信号的瞬间心愿已经达成！关于丁丁张最新力作小说【强光直射】：一部都市人精神逃亡实录，被命运薅秃的陈亦奇与“会发疯”的宋春风3天2晚的荒诞之旅。现已上架各大购书渠道及平台，也可以到微信读书在线阅读。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

1小时28分钟

Vol.160 对话寇律：失业被裁员不要怕，我躬身入局一年半，这些法律法条会保护你

⚠️本期Shownotes有寇律师整理的万字离职维权手册，开头致谢！🍉本期嘉宾：寇晨-清律律师事务所合伙人、著名法律博主@天棒在「职业离想Quit&Quest」创刊以来，我一直在忙着收集各位朋友离职Gap的故事，却一直没有认真从法律角度探寻离职失业背后可以维权的部分，7月份意外的一手经验积累，我也开始需要被帮助。感谢我十多年的好朋友寇律师来到这里，悉心针对我的所有疑问给到了确凿、有公信力的法律武器，让我拨开迷雾。这期播客，寇律师穷举、整理了万字法规，回答了我非理性的所有困惑。亲爱的朋友，不管你是否在经历离职，请耐心听完这期播客，不仅是有备无患，它会让你发现在职场的领域里，劳动者永远才是主动方，别害怕！Shownotes：我与寇律的问答录一、是否公司以经营不善的原因，就可以随意无理由裁员？00:02:12答案是：不能首先，司法实践中，对于公司以经营不善啊，困难啊为由辞退劳动者的，劳动仲裁委和法院通常要求公司提供充分的证据证明其解除劳动关系的必要性，要证明公司经营困难达到了严重程度，致使劳动合同确实无法履行，主要认定标准是公司是否存在长期亏损，或者公司实际经营状况差等。若公司可以提供证据证明，则一般认为解除行为合法，但公司需要根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条向劳动者支付经济补偿金N+1；如果没有提前一个月还需要支付1个月的代通知金，若公司不能证明其解除劳动关系的必要性，仲裁委和法院可能认定公司的解除行为构成违法解除劳动合同，根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，向劳动者按照经济补偿的双倍支付违法辞退的赔偿金。也就是2N。二、经济补偿金是否有上限？00:07:47答：是有上限的。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。上述所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。《劳动合同法实施条例》第二十七条规定，经济补偿的月工资按照劳动者应得工资计算，包括计时工资或者计件工资以及奖金、津贴和补贴等货币性收入。劳动者在劳动合同解除或者终止前12个月的平均工资低于当地最低工资标准的，按照当地最低工资标准计算。劳动者工作不满12个月的，按照实际工作的月数计算平均工资。应得工资是指税前工资。举例：如劳动者月工资为社平工资5倍，工作15年，经济补偿金最高为12×3倍社平工资。三、经济补偿金是否包括加班费，年终奖？00:30:31答：各个地区有所不同，北京地区是包括加班费和年终奖的。（深圳、江苏也含加班费）2024年4月30日发布的《北京市高级人民法院、北京市劳动人事争议仲裁委员会关于审理劳动争议案件解答（一）》第55条第（4）项明确，经济补偿的月工资标准，“包括正常工作时间的工资，还包括劳动者的加班费”。55．用人单位给付劳动者的工资标准计算基数按哪些原则确定？（4）《劳动合同法》第四十七条规定的计算经济补偿的月工资标准应依照《劳动合同法实施条例》第二十七条规定予以确定；《劳动合同法实施条例》第二十七条中的“应得工资”包含由个人缴纳的社会保险费和住房公积金以及所得税。在计算劳动者解除或终止劳动合同前十二个月平均工资时，应当包括计时工资或者计件工资以及奖金、津贴和补贴等货币性收入。其中包括正常工作时间的工资，还包括劳动者的加班费。劳动者应得的年终奖或年终双薪，计入工资基数时应按每年十二个月平均分摊。四、员工绩效优秀的情况下是否会被裁员？00:38:10用人单位的单方解除就三种：即时辞退，预告辞退和经济性裁员（上面讲到了）来说即时辞退，也叫过错解除劳动合同只有6种情况，没有兜底。第三十九条【用人单位单方解除劳动合同（过失性辞退）】劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；（二）严重违反用人单位的规章制度的；（审核制度的合法，合理性）（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；（六）被依法追究刑事责任的。五、被依法追究刑事责任是怎么认定？01:08:55答：被公安机关拘留了，还不算被依法追究刑事责任。要经过法院判决如今劳动法律体系中“被依法追究刑事责任”，主要指被人民法院判处刑罚、被人民法院依据刑法第三十二条免予刑事处分两种情形。另，人民检察院不予起诉包括法定不起诉和酌定不起诉、证据存疑不起诉三种情形。劳社厅函(2003)367号中涉及的《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百四十二条第二款（现《刑事诉讼法》第一百七十三条第二款）规定：“对于犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚的，人民检察院可以作出不起诉决定”，系酌定不起诉情形。故对于人民检察院作出酌定不起诉的员工，用人单位不能以所谓“被依法追究刑事责任”为由解除劳动合同。因此，当员工涉嫌违法犯罪，被有关机关采取强制措施后，用人单位不应盲目与员工解除劳动合同。若人民检察院对员工最终作出不起诉决定，那么该员工就不属于“被依法追究刑事责任”的法定情形，用人单位不能依据劳动合同法第三十九条第（六）项的规定与员工解除劳动合同，否则就有可能涉及违法解除。六、中国式加班怎么办？01:16:23答：如果构成隐形加班，就应当支付加班费《中华人民共和国劳动法》第四十四条规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（工作日）（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（双休日，周六日）（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。（国庆，春节，五一）七、公司正常的辞退流程是什么？01:26:23大多数就是预告辞退需要付经济补偿金，N+1《劳动合同法》第四十条有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同:（一）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。有几个注意的点：调岗，仅与劳动者协商一致才能降薪。（例外就是劳动者不胜任工作可以不协商调岗，调薪。）不能胜任工作，需要满足是否按要求完成劳动合同约定的任务或者同工种，同岗位人员的工作量。不能无故提高定额标准，是劳动者无法完成的量。调岗具有合理性，级别，技能，调岗周期都需要考虑。末位不代表不胜任。八、员工调岗有哪些坑？01:27:44答：不能随意接受调岗！九、遇到职场PUA，法律能管吗？答：能管，可能涉及侵犯人格权，未提供劳动条件。北京市人力资源和社会保障局发布2024年度十大劳动人事争议仲裁典型案例，其中一起就涉及职场霸凌。该案中，杨某在某医疗公司担任商务部经理，后因拒绝调整工作内容而被公司法定代表人刘某要求抄写《心经》一百遍，并在全公司通报。杨某的办公设备被收走，仅留下《心经》。杨某以公司未提供劳动条件为由发出《被迫解除劳动合同通知书》，并提出仲裁申请，要求公司支付解除劳动合同经济补偿。仲裁委员会支持杨某的请求，法院一审、二审判决与仲裁结果一致。仲裁委员会在对该案的提示中指出：“用人单位乃至管理者个人滥用管理权，未给予劳动者提供正常劳动条件，对劳动者给予不公平的对待及处罚等行为，既损害了劳动者的身心健康，造成恶劣的职场风气，更与劳动法律法规精神相悖。”在涉及制定规章制度、调整岗位、调整工作地点、改变工作内容时，用人单位应依法依规、尊重约定、诚恳协商，充分考虑员工意愿，不得利用其强势地位剥夺员工正常工作的权利，更不能滥用职权对员工进行职场霸凌甚至打击报复，从而给员工造成身体上或精神上的伤害。“职场PUA”主要指发生在职场中的精神控制现象，如不停拿个人跟同事做比较制造心理落差、不断打击否定个人、安排不合理的工作内容，制作焦虑等负面情绪以达到让员工服从管理者，从事超负荷工作的目的，最大程度压榨员工价值等。十、公司存在违法行为，员工如何合法维权？答：收集证据，举报或者投诉到公司内部反舞弊部门，直接向公安，司法机关报案如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

1小时31分钟

Vol.159 对话胡漾：《长安的荔枝》古装职场电影暴露了哪些现代职场秘密？职场忠诚是一场互相伤害的无效表演

⚠️这可能是《长安的荔枝》播客领域职场解读最透彻、内容角度最新奇、听完让你直呼过瘾的一期，别错过。🍉本期阵容：①胡漾：《古董局中局》文学策划、最近解读荔枝、条条爆火、@脑洞老胡自媒体博主，最近研究自媒体爆款创作的流量密码②文元：对这群主演有感情的职场人类学观察家③威尔王：原著粉、电影行业阅片量极少的影评人，最近被胡漾批评应该错位竞争当「职业离想」派出职场圆桌最强阵容组合，各位听众就知道我们对这期的重视了。我们熟读了《长安的荔枝》原著、看了电视剧，相聚在电影里，只为找到这部年度职场电影里明示的、暗示的、有启示的职场潜规则？为什么现代职场效忠是一场互相伤害的情景剧？为什么很多人像李善德一样职场初衷就错了？为什么马亲王所有作品里的解决都在告诉你职场药丸？为什么荔枝与南京红姐事件有透过人心的共性？欢迎收听这一期的职业离想，越往后越精彩。Shownotes00:02:02:《长安的荔枝》结局在暗示职场混都是个悲剧？00:04:46:古代思维与现代职场：效忠谁有用吗？都是为了钱吧00:09:35:谁不是李善德，都在职场里找大哥，大哥有用吗？00:14:24:职场忠诚是一场互相伤害的无效表演00:19:12:经济下行的公司里，没有领导会当你是嫡系，都是底细00:24:00:但是贵人相助是在的，贵人是你老婆、是你亲人00:33:36:南京红姐事件与《长安的荔枝》都反应了当代职场人的共性：来都来了，你走不走00:38:21:《长安的荔枝》给了我们职场答案吗？有也没有00:48:02:杜甫与苏凉：这部电影里反而可以深究的职场答案00:52:50:杨国忠是贵人？杨贵妃是贵人？这个世界总把希望托福给老板是善人，只是他没看到如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

57分钟

Vol.158 对Liz：当我们学会说“放下”，我们就是拥有了失败的职场人生

🍉本期嘉宾：入场邀请主播、与职场和解的Liz 🍌本期主播：最近有点焦虑、在学会放下的威尔王有一天晚上，胡漾老师忽然深夜和我留言：当你有一天不想升P8，你就赚大钱了。一句话深夜里直击我最近泄气的内心，我开始承认我拥有一个失败的主业职场生涯，我想学会放下，于是我找到了Liz，一个经历了职场诸多磨难后皈依，找到放下之力的人。这期不聊玄学，我们试着从故事里找寻放下的力量。为什么我觉得很多“光”信大师、讲风水的人发心不对呢？找寻信仰之力的背后，是长期行善的力量。为什么如今的职场我们不该教人成功、该教人放下？为什么胡漾给了我一句深夜拷问。这期节目听完，也许职场上怀才不遇、事事无意义的你“选择”了放下自己。Shownotes00:02:14: 前30年的卷自己的Liz：从体制内到创业路，经历坎坷，学会释怀的重要性00:06:05:英国留学生的生活：追求松弛感与工作节奏的冲突00:11:59:为什么选择做跨国顾问，我的生活变故00:17:54:我在最好的那几年创业创业：规模化与个人精力的平衡之道00:23:51:在央企的职场困境：如何处理内部不合群和老板的反应？00:29:48:23年我经历了人生重创，焦虑症与抑郁的挑战，一位创业者的破产之路00:35:43:找寻发心与治愈：那些宗教文化里教会我们的00:41:39:威尔王的老师Hosea：一辈子行善的动因00:47:34:放过恶意，拥抱善意：如何通过改变自己的态度影响他人00:53:27:职场成功与自我放下的平衡：超越贪婪，找到内心的宁静00:59:27:释放内心的力量：迈向预期中的自己的道路01:05:23:当我们此刻在尝试帮助别人，我们在晒太阳、见阳光如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

1小时13分钟

Vol.157 对话石大将军：卖房、培训、送外卖，12年离职12次，再做12档不赚钱播客，我图啥？

🍉本期嘉宾-石大将军：《前排映画》《东与北》《职得一听FM》《中超电苔》《石点看球》《天生房骨》《京房字第》《F1冷却室》《现代战争》《冷饭影评》等12档周更播客主播 🍌本期主播-威尔王：三档播客就有些疲惫的威尔王我在思考Gap与播客的意义是什么，于是石大将军来了！12年离职12次，他还有职业理想吗？为什么12档播客成为了他人生的救赎！用时间换钱的工作真的适合现代宝宝的体制吗？人生摔入低谷后，播客能帮我们一次次的爬起来。最后这句是个肯定句。和石老师相识在造梦现场电影艺术展的北京站，很投缘地录过三期关于我的播客。但我对这位连续离职、疯狂做播客、比我大一岁的大哥产生了好奇，某个深夜，我们相聚在798旁的Yi空间聊起了石哥的人生往事，我惊呼这一期也许会拯救很多对职场、对播客失去耐心与热情的朋友。其实直到如今，石哥的职业理想仍然是用播客尝试找到东北振兴的方式，这很伟大。Shownotes00:02:27:12次离职的秘密：从小中介到甲方到公司倒闭，老石的房地产探索之路00:05:05:从卖房到做人力培训，赚固定的工资也有好处00:09:34:其实我想留，公司倒闭了，回家去做快递00:14:24:老石回到家乡的挑战：与周围人的格格不入与沟通障碍00:18:04:因为工作的无意义感，我开始做播客，一个接一个00:23:44:重回大城市，就这样与做改变，老石北漂的选择00:28:24:你的工作有意义吗？用时间换钱、老板说啥是啥就是我现在的状态00:33:05:职场离职与重复工作：疲惫感与麻木状态能打破吗00:37:43:老石：我的家族三代人都在一家工厂，我是个例外00:42:25:播客不赚钱？我反而不想让自己的播客赚钱00:47:05:老石的职业理想：继续做地产+振兴东北计划00:51:44:其实每个做播客的人都在被救赎如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

5个月前

56分钟

Vol.156 对话文元：这年代，还有人教你到办公室要先给老板倒热水、擦桌子吗 | 如今职场成功学不赚钱之真相漫谈

🍉本期阵容：①在持续研究职场人类学的文元②上海忙完造梦现场归来的威尔王本期节目是两个自诩深耕职场十几年的，来自领英与脉脉的“职场领域”研究者在Yi空间的一次深夜畅谈。我们就纳了闷了，以前如火如荼的职场领域如今为何如此难养活一两个全职工作者？本期主要讨论点：①做ppt、改简历这些“硬”技能还能收费吗？②deepseek、飞书文档使用“新”技能是方向吗?③职场礼仪、厚黑学、成功学还有人学吗？④职场教练与职场割韭菜的本质区别。⑤为啥做播客也像做职场一样难赚钱。Shownotes01:15 上海播客奇遇记，大雨天也有人来听我们的播客线下活动。03:50 北京上班困境，为什么大家宁愿穷忙也不愿意出来Social。08:00 威尔王：我朋友圈发做咖啡、做播客、写书看书，我并不羞耻，我没必要扮演他们的上班无意义忙，那对我才是一种羞耻。09:50 两个多年职场行业从业者痛心疾首聊：为何做职场行业不赚钱。教人成功没有短期收获就不能持续了，没人相信长期主义了。13:30 专业的职场教练VS教人成功的割韭菜大师，一个教你观念、一个叫你交钱。22:27 那些教人成功的厚黑学成为了00后最嗤之以鼻的东西。25:35 认真探讨：我们是不是该取消职场这个分类。26:45 认真探讨：为什么做播客也不赚钱？？？和职场很像：公信力+一手经验，才能真的帮到你。30:28 我们很欣喜的看到下一代的善恶观比我们强，那些抨击职场不公的事，他们走在了我们前面。34:00 这时代，反而那些没想着赚钱的职场人赚到了钱，让子弹飞一会。36:35 即便我们很有人脉，我也不觉得自己人脉值50块钱。如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

6个月前

41分钟

Vol.155 对话上影节亚新奖卞灼、曾志与蒋与之：也不睡觉？自由职业？聊聊电影导演打工真实模样

🍉本期嘉宾阵容：①第26届上影节亚新奖得主、《这周五的游乐场》导演-曾志②第27届上影节亚新奖得主、《翠湖》导演-卞灼③00后导演、《锔瓷》导演-蒋与之④共同主持：「身边人」播客噗噗猫、Teddy本期播客是我们「造梦现场电影播客节」的第二场，发生在上海影城「造梦现场电影艺术展」里的「回声剧场」，这也是剧场诞生之日起的第二场回声。以上是回声剧场里发生的几场精彩分享很多朋友离职之后都在和我说，想去当导演、当作家，当那种不局限在办公室与领导华语里可以自由发挥创意的人。什么样的人可以当导演，养活自己的那种？心理学？广告学？当导演真的像你想象的那么自由美好吗？上班熬夜与当导演熬夜感觉有不一样吗？成为上影节亚新奖导演的卞灼最喜欢的竟然是放空打游戏？而上一届亚新奖导演曾志曾是我们广告行业的创意CD？ 00后从上学开始能否像蒋与之导演一样就有代表作？这一期就让我们跟着几位在上影节里绽放光芒的青年导演一起探索这份极具「职业离想」色彩的职业会好吗？Shownotes00:02:03:市场之困：电影行业如何吸引非电影圈观众？——职场播客的解法！00:10:25:导演职业转型史，曾志从奥美总监到电影导演；00:18:27卞灼导演滑板摔伤锁骨卧床三个月，翻开公日记创作《翠湖》；00:23:22 蒋与之导演斯坦福心理学转电影，在CS学霸百万年薪阴影下坚持创作00:27:50 导演日常大公开，创作者的一天如何度过00:33:24:好奇心驱动的创作之旅：窥探人类生活中的趣闻轶事00:38:58:长镜头与焦虑：影视行业中的挑战与平衡之道，身体最重要！00:44:29:探索焦虑的创作力量：创作者的内心挣扎与解脱之路，人生的课题自己发现自己解决00:50:08:电影拍摄中的仪式感与迷信：真实故事背后的奇妙经历00:55:36:听听品牌的心声：寻找优秀的导演，创造行业领先的视觉语言01:01:13:AI时代的青年导演机遇与挑战：学会工具，实用工具，超越工具如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

6个月前

57分钟

Vol.154 苍天啊！为什么那么多工作变得“不幸福”！四代同堂在线捕获害人离职的职场蛀虫

🍉本期节目依旧来自于认真对待每期播客的「素质不详」，感谢喵叔！当“求职季”与“毕业季”的焦虑如期而至，“一份好工作”的定义似乎正变得前所未有地模糊与复杂。社交媒体上光鲜亮丽的“大厂生活”与“时间自由”，究竟是打开眼界的窗口，还是徒增压力的比较地狱？本期节目，我们邀请了00后音乐行业新秀、身经百战的职场前辈以及创业者，四位北京职人齐聚一堂，从各自的视角出发，深入探讨了工作与幸福感之间千丝万缕的联系。当曾经热爱的兴趣摇身一变成为背负KPI的职业，最初的快乐是会被消磨，还是会在更专业的探索中升华？从互联网大厂的残酷内卷，到外企的“舒适”与瓶颈，再到创业带来的掌控感，嘉宾们分享了各自在职业道路上的真实挣扎、反思与选择。这不仅仅是一场关于如何找到幸福工作的讨论，更是一次对当代职场人如何在“内卷”与“躺平”之间，在外界的期待与内心的标准之间，寻找自洽与热情的深刻剖析。无论你是即将踏入职场的毕业生，还是在职业中途感到迷茫的奋斗者，都能在本期节目中找到共鸣与启发。🍌本期阵容•喵叔：一位手持“幸福感八大定律”PPT，试图用OKR来管理自己快乐的男人。他坚信，只要公式够严谨，没有解决不了幸福工作。•九月：别人在朋友圈里卷生卷死，她在B站看猴儿修身养性。早已卸载了焦虑，屏蔽了攀比，是一位肉身还在打工，灵魂已经提前退休的“赛博隐士” 。•Will：白天是活在PPT里的精英打工人，晚上是沉迷冲咖啡的文艺青年。他像一个多线程处理器，一边高效工作拿高绩效，一边痛并快乐地把爱好变成“班味儿”十足的副业。•唐棣：刚从“每天和同事抱头痛哭”的PVP地狱模式中通关，就直接空降到“上四休三，年假20天”的伊甸园度假模式。一位让HR都想问他“你们公司还招人吗”的00后职场传说。时间戳导航 & 高能片段[00:00] 求职季与毕业季：如何找到一份有幸福感的工作？「又到一年一度的这个求职季和毕业季了…到底什么是好工作？现在这个标准就好像越来越模糊了也越来越让人焦虑了。」 → 现实需求：节目开场，直面当下最热门的求职焦虑话题。[02:46] 数字化景观：社交媒体如何影响我们的幸福感？「朋友圈、小红书里面刷到的都是你刚才说那种健身的光鲜亮丽的生活。就好像我们就不自觉的就被这种卷入了一种比较。」 → 灵魂拷问：我们对幸福的定义，是否已被社交媒体上精心编排的生活所绑架？[05:25] 爱好变成工作：是梦想成真还是另一重枷锁？「随着你对这个领域的更深度全面的挖掘和深入，你也会得到很多的收获和新鲜感…我可能知道他是怎么生产，怎么推广，怎么运营？反正对我来说，我觉得每一天都很有意思。」 → 00后视角：当爱好被专业化，最初的纯粹感或许会丧失，但对行业深度的探索带来了全新的意义与乐趣。[13:43] “好工作”的再定义：从“钱多事少”到“时间自由”「我记得那时候我们流行的是什么钱多事儿少离家近…我觉得好工作自由应该是占第一位的，就是时间自由，工作任务自由。」→ 价值变迁：对“好工作”的朴素标准，已转向对个人掌控感和自由裁量权的重视。[17:39] 幸福感罗盘：解构工作幸福的八大要素「我自己列的，我觉得如果一个工作能够构成这八项，那就是上一个幸福的工作。」 → 核心方法论：喵叔提出成就感、动机契合、团队氛围、社会贡献、薪资等八个衡量工作幸福感的维度。[20:19] 大厂围城：是优质起点，还是幸福陷阱？「你一份大厂的工作，作为你职业生涯的起点一定是好的…但是我觉得幸福感真的是要通过比较来的…前三个月过后就是无尽的折磨和不幸福。」→ 现实矛盾：年轻人将大厂视为理想开端，但真实的幸福感可能来源于对比后的失落，或是自我创业的掌控力。[36:23] 00后的“裸辞”勇气：不开心就换，我们这代人也一样「我这真的是让我不不舒服的，那个时候我真的就是裸辞的…不光00后这样，我们当年也这样。」→ 代际共鸣：面对职场的不满，选择离开并非某个世代的特权，而是追求更好状态的共同选择。[39:47] 职业反思：为了虚荣放弃幸福，值得吗？「我最幸福的工作其实是我第二份工作…但实际上真正我到了大厂之后，我的幸福感是比那边差很多的…就是为了一个大厂（的虚荣）。」→ 血泪教训：嘉宾分享亲身经历，警示年轻人不应过分追求大厂光环，而应重视工作中的真实幸福感和自由度。[49:14] “表演式内卷”：朋友圈的加班照是给谁看的？「传统的老板就是期待我展现出要卷死所有人的这个气质…现在的年轻人…可能会在朋友圈或小红书上发布加班照等信息。」 → 职场怪象：自媒体时代的“表演式努力”，如何满足领导期待，又如何引发同事不满并消耗真实的工作价值。[01:07:27] 快乐的上限：钱买不来持久的幸福「很多研究发现这个钱带来的快乐是有个上限的…反倒是你比如说这种对工作这种掌控感，或者说你每天在这个公司能不能感觉到…一个阶段性的进步，更能让人长久的快乐。」 → 幸福心理学：探讨工作中的掌控感与成就感如何超越金钱，带来更持久的满足。[01:14:49] 从狂风暴雨到风和日丽：职场中后期的选择「之前我就希望我非常的要卷，现在我就希望要非常的躺…我感觉有了更多的时间，你才有空间来创造更多的可能性，以及体会你各种生活上的一些幸福感的瞬间。」→ 心态转变：经历过高强度竞争后，选择放弃部分收入和发展速度，以换取更舒适平衡的工作与生活。[01:26:14] 接受自己的选择，找到自己的标准「你接受你的选择，我觉得可能就会比较幸福了…他只要能接受这件事情，那他也能很幸福。」→ 终极答案：幸福没有统一标准，无论是“卷”是“躺”，看清并接纳自己的选择，是通往内心自洽的唯一路径。本期核心看点•“好工作”标准已变：传统的“钱多事少离家近”正被新标准取代，时间自由、任务自由、成就感和个人成长成为更重要的幸福感来源。•大厂的双面性：大厂虽是光鲜的职业起点，但也可能伴随着激烈的内卷、复杂的环境和幸福感的下降。满足虚荣心的代价可能是失去工作的真实乐趣。•爱好与职业的博弈：将爱好变为工作，可能因专业化和KPI而失去纯粹性，但也可能在深度探索中获得新的成就感。后天培养的热情有时比天生的更强烈。•00后的职场新哲学：他们重视实践经历超过实习背景，面对不满更敢于“裸辞”，并在经历残酷竞争后，更倾向于选择能平衡生活的“舒适”工作。•警惕社交媒体陷阱：社交媒体上展示的“光鲜生活”容易引发比较和焦虑，要警惕这种“表演式努力”，回归工作和生活本身的价值。•幸福是动态且主观的：幸福感来源于对比，也源于内在的掌控感和成就感。接纳自己的选择，找到适合自己的节奏，是获得幸福的关键，无论外界标准如何。节目资源•提及书籍：《优秀的绵羊》，《屡见屡险》。听众行动指南1.审视你的工作幸福感：对照节目中提到的“八大要素”，评估你当前工作的幸福感来源，看看哪些得到了满足，哪些有所欠缺？2.爱好与职业关系评估：你的爱好适合成为职业吗？思考将其职业化可能带来的利与弊，是会激发热情还是消磨乐趣？3.社交媒体自查：花点时间审视你的社交媒体信息流，那些“光鲜亮丽”的工作与生活，是激励了你，还是消耗了你？4.定义你自己的“成功”：抛开外界标准，思考在现阶段，对你而言最重要的事是什么？是薪资的增长、职业的晋升，还是更多的个人时间与生活体验？互动方式欢迎在评论区分享你对“工作幸福感”的看法，或者你将爱好变为工作的经历。BGM•片尾曲：当代年轻人现状——coco这个李文制作团队声明本期节目内容基于嘉宾个人观点与真实经历分享，不构成任何职业或人生建议。工作选择与个人幸福感是高度个体化的话题，请听众结合自身情况，理性思考。愿我们都能在纷繁的职场中，找到属于自己的那份笃定与快乐。有一天下班，天未黑，我看到漫天的晚霞，不禁感慨，这就是我曾经向往的下班的模样。如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

6个月前

1小时32分钟

Vol.153 一百次崩溃流泪时刻：聊聊我们在上影节做了场国内最大电影艺术展

🍉本期播客是我与【招招幕幕】的串台播客，欢迎大家收听。水汽氤氲的梅雨季，上海国际电影节如期而至。电影节开幕的第一天，我坐在上海影城的门口，看着彩色头发的chil女孩、背着相机的长发男孩、手挽手的叔叔阿姨们陆续走进影院，似乎和平时在电影院里遇到的人们不太一样。关于电影节的交流帖很容易在网络上获得高赞，大家热衷于讨论过于严苛的观影礼仪、自我表达盖过提问的映后交流会、以及到底哪座城市最有文化气质。从《定军山》算起，今年是中国电影诞生的第120年，大麦在上海影城办了一场名为“造梦现场”的电影回顾展。展厅里，有人用手机拍摄《宇宙探索编辑部》里孙一通的锅，发现锅里竟然有安全帽；有人拉开抽屉，翻看姜文的中戏录取通知书、朱媛媛的课堂作业；有人伫立，静静地看着手冢治虫画的孙悟空与阿童木相拥的漫画。上影节的第四天，我邀请了同为电影节打工人的策展人、内容统筹，还有幸福地看了30场电影的影评人朋友一起录了一期节目。我们从不同身份视角聊了聊，北京和上海的文艺生活有何区别？文艺青年还是不是一个大家会主动贴上的标签？以及如何以参与者的身份，回看中国电影过去的120年。【聊天的人】Bryce，“造梦现场”中国电影120周年特展的策展人威尔王，“造梦现场”的内容统筹，驻扎在上海影城三楼小吓，抢到了30张电影票的上影节资深观众，影评人橙子，刚从观众变成上影节打工人的招招幕幕主播【聊到的话题】● 如何在淘票票上抢到30张上影节电影票● 如何辨认电影节的观众和影院观众● 文艺片和商业片，到底能不能这么分● 艺术电影也需要市场反馈才能立项● 2025年，文艺青年还是一个受欢迎的标签吗？● 电影节的映后问答，很多人并不是想提问，只是想表达自我● 北京和上海的影展氛围、观影人群、观影习惯差异● 影迷圈公认：上海影迷吃得很好啦！● 当初《甜蜜蜜》《一一》上映时，观众是怎么评价的？● 在方励《里斯本丸沉没》的工作室里感动落泪● 策展人对造梦现场的介绍，以及他的遗憾● 袁和平导演看完展的感受是“我觉得自己变年轻了”● 影像艺术一直难突破观看的高门槛以及时间的问题● 在现场拍了《时尚芭莎》杂志写真，狠狠和女艺人共情了● 美影厂是很多国人的美学启蒙● 毕赣很适合去考研【聊天中提到的信息】造梦现场展览：以“纪念中国电影诞生120周年”为主题，“造梦现场”电影艺术展共设置了8大主题展区，涵盖影史、武侠、动画、科幻、摄影艺术、VR等多个主题领域，通过300+影人真迹、1000+电影资料和10余组摄影作品，展示中国电影诞生120年来的“造梦”历程。《宇宙探索编辑部》的电影拍摄道具《红高粱》酝酿命令《阿童木》作者手冢治虫亲笔绘姜文的中央戏剧学院录取通知书亚比icon之78版本的《哪吒闹海》时尚芭莎影人写真展区展览由大麦娱乐、艺展鸿图出品，PIN Studio主办。展览将持续至7月27日。期间，影迷观众凭上影节纸质票现场购买展览门票，有机会享半价优惠。除展览本身，“造梦现场”电影播客节也将在展期内启动“电影之城季”，通过多个不同领域主播围绕电影话题的跨界对谈，拉进电影与生活的距离。上海国际电影节：上海国际电影节是我国唯一的国际A类电影节，1993年首次举办，今年是第27届上海国际电影节。上影节为期10天，精选400余部电影，放映约1500场，并将举行约100场主创见面会，打造出“人人可参与，全城皆光影“的电影节氛围。【聊天中提到的影片（按照聊天顺序）】《定军山》《哪吒之魔童闹海》《红高粱》《大红灯笼高高挂》《英雄》《小武》《地球最后的夜晚》《悲情三角》《小时代》《阿彼察邦短片集》《好东西》《错位》《宇宙探索编辑部》《工厂大门》《甜蜜蜜》《一一》《里斯本丸沉没》《流浪地球》《满城尽带黄金甲》《封神》《第二十条》《东极岛》《哪吒闹海》《天书奇谭》《燃比娃》《狂野时代》主播/策划：橙子友情剪辑：思遥片头曲：life is-Jessica Pratt-《好东西》开场曲片尾曲：生活倒影-苏运莹-《宇宙探索编辑部》片尾曲

6个月前

53分钟

Vol.152 离职旅居朋友家两周年：我想找回因无用工作丢失的友谊、心情和整个人生

🍉嘉宾：旅居到没钱上了一个月班，再度启航GAP的Amber 🍌主播：造梦现场抓人完成周更的威尔王 🍊旁听：amber的离职健身搭子楚瑶🚇本期节目在造梦现场电影艺术展上海站的播客间录制，感谢我自己提供的场地支持，欢迎大家来酷炫的致敬《错位》的全新播客间体验！最近在忙「造梦现场电影艺术展：纪念中国电影120周年特展」的开展，职业离想面临断更危机，就在昨天因为加班打瞌睡之际，忽然听到远方一个在感慨自己GAP两年西藏之旅的声音，我瞬间激灵了！就决定是你了，Amber！我有嘉宾了！展览专业、想学电影、干了广告的Amber职业生涯从2019年开始，2023年结束，说短也不短，也是人生的二十五分之一了。之后的她从上海去南京、从南京到深圳、从深圳回东北、再环游东北、然后西走在西藏待了半年，她在其中拾起了因为灭人性的工作丢失的友谊、心情与人生。这是一个普通女孩的不普通人生，也许也是你的人生，欢迎来听。Shownotes：02:30 GAP之前，学展览、考电影、做广告，这无用的工作06:20 人应该早点想明白自己的职业理想，不然都白搭12:17 广告行业的门槛与个人成长：媒介投放与创意输出的角度分析18:11 暴露的问题：公司文化、领导风格与个人成长24:04 个性闪光的灾难：一部未完成的电影与生活的转折点29:58 命运的转折点：朋友的影响和改变了我的人生轨迹35:52 在不同城市生活的故事：探索当地文化与激发创造力41:46 一个意想不到的重逢：两个人的关系如何在不料的情况下重新燃起火花？47:40 东北之旅：探寻东北人身上的共性与独特之处53:33 旅途中的分离焦虑：痛苦与美好的交织之旅59:30 追寻自由的睡眠之旅：从硬铺到陌生床，拥抱自由的睡眠方式65:21 理想与现实的碰撞：你的赚钱之路能否持续？如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

6个月前

1小时11分钟

Vol.151 续命？提神？装Bi货币？咖啡为何是职场牛马的天菜

🍉本期阵容汤姆KiKi （咖啡续命打工仔）老石（喝了多少杯都能倒头大睡）罗叔《头号玩家|最燃生活攻略》主播罗叔（《歪打正着》播客PD、Wolfing咖啡博物馆合伙人、书更读书社创始合伙人）威尔王《职业离想》主播、SCA中级咖啡师🙏 特别鸣谢：本期是第二次参与「职得一听FM」，让职业离想又一次高质量的不断更！「Shownotes」☕ 咖啡初体验 & 个人印象01:28 第一次喝咖啡是什么感觉？苦、香、还是“成年人的饮料”？08:19 职场形象会被一杯咖啡定义吗？美式 vs 拿铁 vs 手冲，你的选择反映个性？11:11 咖啡不是“社交货币”，而是进入“第三空间”的门票🌆 城市咖啡文化观察20:03 北京 vs 上海 vs 天津，不同城市的咖啡风格有何不同？25:25 咖啡背后的标签：你选的咖啡，是否在“标榜”自己属于哪类人？💼 咖啡与职场社交27:22 作为职业/半职业咖啡人，你会因为什么走进一家咖啡店？32:18 咖啡馆办公：为什么在人群中反而效率更高？37:49 Coffee Chat 为什么在小红书爆火？是社交还是“现场播客”？46:52 咖啡作为“人情货币”：职场中带杯咖啡是否真的“好办事”？54:07 拒绝功利化，回归咖啡的本质——热爱与风味💡 咖啡行业 & 健康探讨59:33 开咖啡馆是一门好生意吗？入局前必知的真相01:03:43 喝咖啡心跳过快？咖啡因敏感人群如何享受咖啡？🌟 咖啡厅推荐 & 彩蛋01:07:54 威尔王私藏的有趣咖啡店推荐（附特色亮点）01:13:28 彩蛋：咖啡厅“高阶点单指南”——今天有什么好玩的豆子？致敬。🍌碎碎念：这是在造梦现场电影播客间北京站的最后一次录制2025.4.4 造梦现场电影播客间诞生在798艺术工厂的一个POI点上，2025.6.2，在这里完成了最后一场录制。有趣的是第一期录制是和罗叔一起、最后一期也有罗叔。明天之后这个物理空间就要从这个世界消失了，但是这个POI留下了50+场的播客记忆，在文化地图上永远留下了印记，感谢给一个给它意义的嘉宾们。造梦现场电影播客间的上海POI点即将出现，大家下一站见😊如果你想看到更多真人版威尔王的创作内容，欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

7个月前

1小时17分钟