情绪是无时无刻在发生的，但是大家会疏导吗？很多人靠忘记、靠逃避面对情绪，一定要了解自己的核心爆发点是什么情绪会影响我们的身体，对潜意识影响也很大，要学会改变自己的思维模式，如果是长期受到打压的人会觉得改变很难，要相信自己。我是元气暖阳，希望我可以成为你人生路上的助推器
本期分享了拼多多创始人黄峥的经历，他的贵人、选择、创业，人生每个路口的选择……欢迎收听本期节目。
富人或穷人，都有各自的底层思维逻辑和行为方式。本期主题：四个财商象限，你属于哪一个？变有钱需要有胆识—胆子和知识（清华北大不如胆子大）；有钱人增加资产，穷人增加收入；追求考公考研，不可能真正变有钱；中国人缺乏勇气教育；阻止你变有钱的核心是恐惧和贪婪；……眼界打开人生，思维创造财富，我是元气暖阳。欢迎收听本期节目，并在评论区发表你的想法，也欢迎关注各平台同名频道。
在网络上敢于表达的人，控制了网络话语权。抓住话语权，敢于表达是第一步。一定要给喜欢的人多点赞。
大多数人都是普通人，很多大佬也是从默默无闻起步。本期节目将分享普通人的进阶方法，希望对大家有帮助。
很多人总是会跳入别人设定的剧本，被别人影响。很多情绪也会影响我们的身体反应。也有很多人永远都是下意识批评否定自己或者别人，不会说好听的话。希望大家能看到自己和他人的进步和成就。没办法享受当下，也是焦虑的来源。我们要强大自我意识，不被情绪所影响。冥想可以很好的帮助我们活在当下。希望大家每天都能发自内心的肯定自己多5分钟，奔向美好的幸福未来！欢迎收听本期节目了解详细内容，也欢迎在评论中和我分享。
我们这一生会有很多大脑记忆。如果很少收到过肯定和认可，常常会有很多恐惧，也会有很多潜意识的行为，例如：习惯性把问题归咎给别人，从而解脱自己；总是喜欢挑剔别人等等......欢迎收听本期节目了解详细内容，也欢迎在评论中和我分享。
如何处理你不开心的情绪？你知道当你有情绪的时候，身体也会产生反应吗？情绪会改变你的思维方式和行为方式如果你也喜欢本期节目，欢迎全平台搜索元气暖阳同名频道，与你一起心灵成长，财富升级。
你想什么时候退休？你想拥有多少钱，实现财务自由？你退休的时候，希望过上什么样的生活？希望你敢于畅想未来，拥有发自内心的喜悦！如果你也喜欢本期节目，欢迎全频道搜索元气暖阳，与你一起心灵成长，实现财富升级的美好人生。
面对压力,需要着急的解决问题吗？其实，躺平....也是一种方法
考研考公务员考证的过程中，相信大家总会有厌学情绪。1：20 要先疏导自己的讨厌情绪。问自己为什么要做这件事？5：30 总坐在桌前，但是你真的在学习吗？8：10 你的发挥和水平是均值回归的12：25 你为什么要学习？眼界打开人生，思维创造财富，我是元气暖阳。欢迎收听本期节目，并在评论区发表你的想法，也欢迎关注各平台同名频道。
本期介绍了脑神经的结构和每个人的学习类型。欢迎收听。
我们在职场上总是不可避免会面对职场纷争。什么时候该释放善意，什么时候该正面刚？欢迎收听本期节目，祝你有讨厌人和被讨厌的勇气，爱上和接受全部的自己。
职场被怼是一件很常见的事情。对于很多人来说，好好说话其实是件非常难的事。怼人要快准狠，很多人总是让自己吃哑巴亏，然后让情绪发酵。如果应对对方的情绪？1. 置之不理2. 你是不是发火发错对象了？3. 你可以重新说一遍刚刚的话吗？4. 尽量避免反问句，尽量用陈述句。5. 说话不要带情绪。更多精彩内容欢迎收听本期节目。也欢迎在评论中分享您的心得体会。
如何正面解决感情中的冲突？好的解决冲突方式，其实会让两个人的感情越来越深。请大家好好地珍惜对方。好好表达你的真心。
这个世界上有这样一群人，ta们总是希望自己所有都能做到最好，很容易有压力，很容易拿箭把自己戳的千疮百孔，抱抱你们希望听了这期节目，你可以找到自己的优势，你真的很好哦！
如果重回高中，你会怎样把握这段美好时光？运动？保持自信？交朋友？考最好的大学？......如果你正在高中，这期节目值得你好好收听。它会是你宝贵的财富。元气暖阳，陪你一起心灵成长。欢迎关注各大平台同名账号。
请大家先思考一个问题：“明天你想去哪吃饭？”请看看自己的回答。随便， 往往是最难最难的标准。当你没有标准没有要求的时候，别人给你提供了选项，别人替你做了决定，你反而怪别人做的决定不好，这是我们在生活中/职场中常常出现的一个例子。你都不知道自己喜欢什么，不喜欢什么，当你都没有标准的时候，别人怎么去满足你的期待，去爱你呢？
我们常常遇见能量比较低，有些丧的情况。这是什么原因造成的呢？我们该如何应对？欢迎收听本期节目寻找答案。
在与人交往中，你是不是总期待获得所有人的喜欢？但是这真的可能吗？慢慢的，我们才明白原来别人对我们无感才是正常的反应我们应该常怀感恩的心去与人交往，保持平常心或许会收获意想不到的惊喜！我是元气暖阳，眼界打开人生，思维创造财富。欢迎收听本期节目~
初入职场的新人应该如何摆正位置，调节心态？欢迎收听本期内容
本期嘉宾：是Vol.06中的嘉宾，95后，曾与巴菲特一起吃过饭收听本期音频，您将了解：01:25 如果什么都没做，就感觉在虚度光阴怎么办？05:12 什么是真正的无为？07:05 冥想其实是随时随地的10:05 觉得别人都很好怎么办？18:03 人生重要的三件事更多精彩内容，欢迎点击收听完整音频内容。如果您喜欢本期内容，欢迎订阅我的频道。如果您有想听的话题，欢迎评论留言。
