这是一次不设议程的年终聊天。身处上海和DC的我们，试着打捞即将过去的2025。我们分享了西西在阿拉斯加第一次露营、东东在日本徒步的治愈时刻，以及《长安的荔枝》和“星星人”带来的启示。当然，游走中美间，我们无法避开那些塑造年份的大事件：马斯克的政府效率部门、125%的关税、轰轰烈烈的中美对账……我们从个人体验出发，记录下这些浪潮如何拍打过我们和周边人的生活。最后，我们也交换了新年计划。如果你也喜欢在岁末真诚地回望与前瞻，欢迎加入我们的这场跨洋对话。05:12个人记事｜熊野古道徒步、阿拉斯加荒野露营与回归自然的探讨24:45 文化漫谈｜电影里的职场哲学，与跨越太平洋的流行文化32:00 2025美中观察｜DOGE改变了身边人的命运、双边关税冲击、泡泡玛特和情绪消费、自媒体浪潮的影响49:45 2026展望｜想法落地、构建数字花园、行万里路** 节目里提到的两个徒步APP：国内-两步路，美国-AllTrails
离开高压职场后，如何让一段“空白期”成为自我探索的黄金期？本期节目，听听正在经历职业Gap的留美博士东东，分享从初期自由、中期焦虑到后期豁然开朗的完整心路历程。我们将深入探讨：如何重新定义工作与自我的关系？在迷茫时，有哪些具体的方法能帮我们找回“主体性”并控制焦虑？如果你也正站在职业的十字路口，或好奇如何有准备地度过一段人生间隔，这期真诚的分享或许能为你带来不一样的启发： 02:02 离职原因｜享受假期 06:01 切换赛道｜拓展脑力边界 11:41 探索自我｜重拾美式social 19:35 考虑副业｜重识工作意义 26:50 焦虑控制｜high agency 31:25 感知当下｜power of vulnerabilityBrené Brown: Vulnerability, not over-sharing: https://youtu.be/
