Arts

舞厘头

作者: ghghghy

最近更新: 12个月前

做有思想，有追求的舞者。欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。

Recent Episodes

E034. 商业化给freestyle街舞带来的影响 ft. Corrine

花多少钱上课才值？为什么美国奥运会没有breaking了？本期嘉宾：CorrineAKA Scarlet，AKA Gully Rexx从高中就开始接触美国的舞蹈文化，目前是nyu的学生本期内容：一两年前我上了一节Corrine组织的网课，教课的老师是在各种综艺和大型街舞比赛都很出圈的Jaja，当时我记得学费很便宜，花了一百左右上了两个多小时的网课，一共五六个人。当时Corrine还在上美国高中，现在她变成了一名大学生，也在时不时组织其他krump的网课。这期节目我请到了她这个很年轻，也很早就开始接触美国本土街舞圈子的舞者来聊聊她怎么看商业化对freestyle街舞造成的影响。本期节目里，我们先聊了聊街舞商业化的定义，接着从国内外举办的授课、集训聊了聊多少钱上课算贵，商业化都对freestyle街舞带来了哪些影响，不同国家的舞者对待商业化的态度，最后也聊了聊她组织网课的初心。在开始之前我还想说，我们每个人在不同的时段都有不同的立场和角度，商业化这种命题显而易见是非常有争议的，我们提到的观点和看法肯定不能得到每个人的赞同，我也非常希望能看到不同的想法，希望我们的聊天能带给你思考，也更希望你的反馈能带给我还有其他朋友思考！结语GH：新年好，很抱歉去年下半年更新变少了。我现在重心越来越转移到工作上，思考舞蹈的时间以及制作节目的时间也少了很多。做播客的这两年来我的变化很大，渐渐从对舞蹈有无数话题想聊，看到课就想上，变成了可能一两周才会去一次session。不过在这期间我也找到了舞蹈化为我本能的证明，每当我难过的时候我都会很想跳舞，不需要什么音乐，我就只需要舞蹈。可能这也是需要把舞蹈从生活的日常剥离以后才能体会到的。总之，我还是希望我能够找到让自己舒服的持续更新播客的方式，希望可以继续保持思考。新的一年，你对自己的舞蹈或者生活有什么计划和期待吗？希望你可以告诉我，希望我们能度过精彩的一年！本期节目制作GH：街舞爱好者Yawen：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM:mehro - like you’re god

12个月前

1小时28分钟

E033. 哪个MBTI跳舞最厉害？ ft. X客帝国

不同的MBTI跳舞都有什么偏好？比赛能做到完全公平吗？一个团队应该如何办好一场活动？本期嘉宾：X客帝国的XX：X客帝国发起人&主理人，学术出版行业打工人，ENFJPakka村：北京街舞司仪，ENFP严子洋：北师大心理专业研究生，ENFP本期内容：一个月以前我参加了以MBTI为主题的街舞活动——personality X。这个活动流程非常的通畅，氛围也非常轻松愉快，还引入了飞行裁判的机制，我觉得整个活动就像它的主办方一样，欢快中透着稳健。这次我就请到了主办方X客帝国的三位朋友，XX，村老师，小脏，一起来聊聊他们这个团队和这场MBTI主题的活动。本期节目里，我们先聊了聊X客帝国这个团队的性质，接着我们聊了聊这场活动的筹备和执行，也聊到了一些有趣的MBTI数据统计。在节目的最后我们聊了一下什么是好活动，以及要办一个好活动都需要哪些素质。本期节目的数据分析部分有一些表格，可以在视频版观看。另外，本期的数据分析只基于这次personality X的88个样本，不能代表普遍情况，请不要普适化！结语GH：因为之前各种事都比较忙，所以这期节目拖了好久才做好，但也是因为拖到现在才正好刷到付航在喜剧之王决赛上说的，“只要你敢勇敢地做自己，就总有人会爱你”。我觉得我们去研究这些人格或者命理其实都是在帮助我们自己更好地与这个世界相处，更好地与自己相处。这个过程会很艰难，但只要坚持，就一定见到柳暗花明。本期节目制作GH：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM:Jamiroquai - Love Foolosophy

2024/10/26

1小时37分钟

E032. 你真能跳舞跳一辈子吗？对谈北京第一代krumper ft. 张捷

Krump最开始在北京是怎么发展的？明星效应和商业化重要吗？街舞如何能成为主流？本期嘉宾：张捷北京krump OGKisskrump团队创始成员，Kisskrump曾参演蒋丛导演，李斯丹妮、柯有伦、王传君、陈乔希主演的电影《热血街头》，以及有刘雨昕参演的MV《感染》曾在北京现代音乐进修学院教krump现在从事影视行业本期内容：上次跟Future聊完以后我也联系到了他提到的北京krump OG张捷，这期我想跟这位至少是在北京地区的krump先驱者，现在的艺术行业从业者聊聊krump这一路是如何走过来的，也聊一聊krump是如何作为艺术存在的。本期节目里，我们先聊了一下他的个人经历和KissKrump团队的发展，试图从这些地区性的现象看看krump在中国是如何站住脚的。在后面我们聚焦在他个人的发展，聊了聊他对跳舞的情感以及为什么后来不跳舞了。最后，我们从艺术层面聊了聊krump的艺术性，还有krump和我们这些街舞爱好者们应该如何发展。本期节目有一些张捷放的视频素材，可以在b站或者抖音搜索舞厘头看看这些影像。结语GH：之前我一直以为krump在国内就是不温不火，跟张捷聊完以后我才发现其实krump曾经也辉煌过，我们现在热热闹闹的街头session也曾是这些前辈们的日常，我们铭记的现在在未来也会被以往。我们都曾经说过要跳舞一辈子，现在看看可能不太现实，也许我们坚信的唯一和永恒只是周期和轮回的一环，但这就更让我意识到社群或者文化的重要性。就像刺猬乐队的一句歌词，一代人终将老去，但总有人正年轻，只要街舞这个文化现象一直存在，就总会有人跳舞。作为舞者，我们要想的就是如何在自己的舞蹈生涯里更多地发光发热，做自己想做的，不留遗憾就好，因为我们的青春早晚会平息，但是社群里还会一直燃起属于舞者们的热烈。本期节目制作GH：街舞爱好者Yawen：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM:Far Away—YEBBA/A$AP Rocky

2024/10/13

1小时12分钟

E031. 骑行、探险、跳舞、自由 ft. Hulk

骑行跟开车有什么区别？探险和玩密室有什么区别？自由和社会规则是对立的吗？本期嘉宾：Hulk骑行、探险、街舞爱好者本期内容：本期相比对谈更像是一期采访。在krump社群里我一直对Hulk有着好奇。每次他骑着他的哈雷都是人还没到大家听声音就知道是他来了。他在骑行的时候穿搭风格很gansta，跳舞的时候也是真的跟绿巨人一样猛，但是一跟他聊天又觉得这人很讲理。正好我也一直对骑行和探险有好奇，就借着这个机会找他来聊一聊他的三个爱好，骑行、探险、街舞。结语GH：很多时候我都会想自由到底是什么，自由是如何体现在生活中的，我们又应该如何去追寻自由。自由和规则是对立的吗？我对哲学和法律的理论研究甚少，无法形成基本的观念，但这次的聊天让我意识到，一些追求自由的个体也可以在规则中为社会创造价值。不知道你对自由有什么看法？欢迎你在评论区跟大家分享。本期节目制作GH：街舞爱好者Yawen：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM:Echoes —— Pink Floyd

2024/9/14

55分钟

E031. 打工人转型全职舞者的一些经验 ft. Ziling

大舞房都跑路了你还要进入街舞行业吗？你都遇到过什么奇葩客户？街舞工作室到底是顾客是上帝还是应该尊师重道？你不跳舞睡得着吗？本期嘉宾：Ziling街舞爱好者在本期你会听到：23年6月，我和ZY talk的主播Ziling录了一期播客。当时她正在大厂辞职想要从舞房前台做起，成为一名职业的编舞师。这一年里街舞行业可以说是很不太平，各种大舞房接连跑路，这无疑让入局这个行业变得更加困难。Ziling现在已经结束了对职业编舞师的转型，去了其他行业，这次我也要请她来分享一下自己的心路历程和对街舞行业的看法。本期我们先聊了一下Ziling现在的生活，5km跑路对舞蹈市场的影响，她转型的心路历程，一些她遇到的奇葩客户。我们讨论了一下顾客是上帝还是尊师重道，舞蹈工作室精细化的运营有没有必要，舞蹈工作室提供的产品到底是什么，舞蹈工作室都是如何塑造品牌的。接着我们聊了聊Ziling转型路上对跳舞心态的变化，和我们在跳舞上投入越来越少的现象结语GH：之前我跟很多朋友讨论过职业舞者这个工作，很多人，包括我自己都觉得跟其他行业比起来，街舞行业规模太小，目前只有头部的一些人过的相对滋润一些，并且这些人也会寻求转型。也有很多亲戚朋友问我这么喜欢街舞为什么不去当个街舞老师，开个舞房，我都会说这个行业很难养活自己。尽管如此，一年前能听到Ziling，还有一些其他朋友准备带着热爱冲进街舞行业的时候，我都觉得她们很了不起，她们做到了我不敢做的事。如今Ziling结束了转型，但我并不觉得这是失败，我觉得更多是受大环境影响。不知道你有没有想过成为一名职业舞者？或是一个舞房的老板？你在你实现目标的路上走到什么地步了？欢迎在评论区告诉我们。另外，最近有听友问有没有听友群，我之前是因为没什么订阅所以完全没想建群的事，而且也觉得就算建群了可能也没什么人说话。如果你希望有舞厘头听友群，可以加我微信告诉我，可以备注一下舞厘头听友群。本期节目制作GH：街舞爱好者Yawen：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM：Get ItTogether—— Drake/Black Coffee/Jorja Smith

2024/8/17

1小时6分钟

E030. 如果我是DJ你会爱我吗 ft. 雪碧、吴极

DJ在街舞活动上有什么作用？他们为了街舞比赛都做了什么？原创对于DJ来说意味着什么？作为一个喜欢去underground club的人，我一直觉得DJ无论是在club还是在街舞活动上都有着非常重要的作用，不过很多次我去参加或者观看一些比赛的时候，一些DJ放的歌都会让我无语，要么是太整烂活儿了，要么就是快听吐了。不过我不相信这些是完全处于他们的本心，主办、舞者都会影响DJ的选曲。为了解开我心中的一些疑惑，我请来了两位既是DJ又是活动主办方的舞者朋友来聊聊街舞活动的DJ。本期嘉宾：Zachariah雪碧：北京FreshForce成员，DJ，舞者，活动主办方吴极Virzero：北京非职业HipHop团体Thispace主创，DJ，舞者，活动主办方本期内容：本期节目里，我们先聊了一下这几年街舞活动的趋势，接着聊了聊DJ在比赛里的作用和他们需要做的准备，中间也聊了一下他们被怼的经历。在节目的后半部分，雪碧和吴极为我科普了一下club DJ和街舞活动DJ的区别、音制和DJ的区别，也聊了一下原创的意义。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！结语：GH：音乐的选择众口难调，雪碧选择了做自己，吴极选择了成全活动，在生活里我们也在不断面对类似的抉择，如果是你，你会怎么选呢？不知道你对街舞活动的DJ和音乐有什么看法？你喜欢经典老歌还是一些新歌呢？你希望DJ和音乐是怎么样的？欢迎在评论区告诉大家。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：视频：Sainté - Champagne Shots音频：Wesley Joseph - Ultramarine

2024/8/10

57分钟

E029. 我们为什么放弃跳舞？为什么喜欢跳舞？ft. Future

跳舞倦怠期应该干什么？舞蹈跟音乐、艺术是什么关系？Krump在北京的历史是怎样的？本期嘉宾：Future aka Badd Shutdown街舞老师krump爱好者在本期你会听到：你有没有想过自己会因为什么放弃跳舞？Future可以算是北京krump的OG之一了。之前有一阵子他一直没有出现在舞蹈活动里，他在朋友姚sir的视频里也说自己觉得跳舞不开心了，不想跳了。当时我看到了心情也比较复杂，就去找future录了一期视频，但后来觉得说的都比较负面就共同决定不发了。最近future又开始跳舞了，并且他也觉得挺开心的，我就又约他闲聊了一期不那么沉重的节目。本期节目我们先简单聊了一下他从不想跳舞到回归的心路历程，接着聊了聊音乐和舞蹈，爱好和职业的关系。在节目的后半部分我们都在聊一些krump的知识和future学习krump的经历。结语GH：不知道你对音乐和舞蹈、舞蹈和艺术、爱好和职业是怎么看的。总有一些人在忙碌的生活之余一头扎入自己的爱好，也总有一些人会为了自己的热爱和梦想迈入自己喜爱的行业。我们都有不同的生活方式和追求，但也会因为一些事让我们的生活交织在一起。你因为你的爱好或者职业遇到了哪些不同但有趣的人？欢迎发在评论区一起交流。这期节目作为断更这么久之后的第一期挺合适的。我们都在经历人生的不同阶段，难免有些事情需要放下，不过真正喜欢的总还会捡起来的。我们都喜欢跳舞，我也非常喜欢分享我的一些思考，我很幸运能认识身边这群有趣的朋友，更非常荣幸能跟你交流。本期节目制作GH：街舞爱好者舞厘头的理念：做有思想，有追求的舞者视频播客可以在B站和抖音搜索“舞厘头”找到我们BGM：Artan - Maybe

2024/8/3

58分钟

E028. 修罗场 | Krump音乐怎么听？

4月12-13日我们会在上海举办一场Krump音乐的比赛欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。这次的比赛我们希望邀请所有舞种的舞者们来到Krump的主场，把从基本功、身体协调、角色演绎的舞蹈技术，以及hype、call out battle、音乐的社群文化完整地呈现出来，和大家一起享受生命力的释放。在之前的节目里，我们做了很多关于Krump的内容，也提到过hype，不过一直没有机会聊我很感兴趣的Krump音乐。今天借着宣传这个活动的机会，我请到了本次活动的dj，也是目前国内唯一一位Krump beat制作人小寒来聊聊Krump音乐应该怎么听。本期内容：本期节目里，我们从小寒的音乐经历聊起，聊到了Krump音乐制作人圈子的江湖，小寒也根据Krump音乐的变迁放了一些歌，聊了聊Krump音乐存在的意义，还有他在比赛里会放哪种类型的曲子。接着我们聊了聊什么是专属音乐，Krump音乐的现状和未来。最后，小寒分享了他做音乐的心态以及对待old school历史的态度。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：58-小寒的经历7：05- Krump Beatmaker们的江湖22：03- Beat Battle36：32-“只有美国有Krump”39：49- Krump音乐是用来跳舞的44：38- Krump音乐和舞蹈的关系49：50- Krump音乐的发展01：05：41-舞者跟音乐的相互成就01：08：24- Anthem专属音乐01：14：20-修罗场比赛会放什么歌？01：19：28- Krump音乐的现状和未来地下和大众化01：36：30-小寒做音乐的心态01：43：01-请认真对待old school这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我一直觉得Krump社群是很中二的群体，我们分了很多的“家族”，有各种各样的家族名称，甚至还有专属音乐，这像极了零几年大家玩qq或者网游时候的氛围。Krump在国内非常的小众，我觉得一方面是因为它展现出来的狂躁让人不太敢靠近，一方面也是因为国内也没几个人真的弄明白了这到底是个什么玩意儿，包括我在内。4月12-13号的活动里，我们请到了世界上最大的Krump活动之一，EBS的主办Wave，还有之前做客过舞厘头的Michelle来授课和做裁判。之前上过《这就是街舞》，并且也都做客过舞厘头的小金刚和上山狂也会在活动中授课。这次的活动由舞厘头和上海的Krump团体上海孤儿院主办，我们希望能给各位Krumper们一次团聚和对战的机会，也希望能向其他所有舞种的朋友们敞开我们的社群，向大家展示我们的文化、向大家分享我们感受到的热烈。在这里也要特别感谢Studio X和小奇老师对我们活动的支持！也感谢所有参与和支持本次活动的朋友！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：小寒：来自重庆，Krump aka :Overlord X；beatmaker aka : TWINGAMEOVER舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Bravodomo - CRY 4 HELP活动详情请关注公众号：Shanghai GuEr Labb

2024/4/6

1小时49分钟

E027. 街舞舞者如何养生？

中医、气功、中药、养生、肾功能欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。在我跳舞的生涯中我认识了许多行业的人，其中，我的朋友Pelly作为中医经常会成为我们问诊的对象。我们有时会找他开药，做简单的按摩，他有时候也会从包里掏出针来给我们灸几下儿。本期我带着我对中医的许多问题，请到了作为医生的Pelly和孟冬一起聊中医。本期内容：本期节目里，我们从舞者的生活习惯聊起，聊到了换脑子管不管用，为什么晚上容易emo，为什么要少喝凉的。接着我们针对中药聊了聊如何正确地喝中药，中药的形态，以及药的毒性。在节目的后半部分，我们聊了聊针灸、气功、正骨，以及舞者如何养生。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：04-过敏4：26-中医西医关注点的区别7：30-从舞者的作息推导可能的身体状态15：14-“耗神”18：42-看吃播激起食欲有用吗20：09-为什么晚上容易emo24：42-吃凉的、喝酒会有什么影响32：16-寒性、温性食物、生食熟食36：21-中药51：23-气味对身体的影响53：24-声音对身体的影响56：12-肾功能60：10-是药三分毒？01：05：04-刮骨疗毒是真的吗？01：07：08-针灸、气功01：27：06-中药能治癌症？01：29：29-接地气01：33：13-舞者常见病症和养生建议01：35：35-正骨01：37：42-做中医给跳舞的灵感这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：感谢你能听完。我知道中医在社会上有很多争议，可能很多人会不认同中医，不过也许大家可以先冷静下来，先作为旁观者，以包容的心态去对待其他事。其实街舞带给我们的就是这样的精神吧，保持自我，也乐于看到其他事物的存在。街舞带我认识了各行各业，各种各样的人，对我来说它不只是一个舞蹈技术，也是一种处世的态度，希望对你来说也是。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Pelly：中医，毕业于北京中医药大学，舞者，擅长freestyle、popping、krump孟冬：中医，毕业于北京中医药大学舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：蛙池 - 情歌

2024/3/23

1小时40分钟

E026. 自律和不自律的自由

健身、热身、受伤、放松、静坐、街舞欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。只要听到过健身的人基本都听过“自律及自由”这句话。街舞和健身都是很吸引人的运动方式，在想起自律及自由的时候，我不禁也会联想到，这跟街舞追求的自由有什么相同之处，又有什么不同之处？本期内容：本期节目里，我找到了我的朋友，也是我以前的健身教练，纪勇，一起从健身的角度聊聊街舞。我们从体能训练聊起，聊到了热身、放松、受伤、静坐，在最后也聊了一下我们对街舞和健身追求的自由的理解。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。5：23-体能训练的思路10：32-热身15：27-受伤杂谈20：28-如何判断自己的运动表现24：46-运动完的拉伸和放松29：53-静坐34：04-跳舞和减肥35：43-健身、跳舞终极目的的区别41：18-对不同自由的追求这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：这期的话题可能我开的比较大，很多事只言片语聊不清楚。你在运动的时候有没有对热身、放松、受伤的困惑和想法？欢迎在评论区告诉我们。你对自律的自由和街舞的自由又有什么思考？很希望能和你交流。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：纪勇：健身教练，运动爱好者舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Meek Mill - Blue Notes

2024/3/9

50分钟

E025. “这是一件很柏林的事”

自由职业、柏林的流行文化、艺术、科学欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。最近我的朋友Ada从柏林回来，对那边艺术家和国内艺术家职业社会状态的不同产生了一些感悟和思考。我就想着顺便拉上之前在德国留学过的CK一起聊一聊他们感受到的德国和柏林是什么样的。本期内容：本期节目里，我们聊了聊柏林和德国的文化特点，从德国学校的教学特色和歌舞电影《歌厅》出发，聊到了德国的“antifashion”。接着我们聊了聊所谓的知行合一，以及我们社会崇尚的实用主义，随后聊到了自由职业者在不同国家和城市的社会状态。在节目的后半部分，我们也稍微回归这个播客的主题，提到了一嘴街舞在柏林的状态，从而引出了德国的流行文化氛围，也聊到了techno为什么在柏林那么领先。最后，我们讨论了学习和创作应该有的态度。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：26-德国和美国教学风格的差异5：21-柏林的文化氛围14：29-Antifashion19：31-知行合一与实用主义31：10-不同语言的风格35：35-西方科学的态度44：58-柏林人的特点47：37-自由职业者01：18：21-德国的街舞氛围01：25：09-德国的流行文化氛围01：31：21-为什么techno在德国那么厉害01：36：27-学习、研究、创作的态度这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我个人不像CK和Ada那么善于用理性思维和精准的词汇描述事物，我更喜欢抽象的东西带给我的模糊、朦胧、暧昧的韵味。也因为这个偏好，这期最让我着迷的就是“这是一件很柏林的事”。我相信我经常会遇到很北京的事，在听播客的你也会经常遇到很你的城市的事。这些事好像把我们当地的文化、我们的经历、别人的经历、我们的生命，还有别人的生命都容纳在了短短的几个字里，也许下次我们说出我们来自哪里的时候，我们的说出来的话会更厚重。也许归属感就是像这样，在这几个字里留下自己的生命吧。这期节目的内容可能跟街舞不是那么相关，但我觉得就像“这是一件很柏林的事”一样，街舞包含着我们的热爱和生活，我们也在用我们的生活丰富着街舞这个词汇，街舞舞者的生活不应该只有街舞，街舞这个概念也会因为舞者们丰富的生活变得更加饱满。今年我的一些策划也会跟这期节目一样，也许不是完全针对街舞的思辨，但一定是一件很街舞的事。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Ada：艺术从业者、大学助教、krumper、自由职业者、失业人员CK：半途而废的学术青年舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Tom Boxer,Antonia - Morena (ExtendedOriginal Mix)

2024/3/2

1小时49分钟

E024. 女性友好的街舞环境 ft.弓田草、白磷

欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。近些年在互联网上明显能感受到越来越多的女性开始觉醒，我也因为跳舞认识了专注于女性意识内容的博主弓田草和在营造女性友好街舞环境的白磷。女性意识是我一直很感兴趣的话题，于是这期就邀请她们一起来聊聊什么是女性友好的街舞环境。本期内容：本期节目里，白磷和弓田草分别介绍了她们认为的女性友好是什么意思，接着聊了聊为什么男性多的场合会劝退女性，在父权系统下如何帮助女性。接着，我们从这个话题延伸，聊了聊街舞在形式上对平权的局限性，又从“媚男”聊到了“女性凝视”。在节目的后半部分，我们从krump的角度聊了聊如何营造更好的街舞环境，以及如何站在巨人的肩膀上发展我们的舞蹈。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：30-什么是女性友好？6：14-男性多的场合会劝退女性？12：28-不恰当的用词和标准18：19-父权系统下如何帮助女性？25：21-街舞在形式上的局限性29：35-明尼苏达的舞蹈文化33：08-少数群体在“女性友好”语境下是什么角色？37：41-从“媚男”聊到“女性凝视”49：15-一些我们身边的统计57：56-从Krump的源头聊男女比例和舞蹈风格01：02：07-女性不能比男性强？01：09：38-如何营造更好的环境？01：17：02-开设安全空间01：19：21-如何找到困难真正的源头？01：26：13-站在巨人的肩膀上01：37：33-景观身体，现代舞与krump01：42：00-Spank这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：就像弓田草说的，女性主义这个话题实在是太庞大了，我们不可能一期就聊完，也许之后有了契机或者我了解了更多相关知识以后我们会继续聊这个话题。如果你有想说的，请务必在评论区告诉我们！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：弓田草：当代艺术家，街舞爱好者，女性主义自媒体博主白磷：a.k.a Queen KLB，popper，现代舞者，vouging舞者，女权主义者，社群经营者上山狂：这就是街舞6人气选手，北京上山狂更新预告随着新年的到来，我觉得我也该给舞厘头做一个总结了，做一期承上启下的节目。下期节目我希望能聊聊我最近对舞厘头的思考和展望，如果你有任何想问的也可以给我留言，最好是小宇宙，b站和抖音，因为其他平台我基本不用。也许下期会很短，也许不会那么短，我还没做好具体的打算。GH的微信：ghy1265414779（可能过几天就删）舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：The KVB – UnitéMen I Trust - Sorbitol

2024/1/20

1小时46分钟

E023.5 跳街舞需要追根溯源吗？ ft. 旗王橙子、GrooveHypnos

欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。相信在学街舞的时候，你的老师或多或少会跟你提到一些动作和舞种的历史，一些好学的同学也会很认真地记笔记。学习这些历史、了解舞种发展的过程究竟有什么意义？除了增加谈资，这些知识还能在哪些方面帮到我们？本期是第23期《街舞自媒体不完全指南》的彩蛋。橙子和G大聊了聊他们为什么认为跳舞之外还需要了解舞蹈的发展史。在正片里，我们先讨论了都有什么类型的街舞自媒体，如何选择传播平台，做自媒体是否需要具备权威性，如何平衡内容的高度和观众的水平。在节目后半部分，橙子和G大也介绍了早期国内街舞媒体的状态，我们聊了聊社群的作用和意义，最后我也请他们给了我和其他想做街舞自媒体的人一些建议。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我经常会思考，街舞对于我来说是什么？是我在用身体传承和孕育一个舞蹈形式，还是我在用街舞做什么？不知道你是怎么想的，希望你能够在评论区告诉我。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：橙子：街舞自媒体人，账号：旗王橙子G大：专注于分享自己在街舞领域乐趣的街舞自媒体人，账号：GrooveHypnos更新预告下期我们会更新一期以女性友好为主题的节目。我邀请到了之前在广州，现在搬到了成都的krumper白磷，还有在北京发展的艺术家、krumper、女性意识博主弓田草，一起从街舞的角度聊聊女性友好。由于工作原因这期制作时间可能会稍微长一点，下周可能放不出来，但是我会尽快剪辑。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：RIMON - dust

2023/12/30

31分钟

E023. 街舞自媒体不完全指南 ft. 旗王橙子、GrooveHypnos

欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。每一个关注过街舞的人都一定刷到过街舞自媒体，可能是拍段子的，可能是知识科普的，也可能是时事点评的。他们都可以算是不善言辞的舞者们在互联网上的嘴替，也是连接圈内和圈外的桥梁。如何做好街舞自媒体，如何做好舞厘头，这是我会经常思考的问题。本期节目，我邀请了两位我个人非常喜欢，账号做的也很成功的前辈，橙子和G大，一起聊聊如何做街舞自媒体。本期内容：本期节目里，我们先讨论了都有什么类型的街舞自媒体，如何选择传播平台，做自媒体是否需要具备权威性，如何平衡内容的高度和观众的水平。在节目后半部分，橙子和G大也介绍了早期国内街舞媒体的状态，我们聊了聊社群的作用和意义，最后我也请他们给了我和其他想做街舞自媒体的人一些建议。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：56-街舞自媒体的类型15：27-如何选择传播平台26：52-做自媒体必须要有权威性吗32：52-如何平衡内容的高度和观众的水平40：54-早期国内街舞媒体状态57：22-豆瓣和贴吧1：01：31-社群的作用和意义1：10：01-做自媒体的建议这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我必须要承认我没有练习过减少口癖，之前的节目剪辑也不太精良，非常感谢一直在听的你，之后我会多多加强自己的表达，尽量把节目做得更好。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：橙子：街舞自媒体人，账号：旗王橙子G大：专注于分享自己在街舞领域乐趣的街舞自媒体人，账号：GrooveHypnos更新预告下周将更新本期节目的彩蛋。在彩蛋里我们聊了聊学习街舞要不要追根溯源，我们学习历史的意义究竟是什么，如果感兴趣的话就关注我们吧。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：凛として時雨 - momenta rhythm

2023/12/23

1小时22分钟

E022.5 跳舞要分风格吗？

这个人跳的是什么舞种？这个人的krump是raw还是technical？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。随着《这就是街舞》的播出，Krump因为张艺兴、小金刚、Badd machine、Sniper开始被越来越多的人讨论，其中比较火的话题就是raw和technical的风格区分。相信在别的舞种里也会有类似的讨论，甚至有时候人们会讨论一个舞者跳的到底是什么舞种，popping还是hiphop，街舞还是现代舞。这是个很复杂很模糊，也很值得讨论的问题。本期内容：本期节目里，我们主要围绕网络上出现的对krump舞者是raw还是technical的争论展开了讨论，我们聊了聊各自对raw和technical的理解，为什么会出现这个现象，以及我们想怎么应对这个现象。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：40-“raw”vs“technical”的名词大战11：22-如何避免被“风格名词”限制13：33-什么是“raw”和“technical”25：38-我们离不开的“下定义”28：13-我们该如何看待、对待“下定义”39：32-推广Krump大家都很重要这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：录完这期以后我去找之前的嘉宾CK聊了聊“下定义”这个话题，她提到有时候我们会为自己圈内的东西创造一些术语，这些术语其实并不是为了更精确地描述这个东西，而是为了区分圈内和圈外人。另外，“下定义”这个行为也有好有坏，我们在认知一个事物的时候都是在不断探索其边界的，在语言方面也是这样，但可惜由于语言的局限性我们必定会走到定义没有办法界定的地方。后来汉弗里也在群聊里说，归纳式的定义在历史有一定厚度之后回看可能更精准，但是现在用于归纳的案例太薄了，街舞和krump的概念都在往前和往外发展，去划分边界可能没有那么重要。这让我想到了，之前我在纠结街舞是不是艺术的时候去798找过渣克周渣老师，当时他也提到了类似的一点，就是街舞相比其他艺术形式太年轻了。不知道你对我们的讨论有什么看法，非常期待能看到你的观点！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：小金刚：Krump舞者、老师被纸：b站up主，krump爱好者汉弗里：krump爱好者律师：krump爱好者，上海G’ELabb成员具具：编舞舞者，krump舞者，上海G’ELabb成员，李春林bluesman成员舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者汉弗里：Krump爱好者BGM：Olivia Keast -As It Was

2023/12/9

46分钟

E022. 是我们选择了舞种还是舞种选择了我们？ft. 小金刚

你对现在主攻的舞种满意吗？你对现在的老师满意吗？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。我经常会想一个问题，为什么我以前跳popping，现在跳了krump，之后会跳什么？在学习街舞的过程中总会有人建议我们其他舞种也要试试，也总会有人一试就回不来了，那到底是我们因为什么理由选择了一个更喜欢的舞种，还是我们的身体决定了只有这个舞种最适合我们？在选择了一个舞种以后你有没有想过我们也只是选择了一个相对更适配我们的运动体系，那属于我们自己的舞蹈在哪？本期节目，我邀请了几位舞蹈经历完全不同的朋友，不跳舞但热爱krump的被纸，直接开始跳krump的律师，尝试过不同舞种但选择了krump的汉弗里，编舞和krump都擅长的具具，还有最近上了《这就是街舞6》收获无数好评的krump舞者小金刚，一起聊聊是我们选择了舞种还是舞种选择了我们。本期内容：本期节目里，我们分享了各自选择舞种的经历，借此表达了对各自对本期主题的想法，在后半部分小金刚分享了他是如何帮助学生找到个人风格的，我们也讨论了其他街舞老师的教学方式。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：56-是我们选择了舞种还是舞种选择了我们？12：09-小金刚的krump经历19：42-律师的krump经历26：10-学生想学的跟我跳的风格不一样怎么办？39：51-不同老师的教学方式这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我知道最近播客的krump浓度比较高，这是因为我能够接触到的比较熟的朋友都是跳krump的，我做这期节目也绝对不是呼吁你来跳krump，我是希望你能够通过我们的分享找到真正适合自己，能让自己突破或者满意的舞种，或者找到合适的老师，或者成为优秀的老师。我最近也在努力想一些离krump远一些的话题，如果有任何建议请务必告诉我！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：小金刚：Krump舞者、老师被纸：b站up主，krump爱好者汉弗里：krump爱好者律师：krump爱好者，上海G’ELabb成员具具：编舞舞者，krump舞者，上海G’ELabb成员，李春林bluesman成员更新预告自从《这就是街舞》播出以来，krump因为张艺兴、坏机器、Sniper、小金刚，开始被越来越多的人讨论，其中讨论很多的就是关于“raw”和“technical”的区分。在下期节目里我们会聊一聊各自对这两个词和风格的理解，也会聊一聊我们对这个现象的看法。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：TigerbloodJewel - All Wound Up

2023/12/2

58分钟

E021.5 多功能良药：Krump Sessions ft. Michelle, XIII

本期是上一期的翻译，以下是我的翻译概括。1. Krump session是什么a) Cypher，session本质是一样的，只不过一般krump session并不一定会形成一个圈，但大家都是在分享自己的舞蹈。对于breaking来说可能这种交流会更激烈一些，krump有时候也会，不过基本上都是一个意思。另外，对于krump来说，hype是必要的东西。2. Hypea) 13：Hype是一个用来帮助舞者的东西或者概念。一般跳舞的时候会有一个人在跳一群人在旁边，在看的人也是session的参与者。Hype可能表现在口头上，也可能表现在肢体上，周围的人可以跟着跳的人一起动，也可以通过身体来给跳的人制造一种氛围。总之，周围的人都是在帮助跳的人更快地在舞蹈中达到一种状态或者一个阶段，而不是在一边看着等。b) Yang根据去EBS的心得进一步解释了这种帮助。一般在其他舞种里，大家给的鼓励都是根据舞者的行动做出的反应，在舞者没有达到他们的心理预期的时候就会静静观察，这就是为什么其他舞种会比krumper们跳舞安静。Krump的hype更像是一种无条件的支持，甚至在舞者迈出第一步还没开始跳的时候hype就已经开始了。其次，krumper们的反应也会比较夸张，就像（放yang的音频），这一切都会让krump session很好玩。c) Michelle补充了hype是在帮助舞者找到一个出口，或者找到舞者自信或者不自信的时刻，如果不够自信那就要坚定ta的信念，如果已经很自信了那就要帮助他走到更高的层次。听过第19期的朋友可能知道Michelle有很长一段时间是自己练习，自己旅行的，她在旅行的过程中也发现hype可以帮助舞者结束这一轮，这些能量也会帮助舞者解锁不同的情绪。在前面我们提到了hype是krump session的独特之处，Michelle也补充到，krump里任何东西都需要hype，在课上、在生活中，都有hype，她说hype是无处不在的，合适的鼓励。3. 不同情况下的hypea) 后面我提到了大个儿在第20期节目中提到的，其他舞种对待krump的态度。我也加入了一些个人经历，就是我刚开始跳krump的时候会有点不敢完全地表达自己，也有点不敢使劲hype，会有点羞耻。b) Michelle说她到不会因为想要帮助别人而感到羞耻，但确实去allstyle比赛的时候会有些害羞。她理解一些其他舞种的人会觉得krumper在凭空制造氛围，因为有时候确实会有点失控，但大多数情况他们还是挺喜欢的，因为他们能感受到hype里的咱们。在新加坡，他们不同舞种的活动都是在一个地方，krumper如果太大声别的舞种就会有点烦，对于krumper来说可能这个时候就是只顾着自己想给hype但是没想要跟其他人好好共享这个空间了。一开始其他舞种的人都会很生气，但后面打不过就加入，他们感受到了一样的能量和爱，他们就也会喜欢上hype。c) 13这里真的挺好的，他说他没办法太多地评论中国或者亚洲人的文化，他说他应该绝对不会认同大家不能自由地表达，但他也需要更多地了解我们的文化才能更合适地表达观点。他在去其他舞种的活动的时候，经常会发现只有他自己在hype，他有时也会怀疑自己是不是有点怪。有一次他参加新西兰的一个popping比赛，按他说的直译过来应该是现场死一样寂静。他说他是在krump的氛围里长大的，所以他习惯于收到一定程度的反馈和能量，然而在他去别的style的活动时，反馈和能量都会少很多，别人也会不习惯13给他们的能量和支持。不过他觉得其他style也在学习krump，学习去hype。他来中国之前刚去了LA的一个animation活动，是jaja举办，beast参与的。他们两位都是很优秀的krumper，她让beast做为hypeman来带着大家一起hype，他们在ins上发了视频去教大家三种程度的hype，在此之上，在活动中beast也一直在拿着麦带领大家hype。有时候确实有的人看13hype会觉得他有点毛病，但13说他是在帮别人，他不怕出丑，他也希望大家都能这么想。4. 不同地方有不同的hype？a) 13：肯定会有的，而且不只是hype，所有的感觉都会不一样。有些国家的人确实会更适应hype，但你也不能因为有些人给的hype少就怪他们。b) Yang问这个问题是因为他在美国学krump的时候，他发现黑人特别会hype，他们不只是喊，他们还会跟你说话，而且很及时，他就很想学，这种hype也是为什么他会一直跳krump到现在。c) Michelle也提到，她发现很多西方的人会很享受hype，他们会因为一些小事给hype，而亚洲人可能需要看到一些很新的或者很炸的东西才会hype，看过的就没啥反应了。d) 13觉得hype是最好最快的热身，因为很多人来session会很紧张，会在一旁准备自己的动作。13会叫他们不要上压力了，就参与进来，参与进来了该上的时候一上就会很爽。与其给自己上压力，不如多参与，这样session的体验感会非常好。5. 不要依赖hypea) 这里我说的是don’t trust hype，翻译过来是不要相信hype，并不是不要依赖hype，在后面会有解释。我问这个问题是因为之前听yang和其他人说过不要相信hype，但他们前面又说hype很重要，那我就在想这到底是要怎么对待hype。b) Yang出来补充了一下，这句话是他在教我的时候说的，他说，在教课的时候他会告诉一些人不要相信hype，因为有些hype和反应可能是装出来的。c) Michelle说她也听人说过，她同意yang说的，不过这里她更正了一下措辞，改成了不要依赖hype，这个其实跟我一开始想表达的是一样的意思，但我当时措辞没用好。她在上课的时候tight eyez教了大家需要在有hype和没有hype的情况下都能跳。她说收到hype可以有很多原因，可能你们是朋友，可能你有名儿，可能你人比较好，不一定非得是跳得好。这样，在去别的国家比赛的时候自然当地的人会有主场优势，能得到更多的hype。Hype有时候的确会影响一个人的状态，还有水平，一开始她也觉得害羞，但后来她就觉得生活里没hype就不行了。大家需要在hype里找平衡。d) 13这里出来大实话了一下，他说有时候如果你觉得自己没hype就跳不好，那可能就是因为跳得不好，得再练练。e) 还有另一种情况，就是你在接受考验的时候，比如被cage（一群人轮流battle你）还有一些session。他说他之前去la的818session，他第一轮就感觉到别人是故意不给他hype，他能感觉到这是个考验，他也通过了这个考验，后面他跳的时候别人就给了很疯狂的hype。这种有时候就是潜规则，没人告诉你，但你就得知道。f) Michelle的818经历就比较不一样，她当时很紧张，一直发抖，但其他人对她就稍微友好一点。然后她真实了一下亚洲人，确实，亚洲人好像都是看起来像是不想要任何咱们，就想被骂，别人夸我们就会说不不不，我很烂，被骂了就爽了。不过大家内心还是很渴望被鼓励的，但确实大家都不知道如何应对赞美。6. 错误的hype存在吗？a) 13说基本上hype和其他krump的东西都是基于共识，没有标准。就比如如果在国外，你还可能插队到别人前面，或者身体接触，多少是太多，这好像都说不清楚，他想到唯一的错误的hype就是妨碍了别人去干他们的事。b) Michelle想起来，在美国的时候tight eyez call out了所有外国人，他是想教育一下这帮人，结果有一个叫wolf的人给了hype，就被tight eyez爆干。这倒也不是错误的hype，但确实是没读懂氛围。Michelle说hype其实就是情商，就是要读懂氛围c) Yang又分享了在ebs观察到的现象。他总结的就是当地hype的质量决定了当地的krumper水平的高低。他说这个就是因为，在跟beast session的时候，他发现beast的hype永远是在点上的，并且他会引导你的timing，他不是你做了什么之后给hype，他是在你动之前告诉你该做什么，yang觉得这个水平的hype让他更猛了。可能这也是为什么beast camp和la的session这么猛。d) 13说beast是世界上最好的krump老师，yang的经历听起来就是beast在引导他完成这一轮，beast就是天生的老师，从他的hype就能看出来。e) 我跟了一个问题，就是按这样说的话没在跳舞的人其实脑子里也是一直在跳舞，那不会累吗？f) Michelle给了个特别好的类比，就是去party或者喝酒的时候，可能很累了，但是别人说再来一杯，那可能你还是能再喝点，这都是forfun，都是好玩。这确实会很累，但是是一切结束以后才很累，在party或者session的时候，只要自己享受了就不会觉得累。7. 下面一个问题是关于session或者练舞会引进新人的问题。a) 一般新人应该是分为两种，一种是他们是因为krump来的，并且跟大家都认识但是没怎么跳过，另一种是全新的面孔。那他们是怎么引进新鲜血液的b) 13觉得就是因为hype。就像yang一样，是hype和support让他想要加入这个群体，大多数人也是因为这里的能量和环境想要加入。他觉得要邀请新人就是要制造一个安稳的环境，多给他们鼓励让他们完整地感受session，如果做的好甚至会有人上瘾的。c) Michelle说可能也需要分类讨论。在新加坡他们民族很多，有的人，像菲律宾人，他们就很喜欢这些能量和氛围，他们就算不是舞者也会很开心，他们就是喜欢party。但我们中国人可能就有点包袱，怕丢脸，顾虑太多，所以就需要更多的督促和hype。她会根据不同人给不同的反应，让他们尽量有更好的体验感，对于很害羞的人一般就在脚落多问问，多鼓励ta上，不行就下次继续问。8. 接下来是yang的问题，他问Michelle和13，在发展krump的过程中都有什么难题。a) Michelle说大约十年前，让别人接受krump还比较困难，她以前跳的也是别的舞种，她在转的时候朋友就说，你为什么要跳这个，这不是一种舞蹈，但现在大家在看krump的时候不再只能感受到攻击性，而也能感受到krump的美感。Krump是一种很强烈很生猛的舞蹈，但新加坡的人并不想一直这样，他们就像chill和帅，这就是目前传播krump的难点。而且在那边有时候当你用100%的力气跳，大家就会让你别那么认真，但Michelle觉得不认真其实只是为自己可能的不好的表现找的借口。b) 在跳krump的时候用100%的能量确实很累，身体脑子都很累。很多人会不习惯这么跳，这么跳确实会让人展现出最真实最脆弱的一面，但一般大家都喜欢帅的，她也经常听到别人说，我喜欢你的课，我喜欢这个氛围，但krump不适合我，我并不想每天都这样跳舞。总之难点不在于吸引人，而在于留住人。c) 13说在新西兰，他们的人很友好，很chill，很放松，这对krump有好有坏，环境很好，但没啥火药味。而且大家在跳舞之外都有本职工作，所以晚上来session的意愿就不是很强烈，都需要充足的睡眠。如果9点以后开始session大家就不来了。他觉得其他国家的人可能更愿意牺牲一些东西去参加session。新西兰的krumper不够珍惜session，但是一旦他们来了就会做出各种很棒的事。但总之他觉得新西兰还是可以再加把劲，再挤出一些时间去session。有些人是可以的，但是也需要影响更多的人。他们很有天赋，但是没啥动力。d) 从新西兰出国很贵，所以13他们这些领头人会尽量出国然后把国外的经验和经历带回来，但终究还是有不同的。他跟Michelle一样都是能为了出国跳舞在平时省钱的人。13在18岁的时候就开始每年出国一次，他家里不是很有钱，所以他就会省吃俭用去攒路费，不过他也只是分享，并不是让所有人都要这样。e) Yang：krump可以跟旅游业结合。

2023/11/18

49分钟

E021. Multi-purpose drug：Krump Sessions ft. Michelle, XIII

Why Krumpers look so crazy when they dance?Welcome to nonsense. This podcast is dedicated toexpand the cognition for street style dancers. We make speculations ondifferent perspectives of street style through conversations.欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。This is our first all English episode, andI will translate this to mandarin in next episode. This is a new attempt andmaybe we can take this opportunity to invite international guests who are alsointerested in speculations on street styles.这是我们的第一期全英文的节目，在下一期我会逐段翻译我们所聊的内容。这次也是我们新的尝试，也许通过这次契机我们能走向国际，将来邀请一些同样对思辨街舞感兴趣的嘉宾。Recently, XIII from New Zealand, who oncewon world Champion in King of Buck 2022, visited Shanghai and Beijing, which causedBeijing’s largest Krump session every. Before this, Yaang was always thinkinghow to lead sessions in Beijing to the next level, so we invited XIII and ourprevious guest Michelle to this episode to discuss Krump sessions.前段时间，曾经拿过Krump世界冠军的新西兰舞者XIII来到了上海和北京，北京也因此迎来了有史以来最大的session。在此之前，上山狂也经常在思考如果将北京的session带往下一个阶段，于是我们就此机会邀请了XIII和第20期嘉宾Michelle一期就Krumpsession展开了讨论。Contents（本期内容）：In this episode, we first talked about whatmakes a Krump session, and talked about Hype. Next we talked about how toexpand or keep the size of sessions. Last but not least, XIII and Michelleshare their experiences which corrected a misunderstanding on sessions of mineand Yaang’s.本期节目里，我们先从什么是Krump session聊起，聊了聊Hype的特点和方式，接着聊了聊如何扩大和保持Krump session，最后也根据XIII和Michelle的经验纠正了我和上山狂的对session理解的误区。We will try to show timelines, but ourcontents are all connected instead of a list of Q&As, so hope you can finishlistening to all of them.我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：29-What is aKrump session5：31-Hype10：23-Hype underdifferent circumstances18：57-differenthype in different cities？25：03-don't rely onhype32：03-“wrong”hype？38：24-tired of hype？40：07-inviting newpeople to session45：56-difficultiesto expand krump53：43-sessionfrequency & travels1：03：17-what attracts people to sessions1：12：21-sessions need to be lead by high level dancers？1：20：26-takes and leavesThis is not a podcast for education. Wewant to gather different perspective to expand our cognitions. If you have adifferent view or wants to add on anything, please tell us in the comments. Webelieve your comments will initiate discussions, and will inspire more people.这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！Thoughts (GH的感想)：The biggest take way, never think that weare worse than others, but we also need to learn from other people. Seems likekrumpers all around the world face different challenges, but we all have thesame goal, to hype, to show love, to give support, and to help. Some may notunderstand our way, but lets stick on our thing. I also think this is notexclusively for the krump community, but this can also be applied for everyone.这次最大的感受就是，我们不能妄自菲薄，但也不能闭门造车。世界各地的Krumper们都在面对不同的问题，但也有相同的向往，那就是Hype。多去支持，多去帮助，可能有的人不懂hype，但坚持自己做的事就好。我想这其实也不局限在krumper里，甚至不局限在街舞里。If you like street styles and want somedeep thinking in this area, please contact us!如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！Guests (本期嘉宾)：XIII: a.k.a kid Konkrete, krump andfreestyle teacher, likes ice creamKrump、freestyle老师，喜欢吃冰淇凌Michelle: a.k.a Mishka, a.k.a sista Beast,dance educator舞蹈教育者Yaang: a.k.a 上山狂,a.k.a Stereo XNext episode (更新预告)Mandarin version.下期会更新中文翻译。Nonsense: be thoughtful and pursuingdancer.舞厘头：做有思想，有追求的舞者。Production (本期节目制作)：Gh：a.k.a 上山寂，街舞爱好者BGM：Raury - TakeBack the Power

2023/11/11

1小时25分钟

E020.5 大哥你学街舞，学它有啥用啊？

在不断练舞、刷课的过程中，你有没有想过你到底为什么想学街舞？在追星的过程中，你有没有想过自己的英雄是谁？在喊着文化自信的时候，你有没有想过自己想要以什么样的姿态站在别人面前？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。本期节目是第20期《E020. 参加Krump世界杯是什么感受？》的彩蛋。在正片里，我们在聊比赛的中间穿插了一些对Krump的理解，在节目中间大个儿也狠狠吐槽了在这个比赛中遭遇的各种不公，也跟我们分享了他在舞蹈路上的目标。本期内容：本期节目里，我们从文化自信、其他舞种看Krump、现代艺术的角度聊了聊这次比赛，在后半部分，大个儿提出Krump在下个十年将迎来高光，我们也就此展开了讨论。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：13-聊聊文化自信12：09-“哗众取宠“的狂派舞21：03-街舞就是当代艺术23：04-大哥你学街舞，学它有啥用啊？30：58-学会和自己相处35：45-舞者的伊甸园37：54-Krump的下一个高光十年45：44-The Beef(intro)这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：在往期的节目里我们也经常提到，希望大家能多花时间想想自己真正崇拜的是什么，真正想要表达的是什么，真实的自己是什么样的。确实，所有人对自己的表达都有自由选择的权力，不过我们真心建议，先想想，自己到底是真的喜欢还是我们现在的喜欢只是受别人影响。当然，路遥知马力，日久见人心，虽然这个过程会很漫长，也许还会有困难，但希望我们都能够找到自我，找到前进的方向。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：大个儿：Dancer、Rapper，在用自己的生活方式证明他为艺术而生汉弗里：Krump爱好者SHU：Krump爱好者特约出席：Yaang：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina 2021全国冠军更新预告前段时间，世界级Krump舞者XIII来到了中国，他曾在2022年获得了日本KOB的世界冠军，也多次作为裁判和嘉宾出席国际比赛。这次他在国内巡回授课的途中也参加了北京的Krump session，趁此机会，我邀请了XIII，还有第19期嘉宾Michelle还有yang一起根据Krump session做了一些探讨。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者汉弗里：Krump爱好者BGM：龍胆紫_PurpleSoul- Be Water

2023/11/4

54分钟

E020. 参加Krump世界杯是什么体验？

当中国舞者需要跑遍全场报名而欧洲舞者只需要一句话，当外国人穿上唐装在世界舞台上展示中国文化，当不拿冠军就没人承认你的风格……欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。9月份，几位中国的舞者去德国参加了Krump世界级的比赛EBS。与其说是一个比赛，不如说EBS是一个大型的狂派舞者聚会，在活动期间的一周里会有课程、比赛、表演、论坛和party。这次，我邀请了7年前去过EBS的大个儿、Krump爱好者汉弗里和SHU一起聊聊他们参加这届世界杯的感受。本期内容：本期节目里，我们在聊比赛的中间穿插了一些对Krump的理解，在节目中间大个儿也狠狠吐槽了在这个比赛中遭遇的各种不公，也跟我们分享了他在舞蹈路上的目标。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：17-EBS日程安排6：21-Krump的感觉12：03-参加比赛的感受17：08-大个儿的Krumpire经历21：22-情绪开发26：00-EBS session33：06-EBS 课程吐槽40：22-EBS 报名吐槽41：55-Creative Night46：31-海选体验54：48-大个儿不服的呐喊1：10：36-比赛的氛围感这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：不知道大个儿的real talk有没有点燃你的热血，反正我是从他的话里听出的他的自信和拓宽中国在街舞世界的版图的渴望。最近也有很多年轻的中国舞者，像周钰翔、几仙、刘清漪在国际赛场上取得优异的成绩。可能落到我们每个舞者身上，我们没有他们那么高的水平，但也许在我们跳舞的时候也可以在心里默念几遍大个儿说的“你们很强，但现在你们要看我跳舞。”如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：大个儿：Dancer、Rapper，在用自己的生活方式证明他为艺术而生汉弗里：Krump爱好者SHU：Krump爱好者特约出席：Yaang：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina 2021全国冠军更新预告在彩蛋里，我们从文化自信、其他舞种看Krump、现代艺术的角度聊了聊这次比赛，在后半部分，大个儿提出Krump在下个十年将迎来高光，我们也就此展开了讨论。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者汉弗里：Krump爱好者BGM：MOZARF - KillKrump World

2023/10/28

1小时14分钟

E019.5 跳舞无关“男女”，一切在于个人ft. Michelle

女性街舞舞者如何找到自己的优势？如何认识真正的自我？如果地球还有十分钟爆炸你会跳舞吗？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。在我的印象里，跳freestyle街舞的舞者一般都是男生比女生多，我有时会思考为什么，是因为大多数freestyle的舞种都是男性创造并以男性的运动喜好为主的？还是从社会整体上来看男性得到“自由”的困难比女性小？女性在这个以男性居多的freestyle街舞圈子里又是处于什么样的状态？本期内容：本期节目的上半部分，我和Michelle先从男生、女生和个人的层面聊了聊如何跳舞，接着讨论了如何在舞蹈和生活中找到自我以及文化认同；节目的下半部分是我们的闲聊，我们聊了聊如何养护身体，如何跟og聊天，还开了一些脑洞。本期是第19期正片《E019. 和最强华人女Krumper聊聊街舞老师、文化传播ft. Michelle》的彩蛋。在正片里，我们先从如何选择好的街舞老师开始聊起，聊了聊一些街舞大师的课堂形式和内容，何为原汁原味的“街头”，如何成为更好的舞者，以及如何更好地传播街舞文化。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：15- mansanity3：32- 跳街舞的男生和女生4：52- 跳舞在个人8：01- 动机10：21- 如何认识真实的自我14：02- 文化认同、身份认同17：09- GH吐槽一下中国风19：53- 舞蹈的纯真26：36- 女生如何找到女生的优势33：51- 护肤35：00- 养护身体40：21- 结束了？41：41- 如何从聊天中学习43：27- GH瞎聊52：00- 设置目标53：50- 我们为什么跳舞60：51- 如果地球还有十分钟爆炸你会跳舞吗？1：03：28- 跳舞需要激励和里程碑这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：这次聊天给了我很大的启发。之前总会想男的怎么样，女的怎么样，如果一直陷入标签化的思考我只会越想越大，从群里想到社会，最后无力地得出结论“所以想这么多没用。”而Michelle的思路是从个人出发，不打标签，就好好思考自己到底想要什么，再根据自己的需求努力，这样才会有进步。不论男女，大家在舞蹈里追求的都是一种极致的感受，可能大家走着不同的舞步，但我们都在同一条路上，我们各有不同，但我们也都有同样的追求。（部份观点来自跟X姐的讨论，shout out to X姐）如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Michelle：akaMishka, aka Sista Beast, 街舞舞者、教育者舞厘头：做有思想，有追求的舞者。节目制作：GH：街舞爱好者BGM：聲無哀樂 - 借酒，AVALON - We Are The Reason

2023/9/2

1小时10分钟

E019. 和最强华人女Krumper聊聊街舞老师、文化传播ft. Michelle

如何选择好的街舞老师？如何成为更好的舞者？如何更好地传播街舞文化？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。前段时间新加坡的华侨舞者Michelle, aka Mishka, aka SistaBeast, 当之无愧的最强华人女Krumper,来到北京教课，她是一位非常厉害且经验丰富的Krumper, 也是一位很难得的拥有国际水准且会说中文的舞者前辈。这次非常荣幸能请到Michelle作为嘉宾做客舞厘头来一起从学生、老师、和文化传播者的角度聊聊街舞。本期内容：本期节目，我们先从如何选择好的街舞老师开始聊起，聊了聊一些街舞大师的课堂形式和内容，何为原汁原味的“街头”，如何成为更好的舞者，以及如何更好地传播街舞文化。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：30- 如何选择好的街舞老师5：28- 街舞大师们的课堂形式和内容10：14-上课的预算15：20- 消化学到的内容19：42- 所谓的“Street”26：11- Michelle印象深刻的课堂29：10- “街舞“之外32：34- 街舞出圈、文化传播37：19- 不同城市的舞蹈氛围45：30- 跳街舞要有自知之明，但也要挑战自己49：06- 作为“educator“、文化传播者这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：Michelle学习街舞的经验给我打开了新的思路，也许我们并不需要盲目地在自己的周边办卡、刷课，我们也可以攒钱然后直接出国去选择更合适的老师，或者我们也不需要按照一个死板的方式，在舞蹈教室里对着镜子一遍一遍地跟老师们的流程。街舞是一个很自由的舞蹈，那我们对待它的方式也许也可以更自由。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Michelle：akaMishka, aka Sista Beast, 街舞舞者、教育者更新预告下期节目里，我跟Michelle从不同舞者的不同选择聊起，各自聊了聊自己的舞蹈经历，舞者们的自尊，男生女生舞者们的不同和相同，以及她是如何准备比赛的。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。节目制作：GH：街舞爱好者BGM：Boy Harsher;Lucy - Autonomy (feat. Cooper B. Handy)

2023/8/26

1小时4分钟

E018. 别再管Tutting叫手势舞！！！ft.Figo, MTUT

Tutting为什么不温不火，线上线下比赛的区别，不同的风格，视频媒介，跨界，手势舞。欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。前段时间参与了国内Tutting团队“空间舞匠”举办的比赛“几何怪兽”北京站，在现场看到了很多优秀的舞者和迥异的风格，让我突然对Tutting产生了很大的兴趣，于是今天请到了“空间舞匠”的主理人Figo和成员MTUT来一起聊聊Tutting。本期节目，我们聊了聊Tutting的发展和定义，舞者们如何锻炼基本功和培养个人风格，Tutting比赛的评判标准，Tutting的舞蹈性，为什么Tutting在国内甚至全球范围内都有一些误解，以及Tutting跟手势舞的区别。2：24-空间舞匠4：33-Tutting的发展8：25-什么是Tutting？13：37-基本功和风格17：27-线上vs线下20：09-Tutting的舞蹈性27：14-人们对Tutting的误解37：44-Tutting的文化43：27-创意45：53-不同地区流行的跳法51：48-怎么评判Tutting比赛54：46-时光代理人、Tutting的宣传效果56：36-文化传播1：02：21-跨界1：08：29-空间舞匠、Figo、MTUT的信息1：09：27-Tutting vs 手势舞遮挡播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Figo：创意舞者，几何舞蹈(tutting)国际赛事冠军，时光代理人OP舞编，空间舞匠主理人MTUT：街舞舞者，音乐人，小说家，品牌经理，社畜GH的感想：原本我还担心他们会告诉我国内舞者对Tutting的误解还很深，不过聊完发现，其实国内的舞者们思想都已经很开放了，大家都愿意去接受新的风格和改变自己对陈旧定义的认知，格局打开了，舞蹈水平一定也会涨上去。希望空间舞匠越来越好！希望Tutting在国内发展越来越好！舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM: eDIT – Ants、流沙—陶喆

2023/7/22

1小时17分钟

E017.5 Krump专栏 | 如何看懂Krump

Krump在表达什么？Krump中体现的文化差异，我们推荐的舞者。欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。本期是第17期正片《E017.Krump专栏 | 何为狂派，能量逻辑，评判标准》的彩蛋。我们从Krump的表现形式聊起，聊了聊我们从Krump中感受到的东西方文化差异，分别推荐了我们喜欢的舞者，最后聊了聊我们喜欢Krump的理由。如果你不知道我们说的那些名字都是什么可以在小宇宙里标记时间轴问我，我会尽快回复，如果你听到背景里有一些音乐杂音，那是我在视频版里假的舞蹈视频的音乐，你也可以搜索一下我们的抖音/b站/小红书，我在相应的位置上放了视频和字幕。2：04-Krump到底是什么19：03-文化差异23：59-我们推荐的舞者51：24-Krump的魅力我们推荐的舞者：Trix, Uglyfate, Beast, Spartan, Dexter,Semeion, Outrage, Rapture这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：被子：b站up主被纸，Krump爱好者汉弗里：Krump爱好者律师：b站up主Sans_foi_ni_loi，Krump爱好者更新预告准备中，请期待舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：BRADD - Whenthe Lightning Strikes

2023/6/24

55分钟

E017. Krump专栏 | 何为狂派，能量逻辑，评判标准

Krump跟宗教的关系、一些battle分享、舞蹈的“可阅读性”欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。自从张艺兴上了《这就是街舞》，Krump开始被更多人知道，我们这个播客之前也经常提到这个舞种，于是想开始做一些Krump专栏。本期请到了KrumpOfChina 2021全国冠军上山狂、还有三位Krump爱好者，被纸、汉弗里、律师，一起舞厘头。这期节目本来是想录Krump扫盲的，结果不小心录成了一个进阶课…如果你不知道我们说的那些名字都是什么可以在小宇宙里标记时间轴问我，我会尽快回复，你也可以搜索一下我们的抖音/b站/小红书，我在相应的位置上放了视频和字幕。本期节目，聊了聊Krump为什么看起来跟宗教关系很近，还有Krump的社群文化，接着聊了聊舞蹈中的能量逻辑，中间穿插了一些对于Battle的讨论和解读，最后也聊了聊各自对于评判即兴的看法。2：35-Krump到底是什么3：52-Krump初始的三大派系、跟宗教的关系7：33-Krump的community8：56-Krump中的Big Homie11：59-Krump跟音乐和观众的关系15：07-舞蹈的“可阅读性”23：26-Krump跳法的演变、能量流29：49-质感32：53-Krump慢下来34：04-Flow, energy,concept41：57-细读舞蹈52：18-“纯粹角色表演型舞蹈”58：22-跳舞讲故事1：00：02-解读即兴的标准遮挡播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Yaang：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina 2021全国冠军被子：b站up主被纸，Krump爱好者汉弗里：Krump爱好者律师：b站up主Sans_foi_ni_loi，Krump爱好者更新预告下期节目里，我、被子、汉弗里、律师分别聊了聊自己喜欢的Krumper，因为我认为光用理论描述这个舞种其实外行人很难看懂，最直接的方法就是我们通过我们喜欢的优秀的舞者来展示我们心中的krump舞蹈和文化的样子，希望你能喜欢。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者

2023/6/17

1小时9分钟

E016. 串台ZY Talk | 为何转型做职业舞者？街舞市场有何痛点？ft. Ziling

街舞舞者如何提升自己的实力，街舞市场的新产品形式。欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。不知道你或你的朋友是不是同时生活在街舞和其他行业中，你有没有仔细想过成为职业舞者？本期节目，舞厘头有幸跟ZY Talk串台，GH作为街舞爱好者跟正在转型为全职舞者的Ziling一起聊天。本期内容：本期节目，我们先从Ziling转型的心路历程聊起，聊了聊各自是如何提升实力的，吐槽了一下街舞大师课，在节目的后半部分我们从营销方面聊了聊街舞市场。无论你是想要提升实力还是进入行业，我们的讨论一定能让你有所收获。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：43-大厂到舞房，生活有什么变化5：14-职业带来的标签6：30-跳舞的魔力8：41-为什么想转型10：08-Ziling如何提升自己的实力11：37-GH如何提升自己的实力12：28-网课小妙招17：23-锐评大师课21：46-不同城市的舞蹈氛围24：48-舞社客服30：03-前大厂营销人看街舞市场营销33：18-街舞前台的话术（启发！）37：50-体验课40：05-街舞舞房应该有态度吗45：23-羡慕一下摇摆舞46：49-街舞市场的痛点（启发！）这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：最近发现评论区里开始有朋友留言跟我们讨论，还收到了Ziling的串台邀请，这真的让我有了更多做这档播客的动力，并且这次聊天真的受到了非常大的启发，我甚至想把一些内容做成付费节目。多接触其他领域的人一定能给自己带来新的看问题的角度和新的思考，如果有机会的话也希望能和你聊天。非常感谢Ziling，也非常感谢一直以来支持舞厘头的你。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾、制作：Ziling：播客ZY Talk主播，希望未来成为职业编舞师GH：街舞爱好者更新预告这期算是插队加更，下期节目正在制作中！我、Yaang、被子、汉弗里、律师一起做了个Krump专题，我们从krump的流派聊起深度聊了聊krump跳舞的逻辑和一些对舞蹈评判标准的讨论，如果感兴趣的话请务必关注我们！舞厘头：做有思想，有追求的舞者。BGM：DanielPemberton - My Name Is... Miles Morales

2023/6/11

54分钟

E015.5 Clowning就是Clowning,Krump一开始是脱衣舞

欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。本期内容：本期是第15期《E015. 街舞舞者为什么很狂》的彩蛋，我们聊了聊Krump是如何从Clowning演变过来的，浅聊了一下Krump的character以及为什么Krump里男舞者居多。在正片里，我和gsh先分享了自己跳舞为什么会怂，接着Yaang和Wind分享了他们在跟别人相处的时候为什么需要狂，在节目的后半部分我们也聊了聊授课、私教，国内对“oldschool”和“newschool”的划分，还有抖音的重要性。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：40-Clowning就是Clowning4：53- Krump和Clowning7：11-Krump在干啥12：00-Character15：15-Clowning的service、娱乐性16：24-为什么Krump和Clowning是两个门类17：46-Krump的chest pop解释为什么跳Krump男的多这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Wind：在LA的全职舞者Gsh：在日本求学的popperCC：舞者，纽约大学辅修舞蹈，圣罗伦斯学院当代舞专业Yaang：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina 2021全国冠军更新预告舞厘头这档节目的制作方法和结构都是从我参与运营的播客TIANYU2FM搬来的，同样搬来的还有一周正片一周彩蛋的更新频率。最近我发现我的话题灵感开始枯竭，最近两期闲聊都可以算是有为了更新而更新的成分。为了保证节目的质量以及我的生活，我决定将舞厘头改为随缘更新，希望你能够谅解，我会尽量将更新频率压在一个月以内。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Alt-J -Fitzpleasure

2023/6/3

21分钟

E015. 街舞舞者为什么很狂

你有没有一些“目中无人”的街舞舞者？你会欣赏他们的态度还是会不爽？你有没有想过他们这么狂其实是被逼的……欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。你一般会见到两种舞者，一种很怂，过度谦虚，另一种很狂，非常自信。也许你对不同类型的舞者有自己的看法，不过今天我们会从我们的心路历程和亲身经历来分享为什么一些人会怂，为什么一些人需要狂。本期是一期闲聊节目，我来了在LA混迹于各种大佬之间的Wind和CC，在日本向大佬们求学的高思寒，还有在留学归来的Yaang一起舞厘头。本期内容：本期节目里，我和gsh先分享了自己跳舞为什么会怂，接着Yaang和Wind分享了他们在跟别人相处的时候为什么需要狂，在节目的后半部分我们也聊了聊授课、私教，国内对“old school”和“new school”的划分，还有抖音的重要性。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：23-gsh跳舞为什么会怂5：07- gh跳舞为什么会怂8：31-分享后的分析14：03-Wind完全不怂15：54-为什么街舞舞者看起来“不谦虚”24：59-授课、私教25：56-舞者需要根据标签表现相应的态度28：50-国内对“old school”和“new school”的神奇划分32：50-抖音这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：我们中国舞者都继承了祖先的谦虚、好学，不过在这个开放多元的世界，咱们也许需要根据自身情况调整，先想清楚你要达到什么目的，再根据这个目的设置自己的发展道路，根据道路的需要调整自己的态度。说起来很简单，但对我来说还是很难的，毕竟是要改掉自己20多年的习惯，我们一起努力吧！如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Wind：在LA的全职舞者Gsh：在日本求学的popperCC：舞者，纽约大学辅修舞蹈，圣罗伦斯学院当代舞专业Yaang：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina 2021全国冠军更新预告下期节目里，我们从Krump的起源聊起，谈了一下Wind之前跟大佬们聊天时的见闻。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Alt-J -Fitzpleasure

2023/5/27

36分钟

E014. 聊聊freestyle和街舞的审美

也许你从没想过真正的freestyle是什么意思。你在跳街舞的时候除了跳舞还需要什么？欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。不知道你有没有想过这个灵魂拷问：你跳舞帅吗？我们有时会给自己或一些事物加上某种风格的标签，但也许我们需要扪心自问一下，这些所谓的“风格”是否经得起推敲，这到底是我们为了哄骗大众的幌子还是经过千锤百炼的招牌？本期是一期闲聊节目，我来了在LA混迹于各种大佬之间的Wind和在日本向大佬们求学的高思寒，还有在北舞读研究生的阿开一起舞厘头。本期内容：本期节目里，我们从什么是freestyle聊起，聊到了街舞不只是跳舞，街舞的审美、艺术性，以及对未来街舞的畅想。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。2：00-什么是freestyle10：33-街舞不只是跳舞15：54-瞎聊审美33：00-瞎聊艺术39：10-未来的街舞这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：不知道你喜不喜欢这种闲聊类型的内容，我们几个经常会在一块从天南聊到海北，从街舞的历史聊到200年后街舞统治世界，听起来可能很扯淡，但200年后街舞会变成什么样呢，这跟我们好像没关系，但又有什么关系呢？如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：Wind：在LA的全职舞者Gsh：在日本求学的popper阿开：北舞研究生，house舞者更新预告下期节目里，我，Gsh，Wind，CC，Yaang一起从跳舞为什么会怂聊起，聊到了街舞舞者跟别人相处的时候为什么要狂，还闲聊了一些krump历史。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Rejuvenation——VoX LoW

2023/5/20

43分钟

E013.5 街舞比赛如何过海，跳街舞减肥吗？

来跳街舞解决身材焦虑吧！每个人都是最好的自己！欢迎收听舞厘头，这是一档为了更有效地跳舞、拓宽对街舞的认知而设立的播客，通过对谈来从多方面思辨街舞。几乎每次跟人初次见面聊到街舞，他们都会问“你们跳舞运动量很大吧，是不是很减肥？”不知道你跳不跳街舞，也不知道你对这个问题是怎么想的，反正每次我都会摸摸我的肚子，然后笑笑说，能减，但我没减成。本期内容：本期是第13期《E013. 如何科学入门街舞？》的彩蛋。本期节目里，汉弗里分享了他对自己舞者身份的定位，接着，我们聊了聊一些关于跳舞的技术性问题，例如Krump的arm swing、如何选择参照对象，以及跳街舞的心法。在节目的后半部分，我们从跳街舞减不减肥开始聊起，聊到了街舞的减脂效果以及跳街舞会如何缓解身材焦虑。在正片里，汉弗里先分享了他开始学街舞的心路历程，接着，我们聊了聊舞蹈训练的负荷、跳舞前的热身，在上山狂加入后，他分享了他的舞蹈训练，我们在节目后面也聊了聊跳舞和健身的区别以及对受伤经历的分享。我们会尽量加一些内容的时间轴，但是我们的聊天是发散式推进的，并不像问答形式一样段落清晰，所以还是希望你能完整地听完。3：59-业余舞者如何定义自己7：49-为什么有时候会觉得跳舞难12：12-Krump的一些technical讨论（arm swing等）15：29-观察参考练舞对象的腰腿比例16：20-最重要的是找到适合自己的跳舞方法17：11-街舞是心法和境界的问题17：48-国内比赛如何过海19：01-街舞需要多场景感受，找对身体练习的方向23：44-跳街舞减肥吗26：17-关于减脂28：33-如何减脂的大坑，如果想听汉弗里填坑请告诉我们！28：42-你想要的减肥是哪种减肥29：47-跳街舞无法让你的身材逆袭，但会“胖的更健康”，不要身材焦虑了！发挥自己的身材优势！34：27-怎么练爆发力（以Krump的一些舞者为例论证大家要认准自己的特点）37：47-生活习惯带来的体态问题41：47-上山狂的体态调整分享47：01-京味儿狂派特色：夜空中最亮的星48：17-动物流这档播客不是一个科普类的节目，我们在讨论中能汇聚不同的观点从而拓展认知，如果你有不同的观点或者对我们说的有补充，请务必在评论区告诉我们，相信你的评论也能激起讨论，从而启发更多的人！GH的感想：之前的节目里我们有讨论过街舞到底能有什么样的社会意义，这期聊完身材焦虑后我发现，街舞最清晰的意义就在于，它能让每个人更健康，更自信，让大家相互影响，宏观上来看其实就是街舞的社会意义。如果你也喜欢街舞，想要在街舞领域产生深度思考，想要提各种问题，欢迎来跟我们聊天！本期嘉宾：上山狂：美国回来的krump舞者，KrumpOfChina2021全国冠军汉弗里：Krump爱好者，互联网程序员，健身爱好者更新预告下期节目我们将更新一期闲聊（最近大家有点忙，没啥素材），我、Wind、Gsh、阿开，一起聊了聊什么是freestyle，街舞在跳舞之外的意义，审美，以及个人风格。舞厘头：做有思想，有追求的舞者。本期节目制作：Gh：街舞爱好者BGM：Tidal Wave—TomMisch/Yussef Dayes

2023/5/13

50分钟