29. 你要的开心在不远处 - 自救中心

日更播客已成每日活动的语音记录。兴奋之余，中心竟然在这期找到播客的定性了：它更主要是记录自己的成长，记录下生活日常对某些道理的实践，特别是记录下一些小确幸瞬间（即使来得很随机）能让人更好地接近开心幸福的状态！你将听到——<ul> <li>今天是整理day</li> <li>俩科普公众号推荐</li> <li>培养阅读习惯不容易</li> <li>量变才能转成质变</li> <li>道理简单有没有实践？</li> <li>中心夸自己难得再运动了</li> <li>瘦子感受不到美食的喜悦</li> <li>肌肉必须撕裂才能生长</li> <li>小校园里偶遇好朋友们的幸福</li> <li>研究生交不到朋友</li> <li>笑话再转述就不好笑了</li> <li>感恩节不止在当天感恩</li> <li>中心又再次发出感恩订阅</li> <li>中心像冲业绩一般更新但不自认是创作者</li> <li>iOS26更新使用体验</li> <li>屏幕使用时长大减少！</li> <li>再次陷入消费陷阱</li> <li>得知自己是爱吃零食的人</li></ul>今天也多多观察生活的美妙，同时多多夸自己！