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<p>Podcastmas连续第五天，中心就有些表达欲消磨...原因之一可能是今天过得很简单——时隔一周多再次踏进图书馆自习搞论文（但这是拖延许久后，不得不完成的一个动作^^）</p><p>你将听到——</p><ul> <li>十二月我们来啦！</li> <li>其实昨天的乐观是自我安慰</li> <li>消极心理短暂出来反抗被镇压</li> <li>注意力自救指南讲座笔记</li> <li>插述拖延背景</li> <li>心理老师的传统操作</li> <li>很多人就是没法心安理得地拖延</li> <li>很多事情不必灾难化</li> <li>Plan coach的小建议（见下图）</li> <li>中心还是需要实践去采访（有认识在华韩国留学生，求推荐！）</li> <li>Forest app专注一小时都累</li> <li>谷歌学术竟然接入AI</li> <li>差点冲动消费GPT会员</li> <li>问：给你多少钱你可以放弃用AI</li> <li>会为知识付费的原因</li> <li>问老师 vs.问AI</li> <li>校园小到又大偶遇</li> <li>入驻网易云播客晚安助眠频道</li></ul><p> </p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhwkmcT131wA5_W8X4jcrMeP-MDg.jpg"/></figure>