0:000:00
<p>拖更后又是熟悉的碎碎念，五一假期的慵懒传到了今天运动会假期。因为有停下来的空隙后，这段时间更关注些身心健康，决定要先学习些理论从根本上认识自己的身体（好吧其实都是靠AI帮我分析）。</p><p>虽然整体生活节奏已经比较慢的我，但在某些焦急时刻，还是需要提醒自己：慢就是快，천천히~</p><ul> <li>谈话指标高的日子就不录播客，今天没见人没社交可以扯扯</li> <li>从发际线切入聊养生，关爱自己就是要了解并照顾自己的身体</li> <li>self-care养生可能要成为我最近最爱的话题了</li> <li>外在需要美容 内在需要调理</li> <li>活得久才是人生赢家 outlive所有坏人</li> <li>成年人后人与人的链接 只能靠朋友之间内推了吧</li> <li>相信努力就有收获 就已经算是相信了蝴蝶效应的力量吧</li> <li>看演出计划被不可抗力取消 只能相信缘分自有它的原则</li> <li>最后的祝福大家可以慢慢地生活 不用太着急</li> <li>网上有用的信息不多了 还希望大家能多分享些</li> <li>没听到最后的朋友们 看到这行：如果有认识在华的外国留学生，求求介绍给我！</li></ul><p> </p><blockquote>提到相关的：</blockquote><p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/2DgYpCrjSZU011P1URQ-lg">困扰多年的发际线问题，竟然被一个降血压的小东西治好了！</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67b06dc305a90dfd0da2aef1">01 中医心理学：你压抑的情绪，身体全都知道</a></p><p><a href="https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/movie/1388216?dt_dapp=1">电影《撞车》（Crash）(2004)</a></p><p><a href="https://youtu.be/r_ahZOgPTsk?si=G7xfWjqiHs3-fH9E">蝴蝶效应Youtube视频（A simple guide to chaos the...