11. 快乐是选择 - 自救中心

四月就这样走了，录集播客总结一下本月随想，几乎是通过一个人在这自我对话完成了self-therapy，还展望了五一小长假可以做到的自救方法。以后的结尾都要喊一句：自救成功！（可能也没成功，等五一后再录集看看效果）   <ul> <li>迎接五一小长假的欢呼声</li> <li>yanzi演唱会A2区最嗨的我和邻座小哥</li> <li>第一次体验坐着蹦迪暨2025第一场迪</li> <li>没在现场大哭但是已经通过大喊释放情绪</li> <li>能不间断地一直说话是一种能力</li> <li>感谢英辩训练我出口成胡话</li> <li>反省自己并不对（所有）人类感兴趣</li> <li>我沟通对话能力是和我妈训练出来的</li> <li>所有人能不能学一下怎么有意思地聊天</li> <li>大家对其他人类不感兴趣也是能理解</li> <li>跑了个过家家5.4公里比赛很满意</li> <li>但为什么我没跑出他们说的快乐感</li> <li>自我形容最近的状态犹如一个sad bixch</li> <li>有人在的地方能转变成一个积极乐观小男孩</li> <li>面具也是自我的一部分扯到拟剧理论</li> <li>可能当个乐观的悲观主义者适合我</li> <li>快乐是可以选择的我也要选择快乐</li> <li>理性是人生主线</li></ul>  最近（一直以来）想太多的大脑，会让我问出这个问题：<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fr6RQdl01D8PrY-Tf0X2gKge8uQl.jpg"/></figure>