0:000:00
<h3><strong>欢迎光临！新手爸妈的“兵荒马乱”与“笑中带泪”</strong></h3><p><strong>听友们注意啦！本期一百八一杯喜提 “人类幼崽诞生特辑”——刚生完娃 13 天的佳佳，带着 “陪产工具人” 老公老韩，和热乎的生育经历，回来“汇报工作”了。</strong></p><p><strong>从备孕时 AMH 指标低，跟着小红书攻略泡脚喝豆浆 “突击调理”；到生产当天凌晨破水，慌得像 “无头苍蝇” 把待产包乱塞行李箱；再到开宫口疼得怀疑人生，最后因为宝宝胎心“过山车”，顺转剖挨了一刀 —— 全程真实到离谱！还有产床 “意外排便” 不尴尬、月子里跟长辈 “斗智斗勇”、以及母乳喂养的疼痛。</strong></p><p><strong>我们剥开生育的浪漫想象，给你看其中最真实、甚至有点狼狈，却充满生命力的内核。</strong></p><p><strong>谨以此期，记录一段奇妙的生命旅程，也献给所有正在或即将踏上这段旅程的你。欢迎我们的小宝贝，正式登场！</strong></p><p><strong>时间标记：</strong></p><p><strong>05:45 AMH指标低？跟着小红书备孕，一个月上岸！</strong></p><p><strong>09:46 排卵期“作业”指南：泡脚+掐点，好孕自然来</strong></p><p><strong>15:54 验孕棒双杠瞬间，怀孕初期的喜悦与忐忑</strong></p><p><strong>22:44 从养狗狗预习当爸妈</strong></p><p><strong>27:18 顺产还是剖腹产？</strong></p><p><strong>30:18 凌晨破水！待产包都没收好就冲去医院</strong></p><p><strong>35:35 顺产疼到一半，医生却说：得剖！</strong></p><p><strong>40:27 在产床上拉屎了？医生：正常，接着生！</strong></p><p><strong>45:34 胎心忽上忽下，顺转剖决策时刻，老韩的无力与紧张</strong></p><p><strong>51:24 生完13天，我才慢慢觉得娃可爱</strong></p><p><strong>55:37 会要二胎吗？刚吃完午饭别问晚上吃啥</strong></p>...