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<p>对我妈妈，我始终怀着一种复杂而难以言说的情感。它既不是单纯的爱，也不是简单的怨。因为录制上一期播客的契机，我开始重新审视自己对母亲的情绪，也读了波伏娃的《她弥留之际》。这本书让我意识到，那些说不清道不明的母女关系，其实是普遍且正常的。我不需要等到自己能“平静从容”地谈起母亲时，才有资格去聊这个话题。</p><p>一开始我尝试录一段单口，但面对内心千头万绪的思绪和汹涌而来的情绪，我发现很难独自说清。于是我邀请了同样对母亲怀有爱恨交织情感的朋友Sandi 一起对谈。虽然我们的妈妈截然不同，但我们在疗愈关系的过程中却经历了许多相似的转折。</p><p>这期播客没有标准答案，也不试图呈现一段理想化的母女关系。我们只是想真诚地分享各自的心路历程。希望这段对话，能让你感到被理解，也愿每个人都能找到面对母亲、面对自己的方式。</p><p><strong>| 本期主播 |</strong></p><p><strong>段艳苹：</strong>心理咨询师、身心灵疗愈师，工作坊带领人</p><p>预约心理咨询/参加工作坊/加听友群：微信duanyanping-zixun</p><p><strong>| 本期嘉宾 |</strong></p><p><strong>Sandi : </strong>坐标美国，<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64a027518edb02a7337b9e34?s=eyJ1IjogIjYzMzY0OGU1ZWRjZTY3MTA0YTAxOWMzMSJ9">花花世界海海人生</a> 主播，<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6315b7bfa6e445dbf31d515e?s=eyJ1IjogIjYzMzY0OGU1ZWRjZTY3MTA0YTAxOWMzMSJ9">隔壁班</a> 主播</p><p><strong>| 这一期，你将听到 |</strong></p><p>00:01:00: 总是在生病、不快乐、自我厌弃、也爱读书思考的妈妈</p><p>00:13:40: 到处说女儿丑，使用打压式、比较式教育，也很有事业心、能干、精力充沛的妈妈</p><p>00:19:50: 用远离的方式自救，重新审视自己的家庭</p><p>生能量vs死能量<...