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<p>2018年开始接触网球，但直到这两个月才狠下心来训练，提升球技。人偶尔也想要变强，当个尖子生。</p><p>虽说打网球是成年人的挫折教育，但在这个过程中已经获得很多，我又开始走进健身房进行体能训练，开始动脑去扣各种细节了，我的活力回到了身上在这个夏天做了很多事情，更有力量去迎接生活的暴击了！</p><p>总之，打球真令人快乐！特别是和190的男大一起打球！性价比之王！</p><p>欢迎球搭子和我一起练球，一起进步！动起来，生活就能流动起来！</p><p>Show notes：</p><p>01:42 最近两个月沉迷网球，已经变成黑皮体育生，虽然肤色看起来很厉害，但实际上很菜</p><p>02:29 为什么要去崇礼打网球？山里温度低，空气好，打球很爽！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqxVNY77c_YkHHDCDa4OLdudiEXc.png"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lu0yLm5lNWO0V5Z0zLiNZDNZKWwA.png"/></figure><p>（在崇礼的打球的我和享受徒步的小狗）</p><p>05:41 打网球很需要体能！所以我又开始走进健身房捡起了健身的习惯，这是网球带来的好处之一！</p><p>09:55 为什么在中国打网球那么贵？</p><p>12:36 网球鄙视链：水平高的不和水平低的打，找到合适的球搭子比找对象还难！</p><p>14:54 如何找网球教练？其实入门时不挑教练，重要的是快速入门</p><p>16:59 大概了解网球是怎么个回事以后，再灵活找合适的教练，男大学生教练是一个高性价比的选择</p><p>18:33 网球就像开车一样要累积公里数才能进步，训练周期特别长。</p><p>19:28 网球裙的风尚革命与女性在球场的穿衣自由</p><p>22:44 因为拥有一把停产的2022款Head L5 MP，被教练疯狂羡慕！</p><p>24:54 业余网球爱好者的自洽：哪怕这一辈子只能打到2.5，也要努力涨球！</p><p>28:12 网球的穿衣文化：穿漂亮小裙子也可以很强！</p><p>30:00 别被伍迪艾伦的《赛末点...