0:000:00
<p>哈喽，大家好，欢迎大家来到青年有伴，这里是由伴行青年发起的一档成长陪伴型对谈播客。</p><p>重新养育自己是一个自我关怀的问题，更是通往成长与自我实现的必经之路。你又是如何养育内心那个敏感、沮丧的孩子？社交媒体充斥着各种自我拥抱与内心安慰的呼声，我们该如何辨识自己的深层需求与表层满足？通过理解和支持我们内心的孩子，我们可以逐步走出自我怀疑的阴霾，重拾面对现实的勇气，学会不寻求捷径，而是珍视每一步的成长与智慧。</p><p>Timeline</p><p>00:08:09:父母是如何塑造我们的性格的？内心小孩从哪里来？</p><p>00:16:16:在满足内心小孩欲望与消费陷阱之间的平衡</p><p>00:32:38:金钱与自我成长成长之间的关系</p><p>00:40:49:如何培养自我批判意识与独立思考能力？</p><p>00:48:58:父母也许从来没有看见真实的自己</p><p>01:05:18:接受不完美的勇气，改变自己能够改变的界限</p><p>01:13:27:如何通过写作与自己对话？</p><p>01:21:38:身体与心灵的奇妙对话，一万小时冥想带来的收获与感悟</p><p>01:29:48:冥想中的呼吸练习，探索内在平静与自我认知</p><p>主播：小袋，伴行青年志愿者；</p><p>对谈嘉宾：</p><p>杨阳</p><p>• 婚姻家庭咨询师</p><p>• 成长团体带领人</p><p>• 咨询案例1000+ 咨询小时数10000+</p><p>• 擅长“个人心理疗愈成长”“亲密关系建立”和“长期关系维护”</p><p>• 支持100+来访者成功脱单、顺利跨越关系挑战</p><p>创作者们</p><p>策划 小袋、千秋</p><p>主播 小袋</p><p>嘉宾 杨阳</p><p>后期 叶老板</p><p>审核 澜蓝老师 千秋 blingbling</p><ul> <li>关于青年有伴</li></ul><p>青年有伴是一档由伴行青年发起的一档成长陪伴型播客，通过主播与嘉宾的对谈，聚焦当代年轻人的现状，关注当代年轻人到成长，为青年朋友们提供不一样的视角和维度去看待世界，看待生活与工作！播客更新频率：一周一更</p><ul> <li>关于伴行青年</li></ul><p>伴行青年是一个以社群的形式展开的一个线上公益组织，围绕青年成长中的两大...