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<p>DQ是我们「播客换宿」计划推出后第一位举手的好朋友。她是我的前同事，离开上一份工作后，她选择了对生活按下“暂停键”——在毫无计划中裸辞，她说“我也没想到竟然一下GAP了这么久”。</p><p>和以前认识的她很不一样，我们能明显感受到在她身上发生的奇妙“化学反应”，整个人都更有平静的喜悦和开放的快乐。她说“现在没什么束缚在身上了，时间真是个礼物”。在大把大把时间挥霍给自己后，竟然一路看到生活完全不同的可能和从未见过的生命风景，人也变得柔软起来。</p><p>我们聊到了很晚，忘记时间。很开心很开心在这次播客里，把她的人生故事和这一段时间的经历感悟分享给大家——不上班的1年后，她的生活发生了怎样的变化？</p><p>---</p><p><strong>🌱「Take Away」</strong></p><p>“现在所有的信息都可以流经我了，打开自己，我允许一切发生”</p><p>“第一次感觉没有任何束缚在自己身上，好像人憋在一个地方，突然氧气进来，就开始大肆地吸取养分”</p><p>“你在给自己画一个未来，你在画那个未来的时候，当下就都过去了”</p><p>“那个是我必须要浪费掉的，那个时间是必须要花的，还好我花得起，就是很感谢自己”</p><p>“现在我就是，不知道，但期待着”</p><p>“只要你不允许，过去就不会伤害你”</p><ul> <li><strong>结尾送给自己和此刻所有正踌躇着的朋友的话：</strong></li></ul><p>“有时候你所追求的更好，会把你推向更深的深渊”</p><p>---</p><p><strong>🌳 「时光机时间戳」</strong></p><p>02:09 不上班后的四个阶段：极致放飞的疯玩-大把大把时间花在自己身上-开始面对外界声音-彻底不找工作后开始心安理得地一边躺平一边抓住机会</p><p>09:32 如果不是真的有时间沉淀，带不来这样的变化和经历</p><p>16:50 以前的理想生活是？——成为大女主</p><p>20:35 为什么会有疯玩的欲望？——终于从自己设下的愿景中解脱</p><p>29:44 能量从什么时候开始回血？</p><p>32:25 最近的疑惑：要不要再回职场？</p><p>35:51 我们玩了次OH卡一起来找答案</p><p>45:25 为什么开始意识到要把时间和注意力都放回到自己...