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<p>跟一个双子座教练多年好友是什么感觉？</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FhUn9vdCe4RAvVNxFrA7dq_ON59G.jpg"><br><p>跑步一半跑进火锅店！陡峭天桥非让我骑共享电动车！<br>又给我新目标，一下次跑20公里～</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FiyhC8FFt13LZ_GXtMNbxQP3Wy8N.jpg"><p>快来听听双子座教练让你变好的新奇体验！</p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fgx9ItrLWJf9dOEma4z7XJKpzd4m.jpg"><p>他是真心的有带我挑战自己，不管是运动，还是生活！（比如说推电瓶车上天桥）照片为证！<br></p><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo5z9uPipQ6eAbuYR97h6lHxru9l.jpg"><p><br><strong>主播：Jelly享健身</strong></p><p><strong>平台：喜马拉雅，苹果播客，小宇宙，网易云音乐</strong></p><p><strong>本期嘉宾：@无法定义的双子座教练郝老师（每次自我介绍都会变）</strong></p><p><strong>栏目：健身行业龙门阵 （关注并订阅️，更新早知道）</strong></p><p><strong>搜索公众号：Jelly享健身（微信号：JellyWechat2）</strong></p><p><strong>欢迎留言或者私信进听友群，与各位导师和听友交流互动，说不定一下次就是回答你的问题</strong></p><p>00:02:04:奶茶与运动的完美结合：奶茶成为跑步爱好者的必备搭配！</p><p>00:05:22:长距离跑步的心得分享：轻松愉快的跑步体验</p><p>00:10:47:独立完成挑战：跑步带来的自信与快乐</p><p>00:16:08:挑战自我，勇敢直面问题——成为更勇敢的女孩儿的秘诀！</p><p>00:21:28:见一次多一次新奇体验，这次是推电瓶车上天桥！</p><p>00:26:58:运动能力丧失与压力关系：老年人的挑战与选择</p><p>00:32:21:减肥不只是热量加减法：探索身体与心理...