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<p>🍏 * “日复一日看不到希望的生活到底什么时候才是个头。”</p><p>每天都在重复着生活，真的很没意思，虽然年轻但生活已经透着“死感”。</p><p>怎样打破这样的困局？</p><p>请不断地打破旧我，获得新我，你可以得到源源不断的快乐。</p><p> </p><p>🍧[时间戳]</p><p>05:02 1️⃣不断打破旧我给了我持续的快感</p><p>19:20 2️⃣恋爱旧我：我天生就是需要人陪的</p><p>31:04 3️⃣人际关系上的旧我：内向、不善言辞，我不愿和人过多交流</p><p> </p><p>🧣🍠[微博号&小红书]</p><p>欢迎大家关注🥺🥺</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmD2WGLd-ghSXh_XBUBii0Fazapz.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fmji4L636ekMDmQ23jd44JpTBBNV.PNG"/></figure><p> </p><p>💗[加入听友群啦～]</p><p>添加微信小助手ziailianxisheng（节目拼音）或者扫描下方二维码</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlCPN9fEmSX_5xMPK50oqVtkhCQ-.JPG"/></figure><p> </p><p>🎼[BGM]</p><p>王潇轩 - 周天</p><p>Dennis Kuo - White Nostalgia</p><p>小山田壮平,イエロートレイン - SWEET MEMORIES</p><p> </p><p>📌节目介绍：</p><p>《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。</p><p>在人生道路中，...