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<p>不自爱的人谈恋爱简直等于自我毁灭。</p><p>在人生前20年中我根本不懂得自爱，我靠恋爱补足爱，结果就是4段恋爱都没有很喜欢对方，并且时间很短。</p><p>起初我也很好奇，如何才可以去爱一个人呢，我为什么一直萌发不出爱一个人的想法？</p><p>当我开始练习自爱之后我才发现，想给出爱的前提是你的爱自给自足，而成熟的恋爱谈起来，确实很爽很丝滑！</p><p> </p><p>🍧[时间戳]</p><p>02:30 不自爱的人：谁喜欢我，对我示好，我就喜欢谁</p><p>08:47 自爱的核心：找到自己做得不够好的地方，并不断努力去完善它</p><p>10:37 成熟的爱究竟什么样？不打电话不视频不聊天，但依旧保持亲密</p><p>13:12 我不再强迫自己接纳每一个人的恋爱习惯，而是只去接受自己喜欢的</p><p>19:12 成熟的恋爱是各自生活绝对能独立的去处理好</p><p>32:33 谈恋爱无论多久，你对他依旧是满意的</p><p> </p><p>🧣🍠[视频平台了解主播]</p><p>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5f8e531c000000000101c94d?xhsshare=CopyLink&appuid=5f8e531c000000000101c94d&apptime=1710576976&exSource=">自爱练习生</a> | 抖音：自爱练习生 | B站：<a href="https://b23.tv/gbPw8X1">自爱练习生</a> 视频播客持续更新中</p><p>| 微博：<a href="https://weibo.com/u/6425860434">饼星星</a></p><p>💗加入听友群啦～请添加微信小助手ziailianxisheng</p><p> </p><p>🎼[BGM]</p><p>青葉市子 - うたのけはい</p><p>时空储蓄罐 - 等位</p><p>Mree - Kiki’s Song</p><p> ...