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<p>Hello大家好，欢迎收听「元气咖啡厅」的第一期正式节目！</p><p>在这期节目中，我会和大家分享2023年底我读到的一本非常惊艳我的心理学科普读物：北京师范大学心理学部的王芳教授撰写的<strong>《我们何以不同》</strong>。书中关于「人格心理学」深入浅出的讲解，以及和现实生活的紧密结合，让对心理学感兴趣的读者有了一个非常好的选择。</p><p>这本书的内容非常丰富，整体分为以下三个部分：<br>1. 人格特质：我是谁？<br>2. 人格成因：我从哪里来？<br>3. 人格动力：我要到哪里去？<br>而我会在「元气咖啡厅」中，用三期节目，和大家分享第一部分和第三部分中重要、有趣、和我们的生活紧密相连的内容，希望你有收获～</p><blockquote>00:27 《我们何以不同》&「人格心理学」 <br>05:26 人格类型（例如MBTI/星座）& 人格特质<br>18:16 最“心理学”的人格模型：大五人格模型<br>19:55 外向性（Extroversion）& “外向崇拜”<br>28:17 神经质（Neuroticism）& 如何降低神经质<br>41:00 尽责性（Conscientiousness）& 如何提高尽责性<br>53:32 宜人性（Agreeableness）& “好人惩罚”<br>59:55 开放性（Openness）& 创造</blockquote><p>大五人格测试：（From《我们何以不同》）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhZ63buIcLtk4i5_HstjvUmdLeVb.jpg"/></figure><p><em>片头曲：Coffee｜ 片尾曲：Dragonfly Keeper</em></p><p>🌟 想要了解更多关于主播，欢迎关注公众号 <em><strong>@一只元气鹿Lucca</strong></em></p><p>🧑🤝🧑 想要加入听友群交流探讨，欢迎添加微信：<em><strong>Lucca_Zhang</strong></em></p>