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<p><strong>《爱的五种语言》</strong>是我读完觉得“这能聊出啥”的书；但和 <strong>Lena & Tina </strong>在小小房间里面，一通畅聊，2小时就过去了。</p><p>原来，关于爱，我们想聊的、能聊的有这么多。</p><p>原来，关于爱，我们的表达和接收方式，会如此不同。</p><p><strong>爱需要通过“语言”传递，爱需要付出努力，当爱里有理解和创造的时候，我们才真正在爱中成为了更好的自己。</strong></p><p>PS：我们还聊了在AI时代出现的“人机恋”，以及永不过时的话题：“先爱自己”。</p><h3><strong>--关于爱的语言--</strong></h3><p>01:33 爱的语言并不只是话语，而是<strong>表达和外化爱的方式</strong></p><p>05:05 每个人都有自己<strong>独特</strong>的爱的表达方式</p><p>06:10 这本书帮助我在<strong>恋爱</strong>时去关注对方喜欢什么，突然拥有了一套理论工具</p><p>7:30 爱的语言不仅适用于狭义的爱情，在很多<strong>人际关系</strong>当中也非常适用</p><p>9:05 变成一个<strong>更好的爱人者和被爱的状态</strong>，是值得我们去努力的方向</p><h3><strong>--爱的5种语言是哪5种--</strong></h3><p>15:37<strong>「肯定的言辞」</strong>是一种表达爱的强大工具</p><p>15:55 我很容易看到别人的闪光点</p><p>19:55 肯定的言辞给人“<strong>被看见</strong>”的感受</p><p>21:55 <strong>安全感</strong>足的人更容易“给出去”</p><p>23:10 也可以通过一句真诚的“<strong>谢谢</strong>”来表达爱</p><p>24:33 学习去接受别人的赞美，提高<strong>配得感</strong></p><p>27:10<strong>「精心的时刻」</strong>是把全部的注意力放在对方身上</p><p>30:30 我们需要做更多“<strong>刻意</strong>”的努力</p><p>32:05 一起参加<str...