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<p>姐姐我啊，以为40岁可以跟JOLIN蔡依林一样feel damn good，没想到比周杰伦《霍元甲》还要更”惑惑惑惑~惑惑惑惑~“！</p><p>咱就是说，心态大师毛虫也有年龄焦虑爆表的时候~朋友们，在30、40岁门槛前，谁还没被“年龄闹钟”叮铃叮铃吵到不行的时候？这闹钟到底是谁给拧上上，又是谁规定了三十而立，四十不惑？我偏偏四十而惑行不行？</p><p>这一集，我们不鸡汤、没口号，有焦虑、没办法，真诚和你聊聊30岁、40岁乃至更大年纪的“至暗时刻”和“通透瞬间”，从容貌焦虑到职业迷茫，从家庭压力到人生第二曲线，还有如何在医美和运动之间“自我救赎”……就一边为年龄焦虑，一边学习拥抱自己。</p><p>最后祝每一位听节目的朋友，都能在焦虑时，拥抱自己、温暖自己，不拘于年龄，活成一个独一无二的样本。</p><p>⏰⏰⏰</p><p>⏱Timeline</p><p>01:45 站在40岁门槛前大声呼喊：30岁吼~真没啥好慌的！</p><p>05:14 啊！为什么要逼我说出”我40了“？</p><p>10:35 就算韩国女明星也会有的”年龄感“，到底从哪来的？</p><p>12:52 坦白说，被以为是95后，也无法全然的开心。</p><p>16:22 22岁觉得自己内心沧桑，现在反倒心安理得当“幼稚鬼”</p><p>18:37 抱歉，我四十而惑，我四十而惑惑惑惑~惑惑惑惑~</p><p>23:57 对抗焦虑，需要一点具体的热情与兴趣。</p><p>25:59 我们会挂在嘴边的年龄“到了”，到底是到哪儿了？</p><p>28:51 20+还有多种生活样板可供参考。35+呢？一片荒芜。</p><p>32:30 要接受自己终究会变成一个老太太，啊，太难了。</p><p>40:49 医美&运动，中女永远的好朋友~</p><p>50:02 找个有些年纪的女明星当目标，也许会比较不怕老</p><p>54:01 免不了焦虑，咱就拥抱焦虑并且拥抱自己吧。</p><p>🎵🎵🎵</p><p>本期音乐-蔡依林《Inside out》</p><p>🎙️🎙️🎙️</p><p>本期主播-</p><p>🐛毛虫||藏很深的高敏感infp，Base上海的广告创意文案，间歇性鹰院卷王，永远的格兰芬多！</p><p>👈小左||为I做E且P到极致的INFP，Base台北的广告公司策略...