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<p>第一次看到Fiona列出来的分享大纲时，我非常惊讶，这是怎样的勇气才可以走出这样的婚姻低谷，又是怎样的勇气决定要分享出来呢？这不是一个悲伤的故事，相反，在Fiona冷静的陈述背后，我们更多的是想分享，“重新开始”有多棒，以及想告诉也正在处于类似的情况中的伙伴们，你的所有的情绪和状态都是正常，给自己一个鼓励的拥抱🫂吧！</p><p>👩🎓<strong>本期嘉宾</strong></p><p>Fiona，一个正在努力平衡家庭、职场和自我的宝妈</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fv3i7FTO43UvDoadLypJdPdA5gZl.jpeg"/></figure><p>💡 <strong>本期亮点</strong></p><p>02:45 ：嘉宾自我介绍及故事命名 </p><p>04:38 ：故事起点--背叛与崩溃 </p><p>06:41 ：情感认知的觉醒</p><p>09:19 ：态度转变与沟通挑战</p><p>11:58 ：树立底线意识</p><p>15:00 ：下定决心是最难的一步，但一旦决定，后续都能应对</p><p>17:10 ： 寻求帮助的多种方式</p><p>21:07 ：理性与感性的平衡</p><p>24:05 ：掌控力的重建与人生主动权的意义</p><p>32:28 ：成长中的不易与自我评价</p><p>41:47 ：结尾总结</p><p>🎵<strong>本期BGM</strong></p><p>《亲爱的你啊》- 任素汐&任宥纶</p><p>🎤<strong>让Fiona决定来分享的播客链接</strong></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/680ef32f7a449ae8581b939b">013 逆境破局：走过gap期的心路，敲开属于自己命运的那扇门</a></p><p>💗 <strong>说在最后的话</strong></p><p>欢迎大家在评论区或小红书同名“不期而至｜脑波链接”来找我玩。</p><p>祝大家收听愉快👂，我们下期见！</p>