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<p>在这一集中，我们探讨了社交媒体对我们生活的影响，从网红文化到社交媒体焦虑，以及社交网络在塑造我们的自我形象中扮演的角色。</p><ul> <li>社交媒体焦虑：受不了啦，有时候真的很想退网</li> <li>不同社交平台的对比：谁说外面的世界会更Real？我在IG上活成了法国名媛</li> <li>网上伪装的历史：十年前的互联网为什么更自由？</li> <li>社交网络与现实生活：别焦虑了，没人会在朋友圈发自己也便秘了！</li></ul><p>在这个信息充斥的时代，我们将思考如何平衡社交媒体的使用，培养更丰富的生活，以及主动塑造自己的幸福与自由。准备好探索社交媒体背后的秘密了吗？</p><p>片尾曲 Glass Animals - I Don't Wanna Talk</p>