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<p>上大学之后发现除了上课以外，生活占了时间的很大一部分。当无计划的时间增加，对于生活的沉浮感也会随之增强，好像常常会因为未知的未来而摇摆不定。按常理来说，当一天的时间有大部分可以自己安排规划，可以好好生活的时候，应该更加满足和快乐，但是因为结束了长达近十八年的“已经被安排好的时间和明确的目标”的习惯被打破时，我常常会因为自己定义的“无所事事”而陷入无尽的自责，会因为不断变化的兴趣而怀疑自己选择的专业，会因为网络上充满着积极、优秀的他人的日常而感到焦灼。</p><p>我感受到平衡感在抚平我的焦灼，而平衡感无需学习、工作、生活、感情等多项的平衡，只需某一方面的一件小事情让你感到瞬间的满足，而我们的生活正是被这样一次次小小的平衡感填充，使得心里的天平达到平衡。同时，当我们发现当其中一项占据了我们生活的大多数时，天平也会失衡，让我们感到一部分的空缺。这期播客我想和大家一起分享最近让我感到幸福的小事，找到平衡的自己。</p><p>1:45 在互联网上不断爱上新的职业 ，幻想未来能够从事不同的工作。但同时又在为自己的专业而感到焦虑迷茫。这时候应该如何打破焦虑，让平衡感稳定心绪。</p><p>4:33 最近看完了韩剧《背着善哉跑》（成为了我近几年最爱的一部韩剧）</p><p>和大家分享几句我喜欢的台词和感受</p><p>11:15 去看了喜欢的乐队的live house——椅子乐团，在疲惫忙碌的生活中调取现场听歌的愉悦感受</p><p>13:40 最近广州一直下雨不喜欢出门，但是待在学校宿舍又非常潮湿难受。期末周降低了回家的频率，但回家一次能够大大的治愈自己！</p><p>更多精彩内容，尽在本期节目，欢迎点击收听。</p><p>本期主播：</p><p>棵棵：微博@棵棵_Coco 小红书@棵棵_Coco</p><p>官方微博：@散步吧_就现在</p><p>官方小红书：@散步吧,就现在</p><p>邮件：keyarou@qq.com</p>