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<p>、🎵 “祝你生日快乐，祝你生日快乐，祝你脱离日常，祝你生日快乐” 🎵 脱离日常迎来一周年啦，感谢陪我们走到这里的你，感谢坚持到今天的我们自己。今天的节目有回顾，有畅想，有主播之间的心里话，也有来自听众和嘉宾代表的寄语和祝福。希望脱离日常永远是你我脱离日常的一方净土，我们的目标是：永不设限，永远自由。</p><p><strong>提示：本期节目松子的录音环境比较恶劣，隔壁就是麻将馆，所以可能会有一些杂音，请各位听友见谅。</strong></p><p><strong>/主播/：松子、疯疯</strong></p><p>【内容时间轴】</p><p>（开头加入了之前节目开头的混合轨）</p><p>00:02:00 这一年我们播客的变化：主播组成，订阅和打赏，节目风格，录制地点 ...</p><p>00:10:55 这一年我们自己的变化：国家和城市，个人成长，新的朋友 ...</p><p>00:19:00 请认真对待，主播互诉心里话的念稿时间</p><p>00:29:10 特邀投稿，嘉宾代表：王老师，西北老师，土土；听友代表：鹏鹏，疯疯的妹妹</p><p>00:48:20 不正经总结和略正经总结</p><p>00:54:40 展望未来</p><p>00:56:30 给疯疯的新节目打个广告</p><p>【影音】</p><p>插曲：River Flows in You, Una Mattina</p><p>结尾曲：我們萬歲 By 陳奕迅</p><p>【加听友群】</p><p>添加小助手微信：tlrc2023</p><p>【收听渠道】</p><p>小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐</p><p>搜索 “脱离日常”</p>