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<p><strong>Saying</strong></p><p>从10+、20+到30+，与物质的相处关系从极为苛刻的节省，到爆发式满足自己的过剩，再到以人为中心的删繁就简，和谐相处</p><p>这也跟生活方方面面的进展一样，是一个自我探索的历程</p><p>十几岁的消费习惯只能被父母和原生家庭塑造，上一代不允许我在“不实用”的物件上消费，也不允许我们为“体验”付费，从此，严苛和约束成为我的习惯</p><p>20出头有了自己的收入，终于可以满足自己，不再因为“性价比高”选择第二喜欢的妥协选项，同时因为弥补心理和感情中的委屈，很快购入了一些后来闲置的物品</p><p>而闲置的原因，都是因为购买时不足够了解自己，下单时构想的那些场景根本不在自己的生活频繁发生，下单时构想的未来也根本没实现，最后，这些融入不了自己生活的物品陷入了长久的闲置</p><p>终于，在步入30之时，删繁就简，断舍离，越发清晰地看到了自己的人生主线，看到了此时阻碍我提升生活体验的核心矛盾——它与物质短缺无关</p><p>物质带来的快乐有3种：</p><p>一是下单冲动被满足的“情绪”清空感</p><p>二是收到快递时，摆在桌上时的占有的快乐</p><p>三是持久使用，融于生活，因那些场景而有的体验感</p><p>其中唯一能产生长久满足的，是长久使用的体验，前两者都是在徒增大脑负担和空间负担</p><p>我的“物件”早就从不足走到过剩了</p><p>今年进行了一场电子资料的大整理，开始了第二大脑体系的建立，进行了一场无力空间的大整理，诸方面的断舍离和我早就觉察到的人生主线交织，让本就笃定识别到的那个“1”越发清晰了</p><p><strong>「开始挥发吧」</strong></p><p>是一档结合神经科学、心理学内容和个人所见、所思持续分享的「自我成长」类播客，愿你我都打破内耗，走向自洽，通透不是一瞬间的努力，而是持续积累</p><p>加听友群，添加微信围观更多有趣、有料的思考和分享：lyxlife0</p><p><strong>主播介绍</strong></p><p>Skye：深i人一枚，做过科研的经济学博士，保险经纪人，爱神经科学，爱哲学，也爱研究投资，播客「开始挥发吧」和「知钱所以然」主理人，播客关联公众号《开始挥发吧Skye》，展业公众号《Yixuan茶水间》</p><p>小红书：<a h...