S2.E04 事已至此，先睡觉 - 缓存一下｜ Cache Moments

1. 01:21 就医风云<ul> <li> 01:31 牙齿历险记——以为牙齿很健康，原来是没看牙医...</li> <li> 11:34 皮质醇大爆炸——只来的及说一句：医生，我...不想吃药...</li> <li> 15:35 堂堂不知名大皮炎暴风袭来——已和解，持续被监督...</li> <li> 20:26 没逃过的右膝劫难——死人才没积液！滑膜皱壁又是什么？！</li> <li> 25:53 高潮的神来一崴——你可体验过夏日高温水泥地的温暖与剧痛？...</li></ul>2. 31:56 增肌也可以放心地歇！（仅从普通人以健康为目的开始健身的角度出发3. 34:35 睡大觉真是“人生筵席上主要的滋补品”<ul> <li> 38:45 睡眠如何提高我们的记忆力？</li> <li> 42:43 熟能加上睡眠才能生巧！</li> <li> 45:38 早上不如多睡会...</li> <li> 48:10 睡眠比我们想象得更聪明，竟然可以有选择性地筛选记忆。</li> <li> 55:41 午夜梦回对创造力的滋养</li> <li> 59:43 有时候熬夜熬high了，其实是大脑失控了，不是真high了呀！</li> <li> 69:20 以为嘴馋了，其实是没睡够</li> <li>77:12 熬夜熬穿了，为什么会又困又精神？</li></ul>4. 79:10 自我push和自我接纳的界限到底在哪里?<ul> <li> 79:55 我现在觉得自己最天才的地方是在所有方面都很平庸。</li> <li> 87:25 最近时常感觉生活才刚刚向我展露出了可怕的冰山一角。</li> <li> 91:57 事缓则圆，最慢的就是最快的。</li></ul>5. 92:19 停止责怪自己是一切美好的开始<ul> <li> 92:54 好了，不要再责怪自己了。</li></ul>