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<p><em>主播：Vivian、橙子</em></p><p><em>嘉宾：李好高</em></p><p><em>后期：Vivian</em></p><p><em>策划宣传：Vivian、橙子</em></p><blockquote><strong>Hello,欢迎收听卜那么煎蛋🍳</strong></blockquote><ul> <li><strong>这期内容是我们和好高在计划清单中都想要去完成的一项内容：减肥！！所以，为了完成我们的减肥计划，就从饮食、作息和运动各个方面分析导致我们肥胖的原因，再定制减肥方案，分享各自的减肥计划。</strong></li> <li><strong>如果各位听友也想要减肥，欢迎加入我们的听友群，和我们一起打卡呀~也欢迎在评论区分享你们的减肥计划。</strong></li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvcD407-QCsJV5ujXtZ2vVu6xIH-.png"/></figure><blockquote><em><strong>可以添加VX：buyaodaovhupiaoren（备注听友）❤</strong></em></blockquote><ul> <li><em><strong>也欢迎进群哦在节目内页也放了二维码直接扫就能进群·</strong></em></li> <li><em><strong>也欢迎填写煎蛋的留言信箱：</strong></em><a href="https://y1qkkriovv3.feishu.cn/share/base/form/shrcn1rvZCf8nL7moCRVQaXDsdh" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank"><em><strong>卜那么煎蛋留言板</strong></em></a></li></ul><p><em>【本期重点时间线】💭</em></p><p>花絮：00:00~00:35</p><p>手写信环节：00:41~01:40</p><p>猜歌环节：01:42~02:28</p><p>02:29 介绍嘉宾：李好高👏</p><p>分享各自最近的减肥行动</p><p>06:11 减肥第一步：分析目前我们三个人各...