21.【治疗焦虑】不要脸,不要命,才能告别精神病

21.【治疗焦虑】不要脸,不要命,才能告别精神病

Published on Sep 22
48:27
小胆有李
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>你今天焦虑了么?对未来焦虑,对当下内耗,不断循环,我们成了滚轮上的仓鼠,小胆有李这期教你如何跳出循环。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>出行前的辗转反侧、容貌上的微瑕纠结、职场上的无限担忧,还有年龄、社交…焦虑无处不在。是时代放大了这份情绪,还是我们内心悄悄起了变化?从社交平台的高频词汇到日常对话的频繁现身,焦虑似乎成了生活标配。究竟是社会潮流推着我们走,还是内心深处的自我较量?焦虑,真的是现代化的副产品吗?还是,我们只是在寻找一个更好的自己?来,一起挖挖心底那份说不清道不明的情绪,或许,你会找到不一样的答案。</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>02:02</span></a><span> 平等的焦虑:生活中的各种不安与困惑</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,...
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