0:000:00
<p>「<strong>言</strong>之有物，<strong>信</strong>口开合」，欢迎收听老菜狗信哥的跑步播客节目。</p><p>本季的最后一集，源于我们共同的好朋友宏宏，正是因为她的介绍，才有机会在这个夏天认识竹子，并且以辅导员的身份，协助她顺利完成今年的上马。</p><p>其实我最开始听说竹子，是一个朋友给我推荐了她的播客，说特别好。后来跟我老婆提到竹子，她也知道竹子的时装品牌。</p><p>说回到跑步上来，在这个炎热的夏天，从8月17号我们第一次一起跑步，一直到12月1号她完成这场人生首马，这段精彩的故事，才算是告一段落。</p><p>所以，就在这场比赛结束后的第一时间，约着她，好好的聊一聊，这次跑上马背后的故事，以及她这样一个超级忙的创业者和创作者，两娃的妈妈，是如何又加上跑者这样一重身份的。</p><p>这是一期和<strong>「嗨咻」</strong>的串台播客节目，您也可以在「嗨咻」听到这一期节目的特别版本。</p><p>BGM: Dog Days Are Over - Florence + The Machine</p><p>特别声明：嘉宾在节目中的发言仅代表个人观点。</p><p>-聊天的人-</p><p>主持：言信Shayne aka 老菜狗信哥 全职跑步内容创作者，业余精英跑者（全马PB2小时38分）</p><p>嘉宾：竹子（🍠：你好竹子） 初代Vlogger，服装品牌「TR她热」主理人，播客「嗨咻」主播和「喷嚏」主播之一</p><p>-时间轴-</p><p>第一部份：缘起</p><p><strong>01:25 </strong>生活已经这么虐了，竹子为什么还要去跑马拉松</p><p><strong>08:54</strong> 为什么会想到花钱找虐，找信哥一起训练</p><p>第二部份：回顾这16周的马拉松训练</p><p><strong>14:32</strong> 在刚刚开始的时候，竹子告诉信哥她的首马完赛目标</p><p><strong>16:06</strong> 从8月12号一直到12月1号，整整16周的时间，竹子有想过放弃吗</p><p><strong>17:53</strong> 生理期还要坚持训练，甚至为了跑好上马，居然会人为避开生理期，这值得吗</p><p><strong>20:50 </s...