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<p>敏感到底是一个什么词？为什么会有人觉得敏感是一个问题？</p><p>本期分享一些高敏感人士的自洽指南：</p><ul> <li>不是敏感有问题，是不接受自己敏感会消耗自己；</li> <li>敏感并没有问题，总想和别人达成一致才会害了敏感的自己；</li> <li>不指责自己太敏感，就是敏感人爱自己的第一步......</li></ul><p>时间戳：</p><ul> <li>00:54 职场INFP，先别急着感受，多调动Thinking思考评价的合理性</li> <li>03:49 不要自我归因，世界的粗糙的确会创飞每个敏感者</li> <li>07:11 停止恨自己，才能开始爱自己</li> <li>14:35 能量不足的时候，先照顾好自己</li> <li>17:50 高敏感和高共情并不是女性专属</li></ul><p>本期音乐：</p><ul> <li>Beyond，活着便精彩</li></ul><p>📢 一则通知：</p><ul> <li>最近开通了一个心理疏导的陪伴疗愈服务，如果你有一些心理困惑，并且觉得我可以帮助到你，那么可以添加我的微信，并且备注「预约」，请注意，备注「预约」备注「预约」备注「预约」，添加之后我会告知目前可约的时间段及费用</li></ul><p>如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` )</p><p>关于【闲聊旷野】：</p><p>单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻</p><p>闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。</p><p>在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～</p>