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<p>本期嘉宾：Hana</p><p>策划&主持：Chloe</p><p>剪辑：Kari</p><p>在女性力量这个词汇被重复了无数次甚至口号化的今天，我们相信它在具体到个人成长和转变时，仍然（且将持续地）非常被值得我们认识和讨论。本期的嘉宾是我的朋友Hana，她在受到我的邀请后很快回复了我，很确定地说她要分享“girls power”。Hana在我眼里是个不折不扣的高能量女孩，我最初印象里的她是社交媒体上的精致的面孔，这几年下来她从都市到户外，从林荫道到滑雪场，我们从她的这种转变进而探讨她生活地域、职业赛道、兴趣爱好、成长历程的转变带给她的变化，这些变化逐渐塑造成了一个以更自然、更真实、更坚定、更自洽的她——且她仍在路上。</p><p>女性力量——我们不怕这个词汇被滥用，只怕它任被表达和诠释得仍然不够。</p><p>▪ 本期内容提要：</p><p>02:24 从文艺青年到追求真实：个人风格转变与互联网成长之路</p><p>08:06 Hyrox比赛体验——力量与极限</p><p>12:37 滑雪，这款白色鸦片如何深刻影响改变活方式</p><p>20:17 撕掉标签：没有男权和女权，只有人权</p><p>21:00 从上海到香港，原来女性可以有这么多形象和选择</p><p>22:13 给人生多一些支点，执行力也会变强</p><p>25:06 在暴风雪中驾车找到主体性，强大从点滴成长开始</p><p>27:21 面对挫折与内耗：向前看，爱自己</p><p>30:50 从付出者到“我不需要讨好全世界”</p><p>32:23 一起享受高能量的生活方式吧</p><p>互动方式：</p><p>Women in HK小红书：@Women in HK</p><p>合作联系：<a href="mailto:womeninhk@gmail.com"><u>womeninhk@gmail.com</u></a></p><p>关注和更多了解这位超高能量E人Hana和她的个人户外品牌：</p><p>小红书：@啥都玩点的Hana</p><p>Instagram：@hana_azura @endomorphin_official</p>