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<p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">欢迎来到三鱼粥铺,我是林恩。今天咱们不聊科幻,是一期碎碎念的节目。今天我想聊聊“晨间笔记”,英文是 morning pages。<br><br>第一次听说这个词是在我喜欢的手账博主不是闷的视频里,她介绍这种方法是来自茱莉亚·卡梅伦的一本书《唤醒创作力》。做法很简单,就是每天早上写上两三页纸,记录下自己的思绪。<br><br>书里是这样的说的:<br><br></p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">“晨间笔记究竟是什么呢?<br>简单地说,晨间笔记就是3页手稿。更严格一点说,它是一种意识流:“哦,天哪,又到早上了。新的一天开始了,我却没有一丁点儿值得说的东西。我得洗窗帘,对了,昨天我那些脏衣服洗了吗?……”虽然将它称为“大脑排污管”听上去不是那么文雅,但那的确是它的一项主要功能。<br><br></p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">晨间笔记无所谓对错。<br>谁都不会要求你每天早上写出的这些闲谈非要与艺术挂钩,谁也不会要求你的晨间笔记一定得是所谓的“写作”。为了让只想阅读这本书但不想成为作家的读者安心,我必须强调这一点:写字只是一种工具。所谓“笔记”也只不过是在纸上随手记下你脑中想到的东西,无论事情多琐碎、多无聊、多愚蠢、多怪异,你只管放心大胆地...