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<p>成长在一个大写的“压制”的环境中，我们常常缺乏对一种“润物无声”的压制的觉知，甚至将其内化。同时以钝感作为屏障，往往要多年以后，我们才能在某个时间节点猛然看见这些规训与惩罚的来源，但既成的已经难以回溯。本期节目是1.1的续集，我们试图通过一个对象化的自我，剖析内在压制及其成因。</p><p>-</p><p>时间轴：</p><p>·写作的获得感与自我消耗</p><p>02：37 没有工作是不消耗人的</p><p>03：33 写作的消耗感剥夺获得感</p><p>04：49 进入写作时的状态很重要</p><p>05：28 捕获灵光乍现的时刻</p><p>06：54 情绪性写作与智性写作</p><p>07：25 写作需要经过对自我的打斗</p><p>·东亚女的一生：规训与惩罚</p><p>10：23 我们有时感受不到别人对自己的喜欢</p><p>12：06 你的存在使我感觉被解放了</p><p>14：24 自我压制：用tough对抗柔软感性</p><p>15：52 家庭外的惩罚</p><p>20：50 在系统之外寻找自我价值的艰难</p><p>23：11 细小的伤害会指数型繁殖</p><p>27：30 家庭内的规训</p><p>29：09 真空环境带来的纯并非真正的善</p><p>30：27 父母不会接纳脱离模具形态的我</p><p>33：03 因果链条很多时候是无解的</p><p>35：45 向外归因让我们能够放过自己</p><p>37：22 Fake it until you make it.</p><p>-</p><p>主播：阿非</p><p>嘉宾：栗子</p><p>录制时空：2022.08.26/27 北京 广州</p><p>BGM：</p><p>Chinese Football - 游戏继续</p><p>Chinese Football - 世界悲</p>