5【自我管理】如何处理负面情绪？

<p style="line-height:30px;hyphens:auto;color:#333333;text-align:justify;font-size:16px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;" data-flag="normal" lang="en">中国第一潮叔张双利开讲自律，不服来辩！</p><p style="line-height:30px;hyphens:auto;color:#333333;text-align:justify;font-size:16px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;" data-flag="normal" lang="en">第五期【自我管理】如何处理负面情绪？</p><hr style="height:1px;background:#ddd;width:100%;border-style:solid;margin:20px 0px;display:inline-block;border:0px;" /><p style="line-height:30px;hyphens:auto;color:#333333;text-align:justify;font-size:16px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;" data-flag="normal" lang="en">小黑板敲重点：</p><p style="line-height:30px;hyphens:auto;color:#333333;text-align:justify;font-size:16px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;" data-flag="normal" lang="en"><span><span>掌握情绪才能掌握自己的人生。<strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;f...