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<p>留得健康在，不怕没钱赚。唐医生给脆皮打工人分享养生指南</p><p>都2025了，身体都搞不好，还想搞钱？本期播客直击“搞钱搞身体，拯救脆皮打工人”的硬核话题，特邀唐医生，带你从中医秘籍里解锁打工人的健康密码！</p><p>准备好，唐医生不仅爆料了一系列奇葩病例，还犀利点评朋克养生风潮，揭秘那些让打工人头疼的常见职业病及实战对策。养生误区？八段锦热潮？这些热点一个不落，全给你盘得明明白白！还会教你带薪养生小技巧，睡眠调理方案，让你夜晚好梦连连，白天元气满满！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnfX-wMLX8bx8J3HQJwrlY3p8K3X.jpg"/></figure><p>【本期精彩】</p><p><strong>05:01 </strong>五毛钱引起的骨折，听起来好笑，但真的很疼</p><p><strong>12:31</strong> 一边熬夜一边敷面膜，啤酒加枸杞的朋克养生，心理安慰罢了</p><p><strong>20:01</strong> 打工人常见职业病：颈椎病、腰椎病、失眠等，大多是心理问题？中医也是心理学？</p><p><strong>28:01</strong> 针灸是玄学还是科学？</p><p><strong>35:01</strong> 养生误区盘点：一天八杯水、热水泡脚真的适合所有人吗？</p><p><strong>42:01</strong> 八段锦热潮：八段锦不是老年人的专利，它是打工人的“职场救星”</p><p><strong>50:01</strong> 防猝死套餐靠谱吗？中医推荐更适合打工人的保命方案</p><p><strong>55:01</strong> 带薪养生不是偷懒，是对自己负责！带薪养生小技巧分享</p><p><strong>60:01</strong> 中医医生的养生日常：高效工作与健康生活的平衡之道</p><p><strong>65:01</strong>彩蛋：中医如何让你不do脸也能显年轻？</p><p>【本期金句】</p><p><strong>奶茶本来就是挺好的东西，想吃就吃，别太有心理负担。</strong></p><p><strong>很多打工人的健康问题，其实是心理问题，身体没病，但心里有病。</strong></p><p><s...