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<p><strong>📝 节目介绍：</strong></p><p>第一次线下录制播客，我和两位好朋友由“播客”开始，聊了各自创作灵感的来源、情绪的处理、自我认知、以及如何面对外界的评价（包括恶评）等内容。在剪辑这期播客的时候，我也一次次被阿拉鱼和前锋的笑声和我们之间的对话所滋养。</p><p>希望这一期让我自己反复回听的坦诚对话，也可以给你带来力量。</p><p>·</p><p><strong>🕰️ 内容时间线：</strong></p><p>04:19 南风终于体会到第一次线下录制播客的幸福！</p><p>09:40 肯定不止我一个人会在睡觉前有很多创作的灵感！</p><p>21:45 flomo文字记录的时候我在察觉身体感受、探索内在情绪</p><p>37:13 生活处处是道场，对身边人的好奇与慈悲之间有什么关系？</p><p>50:49 高敏感男生如何看待自己的情绪？是束缚还是天赋？</p><p>56:00 评《再见爱人》：为什么说“别哭了”是一种攻击？</p><p>1:06:21 如果暴露自己的脆弱面，别人却用它来攻击自己怎么办？</p><p>1:13:32 当我悲观但勇敢地面对外界评价，建立自己的评价体系时，会发生什么？</p><p>1:20:04 我们之间的冲突和攻击一定是坏事吗？</p><p>1:29:38 属于我们的阴暗面也是一种自我保护的力量</p><p>·</p><p><strong>🎙️ 主播介绍：</strong></p><p><strong>串台主播 前锋&阿拉鱼：</strong></p><p><strong>串台播客：</strong><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65b320a2513a776b579a9ad4"><strong>锋言疯鱼</strong></a></p><p>两个女生随心而动的闲聊节目，共同搭建「爱的容器」，收集和记录生活中感受的碎片。欢迎你来到我们感受的游乐场，邀请你和我们一起共创发酵的时刻。</p><p>·</p><p><strong>主播 南风：</strong></p><p>书写疗愈师、心理从业者；自媒体「应是南风」主理人；垂直于自己的全能型内容创作者。</p><p>B站：<a href="https://space.bilibil...